だてこじ

頭痛。本日、終日、頭痛。なんだ？気圧か？⛄️お楽しみの鑑賞会がアップされましたね。いわふかか…そうか…いわふかなのか…いや、お二人がイヤなわけでも、二人が一緒にいるのがイヤなわけでもなく。このコンビをやたらとはやしたててきゃっきゃする一部の反応がね…苦手なのですよ😅（否定はしないが、押し付けもやめてね、のスタンス）なんでなんだろ…二人の距離感とか、信頼し合う感じは好きなのになぁ…🤔なので、今回、これに関するコメントは一切見ないようにして、ひたすら個人的に楽しませていただいてま

～～起床の記録～時間、5:00温度、16.9℃湿度、57％体温、36.1℃27日(月)：7,582歩季節の変わり目は天気がコロコロ変わって今日も、そんな感じの1日でした。外に吹く風は冬のようでした。防寒対策しないとですひかないように。今日の朝ごはん石窯THEホワイト(りんごのキャラメル煮バター)、ミックスナッツ、チーズ。目玉焼き、人参炒め、豚肉炒め。サラダ(レタス、わかめ、枝豆、カニかま)。ヨーグルト(酒粕、りんごジャム)。りんご🍎。コーヒー今日もたくさん食べ

Zoffさんの新しい試み｢教育現場でのサングラス着用｣新しいことを発案するって勇気がいるし努力もいるし大変なことだけど目の健康を守るため…大切なことだよね！素敵な試みにめめが携わっていて嬉しくなりました😎“学校でサングラス”が、ついに現実に👓Zoffと女子聖学院中学校高等学校の連携により、国内初となる「教育現場でのサングラス着用」がスタートしました！本日のフジテレビ「LiveNewsα」で、その記念すべき瞬間を午後11時30分放送予定です📺…pic.twitter

明日も早めに起きて待機することが決定しました。明日のラヴィットは＼📢明日のお知らせ🐰／宮舘涼太のロイヤルホリデーin東京ディズニーリゾート®東京ディズニーシー®ファンタジースプリングスで一同感動✨ディズニー人生初体験の稲ちゃんが今週も大興奮❄️おいでやす小田ちょんまげラーメン福部真子向井康二（#SnowMan）相席スタート山添#ラヴィットpic.twitter.com/gA9LauIRhN—TBS『ラヴィット！』(@tbs_loveit)2025年10月27日

地元駅にて、スーツとワンピースで緊張気味のカップルを発見。あれか？結婚のご挨拶か？年齢的にもそんな感じ。うわぁ…だとしたらがんばれ！！大丈夫、相手も同じ人間だから！！！『火喰鳥を、喰う』二日目。本日、舞台挨拶中継付回なのですが、その前に歯医者さんの抜歯後チェックがあったので、早めの稼働。たまたま診察スタートの時間に入れてもらったけど、結果ありがたかった😂（ちなみに抜歯箇所は問題なし👍）昨日、お仕事をお休みさせていただいたのですが、やっぱり仕事の進捗が気になってしまって、自宅にい

がんばった…🫠明日のため、休暇のため、火喰鳥のため。がんばった、と言っていいでしょう！！今日できる仕事は今日中に。前工程待ちで動けないものは依頼者に自ら連絡。今日も営業さんたちに“ありがとう”と言ってもらえる動きができたと思います。がんばった！！！（しつこいですか？）連絡きそうな人には休みの連絡入れたし。メールの自動返信設定もしたし。明日のためのフォローも入れておいたから、大きなエラーもなく進めてもらえるでしょう。よし！これで心置きなく、明日、社給スマホを置いて出かけられる

謎なことが１つあってたま〜にデカビタ飲む日があるねんけど絶対腹痛くなるのなんでなん？？？っていう愚痴ぶろぐてかタペストリーめっちゃいい曲よな🎧🧡❤️最近やったらカラオケで絶対歌う一曲

～～起床の記録～時間、5:16温度、28.1℃湿度、68％体温、35.1℃28日(月)：6,335歩起きた時は涼しい風が窓から入ってきたけど太陽が照らし始めたら暑くなったのですぐにエアコンつけました。今日の朝ごはんベーグル(酒粕レーズン、バター)、チーズ、ミックスナッツ。目玉焼き、にんじん炒め、豚肉炒め。サラダ(きゅうり、わかめ、枝豆、カニかま、トマト)。ヨーグルト(酒粕、梅ジャム)。冷たいにんじんポタージュたくさん食べました～ネタよく食べる肉料理は？▼本日限

からの～またまた、かわいくて楽しいショート動画があがってきましたごめーん、わたしまだ覚えられてないダンスは苦手でござる。。。見るのは大好きだよゼスプリの『新！おべんとうばこのうた』もまだなのだなんでもミラーVerがあるのはとっても助かる右左わけわかんなくなるんだよねぇそういう意味でもだてこじのSERIOUS振り付け講座、康二くんが後ろを向いて踊ってくれているのでわかりやすいですな、非常に助かりますこちらはyoutubeにはないの

わたし、素のまんまを聴き始めたのが、昨年の暮れからなので今回は、はじめてのだてこじ回ということで楽しみにしておりました康二回お決まり？の「回ってる」から始まり、まさかの虫歯トークｗ康二、なんかちょっとしゃべりづらそうだったのは、虫歯のせいかな、早く治してねそしてまさかまさかほんのちょっとでしたが、『火喰い鳥を、喰う』のお話が聞けるとはわたくし、小説は未読のまま行こうと思っておりますし、（でも、ちょっと。。。コミカライズにぐらつい

こんばんは。今日はさすがにエアコンを使いました。部屋が暑かった＋知恵熱でそうだったので💦なかなか集中力を要する日でした😂❤️🧡だってだってこっじっじ。素のまんま、本日宮舘涼太くんと向井康二くんの日。ぬるっとはじまって、ずっとボケて突っ込んで。結局コーナーひとつ飛ばした！映画『火喰鳥を、喰う』のお話とか、こーじくんのタイドラマのお話とか、色々幅広く聞けたのが嬉しかったなぁ。旅行の時の必需品の質問。こーじくん、色々迷って『あ、カメラやっ！そうやカメラ！前半の会話カットで！』と。

お聴き頂きありがとうございました！次回は6/5（木）夜9時から放送です！☃️次週のメンバー☃️#向井康二#宮舘涼太の２人です！お楽しみに！🧡❤️#SnowMan#素のまんま—『不二家presentsSnowManの素のまんま』(@snowman_ssw)May29,2025文化放送『不二家presentsSnowManの素のまんま』本日夜9時より放送です！☃️今夜のメンバー☃️#向井康二#宮舘涼太の２人です！お楽しみに！🧡❤️放送中は#素のまんまでポ

～～起床の記録～時間、6:10温度、20.4℃湿度、56％体温、36.6℃16日：11,455歩今の時期にしては暖かいと思います。今日の朝ごはんフォカッチャ。チーズ。目玉焼き、ウインナー、ミックスナッツ。サラダ(レタス、きざみのり、カニかま)。ヨーグルト(酒粕、オートミール、ブラムリージャム)。いちじくのコンポート。りんご。コーヒー果物たくさんのメニューでしあわせです今朝はやるべきことを済ませたから、あとはやりたいことをして過ごしたいなあ。飯綱町で買ってきたもの

～～起床の記録～時間、7:14温度、19.7℃湿度、65％体温、36.7℃1日(金)：9,653歩今日は１日ほとんど雨でした少し偏頭痛になりました。今日の朝ごはんごはんパン(+バター、とろけるチーズ、焼ききざみのり)、ミックスナッツ。目玉焼き、豚肉とパプリカの炒めもの。サラダ(レタス、わかめ、カニかま、枝豆)。ヨーグルト(オートミール、りんごジャム、酒粕)。りんご(シナノスイート)。コーヒー今日のパンおいしかった。でも冷凍しておいたごはんパンがなくなりました。ま

おつかれさまです。会社周りも、雨、降りはじめました。PC持ち帰りの日に😢そして今日は紅茶の日だそうで。🖤めめのインスタで、こちらまで笑顔になってしまった。昨日は素のまんまの日。昨晩は野球中継の影響で、だてこじのまんまが21:50からだったので、その他、録画に頼れるものは素直に頼ることに。ついでにスタート間に合わないのを途中から見るのもイヤだったので、わんにゃんさっくんも、ワンダフル翔太くんも、ふっかさんドラマも全部おあずけ。❤️🧡ぬるっとはじまって、テンポよくトークする、ひたすら

お聴き頂きありがとうございました！次回は10/31(木)夜9時から放送です！☃️次週のメンバー☃️#宮舘涼太#向井康二の２人です！お楽しみに！…pic.twitter.com/xVcZJnFnHT—『不二家presentsSnowManの素のまんま』(@snowman_ssw)October24,2024文化放送『不二家presentsSnowManの素のまんま』本日夜9時より放送予定です✨☃️今夜のメンバー☃️#宮舘涼太#向井康二の２人です！お楽しみ

～～起床の記録～時間、5:22温度、25.3℃湿度、73％体温、36.5℃3日(火)：7,119歩昨日はエアコンは使わないで日中を過ごせて珍しく涼しかった夕食を作る時にはエアコンを少しつけたけど夜中はなんにもつけないで眠れました。だいぶ夜は涼しかった。朝は高原の朝みたいにひんやりしてました。でも７時半ころから暑くなってきました。朝晩涼しいけど日中はまだまだ暑い。気温差で体調を崩さないようにしないと。今日の朝ごはん石窯ミニフランス(バター、酒粕レーズン)、チーズ、

残業して。在宅勤務の先輩から『人身事故で電車遅れてるから気をつけて』の連絡もらって。会社出たら土砂降りで。会社最寄りの駅に着く頃小雨になり。電車遅延は解消されてたけど、遅延を取り戻すためか運転めっちゃ乱暴。自宅最寄りの駅着いたら止んでて。地元スーパー寄って出たら土砂降りで。しっかり靴の中までぐっちゃぐちゃになった頃止んで。無事…ではない、濡れ鼠のような姿で帰宅。若干の寒気を感じるものの、耳はだてこじのまんまで心ポカポカだったから問題なし‼️👍山形放送さんで聴いて、文化放送さん

お聴き頂きありがとうございました！次回は8/29（木）夜9時から放送です！☃️次週のメンバー☃️#宮舘涼太#向井康二の２人です！来週は文化放送スペシャルウィーク！ぜひリアルタイムでお楽しみください！#SnowMan#素のまんま—『不二家presentsSnowManの素のまんま』(@snowman_ssw)August22,2024SnowManの「素のまんま」本日夜9時より放送です！☃️今夜のメンバー☃️#宮舘涼太#向井康二の２人です！今週は文化放送スペシ

～～起床の記録～時間、5:02温度、28.3℃湿度、71％体温、36.5℃28日(水)：8,570歩夜は部屋をあらかじめエアコンで冷やしておいて、寝るときは冷房も扇風機も使わないで良かった。冷え冷え枕も使わないで済みました。今朝になったらスマホ画面のアイコンの配列変わっていました。寝ぼけながら触って動いてしまったのかな？たまにあるこういうことあるある。今日は30℃いかない予報で今のところ涼しいです。今のところ扇風機を回せば大丈夫。台風10号接近中でこわいです。

～～起床の記録～時間、5:03温度、28.3℃湿度、66％体温、36.0℃26日(月)：8,233歩天気は下り坂。でも気温は高くなる予報だとか。夜中は冷房なしで扇風機で眠ったけど今は少しバテ気味かもしれないなあ。身体をほぐすのも良いかもしれないちょっとコリ気味。ぼちぼちいこう。今日の朝ごはん石窯パン(+バター、酒粕レーズン)、チーズ、ミックスナッツ。目玉焼き、トマト。サラダ(レタス、わかめ、枝豆、カニかま、ミニトマトのピクルス)。豚肉とパプリカの炒めもの。ヨーグ

午前中のうちに用事を済ませて今のんびり暑い日は、行けるときはこのパターンでいこうかな。ガソリン給油完了、銀行確認完了、買い物完了。AERAさん予約完了。JA直売所で野菜も買ってきました。またミニトマトのピクルスを作りたいと思って。虹色のパプリカを発見したので買いました♪︎こんなの初めて見ました。ミニトマトどっさりピクルス作りにハマってます。簡単だし酸っぱいの好きだから～冷蔵庫で一週間くらい保存OKと書いてあり当分の間食べれる♪︎うれしい。ほっと一息ついていたらこ

だってだってこっじっじ！だてこじのラジオを聴くために、仕事の手を止めて20:50で退勤してきました。終わってないけど問題なし！こんばんは。昨晩ドキドキでMVを見た新曲、今日はラジオで初解禁でした。♫BREAKOUT／SnowMan⛄️昨日はスマホでそのまま流してたので、イヤホンでちゃんと聴くのは今日が初めてでした。これまた素晴らしくカッコいい！！！滝沢歌舞伎ZEROFINALの“氷の王”を思わせる、MVの涼太くんもバチバチかっこいいけど。ボケてつっこんで高めに笑う涼太くんも

お聴き頂きありがとうございました！次回は6/20（木）夜9時から放送です！☃️次週のメンバー☃️#向井康二#宮舘涼太の２人です！お楽しみに！#素のまんま#SnowMan—『不二家presentsSnowManの素のまんま』(@snowman_ssw)June13,2024SnowManの「素のまんま」本日夜9時より放送です！☃️今夜のメンバー☃️#向井康二#宮舘涼太の２人です！そして、今夜は11thSingle『BREAKOUT』をラジオ初解禁！お聞き逃しなく

～～起床の記録～時間、4:51温度、23.4℃湿度、52％体温、36.2℃19日(水)：9,227歩朝から太陽が眩しかったです。起きた時にはもう太陽が昇っていました。今日も暑くなっています。今日の朝ごはんハムたまごチーズトースト、トマト。サラダ(レタス、わかめ、カニかま、枝豆、ササミ)。ヨーグルト(酒粕、オートミール、フルーツスプレッド・マンゴー)。バナナ。牛乳たっぷりコーヒー今日のパンはうまく焼けました。BREAKOUT昨日リアタイできましたSnowM

続投失礼。MENTRECORDING◤BackstagePhoto◢《向井康二のボディガード》#向井康二x#宮舘涼太スーを差し上げる向井くんを警護する厳戒態勢の舘様🌹いざとなったら刀で戦うタイプ？#君のボディガード#赤羽骨子のボディガード#SnowManpic.twitter.com/e0XJ9S8e33—SnowMan/MENTRECORDING(@SN__20200122)2024年6月6日❤️🧡だてこじ！！厳戒態勢、いざとなれば刀で闘う姿

昨日の20時からのインスタライブ参加しました。楽しかった風磨くんしょっぴーがコメントしていて舘様とのセリーヌとテリーヌのやりとり面白かった。康二くんがサプライズで登場しました。びっくりしたなぁ。誰か入ってくる気配がしてまさかの康二くんでしたタクシーで来たという康二くん。康二くんのコーデと紙袋が似合ってます。かわいい。なんかこういうのを見たら、ドラマEyeLoveYouを思い出しました。美味しいあったかいものってパワーでるよね♪︎鶏肉はバターで炒めてバリバリ。

今日はSnowManの宮舘涼太様のお誕生日です🌹Averyhappybirthday(March25)to#RyotaMiyadateof#SnowMan!❤️#宮舘涼太誕生祭2024#HBDRyotaMiyadate2024@SN__20200122pic.twitter.com/AfxirVVl9D—NewNameComingSoon(@Temp_HelloWorld)2024年3月24日舘様❤️31歳のお誕生日おめでとうございます舘様のお母

こんばんは今日3月25日は舘様こと宮舘涼太くんの31歳の誕生日ですおめでとうございます今夜のインスタライブも素敵でしたやっぱりきてくれた優しいこーじくん手作りシチューとおにぎりが美味しそうでした仲良しだてこじが見れて幸せでした最近私の周りの人達もSnowManのことを気になる人達が少しずつ増えてきてなかでも、舘様のことが気になる人が多くて30歳の舘様の一年もドラマや冠番組だったり、バラエティだったり、大活躍の年でしたが31歳になった舘様の一年はさらに大活躍の期待しかないで

ある雑誌で、だてこじが表紙だったから購入したんだけど、あまり好きな感じの写真じゃなかった(꒪⌓꒪)残念…ヘアメイクさんによるよね。せっかくだから2人のことを良く知ってる人にして欲しかったなって思います。せっかくの表紙だったんだからなぁ(._.`)選ぶ写真もイマイチだった…と、、、最初からネガティブ発言でごめんなさいm(__)mでもテキスト読みたかったから買ったんです。だって好きなコンビがだてこじだから‪(*´﹀`*)‬テキストでは以前お家がめっちゃ近かった話をしてくれました