たんぱく質がしっかり摂れるスープ

美味しかった💓2人前白菜とベーコンの#素麺パスタ素麺3束白菜湯引きベーコンお好みの量スープは水は多めに#パスタキューブまろやか豆乳クリーム#たんぱく質がしっかり摂れるスープ１素麺を1分短く茹でて冷水で締めたらオリーブオイルでコーティング２パスタキューブに具材を入れて火が通ったらたんぱく質強化スープで甘み旨みもプラス３１の麺に２をのせてお好みでパセリやブラックペッパーでアクセント今日はこのあと塩分控え目に✌#麺匠屋よし井#三輪そうめん

無痛性甲状腺炎の影響でずっと体調の悪い状態が続いてた夫だけど『夫の病名→「無痛性甲状腺炎」の可能性が高いらしい』甲状腺機能亢進症の疑いで今日の午前中に大学病院を受診した夫『【通信高生の親】夫の付き添いで急遽大学病院へ』甲状腺機能亢進症であることが判明して今日、急遽大学…ameblo.jp症状のピークが過ぎたのか少しずつ体調が上向いている感じに✨夫の場合は幸いにも食欲が落ちることはなかったものの身体のだるさが強めだったから病人食のようなものを中心に食べてる感じ。というか逆

ご訪問ありがとうございます。６月１３日（金）【天気】曇り【認知症】普通【妄想】通常どんよりとした曇り空。時々ポツッと雨が落ちるけど、その程度。7時20分、実家に到着。母は起きて、朝ご飯を食べていました。今朝は、テレビの音量を下げていたお陰？か、玄関チャイムに気が付き、出てきてくれました。が．．しばらく、僕が誰だか分かってなく「この人誰？」みたいな感じ。まぁ．．悲鳴上げられるよりマシですが．．昨日も悲鳴上げられましたし．．．座っ

2024年8月に娘（当時5歳）が摂食障害になり食感がある固形物を食べられなくなりました。以後、定期的に小児科を受診し2025年3月に自閉スペクトラム症と診断されました。主食は2024年8月から半年ほどチョコレートアイスが続き、2025年1月半ばからチョコレートに変わり、現在はシャーベットもよく食べます。そんな娘の日常や通院のことなどを綴っています。3日前からコーンスープがまた飲めるようになった娘『久しぶりに食べたものと、味の広がり』2024年8月に娘（当時5歳）が摂

2024年8月に娘（当時5歳）が摂食障害になり食感がある固形物を食べられなくなりました。以後、定期的に小児科を受診し2025年3月に自閉スペクトラム症と診断されました。主食は2024年8月から半年ほどチョコレートアイスが続き、2025年1月半ばからチョコレートに変わり、現在はシャーベットもよく食べます。そんな娘の日常や通院のことなどを綴っています。今日は夜ご飯に以前飲んでいたコーンスープが飲めた…↓たんぱく質がしっかり摂れるスープ今日は私もこのスープを飲もうと思っ

たまこは日曜日から体調を崩してます。昨日（月曜日）は食欲もなく、ご飯も食べずに死んだように寝てましてね…家で料理をして気持ち悪くなったら可哀想だから、1人で外食ランチをしました。幸楽苑の背脂中華そばネギトッピング＆ジャスミンハイ全部で1000円弱でした。ここの背脂初めて食べたけど、美味しくなかった普通の中華そばにしたら良かった…と大後悔全部食べ切れずギブアップすべて楽天のポイントで支払ったので、痛手が無いのが不幸中の幸い。(笑)

娘ちゃん、コーンスープが大好きです🌽朝ごはんにスープ飲みたいとよく言うので、粉末（っていうかインスタント😅）のを常備してるんですけど、我が家の娘ちゃん、本当に少食で栄養とれてるって心配になる。給食も減らしてもらってるしという訳で母は考えてこのスープを買いました🌽味の素のコーンスープですけど、普通のより栄養価が高いみたいですただ、これはネットでしか売ってないみたいなので、Amazonでポチりました👆味は普通のやつと変わらないです。お値段はちょっと高いですけど、許容範囲ってこ

最近購入したものでおすすめを紹介します①田中製餡ちょこっとあずき90g税込163円これ、めちゃくちゃおすすめですよくスーパーで売ってるあずき缶って甘いのが多いんですよね、もちろん美味しくて好きなのですが甘すぎると食べにくいのも正直なところ…これは甘さ控えめなので豆本来の甘みと旨味がが感じられます私は白玉に添えて食べたり、時にはそのまま缶でおやつに食べたりします②成城石井〈成城石井オリジナル〉四川風麻婆豆腐の素税込432円旦那も私も麻婆豆腐は辛口派100％辛口を買うの

昨日はおおむね調子が良かったです。ただアメンバーに書いた通り一瞬や５秒ほどのフラバがチラホラありましたが。ほんと、フラバ嫌です。せっかく楽しいことをしているのに過去に邪魔されて気分が台無しになって。昨日はもらいものの豆大福を食べるまでは調子が良かった。ふたばの豆大福♪ずっとずっと食べてみたくて一日のお菓子のカロリーオーバーしちゃうけど食べました。・・・凄く美味しかった！塩気がいいね。しかし、豆大福食べた後胃腸の調子が悪くなりました。それでもちゃんと夕食も美味しく食

昨日も９時起きで朝食は白米の混ぜご飯になりました。お昼はパスタ。どうしてもトリセツショーで紹介されていたトマトスパゲッティーが食べたくて。美味しいファーストトマトで作ったけど普通なお味でした。特にまた食べたいとかそういった気持ちにはなりません。テレビってオーバーに演出されてるなと実感。サラダも昼食に用意したけどお昼はパスタでお腹いっぱいでサラダは夕方に間食に食べました。そしたら胃もたれしました。夕食もなんだか胃もたれしてあまり食べられず胃痛で寝つけず吐きたいとも思った

昨日はメンタルの調子も体の調子も良かったです。昨日は朝ご飯が雑炊でお昼がうどんだったので夕方気持ち悪くなって心臓が少し動悸がする酷い低血糖に。低血糖にはクノールのタンパク質がしっかり摂れるスープが効きます。２１時に就寝し１時頃にトイレと腹痛で起きました。たんぱく質がしっかり摂れるスープを飲んでヒーターで温まったら腹痛も収まり、７時まで二度寝。今日はなんだか朝から低血糖。フラバもありましたがCBDグミを食べたら気分スッキリ快に。昨日掃除機かけて久々に歩いたので今日

先ほど夕食の下ごしらえを３０分ほどしました。すると体がカッカして暑い！部屋の温度は２２度。今外が寒いので今日ずっとこの温度でしたが暑く無かったです。原因は低血糖。体の芯が冷えて手足は冷たいのに表面だけカッカする。アドレナリンが出ているそうです。そしてネガティブ！２０年ほど前のことを怒っていた！私、下手すると中学生時代のことを思い出して怒っていることもあります。確かにとんでもなく酷い目にいっぱいいっぱい遭ったのですが、もうあの人たちは今の生活に忙しく今を生きていると

昨日もメンタル良好でした。ただ久々にお昼ご飯前に飢餓感でイライラ。プロテイン飲む前にマフィン食べたのがいけなかったみたい。２月に入ってから語学番組見てないな～今日はなかなか調子が良いので食事の準備は楽なものにして１０分でいいから見たいところ。昨日この冬初めて湯たんぽ使いました！２２時に寝て７時３０分までぐっすり！いままで冷えていたことも早朝覚醒の原因だったのかも？？

昨日はマフィンを焼きました。後余裕がありコールドプレスジュースも飲めました。コールドプレスジュースを飲むと翌朝の肌の調子が良いです。昨日は生理前だったけどＣBDグミ無しでメンタル良かったです。今朝は２３時と遅く寝たのに５時３０分起きと調子が悪くネガティブでCBDグミを食べて快で楽に。夜は家にあった市販の鍋の素でお鍋にしたのですが、味が受け付けなかったです。シンプルなお出汁の魚のお鍋が食べたい。今日もお鍋にしたいな～

昨日も低血糖で３時に目が覚めタンパク質がしっかり摂れるスープにパンを食べてから二度寝。今日は３時に起きたけど血の気が引くかんじもなく低血糖ではなかったので１時間ほどゴロゴロしていたらまた眠れました。やはり就寝前にタンパク質がしっかり摂れるスープを飲むとエネルギーの持ちがいいみたい。味の素クノールたんぱく質がしっかり摂れるスープコーンクリーム15袋入(プロテインスープprotein高たんぱく質タンパク質ビタミンDカルシウム)Amazon（アマゾン）1,

昨日歯医者に行くついでにパンを買ったので今日の朝食はパンでした。いつも味噌汁の豆腐と納豆でタンパク質を摂っているので、パンの時はスクランブルエッグを添えたりしています。昨日の夜に卵食べたのでタンパク質がしっかり摂れるスープでタンパク質補充しました。あと作り置きのキャロットラペも添えて管理栄養士さんの指導通り野菜・タンパク質・炭水化物とバランスを整えました。本当にタンパク質がしっかり摂れるスープは便利でお勧めです。味の素クノールたんぱく質がしっかり摂れるスープコ

先月、風邪を引き病院帰りの調剤薬局で見つけて買った、お湯を注ぐだけの、たんぱく質がしっかり摂れるスープまだスーパーでも見たことがなく初めて見ました。不足しがちなたんぱく質を手軽に補えて良いと思います。まあまあ美味しいですコーンクリームのほうが私は好きです。今夜は家族がそれぞれに外食に出ていて、お家の中には私1人です。こういうのはコロナになってから初で、時間を持て余してしまいます。クノールたんぱく質がしっかり摂れるスープコーンクリーム(15袋入)【クノール】楽天市場1,782円クノ

消費生活アドバイザーのシニアの便利グッズ情報ブログです。こんにちは。年齢を重ねるごとに、体から作られなくなる成分や減っていく成分があります。たとえば骨。アルブミンという成分も、年をとるとカラダでだんだん作られなくなる成分です。アルブミンが老化によって減ると・アルブミン値が低いひとは、高い人より長生きできない・認知機能の低下をひきおこすリスクが2倍・脳卒中、心臓病のリスクは2.5倍という結果がテレビ番組で紹介されていました。アルブミンは、お肉やお魚のタンパク質から作られる成分で、ア