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■金曜日誰もが憧れるセレブタウン、たまプラーザ。らー、と伸ばさないと品格を疑われる。駅前のランドマークショッピングセンター。現在は、テラス、と改名された。青葉台スクエアもテラスへの改名を上申したらしいが「青葉台如きにはテラスを名乗らせない」と本社は却下。青葉台ベランダ、となる可能性が囁かれる。飲み仲間が強くお勧めしてくれていた居酒屋さん。ようやく訪問が叶った。メニューも豊富。奥地で比較するのもおこがましいが、青葉台の小料理W、にメニュー構成が近い。が、味もお客様もやはりたまプラーザとあっ
ソウルで住んでいる娘に会いに行って来ました。私にとって初韓国です。娘に会う事だけが目的で、あまり期待していなかったのですが、韓国のお茶文化、カフェ文化等の素晴らしさに触れる事ができ、また色々な良い思い出もでき、貴重な2泊3日の旅となりました。桜の花も美しく、日本のものよりも随分と背が高くて迫力がありました。最初に行ったカフェはこちら。真鍮の器で、ドリンクもデザートもサーブしてくれます。冷凍の柿とあずきのデザート。お茶クラスにお越しくださる方々からレコメンドしていただいていた通り、本当に美味
皆さんこんにちは！あっという間に春が駆け抜けそうですね効果実感表情筋トレ3回コースのご受講は9月スタート、10月スタート共に残り1枠となっております。リフトアップイヤークリップについてご興味ある方気兼ねなくお問い合わせください（https://ameblo.jp/akismile0628/video-12660408662.html)フォローアップレッスン等1DAYレッスンについては7月までご予約が埋まっております効果を実感させる為にとても大切なのが、まずは正しくを意識するのではなく（
本日もサンマルクたまプラーザテラス店にご来店頂き、ありがとうございました！今日のリクエスト↓・子犬のワルツ（ショパン）・ノクターン第2番（ショパン）・ラ・カンパネラ(リスト)×2回・月の光(ドビュッシー)・ムーンリバー・慕情・いつくしみ深き（讃美歌312番）・主よみもとに(讃美歌320番)・オペラ座の怪人・メモリー(キャッツ)・夢やぶれて(レ・ミゼラブル)・戦場のメリークリスマス(坂本龍一)・パリは燃えているか(映像の世紀)・アメージング・グレイス×2回
みなさんこんにちは整体院iフィジカルの院長です。本日は，練習しまくりのピアニストの肩凝り改善です10代で肩凝りやばいですよねまぁこの方は色々と既往歴がある方なのですが、ピアノの練習を１日5〜6時間やる方です。肩甲帯周囲の鈍痛を感じながら練習されてます当然プロを目指している方だとは思うのですが、プロになる方が肩こりはなかやか先が見えてしまいますよねそんな方に、やって欲しいのはもも裏の柔らかくするマッサージや指圧です💆上記の写真のようにテニスボール🎾で構いませんので、坐骨のすぐ下（尾
皆さん，こんにちは半袖で過ごせる日も多くなってきましたね汗をかいたり，皮脂が増え始めるこの時期…『毛穴の開きが気になるなあ～～』とお悩みの方はいらっしゃいますか？お客様でも，毛穴の開きが気になると言うお声をいただきましたので本日は，毛穴の開き対策についてお話しさせていただきます毛穴の開きには２種類あります1.皮脂の過剰分泌による毛穴の開き（10～20代に多い）2.コラーゲン・エラスチンなど肌の弾力を維持する機能が低下する毛穴の開き『たるみ毛穴』とも言われます（30代以降からこの
今朝はのんびりと起床し、桜の木を見下ろせるCafeでブランチ。まだ桜の花が楽しめました。奥にはハナミズキの花も咲いていました。明日辺り、市場の前の通りの八重桜が見られるかしら。先週末のレッスンでお使いいただいたお花たち。リメイクしたりして、いろいろ飾ってみました。海外からいらした方は持って帰れませんので。希望していたパンジーも入荷して良かった。さてさて、今週からは初夏のお花になりますね。フラワー教室の詳細は、こちらよりどうぞ♪体験レッ
4月15日cocoマルシェでの手相観4月17日シェアリーカフェでの手相観こちらは残席わずかです21日のご予約も承り中4月18日里のengawaでの手相観14時30分の１枠のみ空いていますご予約は17日まで4月20日センター北シェアマンスでの手相観、事前予約は4月19日４つの場所で手相観しますお待ちしています・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・2024の講座一覧4月15日（月）たまプラーザcocoマルシェご予約ありcocoマルシェ
明日、4月15日はcocoマルシェでの手相観いろいろな出店がありますので遊びに来てくださいね事前予約は本日19時までお早めに・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・2024の講座一覧4月15日（月）たまプラーザcocoマルシェcocoマルシェでの手相観の事前予約はこちらから→☆4月17日（水）シェアリーカフェ残席わずか4月18日（木）里のengawaでの手相観残席１4月20日（土）センター北シェアマンスご予約ありセンター北シェアマンスでのご予
おうちスタジオひだまり日本ベビーサイン協会認定リーダー講師ふれあいリトミック協会インストラクター0.1.2.3歳のお子様の心と体と頭を育むおやこ教室神奈川県横浜市青葉区「おうちスタジオひだまり」主宰笠原さちこです現在開講中のクラスは⚫︎プレベビーサイン教室ひだまり（生後１か月〜）⚫︎ベビーサイン教室ひだまり（生後６か月〜）⚫︎リトミック教室ひだまりキッズ＆ベビー（生後３か月〜）をおこなっていますおやこ教室プレスクー
あざみ野・たまプラーザにしべピアノ教室西部ユリです。ピアノを習うといいことがいっぱいです。ピアノで子供が宿題嫌いを克服できる理由【小学生の学習方法】ただ今、数名、新規生徒さん募集中です。お問い合わせはホームページまたは公式ラインより受け付けていますのでお気軽にお問い合わせください。教室の詳細はHPをご覧くださいね🌸ホームページ更に公式LINEご登録の皆さまには随時お得なクーポンなども配信しています。公式L
♡3月放送のアーカイブ配信と出演者&協力者のご紹介渋谷クロスFMにて毎月第4木曜日12:00〜12:50に放送『ママ夢ラジオ』次回は4/25(木)スタジオ付近では周波数88.5MHzで聴くことも可能です！当番組は生放送ですが放送日から2週間後に、YouTubeでも配信いたします！動画配信の最新は⬇︎⬇︎【ママ夢ラジオ渋谷】2024.03.28放送分MC國木あさみ大山薫小林さやか高橋チカミ佐藤智子MC國木あさみ(あさみん)https://
おはようございます恵理です側頭筋をマッサージでほぐしてお顔のリフトアップほうれい線も目立たなくなり、目の疲れ、頭痛も改善側頭筋とは、食べる時に噛む事で使われる筋肉ストレスが多い方や、歯ぎしり、食いしばりがある方は硬くなってこっている事が多いですアロマシエスタでは、側頭筋をしっかりほぐしていくヘッドスパのメニューがとても人気ですお試しくださいっでは、本日もたくさんのご予約ありがとうございますご来店心よりお待ち致しておりますミッキーの悲劇を激写してしまいましたプ
本日もサンマルクたまプラーザテラス店にご来店頂き、ありがとうございました！今日のリクエスト↓・トルコ行進曲(モーツァルト)・エリーゼのために(ベートーヴェン)・幻想即興曲（ショパン）×2回・ラ・カンパネラ(リスト)・月の光(ドビュッシー)・ムーンリバー・マイ・ウェイ(フランク・シナトラ)・涙そうそう(夏川りみ)・花〜すべての人の心に花を〜（喜納昌吉）・世界に一つだけの花（SMAP）×2回・ハナミズキ(一青窈)・OneLove(嵐)×2回・3月9日(レ
先週金曜日は、久しぶりに、小岩ジョニーエンジェルに出演しましたご来場、配信ご覧頂いた皆さま、ありがとうございました楽しく歌いました🟣新曲MVメディア情報ℹ️「世界中の薔薇を君に」4月エンディングテーマ『ｱｷﾅのｷﾞｬﾙしか勝たん』BSよしもと毎週月曜25時〜毎日放送MBS毎週火曜25時59分〜👉こちらからご視聴🉑💁♂️https://video.bsy.co.jp🔴4/17(水)池袋オンリーユーhttps://onlyyou.tokyo/☎️03-69
日中は気温が上がって暖かくなりました。お母様のお誕生日にオーダーいただいたブーケは、カラフルで元気の出るブーケ、、、そんなオーダーです。今季最後になるラックス（ラナンキュラス）とバラでお作りしました。爽やかなビバーナムも添えて。フラワー教室の詳細は、こちらよりどうぞ♪体験レッスン受付中お花のご注文は、こちらよりどうぞ♪季節の花束・アレンジメント・花器・ビデオ教材を販売しています++++++++++++++++++++++++++++
たまプラーザでお食事会でした。大人気のお好み焼き屋さん【子ぐま】さんでボーノしました。お好み焼き、ボーノ。焼きそばもボーノ。とんぺい焼きもボーノ。チーズ焼きも、豚キムチもボーノでした。【子ぐま】で小石田、ボーノ三昧でした。ボボボーボボーノ！！！さらに2軒目へ。お寿司を食べました。【鮨佐藤】さんでボーノ！最高過ぎました。最高過ぎてピンクのセーターを羽織っちゃったよね。小石田なかなかプライベートでピンクのセーターを羽織らないですからね。それだけ最高！…ていうか、それだ
皆さんこんにちはNACHULです（╹◡╹）♡暖かい陽気になり、春を感じやすくなりましたね＾＾そんな春は、実はお肌の変化を感じやすい季節であることを知っていますか？理由としては、日中と夜の寒暖差や紫外線や花粉・黄砂などの浮遊物質の影響などがあります！意外と上記の要因はお肌への負担が大きいのです！今日は、そんな春のお肌悩みに打ち勝つ3つのポイントをご紹介します♪1．紫外線対策年中UV対策は必要ですが、この時期は紫外線が強くなってくるのでより意識していきましょ
あざみ野・たまプラーザピアノ教室西部ユリです。ピアノを習うといいことがいっぱいです。【子供の育脳】凡人でも後天的に鍛え、ハイスペック脳になれる方法で難関校合格！？ただ今、数名、新規生徒さん募集中です。お問い合わせはホームページまたは公式ラインより受け付けていますのでお気軽にお問い合わせください。教室の詳細はHPをご覧くださいね🌸ホームページ更に公式LINEご登録の皆さまには随時お得なクーポンなども配信しています
ピアノの先生というと、昔はとても気分屋で厳しい先生を思い浮かべる方も多いかもしれません。その反動で平成の頃からはむしろとてもやさしい幼稚園の先生の延長線上にある楽しい遊びの時間を提供してくれるお姉さん、お兄さんというイメージを持たれる方もいらっしゃるかもしれません。ですが、私はどちらとも異なります。私は自分自身が専門的に勉強を始めたことが遅かったため、赤ん坊が母国語を覚えるような直感的な感じでは無く、大人が外国語を覚えるように理屈をまず把握してから少しずつ整理しながら勉強していった経緯が
おはようございます恵理です今日は自己免疫のお話自己免疫力は、日々の生活のちょっとした事で高められますまずは、バランスの良い食事それから、良質な睡眠適度な運動これらは、腸内環境を整える事、身体を温める事ストレスを減らす事につながりますそしてもう一つ私が大切にしている事は、笑う事笑うことはストレスの軽減になり、脳にも良い影響があるとされていますさぁ今日もたくさん笑いますでは、本日もご来店心よりお待ち致しております今日はこの幸せショットミキミニ見つめ合って
たまプラーザ『クラシカル』さんで、今が旬の「ホタルイカを使ったアラビアータ」や、「春野菜たっぷりの金目鯛ソテー」や、「薄ーい生ハムと苺」「ブロッコリーソテー」「鮮魚のカルパッチョ」「パテドカンパーニュ」などを食べてましたが、つくづく思います、やっぱり料理は、作り手そのものだなぁと。〜園山真希絵監修弁当〜：東京：https://www.kurumesi-bentou.com/hakkoushokusakka_sonoyama/：大阪：https://www.kurum
4月15日（月）cocoマルシェでの手相観、午前、午後とご予約頂いています事前予約は今週日曜までご予約お待ちしています・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・2024の講座一覧4月15日（月）たまプラーザcocoマルシェcocoマルシェでの手相観の事前予約はこちらから→☆4月17日（水）シェアリーカフェ午後満席4月18日（木）里のengawaでの手相観残席１4月20日（土）センター北シェアマンスご予約ありセンター北シェアマンスでのご予約はコチ
体重圧マイスターが教える「体重圧と腕押しの受け感の違い」です全然違いますので、是非ご覧ください《アロマトリートメントスクール》アロマシエスタonInstagram:"1日施術し続けても全く疲れず、どこも痛めず、痛がりなお客様にも痛み無くしっかりほぐせて、強圧のお客様には十分満足の圧をしっかりかけれる、そんな夢のような施術が学べます。この夢のような奇跡の施術は、正しい体重圧のかけ方と、正しい手の使い方が出来れば可能です。そしてこの施術は、これまで
皆さんこんにちはNACHULです（╹◡╹）♡桜が散り始めましたね、私は家の近くでお花見できて嬉しかったです♪4月から新生活送られている方も多いのではないでしょうか？この時期は自律神経が乱れて、体調を崩したり肌が荒れたりしがちですよね、、そんな方へお力添えできたらと思い、今月は新生活クーポンをご用意しました＾＾その中でも、リンパマッサージの効果についてお話させていただきます◎まずはこちらの写真をご覧ください♪顎下スッキリしてますよね(^^)たった15分
昨日はなんだかとっても忙しい一日でした。というか、ここのところバタバタが続いております。朝はいつも通り５時半に起きて、6時前からホームジムでテレ朝の「グッドモーニング」を見ながら、胸トレ。ダンベルベンチプレス、ダンベルフライ、マシーンの胸トレ、腹筋といつものパターンで30分。その後、前日夜にバテてお風呂入れなかったので朝ぶろを浴びて、朝ご飯食べて出社。8時前に業務開始です。9時から10時半までは、僕の傘下のあるチームの月次レビューで白熱した議論を交わし、10時半から千葉へと移動開始。
また体調を崩してしまい情けない限り。昔から長生きしたいとか、ずっと健康でいたいというような「健康そのもの」が目的だったことはあまりないですが、何か自分がしたい事、成したい目的のために健康であるという状態が必要だと考えています。もしかしたらお子さんをもつ保護者の方々にも共通する部分があるかもしれません。一日でも多く大切な人たちの活躍を見るため、会話をするために健康でいたいと思いますよね。少し話は変わりますが、私は英語そのものが目的ではなく、音楽を外国で勉強するために「手段」として英語が必
こんにちは！たまプラーザ駅前ネイルサロン*NailMuseum*です。今韓国医療で用いられている巻き爪ケアのTOEMEDが大人気です。施術用テープが巻かれている状態ですがTOEMEDで巻爪ケアをした前後の写真です！巻きが開いているのがご確認いただけると思います！お客様に施術中のお痛みがなく開いたことを実感していただけました♪巻爪でお悩みの方は是非TOEMEDの巻爪ケアをご利用ください！ご予約お待ちしております♪※テープかぶれのご心配な方はテープ以外もございますのでご相談下さい
あざみ野・たまプラーザピアノ教室西部ユリです。ピアノを習うといいことがいっぱいです。【頭いい子供に育てる方法】テストの点が悪くてクラスでいじめられる→とある方法で大逆転！！！ただ今、数名、新規生徒さん募集中です。お問い合わせはホームページまたは公式ラインより受け付けていますのでお気軽にお問い合わせください。教室の詳細はHPをご覧くださいね🌸ホームページ更に公式LINEご登録の皆さまには随時お得なクーポンなども配信しています
Alohaいかがお過ごしでしょうか？！ハワイも数ヶ月風の強い日が続いていまして、やっと風が止んだ感じで久しぶりにノースショアへお買い物を頼まれて行ってきました良いお天気でしたよ有名なハレイワの看板にスヌーピーこれ可愛いんじゃないかしら少し場所が移動して中のイメージも変わってました粗日本人しかいないのが不思議まだまだ日本からのお客様が少ないため、お客様も少ないなかったですクッション斜めがけバックキーホルダーたち友人はこのトレーナーを買いましたいろんなTシャツがいっぱい
