たのばっていこう

おはようございます🌈ちいこです🌿ここ数日、雨予報の沖縄ですが、今日も鳥のさえずりモーニングコール&家族の目覚ましの音で目が覚めました🤭🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀20代の頃中国算命学で鑑定をしていた関係で、今でも「天冲殺」は意識して生活している。天冲殺に関する記事はここで何度も書いているが、定期的に誰にでもやってくる不安定期みたいなものだ。厄年とか、大殺界とか、ああいった類のものと思っていただければよいだろう。天冲殺は中国算命学を知らなくても誰でもすぐネットで調べら

おはようございます🌈ちいこです🌸昨日も一万歩歩くお手伝いで、爆睡😪💣️💤🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀時々ココにも書かせていただくが、私は生粋の超霊媒体質である。物心ついてから30代くらいまでは常時ヤツらに煩わされてきた。ここ15年くらいはおかげ様でズ太くなりまして、ある程度跳ね返せるようになってますけども。いわゆるオバケが見えるわけでも聞こえるわけでもないが、憑いたらわかる。そうだなあ、あえて例えて言うなら、雨の日に靴の中に水が入ると不快感やイラっと感がずっとあるだろう、

こんばんは😃🌃ちいこです🌈沖縄の風吹く雨の夜です☔さっきまでモノレールで外は雨でウトウト心地よかった😪今度、まだ端から端まで乗ったことないからモノレール旅(短いけど)してみようかな🤩🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀これだけネットやSNSが発達した世界だと、困ったことに他人のことがよく見える。他人の方がいい服や車や家を持ってて、他人の方が毎日充実してて、他人の方がなんでも優れてるように見えて、それに比べて私は・・・・・みたいな気分になる人も多いことだろう。

30代最後の6月8日の朝自転車で久能山に向け出発しました。6:20スタート今回の相棒(*´꒳`*)もう10年近く前に購入した、ランボルギーニの折りたたみスポーツタイプです(*´꒳`*)順調にスタートを切り約1時間で20kmほど離れた東京駅へここで、軽くゼリー系の朝食さらに進んで、鶴見中継所あたり？です久々のみなとみらいは自転車で笑笑横浜のシンボルランドマークタワーでパシャり(*´꒳`*)小腹が空いたので、中華街の江戸清で豚まんを買い、山下町公園でいただきました(*´꒳`*)

昨日40歳の誕生日を迎え、自宅から静岡県静岡市清水区の久能山東照宮まで自転車で226km走破しました。詳しくは今度書きまーす

今日ライブ出演します(*´꒳`*)17:00〜20:20〜２つのバンドで出演します場所は秋葉原のCLUBGOODMAN写真は昨日のスタジオリハの様子です(*´꒳`*)たのばっていきましょーーーー！！！(๑>◡<๑)

珍しくお台場に来ています(*´꒳`*)SuperflyFCライブSuper-Duperまもなくスタートですが、二回指定席はまだ呼ばれません笑笑19時スタートです(//∇//)たのばるぞーーー❗️(*´꒳`*)

焼きあご塩ラーメンたかはし..2度目の来店です(*´꒳`*).2枚目が焼きあご塩ラーメン大盛り。3枚目が、そこに白飯投入でお茶漬け(*´꒳`*)..どちらも出汁がよく出ていて美味しかった(//∇//)..#ラーメン#らーめん#ramen#焼きあご塩らー麺#焼きあご塩らー麺たかはし#〆の#お茶漬け#最高#まいうー#delicious#hirostagram#暑い#今日も#たのばっていこうHiroyoshiKawakuraさん(@hiroyosh

昨日は母の日のいうことで、、、たまには、、、と思い立ちお花屋さんに寄って、カーネーションを買って帰りました(*´꒳`*)鮮やかな赤❗️Σ('◉⌓◉’)なんかインパクトがあって気に入りました(*´꒳`*)赤といえば矢島舞美ちゃんですかね笑笑さて、冗談はさておき(´⊙ω⊙`)ちなみに後ろに写っているオレンジのカーネーションは、数年前の母の日にプレゼントしたジャイアンツグッズです笑笑造花なので長持ち笑笑それもお気に入りです(*^^*)夜ご飯も少し奮発して豪勢に(*´꒳`*)さ

母の日..昨日は母の日という事で、普段何もしてないので、こんな日くらいは…という事で花を買って帰りました(´⊙ω⊙`).真っ赤なカーネーションが鮮やか(*´꒳`*).夜ご飯も少し奮発して豪勢にΣ('◉⌓◉’).ま、お昼ご飯120円だったからいいか笑笑..#母の日#mothersday#カーネーション#carnation#赤#赤といえば#矢島舞美ちゃん#笑笑#それは偶然ですが🤣#hirostagram#今日も#たのばっていこうHiroyoshiK

来月ライブやります6/6の17時からスタートです。イベント全体のポスター(*´꒳`*)うちのバンドのポスター(*´꒳`*)ファイナルスコールやっちゃうかなー笑笑他にも良い曲やります。基本コピーです。イベント自体は6/5〜6の2日間です。入場無料(別途ワンドリンク600円)です(*^^*)あー、早くライブしたい❗️(*´꒳`*)

先日の晩飯(*´꒳`*)麺屋亥龍の味噌味玉ラーメン大盛り.#ラーメン#らーめん#ramen#味噌ラーメン#味玉#大盛り#まいうー#delicious#hirostagram#たのばっていこうHiroyoshiKawakuraさん(@hiroyoshikawakura_bluesky)がシェアした投稿-2018年May月13日am6時08分PDT

大好きな珍来のもやしそば(*´꒳`*).#ラーメン#らーめん#ramen#もやしそば#珍来#まいうー#delicious#hirostagram#たのばっていこうHiroyoshiKawakuraさん(@hiroyoshikawakura_bluesky)がシェアした投稿-2018年May月13日am6時05分PDT

昨夜のランニング快適でした(*´꒳`*)1週間前のレースで足が痙攣しましたが、昨日は本当に軽くて、余裕で走り切れました(*^^*).とはいえ、ベストタイムより5分以上遅いけど笑笑やっぱり冬の方がスピード出るんだなぁと実感した瞬間でもあります(´⊙ω⊙`).でも、何となく走るインターバルというか、どのくらい空けたら軽くなるのかとか見えてきた感じ(*´꒳`*)..#ランニング#running#東京タワー#tokyotower#快適#怪我の影響は全くなし#たのばっていこ

帰宅して癒されてます笑笑.#ペット#犬#dog#dogstagram#ミニチュアダックス#ミニチュアダックスフンド#minituredachshund#いぬすたぐらむ#犬部#いぬ部#hirostagram#癒し#healing#たのばっていこうHiroyoshiKawakuraさん(@hiroyoshikawakura_bluesky)がシェアした投稿-2018年May月4日am4時10分PDT

春日部大凧マラソンのスターターは春日部市長としんちゃん笑笑.暑いのでペースを抑えて入ったつもりが、前半10kmを55分(*´꒳`*)..12〜3kmあたりから案の定足が少し重くなりました笑笑.極め付けは16km過ぎ、残り5km辺りで右のふくらはぎがピキピキ❗️Σ('◉⌓◉’).攣りそうになったので大幅にペースダウン…(´⊙ω⊙`)..少しして収まったからイケるかと思いペースアップしようと力を入れると….やはりピキピキ(´⊙ω⊙`)..タイムは諦め完走することに目

今日は春日部大凧マラソンの30回記念大会に出場してきましたー(*´꒳`*)ゲストランナーはこの方❗️先日のボストンマラソンで優勝した川内優輝選手❗️(*´꒳`*)埼玉県職員ですもんね笑笑スタートはAM10:04スタート10分前くらいですかね。スターターは春日部市長としんちゃん(〃ω〃)笑笑手を振りながらスタートをしました。今日はホントに暑くて大変かと思い、ペースを前半落としたのですが、それでも前半10kmは55分くらい…案の定12〜3km辺りで少し足が重くなってきた…極め付け

MAXラーメン大盛りハーフ走ったら腹減った笑笑.#ハーフマラソン#halfmarathon#ラーメン#らーめん#ramen#横浜家系ラーメン#岩槻商店#MAXラーメン#ramenstagram#hirostagram#まいうー#delicious#たのばっていこうHiroyoshiKawakuraさん(@hiroyoshikawakura_bluesky)がシェアした投稿-2018年May月3日pm10時09分PDT

川内優輝なう笑笑春日部は快晴です(*´꒳`*).#ランニング#running#ハーフマラソン#halfmarathon#春日部大凧マラソン#hirostagram#たのばっていこうHiroyoshiKawakuraさん(@hiroyoshikawakura_bluesky)がシェアした投稿-2018年May月3日pm5時23分PDT

今日の飯テロ(*´꒳`*)..今日はスタジオリハ前にランチ(о´∀`о).2枚目レッドアイ3枚目スペアリブ4枚目ハイネケンエクストラコールド5枚目ボロネーゼ6枚目燻製ポークバーガー.#lunch#ランチ#craftbeertap#レッドアイ#redeye#マルゲリータ#pizza#ピザ#ピッツァ#ハイネケン#ハイネケンエクストラコールド#heyneken#スペアリブ#spareribs#ボロネーゼ#パスタ#bolognese#pasta#

飯テロいつかのラーメン.#ラーメン#らーめん#ramen#もやしそば#珍來#まいうー#delicious#飯テロ#hirostagram#たのばっていこうHiroyoshiKawakuraさん(@hiroyoshikawakura_bluesky)がシェアした投稿-2018年Apr月29日am10時39分PDT

飯テロ.いつかのラーメン.#ラーメン#らーめん#ramen#味噌ラーメン#麺屋亥龍#まいうー#delicious#hirostagram#たのばっていこうHiroyoshiKawakuraさん(@hiroyoshikawakura_bluesky)がシェアした投稿-2018年Apr月29日am10時37分PDT

夜ラン11km.いつものコースを先輩とのんびり(*´꒳`*)前日のバスケの影響で足が少し張ってたし、レース前なのでちょうど良い慣らしジョグになりましたかね(//∇//)..さて4日は晴れてくれるかしら？#ランニング#running#東京タワー#tokyotower#都内ラン#hirostagram#たのばっていこうHiroyoshiKawakuraさん(@hiroyoshikawakura_bluesky)がシェアした投稿-2018年Apr月29日am10時3

さ、これからこれらの曲を聴きながら、夜の都内を走ってきます(*´꒳`*)#ランニング#running#music#ガラスを割れ#欅坂46#インフルエンサー#乃木坂46#サイレントマジョリティー#ファイナルスコール#c_ute#本気で熱いテーマソング#モーニング娘HiroyoshiKawakuraさん(@hiroyoshikawakura_bluesky)がシェアした投稿-2018年Apr月29日am4時17分PDT