ブログ記事55件
台風がゆっくり移動してる隙にジムから帰宅っ今夜はレンコンはさみ焼きの気分っこういうやつレンコンとハンバーグ買ってきた〜はい完成っ挟まんのかーーーーいハンバーグ&レンコングリルお腹の中では同じでしょと辛味冷奴ゴマダレと食べるラー油を混ぜたやーーつハンバーグ&レンコンにはこれかけてたっぷり玉ねぎポン酢ポン酢というよりドレッシングよりの使い易さっ見つけたらこれも買いですよ〜さて、お家でゆっくり台風一過見届けますっ〜
いつかの夕飯です。◾竹輪の蒲焼き丼◾マカロニサラダ◾豚汁『竹輪の蒲焼き丼』&が鰻が苦手なので、竹輪でなんちゃって蒲焼きを作りましたよ𐤔𐤔竹輪を開いて、飾り切りをしてフライパンで焼いてから鰻のタレで絡めました。炒り卵とカイワレを乗せたら出来上がり。こう見ると蒲焼きに見えてきませんか『マカロニサラダ』何時もの簡単常備菜ではなくて、玉ねぎもきゅうりもちゃんと塩揉みしましたよ『豚汁』お野菜が不足しないように、根野菜をいっぱい入れましたよ。そしていっぱい飲めるように大きめのお椀
体重測定起きてから☆麦茶2杯朝☆胡桃と無花果の全粒粉パン☆無花果とクリームチーズのパン☆ハンバーグ☆たっぷりたまねぎ酢☆ブロッコリー&ミニトマト☆麦茶2杯勤務先に向かう途中☆セブンのマンゴーアイスバー勤務中☆麦茶550ml昼☆ハンバーグ☆玉子焼き☆レタス&ミニトマト☆枝豆☆プリン☆からだ巡茶アドバンス410ml☆たっぷりたまねぎ酢勤務中☆からだ巡茶アドバンス410ml帰宅途中☆セブンの白桃アイスバー夜☆麦茶2杯寝
体重測定起きてから☆お水2杯☆麦茶1杯朝☆アイスコーヒー無糖☆ごはん&茄子のお味噌汁☆生卵&だし醤油☆山形だし☆ハンバーグ☆たっぷりたまねぎ酢☆ミニトマト3個勤務中☆ミネラルウォーター600ml昼☆ピーマンの肉詰め☆しそ入玉子焼き☆ベトナムドレッシング☆枝豆☆水茄子の糠漬け☆スープ(ひじき、大豆、人参、椎茸、豆腐)☆お茶☆ミニトマト勤務中☆ミネラルウォーター600帰宅途中☆紅茶花伝クラフティー贅沢しぼりアップルティー410ml帰
体重測定朝☆焼き鰤☆サラダ(レタス、トマト、胡瓜、パクチー、ベトナムドレッシング)☆ごはん☆もやしのお味噌汁勤務先にて寛ぎ中☆林檎ジュース勤務中☆伊右衛門お茶500ml昼☆玉子焼き☆焼き鰤☆お魚ハンバーグ☆茹でた豚肉☆サラダ(レタス、トマト、胡瓜、パクチー、オリーブ)☆たっぷりたまねぎ酢☆ふくぎ茶勤務中☆黄金烏龍茶500ml帰宅後夜ごはん☆お水5杯☆トムヤムクンそば(しめじ、サバ水煮、パクチー、麺、専用たれ)※写真撮
体重測定朝ミニハンバーグ具沢山トマトソースレタスとオリーブのサラダヨーグルト無糖、お茶、胡瓜の漬物ごはん100g、ワカメのお味噌汁勤務中エビアン500ml半分昼ミニハンバーグ具沢山トマトソースレタスとオリーブのサラダ茹でた小松菜、枝豆、ゆで卵パルシステムで頼んだラケルパン1個たっぷりたまねぎ酢、エビアン500ml半分ほうれん草とお麩のお味噌汁(食べる前に糸寒天入れました)勤務中エビアン500ml半分夜の休憩時間中に夜ごはんORBISプチシェイクパ
体重測定朝ヨーグルト無糖、お茶ミニトマト5個、ごはん100gキャベツと豚肉と舞茸の蒸し焼きたっぷりたまねぎ酢胡瓜の糠漬け大根と葱のお味噌汁寛ぎ中お茶2杯モウのバニラアイス昼生くずきりdeミルクうどん風(生くずきり、舞茸、キャベツ、豚肉こなべっちの鶏だし生姜つゆ、葱ブロッコリースプラウト、牛乳)寛ぎ中お茶2杯夜生くずきりdeナポリタン風(生くずきり、カットトマト缶、しめじ、ケチャップ、ピーマン、玉葱、挽肉、ダシダ、塩、胡椒、パセリ)お茶サラダ(胡瓜
体重測定朝ツナマヨおにぎり1個勤務中クラフトボス500mlエビアン500ml半分昼先輩とランチローストビーフユッケ丼、漬物お味噌汁、お茶勤務中エビアン500ml半分夜の休憩時間中に夜ごはんもやしと玉子のお味噌汁五目ひじき煮と人参とレタスのサラダ焼き鶏胸肉、たっぷりたまねぎ酢帰宅後ミネラルウォーター500ml寝る前に体調不良の為お休み今日の歩数今月の目標達成まであとマイナス3.4kgお昼に食べたローストビーフユッケ丼美味しかった夜ごはんは食
体重測定朝ごはん100g、生卵ポン酢かけ、もつ煮と菜の花入のお味噌汁勤務中飲み物飲まず昼菜の花、たっぷりたまねぎ酢、エビアン500ml、コーヒー100ml玉子焼き、肉団子4個、鶏胸肉deとり天風枝豆、もつ煮入お味噌汁(食べる前に糸寒天入れました)勤務中エビアン500ml半分夜の休憩時間中に夜ごはんORBISプチシェイクマスカット&アロエのむヨーグルト100mlで割りました。勤務中エビアン500ml半分寝る前に浮腫防止ストレッチ、足のばし足
体重測定朝ツナマヨおにぎり1個鉄分入のむヨーグルト※写真撮り忘れました。勤務中ミネラルウォーター500ml昼お弁当枝豆、キャベツと舞茸の炒め物玉子焼き、茹でた鶏胸肉たっぷりたまねぎ酢グレープフルーツ1個小松菜とほうれん草のお味噌汁(食べる前に糸寒天入れました)ミネラルウォーター500ml勤務中クラフトボスブラック500ml半分夜の休憩時間中に夜ごはんヨーグルトブルーベリーゆで卵、明太マヨチーズしたらばクラフトボスブラック500ml半分エ
体重測定朝ごはん50g、茹でた明日葉、ブロッコリー野菜ときのこのオリーブオイル炒め(ピーマン、しめじ、キャベツ)ロースハムステーキ1枚、紅茶無糖昼1人鍋用で野菜とサバ水煮の焼きあごだし鍋(キャベツ、明日葉、しめじ、ゆで卵サバ水煮缶、こなべっち焼きあごだし)ミネラルウォーター500ml夜ステーキガーリックソースサラダ(アスパラ、レタス、ほうれん草、アボカド、たっぷりたまねぎ酢)ミネラルウォーター500mlお茶寝る前に浮腫防止ストレッチ、足のばし足パカ
体重測定朝フィシュバーガー野菜ジュースSサイズ勤務中午後の紅茶無糖500ml半分昼きのこと彩り野菜のトマトペペロンチーノ(オーマイの冷凍食品です)枝豆、サラダたっぷりたまねぎ酢葱とわかめのお味噌汁(食べる前に糸寒天とMTCオイル入れました)水500ml半分勤務中午後の紅茶無糖500ml半分水500ml半分夜の休憩時間中に夜ごはん海藻サラダ、たっぷりたまねぎ酢水500mlヨーグルトドライフルーツオレンジ入ミニサラダチキンささみレモン風味帰宅後水2杯
体重測定朝野菜ジュース明太マヨしたらばチーズ入ツナマヨおにぎり1個勤務中レモン水500ml(軟水にレモン汁入れました。)昼社食にてごはん、お茶、漬物白菜と豚肉の中華炒め切り干し大根煮物、ココアわかめと油揚げのお味噌汁(食べる前に糸寒天とMTCオイル入れました)勤務中クラフトボスティー無糖少し夜の休憩ごはん100g、茹でた小松菜たっぷりたまねぎ酢、枝豆青椒肉絲(キャベツ、もやし入)ほうじ茶ヨーグルトドライフルーツオレンジ入帰宅後お茶2杯寝
体重測定朝スモークチキン3枚玉子焼き1切れ茹でたほうれん草ホットミルクヨーグルトドライフルーツデーツ入ゴーダチーズミニ2個勤務中何も飲まず昼先輩とランチお蕎麦屋さんにてもりそばお茶2杯お水1杯勤務中Evian500ml半分休息中に夜ごはん炊き込みご飯小さいおにぎり2個Evian500ml半分とんかつ2切れ玉子焼き2切れ茹でたほうれん草鶏胸肉のソテーたっぷりたまねぎ酢サラダ(キャベツとひじきとミックス豆のサラダを合わせたもの)
朝·スモークサラダチキン1個·伊右衛門600ml少し勤務中·伊右衛門600ml少し昼社食にて·五目野菜ミートボール·ごはん、漬物、お茶·けんちん汁(食べる前に糸寒天入れました)·お茶600ml少し·職場の先輩からもらったスーパーフルーツ青汁100ml勤務中·お茶600ml半分夜·キャベツのたっぷりたまねぎ酢かけ·ヨーグルト無糖·ミネラルウォーター500ml筋トレ勤務先の先輩が筋トレにハマりうちの部署内で筋トレブーム(^_^;)先輩がパーソナルトレ
彼氏さんが帰国したけど大きなイベント前なのでボッチそんな訳でお家で引きこもりディナー昨日買ってみたコストコのたっぷりたまねぎ酢を使い買ったのはコレ⬇作ったのはコチラ⬇鳥肉をこんがり焼いて雑なサラダチキンお野菜をいっぱい食べてお腹いっぱいにしなきゃそれとキュウリに和えてみたよ名前の通り玉ねぎがいっぱいドレッシング酢の感じは強くなくてグーでした皆さんも是非
夜中も少し雪が降ったみたいだね。朝起きたら前の家の自転車が白かった。でも今日のですっかり雪が解けました。前にコストコで買った『たっぷりたまねぎ酢』塩こしょうをして皮目をパリッと焼き、蓋をしてゆっくり火を通した。フライパンに残っている余分な油の部分を拭き取りたまねぎ酢を加えフライパンの中残っている旨みと絡めてむね肉にかけ大葉をのせた。中まで柔らかくて美味しかったです。先日、小粒の苺を買いジャムに。ヨーグルトメーカーで作ったヨーグルト最近よくやっている健康番組これはネプチューンが
[すぴこ]の最近のヒット商品水と振動で毛穴の脂をとってくれるの。名前は知らん通販で売ってるよね。ずっと気になってたけど、Amazonで安いのを買ってみた。主に小鼻に使用。いい感じです次はビネガーシェフのたっぷりタマネギ酢。ザクザクしたタマネギが入ったお酢。家ではこれにバターや醤油を煮詰めてステーキソースにしたり、出汁と調味料を足して手羽元を煮たりしてます。なかなか便利な一品最後は黒酢あんかけ。もうかなりトロミついてます。ひっくり返しても出てこない野菜を炒めて
コストコに行ってきました。◎スイスミスミルクココア◎スンドゥブの素◎ボロネーゼソースパルメザンチーズ◎ビネガーシェフたっぷりたまねぎ酢◎キャンベルコーンポタージュエコベールパイプユニッシュファブリーズ寿司◎アヒージョオイコスジャバマスカルポーネロール黒豚餃子パンオショコラ◎ティラムックコンボパックスライスチーズ(◎は新規購入品)フードコートで初めてピザを注文しましたが、でかい・・・。1/6くらいですかね、1ピースで満腹になりました。夕飯は
おはようございます昨日のお弁当の鶏もも肉のドレッシング焼きレシピ紹介しましょう鶏もも肉のドレッシング焼き鶏もも肉にドレッシングで下味をつけてオーブンで焼くだけこれだけなのに美味しいんですこのお弁当のブログはこちら→☆お弁当ブログをご覧ください鶏もも肉のドレッシング焼きお弁当用だから鶏もも肉で作りましたが手羽元手羽中で作っても美味しいですよ作り方1️⃣鶏もも肉
昨晩も早々に寝込み、気づいたら朝台風の影響で雨が降ったりやんだり、時には晴れ間も見せたり…午後になるまでめまぐるしい天候の我が地域でした☔️昨日よりは体調も回復傾向になり、寝ているばかりじゃ明日からの仕事にも良くないと思い立ちあがりましたよ〜長女ちゃんの用事でパパさんが車で送って行くところだったので私も便乗大雨まっただ中に目的地に到着し、長女ちゃんを無事に送り届け、ちょうどお昼だったのでごはんにしようと言うことになり…何年振りだろう…お店が改装したのも知らず、20年くらいは来てないか
今日も暑いです暑くてつらすぎて酷暑です…昨日はお疲れと1週間(4日間だけど)無事に過ごせてホッとしたのと色々でプチ頭痛と夕ごはんを食べてる時から目が閉じてしまうほどの睡魔に襲われ早々にベッドにその後は記憶にないほど速攻で寝入ってしまったようです今日もプチ頭痛軽い夏バテかな…7月14日(土曜日)の夕ごはん⭐️🌸チキン南蛮チキン南蛮"風"って感じかな。タルタルソースはたっぷりたまねぎ酢にマヨネーズを混ぜただけでも美味しかった〜🌸トマト、きゅうり、青じそパパさん不在だったので娘
今日も暑かった〜太陽の日差しが真夏そのもの‼️これだと梅雨が明けた、と宣言しても納得だけどでもまだ6月…本日6月30日、今年も半分が終了です早かったな〜昨晩は夕ごはん前にお風呂に入ってさっぱりし、ブログを書きながらうたた寝しちゃったけどたっぷり寝たので頭痛もないです、ホッ最近のコストコお気に入り商品たっぷりたまねぎ酢コストコで見つけて買おうかどうしようか手に取ったりしてだいぶ迷って購入。そしたら心配はどこへやら、美味し〜いノンオイルで玉ねぎのみじん切りがザクザク入ってますよ〜
今月は引っ越しのため冷凍食材を使って調理しているので夫婦2人で食材費は1万円ちょっとと超節約できてる繭ですおはようござい野菜と卵なんかは必ず欲しいので買い足してきましたが、それ以外はみーんな冷凍食材を使って調理してきたここ最近の繭飯、ご覧下さい冷凍してあったホッケ、冷凍ポテト。冷凍してあったグリンピースでご飯炊いて冷凍の枝豆とネギも冷凍のやつ。鶏肉はチキン南蛮に。コストコで買ったミツカンのたっぷりたまねぎ酢を使うとチョー時短でタルタルソースが出来るよゆで卵とお好みで砂糖と胡椒を入れる
実家へ帰ると、必ずコストコへ行きます。母や弟も楽しんで買い物します毎回必ず買うもの。ごぼうの隣は、小分けした甘鮭。スーパーで買う、もずくスープは味が違うみたいで、これが一番おいしいらしい。業務スーパーにも、ごぼうサラダあるけど、コストコのはチャックつきなので便利なんです。たっぷりたまねぎ酢は、サラダにかけてます。お肉料理にかけても、さっぱりと食べれそう。やっと、ベビーキウイ買えました洗ってそのまま食べられるから、楽チンフルーツグラノーラは、200円オフだったので購入。(前回も20
*昨日のつづき*そう、実験です!!さっぱり煮をこれ↑で作りたいの!!!だってコストコのでたっぷりあるから!お気に入りの竹泉窯のウォーターリッド鍋を使用♡1☆鶏モモ肉をポリ袋に入れて、お酒を加えてもみ込む(すり下ろし生姜がないわ。。)2☆じゃがいもを切る(新じゃがなので皮ごと)ゆでたまご作って殻をむく3☆具材どーーーん!ミツカンのたっぷり
土鍋ごはんを炊いてるからおかずはオーブンで作ろう!その心は…時間配分が同じだから♪コストコで買ってたこれ↑が決め手1☆豚肩ロースのかたまりに塩胡椒たっぷりたまねぎ酢をたっぷりにんにく1かけ20分置いておく浸水時間と同じねっ!!2☆じゃがいもを好きな大きさに切る3☆角板にのせるどーー
ミツカンのたっぷり玉ねぎ酢というのにハマっています。まあ、いわゆる多目的調味料なんですが…めっちゃ便利です。酢、と言いながらも見た目はかなりドロっとしてます。それもそのはず、ザクザクとした食感の玉ねぎがたっぷり入っています。味的には、酢ベースですが、アクセントに黒胡椒がピリッと効いています。何しろいろいろ使えます。やるな、ミツカン、という印象。まず、ドレッシングとしても使用出来ます。普通にサラダにかけても美味しい!注意点は、市販のドレッシングと比べると、味が濃いです。なので、量
先日お友達が「今コストコ居るけど何か欲しいのある?」ってLINEが❣️丁度コストコメールが入ってて画像をスクリーンショットして「これ買って来て!」って返信写メ買って来てもらったのはこれ!ミツカンのたっぷりたまねぎ酢です昨夜ブロッコリー🥦とアボカド🥑のサラダに🥗かけて食べたら凄く美味しかったです。ハンバーグにソースとしてかけても美味しいそうです❣️初めて買ったけどアラカンmammyこれ大好き😘です。
2月7日(水)夕飯今日はかんたんに中華丼の夕飯です。中華丼は野菜も肉もたっぷり取れるので、忙しい時のお助かりメニューです。メニュー*中華丼*トマトとアボカドのサラダ中華丼冷蔵庫の野菜と肉とさつま揚げをごま油で炒めて、鶏がらスープ、オイスターソース、塩、酒、醤油で味付けして片栗粉でとろみをつけて出来上がり!トマトとアボカドのサラダトマトとアボカドをオリーブオイル、たっぷり玉ねぎ酢で和えたら出来上がりです。コストコで大きいサイズのたっぷり玉ねぎ酢を買っています。これにはまってま