たったの5分

【サロンでもすぐ出来ちゃうしご自宅でも！！】こんにちは！高倉です。今日は、簡単にできてツヤツヤになるトリートメントをご紹介します。レブリン酸配合のホームケアでも販売している【アシッドトリートメントプラス】です。こちらは私のようなブリーチ毛でも毛先のパサつきを抑えたいロングヘアの方でもどんな髪質にも対応しているトリートメントになります。ボヤージュでも酸熱トリートメントをして下さった方に、ホームケアとして使用して頂いて、トリートメント効果を持続させる為に一緒に使っていただくパターン

こんばんは♪保育士&産業カウンセラーaccoです。ある保護者との面談で…（子どもは年中さんの女の子）「子どもが家に帰ってからひたすら喋ってるんです。もう本当に止まらなくて…これって…大丈夫ですか⁇」と。………ん⁇⁇一瞬、私は何を聞かれてるのだか分からなくなりました。…が、あぁ！これだ‼︎いつもいつも「聞いて聞いて‼︎あのね、それでね」攻撃に疲れているんだ‼︎そして、・子どもはこんなに話すものなのか・静かにできないのは発達に問題があるからではないかと不

PremiumMusic2020娘が嵐の所だけ編集してくれたので、見たやっぱり司会が、翔くんじゃないと全部は、見ないなー❤️編集したら、4時間が、たったの5分位だった。なぜか？嵐のHappinessからスタート（ここは、セクゾの歌にするべきでしょって突っ込みを入れた人多いはず）でも、若嵐は、可愛い✨踊りも元気、衣装も、何かチャラい（大好き）少しだけど、24時間TVの映像もありmonsterのニノに、メロメロになり花より男子の映像にキャーキャーして王子の翔くんが写るたびに、

こんばんは！かーなーりお久しぶりですつぶやきたくて新しいブログ立ち上げようかなとも思ったんですがここに戻ってきちゃいました誰も見てないと思いますが...マイペースに書きたいことを書いていこうかなとタイトルの件はもう解決済みですが旦那さんとケンカしちゃって出ていっちゃいました5分ほど短かっっっ！！！(笑)

金スマは女性視聴者の声を元に女性のためのキャンペーン企画を打ち出して世の中の女性の皆様に楽しみながら思いっきりストレスを発散していただこう…という番組だよ!名医が考案、１日３分の「ひざ裏のばし」で丸まった背中がピン！と！８０歳に奇跡が！腰痛も消える？さらにひとり農業は春夏秋冬美味いもの便り…ナックス森崎の絶品ごはん☆出演者【ＭＣ】中居正広【パネラー】大竹しのぶ假屋崎省吾室井佑月ほか山内あゆ（ＴＢＳアナウンサー）12月14日(金)20:57-22:00

ハーバリックヒーリングテント®️RifulaRise〜リフラリセ〜です🍀今日はハーブテントの出張🌿床から天井が2メートル８０センチまでのお部屋なら突っ張り棒を立ててテントを引っ掛ければ５分で簡単に設置できるんです🌸そしてそしてその日の嗅覚でハーブを選びます🌿ただ今ハーブは全部で６種類🌿第２チャクラのエロス🌿第４チャクラのプシュケー🌿第５チャクラのコクーン🌿魂の滋養のバタフライ🌿蠍座木星期限定の←極→🌿夏季限定のハーブクレンズ🌿鹿児島県内に限り出張致します🍀８月

とっても良いお天気の関西～今日は、仕事終わりにお友達と会う約束をしているので、晩ごはんの用意は朝にしました。昨日、鶏ムネ肉が安かったので、帰ってすぐにカットして、片栗粉をまぶしておきました。で、今朝、パン粉付け～我が家のパン粉付けは、超簡単～小麦粉～たまご～パン粉なんて、面倒なんでしません小麦粉にすりごまをたくさん入れます。塩コショウも入れてね。。で、一枚一枚なんてのもしませんもう全部まぜ混みます。で、パン粉付け～鶏ムネ肉４枚分たったの５分です～

先月いつものようにブリーチした際、美容院でこれを買いました。最新のトリートメントだそうでブリーチしても髪の傷みを最小限に抑えられるそうです。2800円の割にボトルは小さめですがブリーチした後３回ほどこれを使うだけでその後の髪が全然違う感じ！使い方シャンプー前につける五分おく洗い流しいつも通りシャンプーにトリートメントそれだけ！ブリーチするとしばらく髪の毛先がいつもなら引っかかって困るのですが今回はこのおかげで大丈夫そう！どんどん進化してるんだなーと改めて実感

おはようございます。体幹リセットダイエット地道に続けています。週に3回。たったの5分！54.6キロもう55キロ台には行ってないので安心…してはいけない💦3月末まで50キロ切れるのか？不安だけど頑張る💪

こんばんは今日も天気が悪い中ご来店ありがとうございました本日はホームケアでシャンプー前にたったの５分『オールインローション』のご紹介です～HairAraiではカット、カラー、パーマ、縮毛矯正の前に必ずオールインローションで頭皮を綺麗にしてから施術しますボトルは違うのですがこれに移し替えて使っています（100円ショップにも置いてあるはず）まず、乾いてる状態の頭皮と毛先になじませていきます～（汚れよさよなら～）温めなが

毎日、続けてる自主リハビリまぁ…いいじゃんたまには、サボっちゃっえ…と悪魔のささやきでも、サボったら、確実にツケは回ってくるからよ……と、脅迫のささやきも……やるしかないのよね毎日、たったの５分されど…５分続ける事って、大変なことね

皆さまこんばんは❗CoCoLOVERESORT高陽店＊柘植です(´∀｀)🌼皆さまはまつ毛ケアされていますか？もし、してないっ！という方は、まつ毛のこと気にしてあげてください((((。>д<)意外と傷んでいるんです❕髪の毛と一緒で、キューティクルも存在します((((；゜Д゜)))最近、まつ毛が少なくなったな～細くなったな～が、まつ毛からのsosサイン❕❕サロン専用のトリートメントもございますので、お気軽にお試しくださいませ❗(о´∀`о)🌼広島市安佐北区エステ・

こんばんは基盤美人力クリエイターhiromiです早く寝たいのに、なかなか眠れないそんな時どうされてますか？働くママは、1人の時間が、惜しいかもしれませんでも良質な睡眠は、お肌もキレイに、ストレスからも解放してくれます疲れを感じたら、いつもより少し早めに、良質な睡眠に入りましょう♡その方法とは、まず、クッションや、バスタオルなど、用意しますそして、足の裏と裏を合わせて、足で菱形を作りますかかととお尻は離して、縦長の菱形を作るイメージですそして、足の裏をあわせた上

瞑想たったの5分〜〜