ただいま実験中

おはようございます_(._.)_火曜日です。なんだかちょっと久しぶりのブログです。年賀状を作成。裏面終わったさて息子たちのお弁当なんか写真が赤い。なんか押した?うーん(゜゜)分からなかった。まかせてオーブンでキッシュ作ったぞ挽肉と玉ねぎ炒めて卵ブロッコリートマトソース混ぜ混ぜ全部一緒にお皿に流すあとはヘルシオまかせてオーブン出来た楽ちん!今日も良い日でありますように!

憧れの体重まで、あと1.9kg♪157cm、MAX体重63.6kgからスタート！40代アラフィフのひつまですm(__)mダイエットブログ開始から、499日。目指すは、40kg台(49.9kg)！！今朝の体重、51.8kg。(昨夜の体重52.9kg)昨日比－0.5kg。ダイエットブログ開始から－10.1kg。(MAX体重から－11.8kg)【昨日のトレーニング】ワイドスクワット90回。腹筋40回。脚腹筋改10回。足パカ60回。もも上げ１分間×３回。お尻ブリッジ

もう何年も恋愛していません(笑)この2年くらいは、自分の中の両性のバランスをとることでOK!にしていましたが。。その前の5年くらいは40代で化粧もせず眉も描かず化粧水1本でろくにお手入れもせずおしゃれもせずなんでも一人で力任せに頑張ってできない人が許せずなんだかわからんがただただ怒りの中に生きていたように思います。その頃の写真は（免許証）怖ーわ、やっぱ😌あることを転機に内面に向き合うことを意識し始めて精神病院（幼少期幻覚を見ていたので、真相を調べるために）カウンセ

気温が一気に上がってきて、わたしも花も枯れてしまいそうです😌昨日、咲き終わった花にお礼を言いつつ、土から引き抜いて、掃除しました。冬まえにいつも植えるノースポールが、今季もよく咲いて、寒い時期の殺風景なちっこい花壇を彩ってくれました。さて、せっかくすっきりしたちっこい花壇スペースが空いたと思ったら、つい「ここに何植えようか」と無意識に考えていた自分に「はっ！」としてもう少し気持ちに注視していくと「なんにもないと、つまらん」って浮かんで。。きっと、生きることもそう言うことなのか

原智子です昨夜は大好き過ぎるキクラゲを大量に食べたくてイタリア料理教室で知ったコラトゥーラ(確か(笑))というイタリアの魚醤とオリーブオイルで炒めていただきました🎵今日も心の変化を書きますそして昨日も自分の奥底からの声の事を書いています☆核心をついてきたこと五年前に前職を辞めてから色んな人達との交流毎に智子さんは何がしたいですか？どうして行きたいですか？と質問されその度々に確たる思いを答えられませんでした自分のやりたいこと、と自分ができてしまうこと、とかご

おはようございます_(:З｣∠)_先ほど仕事から帰ってきましてようやく念願のオフ日です♡♡引きこもったってやりたいことはたくさん！・断捨離子どもの洋服編・読書(新しい仕事の方の課題です)・娘たちとバナナロールを作る・数学と英語の勉強(これはやらなきゃいけないけどちと辛い)・♡タロットカード♡(いっちゃんやりたいこと笑笑)…とまぁ欲張りなことで(笑)どうも休みが休息にならないところは私の良くないところでもあります相変わらず左肩の痛みと胸の左側の鈍い違

こんばんは突然ですが今の現実の私は絶賛体調不良です身体がえらくて今日やっと30分買い物に出ただけ😂しかも2日ぶりかなそれぐらい身体は動かなかったでも前の私ならこんな状況もけっこう心までやられてしまう事がありました。まぁ今も全くないわけではないです。でも身体がしんどい割には心は案外元気何故なら妄想してたからそれ以外も好きな事してたりあと脳内お花畑にしてほぼ現実世界にはいなかったかも何かここ嫌だなーと思う所も頭の中ではこうなったらいいなこうなったら嬉しいな

AlohaFromShizuoka！今日も昼間は暖かく冬晴れになった静岡です🗻昨年末ころから｢やりたい事しかしない｣をとことんやってみる！という事を試みています。｢やりたい事しかしない｣って私にとってはものすごくわがままだったり自己中心的だったり怠け者だったりそれからそれから。。。とにかく、ものすごく悪いことでした。今でも！なので、｢やりたい事しかしない｣をするにはとことんやってみる!!という気合いと覚悟が必要です💦実験です、実験!!それを

看護師･中から美人クリエイターの佐藤利実です目からうろこ！のダイエット情報番組でやってました味覚を正常化して食べる量を減らし体重を減らしていくというものです味覚か～、味覚ね～、子供のダイエットのところで、ちょっと触れましたが、ヒトの味覚は9才までの食生活で決まるというのが定説だったので、大人のダイエットに応用できるとは知りませんでした～あなたは味付けされた料理に味を足していませんか？どんなおかずにも必ず醤油かける人、マヨネーズかける人、納豆のたれなどきっちり使い切る人、夕食のあと

Pinterestをご存知の方なら知ってるかもかもです。ジャガイモに、薔薇の茎をさしまして～土に植えますそしてこの状態にペットボトルの底をくりぬいて、温室栽培の埋め込みます。本当はもっと、茎を長くしてるようですが、わたくし欲張って、1本のばらにつき2本に分けて、計6本植え込みました。さてこの子たちは再生するでしょうか？

本日もご覧いただきありがとうございますmiyucandleです暑い日が続いていますが空は『秋の空』になってきましたねさて、ただいま実験をしてました試験管やビーカーを持って……という実験ではないですよ実験中の品物はこちら‼️ひとつだけ変えました毎朝『変化するのかしないのか』ワクワクしながらキャンドルを確認中もう少し時間がかかるので、10日後くらいに『何を変えて、その変化はあったか??』を報告しますねイベント出展のご案内『BloomingLife』～美しき人生～

今日が誕生日のシャンシャン❤️１歳だね～🎵おめでとう💕(*^▽^)/★*☆♪上野動物園のサイトに可愛い写真があったので壁紙に設定❤️(*^^*)ロック画面だからさりげないけど癒されます❤️(〃▽〃)１歳になって、おっきくなっても相変わらずやんちゃで可愛い🐼❤️あと１年しかいないから早く会いにいかないとね(^◇^)💦今日は息子が休講でお休み😅だからBERRYBOUQUETさんに行けなくなりました😢だからクリーニングに出したりキッチンの大掃除したり…。何か玉ね

ついこの前の写真なのに🙎‍♂️全然違う‼️ただいま実験中なのよね〜㊙️

水バルーン実験セットを買いました朝もはよから実験中なかなか難しくて大きなものは↑これ１つ「「またできる？していい？」」７回セットを買いましたよまた今度気に入ったようで良かった

ご覧いただきありがとうございます新潟初パーソナルカラー＆専属スタイリストサロンAlice認定講師の井合千尋です今日は先日なぜか投稿できなかったDちゃんのblogを紹介します一緒に行ったショッピング同行の様子や感想をblogに書いてくれましたとっても嬉しいですありがとうDちゃんは2児のママなんです私と同い年で…とても尊敬しますショッピング同行には子どもちゃん2人も来てくれましたが、本当に良い子で私の方が2人に遊んでもらっていましたそんなDちゃんですが、ママになっても自分のやりたい

日本人を支えてきてくれた発酵食品〜こうじ（糀・麹）〜の魅力を伝える活動をしております紙芝居作家／発酵案内娘と申します５万人が集まるイベントに遊びにいってきました珍道中①はこちら人がいっぱいすぎて歩けない発酵の一大イベントへ！巫女コスプレでいざ出陣めっちゃすいすい歩けるぞそう‥だって駅に到着が１５時１分イベント終了時間１５時３０分５万人の来場者はみんなイベント楽しみ中みんな帰宅中こうなるのも少し予想してましたが‥ふと開けたバック

自分を生きる🙆これをやってみようと思います。ただいま実験中

ふゎっふゎのパンケーキが焼けました～材料は⬛LLサイズ卵白3個分(量ったら124gでした)⬛LAニュートリションストロベリープロテイン50g⬛エキストラヴァージンココナッツオイル大さじ2くらいこの3つだけ。お砂糖もお塩も使いません。まず①ボウルに卵白を入れ、しっかり泡立てる。②①のボウルにプロテインを入れて下からサックリしっかり混ぜる。③弱火にしたフライパンに生地をすべて入れてじっくりよーく焼く。その時に鍋肌から何ヵ所かに