たくさんの本質

『身体は、鍛えれば鍛えるほど、強くなります。筋肉は、鍛えれば鍛えるほど、強靭になります。それは、心も精神も同じこと。心も鍛えれば鍛えるほどに、強くなるのです。心を強くする秘訣は、優しさと忍耐を意識して楽しむことです。』光の魂たち植物編～人の霊性進化を見守る植物たち～p55森井啓二からの引用文様々な植物たちの生き様から学ぶことが書かれています。それぞれの植物に、生きていくための知恵や能力が秘められているなあと改めて気づかされます。そして、植物の姿に「

幸せな時間を過ごし浜松から帰ってきました。滞在中は皆さんお世話になりましたありがとうございました※※※※※※※あたしに出来ないことをやっているひとは、みんな凄いひと。そんな人たちに少しでも近づきたいと、繰り返し繰り返し超えられない高い壁をつくっていたことそれは、人に関わりたい私の、本質だからこその反応だった。清らかな人になろうとしなくてもいいじゃん。長年言われてきた言葉をしっかりと腑に落とし帰ってきました。自分のフィルター越しに理解しようとする事が、寄り添う事ではない

毎月瞑想会を開いているけど、自分もよく瞑想会へ出席する先週金曜日から3日間、朝9時半から夜8時半までがっつり瞑想もうくたくたなのに、夜は眠れなかったりすることもあった今回もいろんなことが起こってたファシリテートしている時もたくさんの学びがあるでもそれとは違った時間完全に自分自身の中へと委ねられるたくさんの条件付けを感じて、自己否定と、エゴをたっぷり感じて、その反面でたくさんの愛と、祝福も受け取ったそれはこれからのわたしの学びを、その両側面から観ていくことになる素直さと、正

振り返ると自分の本質を知る前は言ってもらったり見てもらったり見聞きしたことだったりを「私はこういう人だ」「こうなんだ」って自分に言い聞かせてました＊何度も何度も違うかたちで。自分のことがわからなかったから。本質のある部分を初めて言葉の表現としてひとつ自分で気づいた頃も今度はその言葉に囚われて笑「ってことは何？！何をすればいいの？！」って"行為や結果"ばかりに意識がいってました。少しずつ少しずつ"行為や結果"ではないところ

オーラソーマ®エッセンシャルズ・プレゼンターコースこのコースは2015年にオーラソーマに新しく加わりました（旧、シンプリファイド・コース）オーラソーマを学んでいない方でも、これから学ぼうとされている方でも、学び中の方も、どなたにも歓迎しています！開催間際でのお知らせとなってしまいましたが、タイミングの合う方がいらっしゃればいいな4月22日には、マイク来日のエッセンシャルズインストラクターコースが開催されますプレゼンターコースの受講は、絶対参加条件ですさて、エッセンシャルズプレゼ

9月に美浜町でのオーラソーマ・エッセンシャルズプレゼンターコースを予定していますまずは日程が変更になりましたことをお伝えします9/17〜19（土日月）で予定していましたが、9/16〜18（金土日）へと1日ずれますまだ募集中です気になる方はお問い合わせくださいねこのコースはこちらの記事にも書いていますが、オーラソーマのエッセンス、本質へと触れるコースですそれは、私たち自身の本質をも思い出していくことになるのだと感じていますハートを開いて受け取っていくそれが本当に助けになると思いま