ブログ記事13件
眠れないとき、羊を数えている人いませんか？？？日本語で数えても何の効果もないそうです。SheepとSleepの発音が似ているため、羊が数えられるようになったそうです。睡眠については読書会でもとりあげました。私も随分勉強になりました。マンガ版が出ていたので買って復習してみました。内容は浅くなりますが、本を読むのが苦手な方におススメします。眠り始めの90分が、どれほど重要なのか！「体温」と「睡眠」の関係は？日中のパフォーマンスを上げるために睡眠の質は重要です。この
様々な人生経験をもとにカウンセラーとして活躍されている21人。こんなカウンセリングもあるんだ。日本では、カウンセリング文化がまだまだ根付いてないんですよね。もっともっと気軽に利用して欲しいと思います。私は病院薬剤師をしていた頃に、心理学に興味を持ちました。そして、今は薬剤師と心理カウンセラーをしています。他にも理由がありますが、ここでは伏せておきます。悩み相談だけでなく、ブログや記事で気になることがありましたら、お問い合わせください。薬剤師
本を速く読める人はどのように読んでいるのか？じっくり読んでも本の内容が頭の中に残っていないなら、早く読んだ方がいい！読むのに時間がかかるのは、頭の中で音声化してしまうのが遅い原因です。これは学校で習った「黙読」です。黙読自体が悪いものではないのですが、ビジネス書などから「情報を得る」目的で読むためには時間がかかりすぎてしまいます。どうしたら速く読めるのか？「頭の中で音声化してしまう癖」をなおさないといけません。今回紹介する本は、文章を「見て理解」する方法です
「一見栄二男前三金四芸五声六おぼこ七台詞八力九肝十評判」男粋をあらわす十か条です。女心をつかむコツとして昔から言われていたようです。だいたいの意味は想像できると思いますが、簡単に解説します。一気の利いた服装や格好二ずばり男前三ずばり金四趣味や特技五ずばり声六うぶな様子七話し方がうまい、雄弁である（弁が立つ）。八ずばり力九肝っ玉、度胸。十人望。評判がよければどんな人だろうと顔を見ずに惚れられる。やはり、見た目や金が上位に来ますが、5番
理想の人間を基準にしてそこから引き算をするのではなく、ただ生きている状態を基準にして見れば人の価値は変わります。身体の不自由、病気、老化があったりします。あなたに足りないもの、私に足りないものいっぱいあります。明日死ぬかも知れない人もいます。それをただ生きていることを基準に考えるだけで、どんなこともプラスに見えます。喜びにもなります。勇気にもなります。
人は何かの行動に移るとき、脳が意識する0.5秒前にすでに行動を始めています。これはベンジャミン・リベット氏が証明したものです。この通りであれば、人の行動を促すのは意識にのぼらない意識（？）のようなものがあります。この議論は、「人には自由意志はないのか？」ということに発展しますが、ここでは触れないでおきます。それを無意識とするなら、人の行動は無意識に支配されています。人の行動や心理は無意識へのアプローチによって大きく変えることができます。
不安は能力を制限してしまう嫌な感情。それがなければ人生も変わりそう！自分の中で作り出した感情なので、何とかなります！意外と簡単かも知れません。心理カウンセラー大嶋信頼氏の著書です。
私にはまだまだ先の話のようですが・・・。先のことばかりを考えて、「今、ここ」にある可能性や幸福をふいにしてしまうのは、もったいない。できることなら、私は最晩年まで精力的に活動を続けたい、と思います。年老いて行くと、できないことは増えてくるでしょう。できないことは「できない」と言う勇気、そしてありのままの自分を受け入れなければなりません。また、家族の介護についても、多くの方が悩まされます。複雑に思える状況も、どのように受け止め対処すべきか・・・意外とシンプルだったりします。
昔はこんなに暑くなかったと思いませんか？地球温暖化！？昔は涼しくて過ごしやすかったと言われますが、あなたの子どもの頃の気温と比べてみてください。気象庁のデータです。http://www.data.jma.go.jp/obd/stats/etrn/view/monthly_s3.php?prec_no=44&block_no=47662&year=&month=&day=&view=a1どうですか？殆ど変わってないでしょ？どうして地球温暖化をしきりにいうのでしょう？
「吃音の情報交流会」を掲載していただきました。他にも問い合わせが多く、予想以上の反響です。「すくすくポケット」子育て情報満載、チェックしてみてください(^O^)http://t-kodomo.jp/20528
次世代の真空管搭載のギターアンプヘッド。Nutubeに関しての説明はリンクや動画をご参照ください。素人なので難しいことはわかりませんが、時代は変わったなと思います。例えるなら、ブラウン管テレビが薄型テレビに！みたいな衝撃でしょうか！https://korgnutube.com/jp/参考までに私の持っているギターアンプの真空管（チューブ）の画像です。比べるとNutubeは省電力、省スペース、長寿命、低価格です。音楽には欠かせない真空管サウンドも手軽に入手できる
初の試みでした。私自身も作詞作曲はするのですが、他の人の創作は参考になります。楽しい！この企画は当たりです！今回のテーマ「夏」から連想されるキーワードから曲を作ります。完成したら公開したいと思います。続けて行きたいので、興味ある方は次回のご参加お待ちしています。久々に詞が書けそうな気がしてきました。頑張ります！
6月も終わりに近づいてきましたね。事務所を開いたのが去年の7月、ちょうど一年になります。この一年は常識を疑うことだらけ！本日のテーマは「常識」について。親や年輩の方からよく言われたこと。「そんなこと常識だろう！」「過去に例がない。」初めのうちは、これらの言葉に違和感を感じますが、やがて自分に対して使うようになります。「今、好きなことして生きてますか？」「好きな事をして生きていない」と思った人も、子どもの頃、時間を忘れて何かに没頭した思い出があるはずです。子
