たかぎなおこ

栄養療法を始めて10年目になりました2011年に統合失調症を発病。薬害に苦しみ体重も激増しました。2016年に栄養療法に出会う。2017年2月から2020年4月までマリヤクリニックで治療を受け2020年4月から2023年6月までナカムラクリニックで診察を受けました。腸内除菌によって心身は劇的に回復しましたが4年ほどだるくなり動けなくなりました。幼少期から悩んでいたフラッシュバックによる学習障害が栄養療法によって少しずつ改善されています。

娘からラインが来て、大晦日、京都に一泊するそうです。次の日は大阪泊。宿探しがなかなかだったようです。うちが2回利用した「京都セントラルイン」は高すぎて諦めたそう。素泊まりで10万円ですって！錦や八坂神社に歩いて行けるホテルを探していちばん安かった、ホテルなんとか四条河原町に決めたそうですが、ツインで素泊まりで46000円ですって。沖縄旅行のクーポンで1万円引きになったらしいですけどね。大晦日の京都なんて、1年でいちばんホテルが高いときでしょう。それにしてもビックリなお値段ですね😅娘が2

お読みいただきありがとうございます。好きなことは読書、おいしいものを食べること、愛犬ヤムと過ごすことなど。気の向くままに書いているブログです11月の読書記録ここ最近仕事のことで自信が持てずにちょっと落ち込んでいました。そんな時寺地はるなさんの『やわらかい砂のうえ』を読んで。「自信って、誰かに授けてもらえるものではないから」「自信を持つぞ、って自分で決めて持ったらええねん」本当にそのとおりだ、とハッと気づかされたのでした。11月の読書メーター

大好きなたかぎなおこさんいろいろ読んだのですが最近読んだのは「おまつり万歳！」おまつり万歳！日本全国、四季のまつりとご当地ごはん[たかぎなおこ]楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}「はらぺこ万歳！」はらぺこ万歳！家ごはん、外ごはん、ときどき旅ごはん[たかぎなおこ]楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}明日も早いのでおやすみなさい

⚪︎今日の人生3いつもの場所で益田ミリ⚪︎神様のおつげさとうみつろう⚪︎ひとりたび1年生たかぎなおこ

おはようございますっ！(о´∀`о)昨日は旦那さんがおやすみでした〜やっぱり旦那さんが休みの時はなかなか更新が難しいです…(；´∀｀)さて、今日のお弁当〜！のりたまご飯、豚の甘辛焼き、卵焼き、れんこんのきんぴら、ブロッコリーのナムル、ウインナー、プチトマトでした！(´∀｀)卵焼きにニラ入れようと刻んで冷凍しておいたのに、まんまと忘れてノーマル卵焼きにしてしまった(ノ∀｀)なーんか詰め方がワンパターンやな…(・∀・)また本読み返していろんな詰め方しよっ！「詰め方」のルールがわかれ

３人がサイン会の行列に並んでいる間に菓子まきのため、こにゅうどうくんがやってきた。ヒデミンさん、菓子まきに参加(笑)たくさん、取れて、みんなに分けてくれた♪駅へ戻る途中、リッツさんが「お茶でもする？」と言い、私が、「前に、友達とスワサロンっていう昭和レトロのお店に行ったことがある」と言った場所から、スワサロンが見えた！！！場所、覚えてないと言おうと思った途端で、ビックリだった。レトロっぷりに、３人も興味を示して

ほっこりするコミックエッセイを描いておられる、たかぎなおこさんの作品👇気持ちが疲れている時には、こんな感じのコミックエッセイが1番❢ずいぶん昔の作品で…今は50歳くらいのたかぎさんが、たぶん30歳くらいの頃のものかなあ〜古い本やなぁ〜ひとり旅初心者のたかぎさんが、日光や長野、岩手、京都、福岡…果ては沖縄まで…少しずつ足を伸ばしてひとり旅を極めていきます🚞私は、恥ずかしながらひとり旅の経験が無いので、ちょっと羨ましかったです🫠実際にはあんまり旅行もしないのですが、旅の本とか読むのは好き❣

寝る前にコミックエッセイを読むのが好きで、いつもベッドサイドに数冊。。たかぎなおこ、おづまりこは全巻揃えてます✨そして今1番ハマってるのが柿ノ種まきこ🥰ゆる〜りとした世界観が好き❤️

コミックエッセイ作家たかぎなおこさんの新作をAmazonで購入しました♪前作の「お弁当デイズ」より2年。https://ameblo.jp/mamio-2016/entry-12822822761.html『「お弁当デイズ夫と娘と時々自分弁当」』たかぎなおこさんのコミックエッセイ。最近は年に一度くらいのペースで新刊の発売でしたが、今年2冊目。確か前作は4月。ファンとしてはとても有難いです。たかぎなおこ…ameblo.jp最近は書店が減っているので、ネットで発売日に届くのってホント

久々にたかぎなおこさんの本この時に書いています。『秋のフルマラソン予定』昨日、手首骨折リベンジのため横浜マラソンにエントリーしました。前回2019年のこの日、手首骨折であえなく棄権しました。『たかぎなおこさん』…ameblo.jp体力アップランで体力ついているけど体脂肪が…かなり参考になりました。朝、タオル体操してプランクしているところや食生活私は夜、食べる量と飲む（水など）量、減らさないとあとサボっているプランク、ぼちぼちしてます。効果、でてほしいな

こんばんは志尊淳さんの写真集が発売されるということで予約しました。。志尊淳アニバーサリー写真集「final」通常版[志尊淳]楽天市場限定版と悩んだけど通常ので十分！ってことで誘惑に打ち勝ったそれからたかぎなおこさんの新刊もポチッと。お弁当デイズフダン弁当、ハレの日弁当[たかぎなおこ]楽天市場1,430円独身時代からたかぎさんのごはん(お弁当)エッセイも好きだったけど結婚してからのお弁当シリーズも大好き♡ものを増やさないようにしたい思いはあれど

娘たちは昨日、埼玉県の川越に行ったようです。孫は冷えた塩漬けキュウリをかじっているし、婿さんは80センチくらいありそうな麩菓子を買っているし↓。人は多かったそうです。ほとんど日本人ですって。帰宅するのかと思っていたら、まさかの東松山に泊まるって言うじゃないですか！なぜかと言うと、孫が大好きな「たかぎなおこさん」のコミックエッセイで、ここ東松山の名物、焼き鳥(焼き豚)に憧れていたから、らしい。ホテルは意外と混んでいたとか。夜の10時前に、孫が寝たかどうか訊いたら、寝ないから持って行った

こんにちは！彩苑です。初めての方はこちらもどうぞ→プロフィール本筋から逸れますがちょうど1年ほど前週に一度は本を読んでその紹介をブログに書くと“約束”していました『2024年9月1日に宣言します！』こんにちは！彩苑です。初めての方はこちらもどうぞ→プロフィール9月の初日で日曜日引越しして新居で過ごす1日目何かを宣言するには打ってつけの本日ブログで宣言しま…ameblo.jpそれが何ヶ月前くらいからだろう週に一度の約束は守らなくなり今は月に一度くらい？もう一度“約束”を見直

ひとりたび１年生イラストレーターたかぎなおこさんが、ひとりたびに初挑戦した様子を綴ったコミックエッセイです✨◇ホームページよりコミックエッセイ作家・たかぎなおこの、「女ひとり旅」をテーマに、大人なのに緊張したり、失敗したり、でも美味しいものは食べたいという欲が出たり…等身大の気持ちを優しいタッチで描く姿に共感がぎゅっと詰まった1冊です。出版社：KADOKAWA発売日：2006/12/1著者：たかぎなおこコミックエッセイ←私は大好きなのですが、この本の著者のたかぎなおこさん、

こんにちは…もう今日だね２９日・３０日は夏期休暇本来の夏期休暇は２７日・２８日・２９日予定より１日足りないけどそこはまぁ～良しとします夏期休暇～前夜祭～２８日の夜ちびこと前々から約束していたレイトショー行って来ましたレイトショーの前に夕ごはんImocoは鶏なんばんちびこは海鮮丼ひじきごはんが美味しかった食事の後はショッピングImocoは…たかぎなおこさんの本(愛読20年以上になります)東芝スチームアイロン価格ドットコムの最安値より少しお高かった

2024年12月末で退職しました。しばらくのんびり過ごす予定ですひとりたび1年生図書館で借りました。今年はクルーズ旅行、イタリア旅行と旅行年なので図書館の旅行コーナーにもつい足を運んじゃいます新装版たかぎなおこライブラリーひとりたび1年生[たかぎなおこ]楽天市場著者のたかぎさんは、一人旅マスターかと思いきや一人旅初心者🔰らしい。ひとり暮らしのエッセイを読んで、楽しく暮らしているので、1人でふらっと旅に出るタイプかと思っていました。最近、家でお酒をたくさん飲む

『謎の影と久しぶりの造影CT検査』『久しぶりの通院』昨年末に筋肉注射が終了してから毎週の病院通いがなくなり、先日久しぶりに通院がありました。採血、レンドゲン、CTからスタート。採血→30人待…ameblo.jpただ今、こちらの結果待ちです。そんな中、図書館から予約していた本の順番が回ってきたと連絡がありました。ずっと前にこちらを予約していました。がん闘病日記（森永卓郎シリーズ）[森永卓郎]楽天市場1,650円私、森永卓郎さんが好きなんですよね。ラジオをずっと

たかぎなおこさんのコミックエッセイです📖今や、たかぎなおこさんはお母さんとしての本を出しておられますが、この本を書かれた時は一人暮らしだったようですどんな事にも興味を持ち、出来るだけ手づくりをする生活……なかなか誰でもが出来る事ではありません私も作ってみたいと思うものはたくさんあるのですが……この本で言えば「整理棚」や「額縁」なんかには興味があります💡でも、メロンクリームソーダをイチから作るとか、ばくだんおにぎりを作って山に登るとかは……全く🙅たかぎさんの好奇心や行動力には脱帽です🙇

2024年12月末で退職しました。しばらくのんびり過ごす予定です良いかげんごはんハローワークの帰りに図書館散歩をしていて見つけました。良いかげんごはん（Orangepagemook）[たかぎなおこ]楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}春夏秋冬好きなごはんについて書いてあります。クスッと笑えたり、この料理はどんな料理？と読みやすい本です。1番気になったのは「つくし」食べたことがない食材です。春の食材だから苦いのかな？この方はイラストレーター

岡山在住。歩きには自信があるがランニングは初心者。ふと思い立ち、1周1.2kmのご近所一周から始め現在14.6kmまで到達。今は10キロ走れることを目指して。3/1210km到達しました！あわよくばハーフマラソン完走を目指して。めんどくさいと付き合いながら奮闘中。7月の目標・総走行距離110km・一度に走れる時間を120分までのばす→達成・ジョグ中心で心肺機能を高める・タンパク質と炭水化物と鉄分を摂ることを意識する最近たかぎなおこさんのマラソン

物価高が止まりません。それはすべてのものにあてはまり、マラソン大会の参加料にも影響しています。毎年我が家では9月に行われる巨峰の丘マラソン大会に出場していました。ですが、今年は参加を見送ることにしました。理由の1つ目は私の股関節の症状が思わしくないこと。２つ目は参加料が値上がりしていること。2年前まで4,000円だったのが、去年は5,000円。そして今年は6,000円。１０㎞の大会に6

昨日までのマルシェではたくさんの皆様にお世話になり、またたくさんのお客様に来て頂き、ありがとうございました🙇いつも来て下さる御得意様に、またお買い上げ頂きました🏠️💕飾って下さった写真まで送って下さいました📸ステキ🥰💕💕こんな風に作品を大切にして下さっている方が、少しずつ増えてきて…嬉しい限りです🥹作り始めた時からずっと応援して下さっている方も、ご夫婦で来て下さいましたし……もう…それが、何よりのご褒美です🎁さて、今日は本の紹介を……って、コミックですが😊40代で結婚し出産した“

私は昔から漫画家さんのコミックエッセイが大好きで、かわかみじゅんこさん、たかぎなおこさん(同じ150センチというところから親近感湧いて読み始めた)、外科医のさーたりさん、トルコ人と結婚した高橋由香里さんなどなどを読んでいました。最近、パリパリ伝説の最新刊が発売されたので買ったのですが、精神的に読めず未だに本が読めません。。。でも廃刊になったら困るので、Amazonで発売日前に予約してまで買いました。もう12巻かあ。ここまでくると何巻まで買ったか忘れてダブって買ったこともしばしば1巻か

『お弁当デイズ夫と娘とときどきじぶん弁当』たかぎなおこ著文藝春秋社144p6月の13冊目の本ああ…もう起きなきゃ…今日のお弁当なんにしよう…!?***娘のお弁当作り、はじまりました…!夫弁当&娘弁当にまつわるお役立ちエピソードから、子ども時代の母のお弁当の思い出、お出かけ時の駅弁やピクニック弁当など、たかぎ家のおいしい話をたっぷりお届けします!娘のおかず好き嫌い問題、お弁当箱に出現するすきまの埋めテク、幼児が喜ぶお弁当グッズ……、実用ネタも盛り沢山のほっかほかなお弁当

『はらぺこ万歳！家ごはん、外ごはん、ときどき旅ごはん』たかぎなおこ著文藝春秋者144p5月の25冊目の本何かおいしいものが食べたい~!適当自炊も外食もワクワク旅ごはんも、思わず笑顔のおいしさです!子どもの頃から食いしん坊。普段は適当自炊にちょいちょい外食で、お酒もたしなみ、大好物もB級も珍味もペロリ。日々ごはんから旅グルメまで大盛りの食コミックエッセイ!適当自炊/スペシャル納豆/ヘルシー定食/思い出のお菓子/B級冷し中華/浪花のたこ焼き/本場の明石焼き/どハマリパ

一度も実家から出た事がない私。最近、父との生活が嫌で真剣に考えるひとり暮らし。実際は、犬２匹もいるので、無理な話し。軽いエッセイは、疲れた時に読むとちょうどいいです。カラーと一色刷りがありますが、老眼気味な私には一色刷りは読みにくいです。ひとり暮らしな日々/たかぎなおこタカギナオコ【本】楽天市場1,026円ひとり暮らしな日々。／たかぎなおこ【1000円以上送料無料】楽天市場1,026円【中古】ひとり暮らしな日々コミックエッセイ／たかぎなおこ【

作者がほぼ同世代…ってことで、親近感を持ち、かなり読んでおります。一度手放した、マラソン〜のは、来月に新装版で出るらしいので、再度購入しちゃいそうな、私…。食べ物関係のコミックエッセイて、ざっとした作り方も書いてあったりして、作ってみよっかなぁ…なったりもします。「はらぺこ万歳」のほうに、なめたけの作り方が載ってて、以前作ったなぁ…と、思い出し。またそちらも読んで作ってみようかな。私と同じくな、濃いコーヒーが苦手で、同じクリームシチューの素使ってて。姉がいたり、ね。

1人時間をもらって私のお庭セカストへディグりにでもなんかもう売れ残りっていうかなんもなくてGWセール出遅れたなーとしょんぼり帰宅…私の愛読書の新刊が出ていたので速攻Amazonで買って図書館で予約してた本が入荷したと連絡がきたので借りてきましたおとなしく読書しますはぁ〜セカスト残念

おはようございます今日の息子弁当◯ごはん（こんぶのせ）◯鶏の照り焼き◯卵焼き◯ごぼうのキンピラ（冷凍）◯ブロッコリー◯ミニトマト昨日は久しぶりに残業だったので、夜お弁当の準備ができず…朝なんとか1枚だけあった鶏もも肉で照り焼きを作りました副菜が無かったので冷凍も使いつつ、完成しました〜母弁当も冷凍のちくわ天を足して埋まりましたさて、一昨日は雨だったり実家に帰ったりしていて、さらに昨日は残業で帰ってごはん食べて寝るだけ…ということで2日間走らず嫌な予感。このまま走らな