それでも大丈夫

『わからない』おはようございます🌞今日も目覚めてよかったよかった相手の気持ちがわからないあのことをどう思っているの？今後どうしたいの？自分の気持ちがわからない本当はどう思ってるの？今後どうしたいの？わからないんです他人のことも、自分のこともあの人はどう思ってるのかな多分こう思ってるのでしょうはい！それは憶測自分の気持ちは変わらない？いや、変わるでしょう？誰かの言葉で簡単に変わることもあります考えに考えて最善の選択をしたはずが。。。😱適当に選んだはずが。

今日から仕事始め仕事に行く前から絶対にミスや粗相がないようにって仕事中も考えながら働いていた…のに仕事を上る前にミスが大ミスが申し訳ない気持ち伝えたら、大丈夫ですよって大丈夫って言葉がどれだけ私の気持ちをいっぱい安心与えてくれたか…いい職場の人に出会えた事に感謝ミスは反省するし明日から気をつけようと思うけど本間に一瞬で晴れた気持ちになってルンルンパパにも仕事終わってミスした事を伝えたら同じく大丈夫って言ってくれてまたまたルンルンな気持ちになって帰宅そんなこんなで帰ってき

今日この投稿を書いた後に思ったよどうでもよくても大丈夫とする！ってすぐに投げ捨てちゃうくせ「どうでもいいや〜」だけど思ったの自分の前提をひっくり返せばいいんだってだからどうでもよくても大丈夫✨めんどくさくても大丈夫✨としてみる自分で決めるだけ自分でどうするかどうしたいのかを決めるだけなんだよ✨さぁ、その思い込みをひっくり返せ！そのわたしでもいいそのわたしでも大丈夫！でいこうよ生きていこうよ✨💕☺️

宙★soraです。今回は甲状腺に関係した目の病気「甲状腺眼症（バセドウ眼症）」のハナシです。これからの経過も含め少し長くなりそうなので何回かに分けて書きますね～①発症と病院探し甲状腺眼症は目の自己免疫疾患です。眼球の周囲の筋肉に炎症が起き眼球の動きが悪くなったり、重症になると炎症による圧迫で眼球が前に押し出されてビックリ顔のようになったり、眠ってる間も瞼を閉じれなるなど辛い症状が起きてしまう病気です。目の違和感バセドウ病患者の中で甲状腺眼症を発症するのは20％

こんにちは、ココアこと田中貴子です。今年は気温の変動も大きく、雨が降ってはいきなりの夏日の気まぐれモードですね。皆さん、お元気ですか？谷津バラ園での、雨にも負けずの薔薇です。（8日撮影）前の晩にも、当日の朝にもまとまった雨が降ったあとの、公園はさすがにひんやりとして静かでした。それでも命を限りに、今を懸命に咲かせてくれる花に愛おしさがこみ上げます。一緒に歩いた友人と、おちゃめなミッキーを想像させる花も見つけて、ほっこり笑顔。つい先日も天気

ひとつ前のブログで『その時はみんなくるよ』今日は窓という窓を開けYouTubeで検索GLAY！！！！！そして準備は整ったGLAYの音楽かけながらお掃除開始です。ここ最近は疲れてる(いつも)やる気が全然…ameblo.jp大丈夫だよって........伝えたかっただけなのに自分は全然大丈夫じゃなかった！！ちょっと掃除しただけなのにGLAYにパワーもらって、ノリノリで動いてただけでもう首から肩が痛すぎる！肩こり発動..夜ご飯、ちょっと台所で作業しては横になる炒めて待って

​以後気をつけます。3/15、確定申告の入力をしていたら出てきた「社会保険料控除」という項目。社員だった時のは源泉徴収票に書いてあるからわかるけれど、社員を辞めてからの額がわからない。うーん確かあったぞ、年金がどうこうみたいな葉書を見た気がする。部屋の中をテキトーに探す。うーん、無いぞ。普段家に帰った時にポストを確認するが、必要と思われる書類関係も眺めてまたポストに戻すという行いをしている。2週間〜3週間くらいそれを続けると、封筒と様々なチラシが溜まりにたまってこれ以上ポストに入らな

とても心に響いたブログSNSを見ると他の人は成功してるように見えて他の人は幸せそうに見えて他の人は美味しいものをいつも食べてるように見えて他の人はキラキラしてるように見えて『私、なにしてるんだろ』『私、こんなに頑張ってるのにな』『私、こんなに悩んでるのに』って思ってしまうことがあるそれはいつもではなくて家族のこと仕事のことお金のことなにかしら悩んでたり迷ってたりする時はそんな気持ちになってしまうまさに『隣の芝生は青い』ってやつでも、コバさんの言うようにみんな

お散歩ルートのマイナーチェンジが好きです🚶気持ち良すぎ✨✨​あなたがととのうひとときをこんにちは🍃カウンセラー・ソウルコーチのメグです🍃昔から普段の行動範囲の中で新しい道を見つけて歩いてみるというのが大好きでした。一番古い記憶は幼稚園に上がるか上がらないかくらい。近所だけど知らないお家の脇の道とも言えない道に入ってみたり。高校生の時には電車やバスで行くような道のりをかなり早めに出て色んな行き方を試しながら登校したり。そういうことが大好きでした。だから自分は

皆さん、おはようございます木﨑千種です今日のアストロダイスからのメッセージをお届けします今日の天体は3ハウス・月🌛・てんびん座♎感情や放った波動が現実を創ります顕在意識ではどんなにポジティブな言葉を放っていても潜在意識で否定しているとそちらが叶ってしまいます不安や恐れを無かったことにせずしっかりと向き合いそれでも大丈夫と決めましょう今日もお読みいただきありがとうございます素敵な一日になりますように✨✨現在、3名様限定でコーチングのモニターさんを募集しています詳

あなたはこれまで◯◯しなければ◯◯であるべきそれが当たり前になっていた。女の子はこうあるべき母親はこうあるべき仕事とはこうあるべき組織とはこうでなければ。。。それは辿れば、親からの学校の先生からの周りからの誰かの言葉から、そうであることが当たり前、それが常識と捉えてきたのかもしれない。けれどそれは、もう既に過去のあなたなのです。今はその事が苦しくてしんどくて、何だかモヤモヤする。それをね、カラダとココロがサインとしてお知らせしてくれた😊ありのまんまで生きて

今日は、病院で、癌から３年３か月目の検診の日。再発もなく、無事？乗り切れました。（わぁい！）そうそう、三年前の私は、どう感じていたのかな？とブログをたどってみました。それを加筆・再掲しますね。・・・・・・・・・・がんサバイバー道を邁進中の私です。「もしも、がんが再発したら本人と家族に伝えたいこと」（国立がん研究センター・がん対策情報センター）の本で見つけた言葉。まずはがん体験者の言葉。・・・・・・・「気が付くといつも下を向いて歩いている私がいました。周

大丈夫だよ怖がっても良いよ大丈夫だよ焦っても良いよ大丈夫だよ怒っても良いよ大丈夫だよ泣いても良いよ大丈夫だよ笑ってもいいよ大丈夫だよ嫌なこと言っても良いよ大丈夫だよネガティブでも良いよ大丈夫だよ楽しんでも良いよ大丈夫だよはしゃいでも良いよ大丈夫だよ大人気なくても良いよ大丈夫だよそのままでいいよ。どんなあなたでもあなたはあなたのままで素晴らしい。今は大丈夫と思えないとしても大丈夫。大丈夫じゃなーい！と叫んでも良いよ。それでも大丈夫だから。今

ある主婦の方とのセッションでのこと。彼女は「幸せになるため」に、いろいろなことを学んでいます。「私は恵まれているんだから、感謝しなきゃ」とか、いつも「ありがとう」言わなきゃ、ポジティブでいなきゃ、とそこで学んだことをいろいろと実践されています。いろんなこと、とても頑張っている方ですが、でもその後ふっとに出た、言葉が「私さえ、我慢すれば、うまくいくと思うから・・・」世の中には、いろんな「幸せになる方法」がいっぱい溢れてて、例えば…「感謝しなきゃ

こんばんは。幸せマインド専門家のManamiです。先月から挑戦、挑戦の連続でやってきた私ですが。明日、一つの挑戦が終わります今日は、挑戦することが誰かの励ましになるというお話をしたいと思います。行動することに意味を見出せないあなたへ何かお伝えできると嬉しいです（お話会の参加者様を募集中です♪↓）『【お話会】自分の好きを語ろう！5月7日（土）13時～開催します♪』こんばんは。幸せマインド専門家のManamiです。先月から、閃いたこと、アイデアが降りてきたことを片っ端

本日2記事目今日21時〆切ツキイチ声サロン募集中です。ただ今99名集まってます。まだまだお待ちしております。Meg.のメニュー自分を面白がってみるドリーマーめぐのマンガ日記でお馴染み、Meg.の各種イベントやメニューのショップです。自分を面白がってみるドリーマーめぐのマンガ日記https://ameblo.jp/875meg/Megチャンネルhttps://www.youtube.com/channel/UCfVDrxElcChEnGdx_2WqiGQmcommune.stor

3月1日(火)焼きうどん.ジャスミンティー.3月2日(水)白菜と豚バラの重ねアルミ鍋うどん.ジャスミンティー.3月3日(木)づけ鮪のせちらし寿司.味噌汁(絹揚,葱).HANAのキャベツサラダ※植野食堂レシピ.白ワイン※カベルネ・ソーヴィニヨン.3月4日(金)※画像なし❌.ご飯※千葉県産ふさこがね.味噌汁(玉葱,玉子).ぶり大根.HANAのキャベツサラダ.ジャスミンティー.3月5日(土)ご飯.味噌汁(玉葱,卵白,小葱).カラスガレイの煮付け.胡瓜の浅漬.

減量することになった俺ちゃん。とりあえず毎日出来れば7,000歩ほど歩こうと思い、今日は天気が良かったからソロで散歩に出かけてみたんだけど…どーも食い物ばっかりチェックしとる俺ちゃんがいる!!!!!(ﾉ∀`)ｱｯﾁｬｰwとゆー現実をおもっくそ痛感してしまったのよね…(-ω-;)デブの宿命だわ～・久し振りにトレンド(＝輸入専門店)に行ってみた▶▶▶輸入菓子コーナーでクッソ真剣に物色してやっぱり買わない。とりあえず自分がいつも買うチョコレートの値段を見て、心の中でめっちゃ文句

【今日のメッセージ】です【ソードの10】日はまた昇る打ちのめされて、身も心もボロボロになって、どん底に落ちたとしても人ってそこから這い上がれる強さを持っているのですただ、自分の中の思考や習慣などを見直したり、厳しい意見にも耳を傾ける必要がありますなので、今日は少し自分を顧みたり、癒やしの時間を設けてみましょうきっと思考もクリアになって活力もわいてくるでしょう日はいつだって昇るのですからでは、今日もステキな1日を

このままのわたしじゃダメだと自分を否定し続けるあなたへ本来の自分を取り戻し✧そのままのあなたで生きていけるようになる✧短所を魅力に変えるカウンセラーhidamariですはじめての方は、こちらをご覧ください＋─────────────────────＋⋆⸜先着３名様限定⸝⋆→ラスト１名様になりました！そのままのあなたで憂鬱な職場の人間関係を好転できるあなたになるカウンセリング【無料モニター様】募集を開始します！

マイナスの感情を受け入れられたらもっと穏やかに過ごせるんじゃないかな自分の不器用さにふっと笑えるようになりましたパートをしながら二児の子育て中のまえです９月３連休の最後の日びっくりするほど気分が乗らずイライラしたり、ぼーっとしたりマイナスな感情の起伏が激しく疲れました朝から張り切りすぎたからなのか旦那が自由なのが羨ましかったからなのかいろんなことが頭を巡りましたがこんな日もあってもいいかと思えたので自分に○をあげます行動を客観

おはようございます！今、あなたに必要なことをあなたと一緒に読み解く心屋認定カウンセラー／心屋入門インストラクター悩みを聞かずに引くタロットシバタトモコ式O-タロットクエスター柚布妃未彩那(ゆうきまあや)まあやです(#^.^#)今朝はキレイな朝焼けと日の出少し風が吹いていて、それほど暑く感じなかった☆今日のあなたへ☆彡相手があなたの思いを受け入れてくれないそれは仕方がないどちらが正しいじゃないどちらも間違っていないそんなこともある

今回は、五輪だけで見ても、いい加減な政府ですが、なぜ三分の１が、支持するのか？をお送りします。今回は、少し毒吐きますがご了承願います。この分岐点、騒動の中で、情報弱者というくくりも含め、この三分の１は、次の時代へは、いけない皆様だというふうに、勝手ながら思います。（自分もそうか？）これほどいい加減な政府は、ある程度予想はしておりましたが、もはや、何のフォローもありません。三分の１は、ある意味何も見えてない状況で、判断できない状況であるかと思います。政府の七転八転と、まさに危機管

金曜日、私の歯の定期検診と、母の医療従事者枠ワクチン接種2回目がぶち当たりました。なんという恐怖のダブルブッキング…！！歯医者さんはもう先月の終わりあたりから、既に先取りしてガクブルしていたのでアレなのですが←勿体ない生き方サンプル代表まさか母の2回目がそこに来るとは思わず、前日から生気と正気を失って（笑）なんとかどちらも無事に終わりまして、母を海に引っ張っていって土の上に裸足で立たせて帰宅すると、私が猛烈な頭痛に襲われるという本末転倒な有り様でした（笑）←阿呆な生き方選手権

前に書いた記事に付け足しが必要やな、と思ったので…じゃないと、腹の内を隠してんな、と思ったので(苦笑)ちゃんと補足しようと思います。先に浄化。(笑)↑コレは実家で撮った雨のあとの葉っぱども。あなたをまるっとつつみます♡写真超大好き人間で表の顔は診療情報管理士、時々心屋カウンセラーのとっとです。ご訪問、ありがとうございます!!┏○ﾍﾟｺｯ「とっと」って？？？とっととは。(自己紹介(๑́ᄇ`๑))自己紹介その2。子どもたちのこと。…とは言うても、表

スイスイスイと上手く行っているときに急にストップかかっちゃうことあります先日もそれって潜在意識からのお知らせですよ〜というブログを書いたばかりです今日の私それです😖😖😖何だ何だ？ってくらいやる気が起きない😖😖😖こういうときは無駄に行動しないでおきます自分の周波数が乱れていると変なところと周波数があってしまうんですまずは自分を整えて行きます自分が整わないと目に見えない力たちに素敵な場所に運んでもらえません🤫🤫🤫整ってないなぁと思うときできる

数年前から、おっとが出先で急な体調不良になる事が増えました。本人の話を聞いていると精神的なものによるそうで。(恐らくパニック的なものだろうと)ただ、出会った頃のおっとは、「ストレスというものがなんなのかわからない」と言うぐらいの人でしたので、(こんな人がこの世の中にいるんだ。。とわたしは衝撃でしたがwwwwww)本人的には、すごくショックだったようです。ちなみに、よく話しを聞いてみると、おっとの場合、・体の疲れている時になる事が多い・沢山の食べ物が目の前に出てきた時

『自信』は『自分』という『人』に『言う』ことらしい。自分を信じるってやっぱり裏付け欲しいってなる。むかーしやった仕事を『思い出す』にはやっぱり『出来た経験』があるから『思い出せる』ものもあるなーって感じる。『ダメ出し』したからってできるようになるわけじゃない。なら、ポジティブに言い聞かせよう💕⭐️『今は』出来ないけど、わたしは出来る様になる。⭐️『今は』自信ないけど大丈夫だよって自分に言おう。大丈夫💕愛されてるからわたしは無敵💖🥰