それでいい

定期的少しずつでも片付ける昨日は実家ゴミ捨て日。それに合わせて行く。少しずつても確実に片付いている。それでいい。できること重ねていく。そのとき感じることをする

ふ〜孫預かりの中休みが一日増えた今日じっとしていられない〜なんと言いますか普段あれこれ悩み事や考え事ばかりして脳疲労の多いわたしあの…だるさとは違うものなんですね動かなければならないから動く動く動く結果…肉体疲労が多い今脳疲労のあとにくる重だるい…やる気の出ないあの感覚はないちょっと…普段よく抱える恐怖心や不安感から解き放たれてるからか口調は…ビシバシ動きは…キビキビ嫌なことは…嫌！とはっきり言ってしまえるわたしとなりできないことはできないと言って

究極の選択。『どっちを選ぶか問題』娘が行きたい大学は、はじめから2校だけ。バイオロジーを専攻しながら、フレンチの勉強も続ける。『㊗️3校目オファー』年内には、もう動きはない、と思っていたら、昨…ameblo.jpいろいろ互いに感情的になり、口論もしたけど、最終的にセント・アンドリューズ(AAB)をファームでサブミット。『OfferHolderDay〜セント・アンドリューズ大学』7:05定刻発✈️でエジンバラへ。読み通り、30分近く早く到着し、9時発のバスに余裕で間に合った。バス乗り

違法のトランプ関税、26兆円払い戻し5月11日ごろから違法とされた「トランプ関税」によって徴収された1660億ドル（約26兆円）について、米政府が5月11日ごろから払い戻しを始めることが分かった。手続きを監督する米国際貿易裁判所（CIT）の判事が、裁判所に出した書面で明らかにした。4月28日付の書面によると、米国税関・国境警備局（CBP）が構築した還付システムは20日に稼働した。払い戻しを求める輸入業者からの申告の約21%が、すでにこのシステムを通じて正式に受理されたとい

娘、29歳「てんかん」の持病と10年来の「統合失調症」で現在、精神科クリニックに通院している。ようやくクリニックの「デイケア」に通える事になった！先日一日「体験」を終えて帰り道で細かい「てんかん発作」を連発💦私が思うに初めて出会う仲間との交流で緊張していたんだと‥‥。「えらいなあー！よく頑張ったね！」と褒めたw娘は言う「新しい友達が欲しい」と‥‥。人（ヒト）は、やはり人を欲する！それが「家族」であったり「友達」であったり「伴侶」であったり「父母」で

分かっているつもりだったけど避けていた不安、焦りが怖くて、、、そう思っている自分がいるだけだと思ってもやっぱり怖いんだなって思うヤケクソになって声に出したずっと私はお金が欲しいって思ってたでもお金じゃないなって思いそれは何故かを探っていくと負の感情を感じることを嫌がっていた良いも悪いもないのにただの体験だけど知っててもそこから抜け出せない負の私を受け入れたくないからだった何故か抵抗していた、受け入れたく何かがあるんだろう安心が欲しかったけど安心はやってこないそれは自分の

スーパーで風情のある小粋なオヤジさんをみた、白の甚平・麦わら帽子、８０歳は当に超えてるだろうが独り身なのだろう、買い物してた、まだ足腰しっかりしてる、若い頃はイケイケドンドンだったのだろう、伝わって来た、こういう高齢者になりたい。ーーー俺は育ちが独りのようなものだったので今の独り身もそうは寂しくは無い、旭川市に来てからは誰とも付き合って無いから、だが３９歳からは約１７年間ちびとの暮らしだった、２０２４年９月２２日ちびは旅立ってまた独り身にな

昨日のできごと。役所での手続きの帰り道。時間に余裕があれば参拝させていただいている小さな神社がある。体調にも余裕があったし、神様に生きているお礼をしたくて、参拝した。「いつも見守ってくださってありがとうございます」と。こちらの神社は立派な大木があって、いつも大きなエネルギーを感じて癒される。それ以上に今回はヤマツツジが目立って綺麗に咲き誇っていた。ミツバチがまわりを楽しそうに飛んでいた。蜜がおいしいのだろうな、かわいいな、そんな感じが癒しだった。こう

2026.4/19(日)☀️いつもと変わらぬ朝それでいいそれがいい

一生懸命走ったらとまりたくなる日もあるよねそんなこともそれでいいこれでいいって許せたらどんなにいい日になるのでしょうねお試しあれ〜#PPMWone#わらう#ゆるす#かんしゃする#許せるかも#これでいい#それでいい

食料品の買い物帰りに寄り道。行きは人がいっぱいで座れず…帰りは座れました。加賀ほうじちゃフラペチーノ♡ほうじ茶のわらび餅が美味しかったです。あまりフラペチーノは飲みませんが今回は進化した名作ということで飲んでみました。桜のグッズから始まってフラペチーノやお店訪問と色々とスターバックスで楽しませてもらいました。お買い物をして、いただいたバジルごちそうさまでした色々考えちゃうけど生きているから大丈夫。細かいことは気にしない。気にしなきようにしないと生きていけない。

これでいい、の話火は、今日は少しだけ静かだった。ジュワ、と短く鳴いて、すぐに収まる。朝の仕込みで、筍を切る。包丁の入りは軽い。クゥーが横でのぞき込む。「ロクさん、それどうするんすか？」「焼く」「それだけっすか？」「……それでいい」クゥーは少し考えてから、何か足そうとしている。「油、ひいた方が——」「いらん」それだけ言うと、手を止めた。フライパンに筍を置く。水分が当たって、小さく音がする。ジュワ。強くはしない。動かさない。そのまま待つ。音が、少しずつ丸

おはようございます今朝は、、、、、ぼーっとしてます(笑)その中で聴こえてくる、鳥の声はすごく心地いいです。以前と少し鳥の声が変わった気がします。その声を聴きながら、空気がまた心地いい。少し肌寒さもある…しずーかな朝。寝ちゃいそうだなw☺︎昨日の夜中、猫ちゃん達のファイティングな声にびっくりした、ウチの下の子🐕͗͗が「ワンワン」参戦しちゃって(笑)今朝はすんごく眠いそれにこの気持ちいい気候は…まるで寝る前のお布団です(笑)さあ、朝の支度だ！！って分かってるけど…なー

今日も会いにきてくれてありがとうございます✨それでいいわたしはわたしでここにいるあなたはあなたでここにいるただただそれでいい

ブログに来てくださってありがとうございます💘今日の一枚「それでいいんじゃない？〜ちょっと休憩〜」良い一日を〜🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀それでいいので休憩しましょう。まず現状エネルギーとして、いまたくさん頑張っていることはやり遂げられるようです。あなたが抱えていることは、あなたには見えなくても既に芽が出ていて、そこからさらに展開していくようです。それは、一見するとそのように見えなくても、温かい力によって愛と繋がった方向へ行くようです。これはあなたにとっても周囲にとっても良い

くもりのち晴れでも雨でもない白でも黒でもない良くも悪くもないハッキリしないスッキリしないん？それでもいいヘナとカットだけの美容室へあめいくぽー｜ハナヘナの匠髪・ヘナ・呼吸天然のヘナをつかって髪にも、心にも、やさしい時間をお届けしています担当：塚本芳也（なりさん）住所：名古屋市昭和区伊勝町1-102-1電話：052-752-0880営業時間：10時くらい〜18時くらいまで（定休日：月曜・たまに火曜）※ご予約はお電話、LINEからどうぞAddLINEf

馬場のぼる作童心社これ、おもしろかったんです。昨日、ブログでご紹介した企画の資料として用意したので、図書館で一気にどさっとあれこれ予約したんですね。そうしたら、最初、紙芝居がでてきちゃったの。あれ？絵本じゃないのか、とジロジロしていたところ、絵本版もある、とのことで、絵本を借りたのです。おもしろかったので、販売されているものはどうなってるのかなーと探してみると、紙芝居は現在も販売されているようですが、絵本版は購入し

2泊3日の帰省から帰ってきました。帰る日の午前中に最後の面会に行ったら食堂で、ビデオを見ながら体操をする時間でした。前日のお出かけの疲れがないかな？と母に聞いてみたけれど、お出かけしたこと自体を覚えていない様子でも、笑顔で「疲れてないよ」と言ってくれたのでお出かけ中に色んなものを見て回ったり、おやつを美味しそうに食べた思い出は、私たち家族が持っているので

タイトルからピンと来る方もみえると思いますが、今回のブログ。まずは〝巨大〟を連打で綴っていきます👊スタートは〜巨大の宝庫セントレア✈️〜ここ「１番の巨大」から何度もブログに登場しているボーイング７４７ＬＣＦドリームリフター※スマホにモノキュラーをくっつけて撮った写真です。１番最接近出来た日の動画✨ラスト登場する、IBEXがかわいく見えます。※音、加工して抑えてあります。続きまして、同じくセントレア。「フライト・オブ・ドリームズ」ここにあるのがなかなか来

自分というのは自分ひとりでいたらわからない⋯て誰かが言ってました（遺留捜査の上川隆也ふうに😅）じゃないけどそんな感じのこと聞いたような気がする相手がいて相手を通して自分が見えるんだってそんな話だった気がするふ〜んと思ってたけどそうかもなぁって思った最近自分はきつい性格だなぁと思ってた前は自分のことそんなふうに思わなかったけど自分が変わったのかもイヤだなぁと思ってたでもある人に出会ってその人と話してる自分は前の私だなぁっ

４月１日付けで、ぴーすけとあ～ちゃんが、私の扶養から抜けました。離婚を言われたとき、まだ何も決まってなかったけど、すぐに２人を私の扶養にいれました。そのあとすぐ、無知な元夫は、いろんな手続きをすっ飛ばして、勝手に自分だけ住民票を動かしました。子どもたちがどうなるかなんて、何も考えずに。このとき、自分の機転の早さに、自分で感謝したあのときから、私、ぴーすけとあ～ちゃんを守るって覚悟を決めたんだなあ。私ひとりでも不自由なく育てる。あの日が、今日につながったんだな

愛してるよとかありがとうとよく言ってたけど許しますも言ってみると愛してるよよりしっくりくる許しますから許してるよと変えて言うと涙が出るそうすると紐がほどけていく感じで緩むずっと言い続けていくと憶測だけでしかないけど両親も出来ないことがありどう表現していいか分からずそんな自分たちを責めていたのかなって感じた両親に対して持ってる嫌悪感とか許せない思いもしょうがないのかと軽く思えてきた私自身出来ないことダメな自分を認めてほしい思いばかりで外側に求めてたけどこの思いは両親と繋がっ

幸恵さんの一日東北でNLPの実績No.1ブレイントレイン東北代表川村幸恵です。各種心理学講座／個人セッション／お問い合わせ／TEL:090-6645-2823／お客様の声／プロフィール／アクセス朝食。ちょっとだけ焦げた。ゆきおは、焦げたのが好き。それも含めて、いい。☆。・゜。・。・゜・☆春のリフレーミングまつり2026年4/1(水)～4/30(木)〈リフレーミングまつり〉とは？リフレーミングまつりはこちらのInstagram内で開催

感謝とか、幸せとかって、いつも胸が高鳴るようなものばかりじゃないなぁと気付いた母に感謝を感じたけどそれは、溢れる高揚とか極まる感情とかそういうものとは、、、、少し違う「仲良し親子です！」というのとは、違う私達だったからね感謝は、彼女と関わる中で、苦しいことは味わいたくなかったけど苦しいと感じたけど、それだけじゃない全然違う感覚もあるんだなと気付かせてくれた事へ幸せと感じたのはワクワクしてウキウキしたから

幸せになりたい。誰しもが、そう願っているでしょう。幸せになる秘訣は、人に優しくすることです。それと、感謝の気持ちを忘れないこと。幸せになりたいがために、人より優位に立とうとする、人を蹴落としてでも出世しようとする、人を騙してでもお金を稼ごうとする。本人は幸せのつもりでしょうが、それは独りよがりの幸せ。自分が幸せだったら、それでいいじゃないか。確かに、そうかもしれません。しかし、そんなことをしていては孤独に陥ります。そして、なにかあったとき、誰

かなりの頻度でコーヒー（無糖）を飲むクセして実は「水にこだわりがない」という事実。そんでもって硬水？軟水？なんて、考えたことがない。「ふつーに飲めたらいいや」それだけ。硬水と軟水どっちが好み？▼本日限定！ブログスタンプ

こんにちは狂犬です心理セラピスト小池浩さんの講座心理学＆スピリチュアル小池術で学び幾重にも覆われていた心の鎧を自然にゆっくりと取り除いていくうちに最後の砦のような感情が見えてきましたそれは今すぐには取りかかれない心がしっかりと覆っているものそこを突っつくのは今はできません現実を生きていくうえでそこを解決しなければどうにもならないかと言えばそうでもないような感じだったら今は全てをクリアにしなくていいと思います小池さんの講座に通ってここまでたどり着いた

子どもたちと幽遊白書、見終わった。最後の方、そうそう漫画より詳しかったんだよね。面白かった。なんだろうね、あのワクワク。うあさんです30年だって。まさか子どもが３人もいるなんて。そして一緒に幽遊白書みて、話しててって。不思議に思う。エヴァンゲリオンのときもだけど。こうやってある意味、価値観を共有。色々と話せて。いいなって思う。途中、インフルかかってた子も食欲出てきてリクエスト。久しぶりにチョコスコーン作成。食べながら。玄海ばあさんの名言が頭をよぎる。あんたも年をと

自分が創り出した人生ゲームだと分かった不快な感情が湧くとそれを外側に求め埋めてもらう私こんなに大変なの助けて、褒めてよって悲劇のヒロインを演じて困難なことを体験して立ち向かい成長していくゲームだった悲劇のヒロインってもう自分を主役にしてるし自分が一番可愛いなって目立つこと知ってるんだよだけど初めから順調だったらつまらないし目立たないし同情されないから出来ないふり知らないふりして酷いこと辛いこと迎えながら演じてるそこに氣づいてしまったら不快な感情なんて十分感じていいし怖くなっ

今日できたことが今日のあなたがすべきだったことで今日できなかったことは今日のあなたがしなくてもよかったこと。毎日は忙しないけれどわたしたちは日々懸命に自分がやれることを通して最善を尽くし生きてる✨✨それだけでじゅうぶんエライのです❤️そんな自分にありがとうの拍手を👏✨✨可愛い靴下も春っぽく✨❤️おわり❤️