そぼろご飯

こんにちは(＾ω＾)SASAWINGMANです！今日はランニングをオフにした。外は大雨に見舞われているし、何より昨日はペースを上げて走ったため、足に疲労がしっかりと残っている。適応障害の療養においてもランニングにおいても、疲労を感じた時は無理をせず休むことが一番の薬だ。今日は家の中で落ち着いて過ごすことに決めた。午後からはダラダラとゲームをして過ごした。プレイしているエーペックスのシーズンが残り2日で終わるため、ランクマッチをやり込んだ。序盤は、野良の味方が無謀な攻め方

きつねうどんセット960円一口二色そぼろ飯明日からは三連休になります。

そぼろご飯鶏ひき肉たまごにんじんナムル枝豆ブロッコリーカステラ今日もそぼろとたまごは旦那さんが昨日作ってくれてました明日からゴールデンウィーク〜今日一日娘よ頑張って👍また雨やね〜夜中に爆弾てきな雷がなってこわすぎた

爽やかな一日でした。良い季節になりましたね。久しぶりに夕食の投稿です。今日は『そぼろご飯』です。仕事帰りに明治屋さんに寄ったら牛ひき肉がとてもお安くなっていて卵も沢山あるし今日は牛そぼろご飯にしようと決めました。そぼろご飯の時は、いつもこの器。ごはんですよーって席に着くまではフタをして、お席についたらフタを開けて、わぁって笑。小さな頃から今でもずっと驚いてくれる笑笑。彩りのよいご飯は楽しいですよね。一応フタは雪月花三種類です。結婚したての頃、横浜のおばさ

おはようございますあたま昨日部屋を暗くしてYouTube観てたら寝てましたw赤ちゃんです。ものもらいもだいぶん小さくなりネガネ生活も今日で終わりかなと思っています今日は何度も何度も目が覚めてほぼ寝てないです。頭痛いのでボルタレンと目の抗生剤を飲みました。キッチン片付けたりしてる時は眠たくないけど今みたく集中してたら眠たいです。なのでモンスター飲んでいます。モンスターが体に悪い事は知っています。だけど、やめられん。だから痩せない。そういうことてす。昨日娘と

ひーちゃんのお弁当今日のお弁当です。わっぱのお弁当箱そぼろご飯フルーツトマトなど。そぼろは、最初にお酒でさっと炒め灰汁を取り、汁を捨てる。そこから、またお酒、みりん、醤油、ちょっと出汁などいれて、くつくつ煮る。最後に、生姜のすりおろしを、いれて、味を馴染ませて、完成！小学生の時は、そぼろを食べる時にポロポロ落ちるので、ご飯と混ぜてから、お弁当箱に詰めていました。今日もごちそう様です。

こんにちは！おかかです今日のわっぱ弁当は、・そぼろご飯（夕飯残り）・海老焼売２個（AJINOMOTO冷凍）・ブロッコリーシンプルなのにばえてますさすが、わっぱ弁当🍱みよし漆器本舗2026年福袋曲げわっぱ弁当箱お試しデビューセット4点セット大サイズ白木Amazon（アマゾン）食洗機、レンジ対応↓↓↓みよし漆器本舗曲げわっぱ風お弁当箱小判型1段800mlゴムバンド付き白木ホワイト日本製レンジ対応食洗機対応抗菌加工Amazon（ア

夜中、息子が泣いて起きたのでパパの隣へ。パパは息子が隣にいることを覚えておらず…朝起きて驚いた娘の着替えを手伝っていると息子が襲いかかってきたなんとか娘の着替えを完了して朝ごはん。今日の娘はそぼろご飯だったけれどまさかの30分掛かるという………どうにかならんかこれ。息子が見送ってくれてパパ出発🚗今日の保育園の娘は・今日もうんていの練習をしたようだ。しかし進歩はなく、いつも通り数本しか行けなかったようだ。今日の会社の息子は・今日は大半を寝ていたようだそれの影響か、息子の目が二

今日のメインはそぼろご飯。私の母が作ってくれたお弁当には冷凍食品は入ってなかったので私も今のところ使ってない。使わないと似たようなお弁当が続きそうだけど。相変わらず顔面麻痺と闘う日々ですが先日始めてノーマスクで会社に行った。ドキドキしたけど、もう人目を気にするのをやめよう。どのくらい治ったのかな。半分といったところかな。完治するのかも分からないけど毎日を明るい気持ちで過ごしたい。カゴメ野菜一日これ一本(200ml*48本入)【野菜一日これ一本紙】[一日分の野

そぼろ丼からあげアジの大葉はさみ揚げナポリタンブロッコリー漬け物

2026/4/13の晩ご飯ファヒータ風そぼろご飯（豚ひき肉、玉ねぎ、セロリ）サラダ（わさび菜、レタス、人参2種）ブラウンえのきと小松菜の味噌汁

今日の夕飯は、・春キャベツとワカメのポン酢和え・厚揚げと野菜の卵とじ冷蔵庫にあったもので作りました。卵とじ好きですね😅何日か前も卵とじした気がします。春キャベツと言うだけあって、春キャベツは美味しいです😄！甘くて柔らかい✴️また買おう。娘のお昼ごはん⬇️そぼろご飯した時の残りのそぼろで🍙作りました。からあげクンのすだち味、玉子とカニカマ、人参とほうれん草、冷たい小鉢。やっと三連休が終わります…三連休は、精神的にキツイですね😵昨日の個別指導塾の体験授業は、娘的には楽しかっ

毎日お弁当生活、スタート🌸初日は私が学生の頃これがお弁当だとテンションあがったそぼろご飯🍱簡単でボリュームあって美味しいレシピいろいろ調べなくちゃ！入学式の日の夕飯はくら寿司🍣幸せですね。【楽天お買い物マラソン】【24時間限定30％OFF】うなぎの蒲焼18食セットくら寿司無添加送料無料うな丼カット蒲焼小分け肉厚山椒うなぎのタレ炭火焼ウナギ鰻うなぎギフトプレゼント土用の丑の日グルメ魚介楽天市場6,788円${EVENT_LABE

今日は娘のお弁当、とりそぼろご飯。きのこ炒め、エビのフライ、コロッケ、炙り焼きチキン、ブロッコリー＆チーズ、プチトマト、フルーツ。息子はやっと始業式生徒会で入学式のお手伝いに行っていたので、学校始まっていたか？！のようですが、今日からです。娘は昨日は係や、委員会決め、今日は学力推移テストだとか。国語は余裕〜と言っていたけど、漢字やことわざ慣用句は？と聞いたら撃沈してました。内部生だと便器してないですからね先日震える手で何とか購入できたハローキティとファミリアのコラボ。かわいい

今日のそぼろは特別✨牛肉とぶなしめじとれんこん。たまにはご馳走そぼろもね╰(*´︶`*)╯♡作れる幸せ♡今日もありがとう♪毎日沢山ご訪問いただきありがとうございます♪『新鮮であれ。』春らしく✨気持ち朗らかに✨真っ白な野田琺瑯に包まれたごはんやおかず。それだけでどこか癒される。最後の1年。そんなお弁当を作っていきたいです。作れる幸せ♡今日も…ameblo.jp

自宅までお迎えありがとうございます。😊✨本日の、差し入れ✨もう、ホット製品は売ってないそうな。、、、にしても、このドリンク(笑)🤣九門子ちゃん的には『ムチ』ｗｗなんだそうな。(笑)『これ飲んで頑張って！』という意味が含まれてるそうな。😅💦また、ガソリンスタンドには売ってないってｗｗ🤣今日は、濃苺ショコラ付き✨🍓こちらは『アメ』ｗｗなんだそう。『飴とムチ』で頑張ってのだそう。うち的には、どっちも飴ちゃうの？！

本日、『神旅』です。どったばたで撮影してきませんでしたが朝から、ハンバーグ・そぼろご飯とB級メニューをオンパレードで作ってきました。(笑)😅💦高１長男君は昨日から新学期が本日は新入生の入学式でお休み（部活にはいくそうですが）双子は今日ら新学期ですが、お昼には戻ってくる様でお昼ご飯も必要と！めんどくさーーーい。(笑)そんなこんなで洗濯物も干しつつ双子らを学校に送りだし出てきましたよ～😊✨本日の差し入れ✨

ブロッコリーと豚ひき肉の塩そぼろご飯今日の晩御飯ブロッコリーと豚ひき肉の塩そぼろえのきの大根おろし和えかきたま汁今日の晩御飯は私が担当しました。レシピはブロッコリーと豚ひき肉の塩そぼろご飯です。レシピは山本ゆりさんのレシピを参考に作りました。ブロッコリー+合いびき+塩（略してぶあし）を作ろうとしてなぜか豚ひき肉を使って作ってしまい、（すみませーーーーーーーん。）あれ？コクがないなーーーということでマヨ+ラー油をトッピングして食べたら嫁さん曰く『はい優勝』でした。今度リベンジし

ブロッコリー鶏むねハムさつまいも白菜と豚肉の炒め物そぼろご飯

以前一度行った引っ越し梱包からリクエストが来ている時給1800円仕事内容は個人宅で食器とか小物などを包む簡単な内容だけど、ここは社員がよろしくなかったんだよねサンドの伊達さんみたいな見た目の社員で初めてだとわからないような事でも「は？当たり前でしょ？」って言ってくる人だったレビュー見てみると悪口がずらーっと並んでいた「高圧的で恐いです」「二度と行きません」「ぶちきれました」とかでもそれを消してないのは正直と言えるのかな5時間簡単な作業をして1万円って魅力だけど、伊達さんと仕事す

そぼろご飯2日目健康のため、今日からサラダ🥗つけます。

鶏ミンチがたくさんあったのて、そぼろご飯

今日も歯の痛みが取れないまま、薬を飲んでなんとか乗り切りました💦昨日、歯医者さんで薬が処方されなかったので自分で持っている痛み止めで…いつまで続くんだろう？😔夕飯は、☆そぼろご飯牛肉のそぼろは昨日作ってあったので温めただけ！我が家のそぼろは、鶏ひきではなくて牛ひきで作ります😀☆煮物厚揚げ・がんもどき・糸こんにゃく〜☆かぼちゃの煮物昨日の残り！☆ほうれん草の胡麻和え☆野沢菜の漬物ご飯を食べるのにめちゃめちゃ時間がかかりますが、体力維持のため、頑張って食べてます💦

きょうのお弁当肉じゃが・3色そぼろご飯きのうのお夕飯は肉じゃがお弁当にもおとりわけ無印良品月間最終日に買い足した物マルチバンドは気になってて、ブロ友さんのあっきーさんが買っていたのでわたしもゲット使い勝手も良さそういってらっしゃいきのうの歩数は19302歩

ブロッコリーさつまいもソーセージ鶏むねハム白菜と豚肉の炒め物そぼろご飯

Moinきっと日本に住んでいる方たちにとっては信じ難いと思いますが、ドイツでは鶏ひき肉を手に入れるのが非常に困難で…🐔どのくらい困難かと言うと、１か月待ってやっと手に入れた…！と言うくらいです大きな街に住んでいたらもう少し手に入れやすいのかな~とも思いますが、普通のスーパーでは日常的に売られておらず…大きなスーパーのお肉コーナー（量り売りで買えるところ）に行っても、鶏ひき肉は置いてません家から１番近い肉屋は潰れちゃったし、他の肉屋を覗いてみても、鶏ひき肉だけはない…トルコ系スーパーな

さつまいも鶏むねハム魚肉ソーセージブロッコリー白菜と豚肉の炒め物そぼろご飯

ブロッコリーさつまいも鶏むねハム蒸し大豆、コーンそぼろご飯

最近のおうちごはん記録です本当に簡単なものばかりですが…ミートソースパスタ🍝義母からいただいたゼンブヌードルにハマり、おうちでパスタをする日はほぼゼンブヌードルです。手間は野菜を微塵切りにする過程だけなので、ランチに最適そぼろご飯と白滝スープ🍚ひき肉好きなのでそぼろご飯率高めです少しヘルシーに、春雨代わりの白滝スープ。この日もゼンブヌードルを使って、ナポリタン🍝何でも目玉焼きを乗せがち。この日はオムライス。2つのうち

昨日の夜ごはん〜なんでこんなに枝豆🫛好きなんだろねぇ、私はそれにしてもうーん疲れが取れないっ最近一回も起きることなく爆睡してるのに疲れが取れない！今日も早く寝よう…本日のお弁当魚あまり好きではない息子さんにはそぼろご飯〜頭がぼんやりしてるけど仕事だ！ミスをしないように頑張るかー