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先日の受診時にサラリと会話の中で両親の話をした。Dr.「意地を張ったらあとで後悔するよ」※簡単に言うと親は先に死ぬよ、その時に後悔しても遅いよと言うことらしいDr.に言われ意地を張らない事は許す事と、答えが出たー(笑)でもさー私から歩み寄ったとしても向こうが拒否したらどーする?※うちの親そういうことしそうな親です。かなり凹むよ(笑)でも、許すって事は拒否られても何度も歩み寄るって事だよね(-̀ω-́;)ウーン気持ちがもたん許すってむつかしい💦
先日の親から無視(そんなもんかぁを参照)ここから吹っ切れていたはずの昔の事が頭から離れなくなりモヤモヤ(-᷄ω-᷅)毎晩家族が寝静まってからシクシク泣いてる←相当怖いから💦今週木曜日に診察その時にこの出来事を話そうか話さないか悩み中。親に無視されたこれだけだと相当な豆腐メンタル(笑)その経緯を話すのか話さないのかメチャ悩む。経緯を話すと昔の事掘り起こして話をする事になるし主治医は昔の事は置いといて今の状態を聞かせてねみたいな雰囲気が主治医か
私は親とうまくいっていない。私を馬鹿にするのならまだ我慢できたけど子供まで馬鹿にし始めたので距離を取り引っ越しもして電話も変えた。親と会わなくなり2年近くになる今日本屋で親とすれ違った目があったけどお互い気が付かない振りをし通り過ぎた。親と子なんてそんなもんか(笑)私は絶対そんな親にはならないもーん
いつも行かない時間帯にいつも行かないスーパーへ買い物に行きました。そこそこ混んでいて人がすれ違うのがやっと背後から人が歩いてきた時「ヤバイ!殺される!」品出ししている店員を見ると「ヤバイ!マークされてる!」とか、被害妄想がヤバイ。誰も狙ってないと思いながらも要注意人物像でマークされてると思っちゃう。こんなの初めて(T_T)
寝る前にポチポチしていた記憶はある朝確認したら「任天堂SWITCH2台」きゃー2台もいらんわ!平謝りで1台キャンセルさせて頂きましたうぅ…申し訳ないです(T_T)あっ!ちなみにSWITCHは中古品そんなにゲームしないけど来年発売になる「どうぶつの森」の為に購入(笑)って子供かーい!(笑)夜中のポチポチしたりSWITCH買ったり………落ちつかんなぁ
先日診察でした。どうですか?と聞かれ「無です」本当に「無」楽しいとか悲しいとか何もない「無」Dr.「かなり痩せたね…嬉しいでしょ?」※この言葉めちゃ嬉しかった〜(*´꒳`*)私「はい✨でも家族にご飯食べられてる姿見られたくない何が食べたい何が美味しいまったくない決まった時間に決まったものを食べてますそんな感じで報告。あと、一度だけ白いビニール紐で良からぬ事を考えたと自白今は低めだけど安定が最優先にしたいので薬変わらずに様子見異変があったはら
なんだろう。この頃思い込みが激しいのか妄想なのかわからないのですがブログの内容に対してコメントがおかしかったりもしかしたら思い込みでコメントとかしてる可能性が💧もし気分を害された方いましたら申し訳ないです💦健忘なのかな?本当にごめんなさい🙇
これは悪い意味での残る言葉ね悪意のある言葉悪意の無い言葉言った方は忘れてるけど言われた方は覚えてるんだよー今の私に影響したと思われる言葉。看護師姉に「妊婦の入院はただの怠け」この言葉が今悩んでる「偽装患者」←しつこいって(笑)につながってると思われるー!看護師の姉が発した言葉で家族や親戚から総出で「怠け者」のレッテルを貼られたなぁ(´・・`)まぁその後赤ちゃんの心拍下がり25週で出産448gの超低出産児で誕生この出来事で怠けでは無かったと証明されたんだけど
先日病院でした。診察時に幼少期に病院に行かせてもらえなかった話だから今不順な動機で病院に通ってるんじゃないかそんな話をしてきました。Dr.「確かに病気に依存してる人もいます」「病気になるメリットがある」「恩恵を受けられたり、お金貰えたり」でも、あなた欝だったとき苦しかったでしょ?もう嫌だって思ったでしょ?こんな病院通いたくないでしょ?確かに鬱の時悲しくて消えたいと何度も思った仕事してない自分をクズだと思った。でも覚えてるのは上記はを思った事だけでその立場に置か
100%愚痴!そして長いから嫌な方はスルーで(笑)本日作業所の見学行ってきました。この作業所を選んだ理由・無料送迎がある・A.B両方やっている作業所特に無料送迎が魅力的✨問い合わせの時に私の住んでる地域まで来てくれるか聞いてみた。「う〜ん💦」「とりあえず見学しに来ませんか?」「見学の時は送迎は使えないので自力で来てください」と、言われたので今日は息子に車を借りて行ってきました。※息子を会社まで送迎しなきゃいけないので大変💦いざ!見学へ🚙💨はい、話と違う〜A
只今病院の診察待ちです。色々話を聞きたいのですが15分もない診察時間なのでどこまで話せるやら💧病院の結果は後ほど先日カビキラーをシュッシュッしました。少量だし大丈夫だろうと思い素手で使いました。液垂れで親指にカビキラーの液がつきました。一皮むけました。カビキラーハンパねー
小さい頃めったに病院にかかることはなかった。と、言うかどんなに具合が悪くても血が止まらないような怪我をしても病院に連れて行ってもらえなかった(T_T)今は無条件で精神科だけど通えるそこに満足してるだけかもーと、思う今日この頃不順な動機で病院に通ってる治療やめたほうが良いかも💦はい!情緒不安定(笑)
毎朝ものすごく眠い頑張って起きてわんこの散歩帰宅して息子のお弁当、夫のお見送り私の朝ごはん、息子のお見送りその後洗濯、掃除などをするけどたまーに←いや頻繁に(笑)家事放棄で二度寝します。お昼頃に起きてご飯を食べて………三度寝。夕方起きてわんこの散歩、夕ごはんの支度夜10時半には就寝ふふぐーたらし過ぎ(ΦωΦ)フフフ・・あぁ部屋の床きたない明日は掃除しなきゃ💦
あともう少ししたら娘の誕生日です。先日娘にプレゼント何がいい?と聞いたところ娘「何言ってるの?カバン買ってくれたじゃん」そう言われたら6月頃絶好躁だった時買ってあげた記憶がある。躁だった時の記憶が曖昧💦でもやらかしたヤバイ事はしっかりと覚えている💧(´-ω-`)フッ…もしかして借金とかしてないよね(;・д・)💦確認の結果してなかったε-(´∀`*)ホッ
躁になるきっかけって何ですか?私はよくわかりません💦前回の躁は鬱が酷くなり、炭酸リチウム辞めたら躁になってエライ目にあいました(T_T)つい最近まで鬱傾向だったのですが先日障害年金の受給が決定しそこからおかしい。安心して治療できるはずなのに何故か急にやる気モードスイッチオン!仕事しなきゃ〜🎶って半ばるんるん気分今の自分ならできる✨的なその日のうちに作業所を探し、見学予約をした。Dr.は勿論家族にも相談なしで💧うどんの布団も思いつきで買ってしまった。まだ自分で
今私の心の中はブラックです。例えばTwitterなどで「メンタル弱め」と言いながらアンチなコメントに果敢に立ち向かっていく人を見ると「かなりメンタル強いよね」って思ってしまう。この所文字から入ってくる情報に反発的になったり攻撃的なブログや怒りに満ちたブログを見ると脳が疲れて読む気力が奪われます。私自身も躁の時のブログはかなり尖ってたのにね(笑)なのでいまは極力ほんわか〜なブログを見て癒やされてましたアメブロにログインしてない日もありフォローしてる方のところ行き
はい本日も気分が優れません。やはり無理する気持ちが止まらず朝から洗濯、掃除をこなし汗だくになり一息つきました。ふっとしたときに「もぅ疲れちゃったな」←人生に「生きてる意味は?」「このまま病気が悪化して破滅しちゃおうかな」とか、これヤバイやつ。なのでブログに書いてその気分を紛らわす。きっと、数日後に読み返して馬鹿な事言ってんな〜って笑えるはず。学生の時こっそり夜に渡さないラブレターなんぞを書いて朝読み返して、その内容に大爆笑した事があります。しんみり浸ってんじ
本当に本当にしつこいんですがこれってなまけ?例えば掃除しなきゃとと思い体しんどい、やりたくないでも掃除しなきゃ部屋が汚くなるし床ザラザラになるのは嫌って事で気合を入れて掃除機、クイックルワイパーをかける。気合を入れれば体は動く気合を入れる=頑張るその後数時間ふぬけになるけど←昼寝必須頑張れば動くって事は怠け心なのかな皆様はどうなのかな?よく見かけるのが鬱だと体も動かないと、聞きますが今の私は気分は落ちてても体は動く。ほんと自分がわからなーい
先日の診察で泣きました。と、言っても何度も泣いているんですが💧そんな時Dr.はBOXティッシュをそっと差し出してくれます。ほんと何度泣いたことかところで診察室で泣くのってあるある?
自分の状態がわかりません。落ちているのかこれが普通なのか。今までテレビを見て笑っていたのにふっとした時に「消えたいな」「辛いな」←何が辛いかは不明と、漠然と思う。あと、今まで生きてきて悪い事し過ぎて死んだら地獄行きだなぁとか考えて泣く。自分が失踪などした時の遺書的なものまで考える始末でも、何かしてたら気が紛れるのかそんな考えはわいてこない。ブログもこんな暗いの書いたら究極の「かまちょ」じゃないか!と思い自粛してました。とりあえず生きてます。
先程Twitterで摂食障害の事書いてる方がいてその症状が自分に当てはまる💧食べ過ぎたら下剤や吐いて出そうとする。吐くのはぜっっったい嫌なので下剤や利尿剤服用。食べ物も制限しちゃうし双極性障害と関係ないけど明日の診察で相談した方が良いんだろうか
朝起きてもすぐ眠くなる昼寝をすると寝起きが具合悪く、回復するまで1時間以上かかる💧なんの為の昼寝だよ!(笑)身体がダルいと言うより脳が疲れてる感じドクターXか(笑)
数週間使った「オランザピン」での体重増加の恐怖。※途中で捨てたけど💦そのせいか食べるものを制限してます。朝はチキンを乗せたサラダ食パン1枚チョットした甘いもの昼あまり制限せずにお腹いっぱい食べます。夜無し昼ごはんは遅くても13時には食べ終わるので次の日の朝まで食べない※空腹で気持ち悪くなったら炭酸水やコーヒーで誤魔化す。※ゲロ吐きそうになったらSOYJOYとか食べる。食べたら太るという恐怖体重増えたらどうしようという恐怖この事に関しては自分でも病的だと
うちの夫さんが弱音を吐いていました。寝ないで仕事をしているのでいつも気丈にしている夫さんだけに本当に辛いんだろうなぁ………しかもニート←私のお荷物付き。私自分で「仕事できない」←しちゃいけないという意味とか思っていたけど本当は「できない」ではなくただ単に「しない」だけなんじゃないかな。仕事しない口実を病気のせいにしてるもしかしたら病気も嘘なんじゃ………きっと病気のフリした怠け者。
どうも✨コメント頂いた皆様お返事もう少し待ってください💦本当にごめんなさい🙇さて、タイトルの事ですが……メンタル弱い人は「頑張っちゃだめ」とよく聞きます。※そもそも私メンタル弱いのか⁉(笑)朝起きて「あっ…今日駄目な日だ」と思うと一日中横になってます。でも、元気な人でも「今日駄目な日だ」って言うことがあっても頑張って仕事してるよね。仕事してない私はきっと頑張る事も必要!甘えるな!ってここ最近思う。気分が良く動ける日もあれば目が回った感じ気分が悪くなり
テンション高い時なんの下調べもしないままDVDをAmazonで購入。Dlifeでたまたま観た海外ドラマなんですがとても面白いのにレンタルされてない💧ならばと思いネットで探して購入。数日後よくよく調べたら英語のみで吹き替えはもちろん字幕すらないものでした字幕すらないって………どんだけマニアックなDVDさ(笑)メチャ面白いのに………(*꒪꒫꒪)チーンてな事で本日商品届きましたが返送してきました💧気がついた時慌てて購入取り消しのメールを送ったのですが発送
食べようか食べまいか迷う。ゆり根どら焼きが私を誘惑しますヾ(⸝⸝>ڡ<⸝⸝)ノ゙オランザピンの影響で増えた体重をどうにかしなきゃいけないのに………この誘惑に勝てるのか⁉
昨日とは打って変わって気分が晴れ晴れ✨なぜだろう?炭酸リチウムの減薬効果出たんかな?まぁいいさ。ちょっとした気分の変化に一喜一憂してると自分から病気を呼び寄せてる気がして気分転換に夫さんとカレー食べてきた。野菜カレー甘口まいう〜
昨日からすこぶる調子が悪い風邪のだるさなのか鬱っぽいダルさなのかなぞー躁の期間が長すぎて「はて?鬱って何だっけ?」的な感じです。物覚えが悪いので鬱のときの事思い出せなーい←オイコラとりあえず体の不調が強く本日は寝て曜日明日は朝イチに保険屋が………どうやったら来ないでくれるか考え中💭とりあえず手っ取り早く隕石でも落ちてこないかなぁ←死ぬから💦
タウンワークやらIndeedやらで職探し今の私なら仕事ができそうな気がする💧まだ無理だけど←これ絶対(笑)でもね復帰の事を考えると若干怖い以前パートで働いていたスーパーある日突然、同じ部署の女性陣から無視学生時代だけじゃなく大人になっても、こういう事有るんだと、実感大人の「いじめ」の方が立ち悪いよね自他ともに認める「女に嫌われる女」そんなこんなを思い出すと仕事復帰して、同じ様に無視されたら凄ーく嫌だな最初は優しいけどその内「仕事できないやつ」