そのままの自分

⚫︎どんなわたしでもいい、どんな感情でもいいここ3日間くらい、眠気に襲われ・・・お昼寝も３時間くらいしてる笑のんびりしたいよーーってサインなのかゆっくりしたいって体がなってたからとことん体の感じるままに過ごしてゴールデンウィークが終わりましたでもね、そのゴールデンウィーク中もいろんな気づきがあって・・・・どんな”わたし”も”わたし”どんな”感情”もわたしゴールデンウィークって家族で出かけたり、子どもや家族との時間も増えるからこ

「あの子はしっかりしてるから大丈夫」…本当に？勉強も習いごともまじめに取り組んで、宿題も忘れず、あいさつもできる。そんな子を見て「この子は安心だね」と感じること、ありませんか？でも、実はその“安心感”の裏で、がんばりすぎている子が、心の中でギリギリの状態になっていることがあります。がんばりすぎる子に共通する“サイン”以下のような様子が見られるときは、内面にプレッシャーを抱えている可能性があります。「怒られないように」が行動基準になっている小さな失敗で強く落

オバちゃん産業カウンセラーが「頑張っても変わらない現実から心を整えあなたの人生を再生」カウンセラー視点＆心理学の観点と、心のすれ違い∔価値観のズレから離婚を考えた日々、元サレ妻の経験から、あなたの未来を支えます。今は、孫を愛おしむ穏やかな夫婦生活。「顔出しなんて．．私がなんて、とても・・・」つい、最近まで本気で思ってました芸能人でもない、インフルエンサーでもない、ただのオバちゃん。顔を出して話すなんて、恥ずかしくて無理‼気がつけばスマホの前で、インスタL

「ウエイトスミス版」R戦車人から言われてはいるけれど、「そんなことないもん」と反発して見ていないこと。自分でもうっすらとは分かっている。そこが根本で、そこを変えなければいけないということを。でも、もう少しだけ、もう少しだけ、と先延ばしして、そのままの自分でいようとしているのかもしれない。うっすらとでも気づいているのなら、自分を変えるのは早い方がいい。最短を選んでいるつもりが、もっとも遠回りな道を選んでいる、そのことに気づこう。負けず嫌いは封印してアドバイスを素直に受け止め、

地球という惑星で遊んでいる皆さまー！おはようございます！宇宙意識の世界で毎日面白い体験をしている宇宙意識覚醒コーチの蒼井です！GWいかがお過ごしでしたか？公式LINEではGWがより満足したものになる様メッセージをお送りさせて頂いていましたまた現在5月11日までの期間限定でプレゼントもお渡ししていますのでご登録がまだの方はシュッと光のスピードでご登録下さいね✨@968rdoss

オンラインサロン「琉の輪（りゅうのわ）」のメンバー募集をスタートしました。https://lounge.dmm.com/detail/8982このサロンは、スピリチュアルが好きな方が集まる場所というだけではありません。見える世界と見えない世界、そのどちらも大切にしながら、自分らしく、地に足をつけて生きたいと願う人たちのための特別な場所です。きっとあなたにも、誰にも言えずに心にしまってきた想いや、不思議な感覚があったのではないでしょうか？「私って変わってるのかな…？」「この気持ち、

これまで私たちは「誰かに認めてもらうため」「外の評価を得るため」に頑張ってきたことが多かったかもしれません。でも、これからのステージアップは外側の評価ではなく自分自身との信頼を深めることから始まります。こんにちは四柱推命鑑定のyukariです♪ブログを見てくださりありがとうございます大人の女性がそのままの自分で軽やかに豊かになるために—上手くいく私になるための取扱い方—軽やかに私らしい生き方を導くセッションをしています♪(↓文末をご覧ください)

こんにちは、昨日休みでしたので、名古屋正心館てシャンバラの研修うけてまいりました。さてと、前見た，シャンバラの風景がみえるのかしら、、ゆったりした時間のなかで瞑想研修でした。なんと！なんと、！ひかりのなかで、虹色に輝くエネルギーが降りてきて自分の胸のそうねんたいに、パイトロンのようなものがあり、それに，反応して，くるくる。ひかるのです。ひかると、一瞬で、自分の過去世が一瞬で，次々と、そうまとうのようにでてきて、涙でてくる、💦目覚めよ、目覚めよ目覚めよ。

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こんにちは！セルフラブ♡メンター占い心理カウンセラー土田あゆみですはじめましての方はコチラもどうぞ♡私のプロフィール＼イベント情報／今度はこのイベントに出店するよ今回はファミリー向けの“HAPPYタロット占い”やるよさてさてゴールデンウイークも終わりだねそんな大型連休最終日にはちょっと癒しを意識した内容にしよーって思ったのでこのゴールデンウイークに行って←こんななったそんな感動的な美しさに出会えた場所の

今年のゴールデンウィーク、皆さんいかがお過ごしでしょうか？私は、海へ川へと大忙しでしたどちらも水辺✨で、両方お水がとてもキレイな場所でしたばっちり浄化とアーシングしてきましたよそれではここから、5月の流れについて書きたいと思います5月は社会的にも個人的にも基盤（足元）が崩れやすく、自信を失いやすく、変化が起こりやすい月変化の流れに乗っていくことが大切になるのですが、少し痛みを伴う変化だったりします💦なので、5月の変化に動じない自分づくりが大切になってきます🌸ここで、お勧めし

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⚫︎欠けているものなんてないんだよハッピーちゃんのブログどん底に落ちる前に、出会ってどん底に落ちてから、さっちゃんのYouTubeを見てさっちゃんYouTube今のわたしがいるなんでこんなにわたしはダメなんだろう・・・やりたいことに挑戦してもうまくいかなくてわたしに特別なことなんてなくてキラキラ輝くためにはもっと自分を磨かなくちゃダメだってそうずっと思ってた。昨日ね、さっちゃんが秋ころに出版を予定していてその本を、ミカナンダ

こんにちは💐結花です。気づけばGW最終日。お休みの方も、お仕事の方も、今日という日を丁寧に過ごしたいですね🌱私たちは日々、たくさんの『ねばならない』に囲まれています。いい人でいなければならない期待に応えなければならない失敗してはいけない気づけば、周りの目を気にして、自分を見失ってしまうこともあります。でも、ふと立ち止まってみてください。そもそも、『あなた』であることに条件は必要なのでしょうか。何かを達成したから誰かに愛されたから認められたからそうやってようやく

「わたしの力は、弱さのうちに完全に現れる。」（コリント人への第二の手紙12章9節）あなたが緊張や不安と共に立ち、それでもそのままの自分の姿で在ることは、まさにこの御言葉の体現です。格好つけたくなる自分も、失敗を恐れる自分も、全部抱きしめたその中に、神の力が静かに現れていたのだと思います。どうかこれからも、そのままのあなたで歩んでいってください。あなたの旅路に、平安がありますように。

こんばんは🌆HappyBloomですいつもありがとうございます♡昨日はオーストラリアの方とお抹茶時間を🎵まずは私が点てたお茶をいただいてもらってから、ご自身でお抹茶を点てていただきました。今までは、お抹茶をいただいてもらうだけでしたが、今回は実際に点てていただくことも組み込んでみました。こうやって、日本の文化を私なりにお伝えできることが本当に嬉しい。。。どんどんとしたいこと伝えたいこと増えていく。。。そして改めて日本の文化の魅力や良さにも毎回気付かされる。つい

今日は名古屋城古武道大会でした。お天気にも恵まれ、お天道様の下、23団体が演武を行いました。昨年11月に入門して初めての大会参加ということで、緊張もするだろうし、斬れるかどうか不安もあり、自然と肩に力が入った状態で日々過ごしていました。いざ当日を迎えた気分はというと、意外と心の中は静かでした。頭の中では、あぁだこうだと声が聞こえていましたが・・・大勢の観客もいます。他の武道・道場の方々もいます。ひよっこの僕には、諸先輩方々の目も気になります。そんな中で迎えた自分たちの出番。

私たちは「軽やかに生きたい」「自由に豊かになりたい」と願う一方でどこかで「本当の私は、どうなりたいのだろう？」と迷っていることがありますそんな時私はこう考えます。今ここにいる自分を一度まっすぐに見つめようそして本当に望む自分へ少しずつ歩いていこうこんにちは四柱推命鑑定のyukariです♪ブログを見てくださりありがとうございます大人の女性がそのままの自分で軽やかに豊かになるために—上手くいく私になるための取扱い方—軽やかに私らしい生

戦わない、枯れない、うまくいくに寄せない。素直に”私”を感じて生きれば世界は最強の味方になる♡プラミスです。子供の日ですねー！！保育園でバンビ社長が兜を作って来たから被らせたらめっちゃ嫌がられた。。。イチゴ大福をもしゃり中のバンビ社長ところでね、以前こんなことも書いた我が家ですが。『子供の成長。枠をはみ出さないようになるのはちょっと切ない。』こんにちは、プラミスです。久々に子育て記事！！子供を育ててるとさ、本当に学びがたくさんあるんだよね。あー、そ

こんにちは！セルフラブ♡メンター占い心理カウンセラー土田あゆみですはじめましての方はコチラもどうぞ♡私のプロフィール＼イベント情報／今度はこのイベントに出店するよ今回はファミリー向けの“HAPPYタロット占い”やるよあなたはゴールデンウイーク楽しめてる？ゴールデンウィークって家族と過ごす時間が増えて楽しい！！って思えるならいいけどそういう人ばかりじゃないよね…夫婦や家族で一緒にいても「なんとなく距離

こんにちは。GWはみなさんどのように過ごされてますか？このGWはお天気にも恵まれているのでお出かけしている方も多いかもしれませんねさてここ数年は自分の過去の人間関係で「やっちゃったこと」が頭の中にどんどん沸き出て来ています。それによって本来の自分自身を知る、理解することを「強いられている」状態です。自分の嫌いな部分や自分で抑制できなかった感情などによる発言や行動。またそれによって嫌な思いをさせたであろう人々など。。それら書き換えることのできない記憶が「あなた

スマホ越しに見つけた、ほんとの私〜自撮りコーチングで「私らしさ」を取り戻す〜「写真に写る自分が嫌い」「笑顔がうまく作れない」「今さら自撮りなんて…」そんな風に思っていませんか？いつも読んでいただきありがとうございます💕グローバル自撮りコーチング協会本部講師の村上史津です✨かつての私もそうでした。でも、スマホ越しに向き合ったとき、私は“ほんとの自分”に出会ったんです。自撮りは「ナルシスト」のためじゃない「自撮り」と聞くと、若い子のもの、自己満足の世界、と思われがち。でも、本来

頭の中のつぶやきが騒がしい時、どのように対処していますか？ノートに思いつくままに書き出す。書いたことをもとに内観し、もやもやの要因を特定する。人と喋り、うっぷんを晴らす。お腹いっぱい食べる。寝る。人それぞれ、いろんな方法があるかと思います。僕は、毎日書くことを通して頭の中のつぶやきや、カラダに感じる違和感をキレイにしようと取り組んでいます。それでも、書き出すだけでは解消しないこともあり、小さな欠片がいつの間にか、溜まってしまっていることもあります。

戦わない、枯れない、うまくいくに寄せない。素直に”私”を感じて生きれば世界は最強の味方になる♡プラミスです。こちらの講座の先行特典、ほぼ説明できておらず『Re:Self–戦略じゃなく、“感性”でうまくいく私を思い出す4ヶ月–』こんな風に感じることないかな？正しさや賢さにあこがれているけど、自分の今の気持ちや心地良さを優先してしまう。プラミスです。これ、ずーっと私が自分の…ameblo.jpいやもうさ、講座も過去イチ

サボってたダイエット再開しよう！昨日までそう思ってました。しかし、今朝、朝ごはん食べたあと、薄皮あんパン食べるわまんじゅう食べるわアイス食べるわ！そんな状態でした。頭では、やせたいから食事管理しよう。と思ってるのに、、なぜこんなふうになっちゃうんだろう。その疑問を解明するためになぜ、やせたいのか。なぜ、食べたいのか。それぞれ書き出してみました。〈やせたい〉・着たい服が着られる・可愛くなれる・人前に出たくなる・うらやましがられるｴﾄｾﾄﾗ…〈食べたい〉・のん

風邪をひいて節々痛みや咳しずぎて腹筋の痛みがありいつも不自由なく動いてくれてるカラダってほんとありがたいなぁ🥹と感じてます✨調子いい時も不調の時もカラダへの労いと感謝は習慣化させましょ♪❣❣❣❣❣わたしは中学時代から自分に違和感を感じはじめ“ありのままの自分で生きたい”という想いを叶えたくて色んな講座やセッションを受けてきました。にも関わらず“ありのままの自分で生きる自分”を求めても求めても辿り着けずあぁ〜もぅ今世は“ありのままの自分”になることはないの

こんにちは！セルフラブ♡メンター占い心理カウンセラーの土田あゆみですはじめましての方はコチラもどうぞ♡プロフィール今週もより幸せに過ごすためにオラクルカード占いで神さま、仏さまからメッセージをもらったよそしてあなたがこのブログを見た時それが「あなたのタイミング」あなたがメッセージを受け取るタイミングだよでは早速占いの結果を伝えるね今回の占いで登場したカードがコチラ軍荼利明王（ぐんだりみょう

ラ・フォル・ジュルネTOKYO2025のコンサートに行ってきました💖すんばらしかった😭✨✨演奏はもちろんなのだけど、私が特に感動したのは『調和』。なんていうか、自分の内側がオーケストラという形で表されてるように感じたんです🌸指揮者が司令塔の私でそれを取り巻くヴァイオリンやチェロ、打楽器、フルートにオーボエにトランペットたちが私の内側に住むいろんな私。おちゃめな私や頑張り屋の私。負けず嫌いな私、まっすぐな私。自由を表現する私に悔しさを表現する私。ときには挫折しそうにな

最近、自己啓発本を読み漁ってます武田友紀さんの本繊細さんの本も読んでいますし、そのままの自分を生きてみるも買いましたそのままの自分を生きてみるは藤野智哉さんの本なんですが、イラストのラッコが目印。

去年の転換期私は“何だかうまくいかない“という感覚の中にいましたこんにちは四柱推命鑑定のyukariです♪今回は、ステージを変えたくてもがいていた去年の私のお話しです大人の女性がそのままの自分で軽やかに豊かになるために—上手くいく私になるための取扱い方—軽やかに私らしい生き方を導くセッションをしています♪去年はまさに「八方塞がり」の時期でした直感を信じて年明けに思い切って退職したものの焦りから内側の声がうまく掴めなく