そのままの自分

こんにちは、國島由規子です。母がようやく8月に施設に入居することができました。ホッとしたのもつかの間まだまだやることがあるのです（笑）そんな中でも、セッションは引き続きさせていただいています。先日、あるクライアントさま（Aさん）が「自分が嫌い」というお話をされていました。Aさんは、できない自分を好きになるために苦手なことを一生懸命学んだり訓練したりしてきたそうです。でも、頑張っても頑張っても出来るようにならな

90日後の目標いい人をやめ、自分の得意領域で生きるメールなど完璧な回答をしようとせず、仕事・睡眠以外は1時間以内に返信する​目標に対して行動できたこと・夜にからなさんの四柱推命のセッションを受ける中で、理想の未来を伝え、細かいことも全て自己開示できた→〝罪悪感〟を感じて生きてきた人生を変えていきたいと色々喋っていく中で、本気度が上がり、覚悟が決まっていくのが分かった目標に対して行動できなかったこと・職場の人に、ボイトレの課題の協力のお願いをしようとお茶に誘ったが、相手の都合が合わな

これまでにいただいたご感想を、いただいた声のテイストごとにご紹介します。「安心して話せた」という声、「気づきがあった」という声、「実践してみて変化があった」という声ーーどれもセッションを受けてくださった方が、ご自身の言葉で伝えてくださったものです。🌱安心して、そのままの自分を話せた🌱Iさん女性話を遮らずに最後まで聞いてくれて、絶対否定的な言葉は使わない。自分の経験も交えながら、丁寧に言葉を選びながら伝えてくれてるのが感じられて、すごく大事に扱って

やりたいこと？できるよ、それ。世界は私の味方だもん。８次元ライフラボプラミスです。▷８次元ライフラボ#9とは人生を本気で変えていく、まったく新しい継続コンサルができました。その名もこちら！異世界転生コンサル▶PRESSSTART3ヶ月かけて、本来の自分でいながら、人生を面白く展開させていくことをなじませてそれが普通の世界にしていくコンサルです。人生は、魂の視点で見るとゲームそのもの。でもね、大

お客様から「考えます」「検討します」と言われるたびに、自分の価値まで否定されたように感じて心が削られてしまう女性がいます。本当はその人の力になりたいのに、また断られたらどうしよう、期待外れだと思われたらどうしようと怯え、できる顔をして商品の説明ばかりしてしまう。そんな苦しいセールスを私は今、終わらせたい。ちゃんとして見せなくてもいい。弱い自分も、怖がりな自分も、全部ひっくるめて「今のそのままの自分」で、お客様の最高純度の未来に光を当てられる女性を

幸福のサイクルへリードする90日和やかマインドメソッドアダルトチルドレンヒーロータイプ（もえつき女子）専門カウンセラーの平風かずのぶです。幼少期こんなお悩み、ありませんでしたか？「ピアノを習っていたけれど、本当はやりたくなかった」「練習しなさいと言われるのが嫌だった」「間違えると怒られるから、いつも親の顔色をうかがっていた」「発表会では、上手に弾けるかどうかばかり気にして吐きそうだった」もし、こんな経験があるなら、あなたの中には知らないうちに、ある「価値観」が身についているか

「手放す」に意識すると苦しくなるよ〜💦＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝〜レイキで整え、ツインレイと星から自分を知る〜宇宙ナビゲーターるなです😊内観やら手放しやら潜在意識の書き換えやらチャレンジしてもよくわからなかった私が試行錯誤の中で掴んでいった【自分改革】【手放すとスペースが空く】頭ではわかっててもどうやって手放すかがわからない💦手放したつもりでもまだ手放せてない事実の繰り返し💦皆さんも経験あるのではないでしょうか。手放すと楽になるイメージは湧いてる

愛は、追いかけるものじゃない「もっと愛されたい」そう思うことって、誰にでもありますよね。好きな人から大切にされたい。必要とされたい。自分だけを見ていてほしい。でも、愛を求めれば求めるほど、不安になることがあります。「嫌われたらどうしよう」「返信が遅いけど、何かあったのかな」「私のこと、本当に好きなのかな」そんなふうに、相手の言葉や態度ひとつで心が揺れてしまう。実はそんなときこそ、少しだけ立ち止まってみてください。「私は、自分のことを大切にできているかな？」愛は、誰かか

90日後の目標いい人をやめ、自分の得意領域で生きるメールなど完璧な回答をしようとせず、仕事・睡眠以外は1時間以内に返信する​目標に対して行動できたこと・メディカルマインド1回目の動画を観た→モノに対して愛で接しているが、人に対して罪悪感で接していることに気づいた・昼休みに階段を使っていたら、10年以上前に一緒に働いていた先輩に出会い、会話術ができた・右上の法則で、未来の自分と話して、「ナチュラルでいればいいんだよ」と言ってもらえた。目標に対して行動できなかったこと・スマホがうま

人と関わることは、誰にとっても少しむずかしい。でもASDの人にとっては、もっと複雑で、もっと疲れやすいもの。「どう距離を取ればいいのか分からない」「急に近づかれるとしんどい」「相手の気持ちを読むのが難しい」そんな悩みを抱えながらも、それでも人とつながりたい気持ちは確かにある。今日は、ASDの人が“安心して人と関われるようになるためのヒント”をやわらかくまとめてみました。1.まずは「安心できるタイプ」を見つける人間関係の疲れの多くは、相手がどんな人か分からない

7月10日から、だいぶ時間が経ちました。新しい案件が7月前半から始まったというのもあり、ブログを書いてる余裕がありませんでした。。ただ、だいぶ案件先に就いて、落ち着いてきたので、建売新築について書こうと思います。本審査、無事通りました！！ペアローンで5対5で、団信もガン団信で、変動金利も最も優遇された金利ということで、今時点0.***で通りました！ありがたいことです。今は、外構の打合せ中です。建売ですが、まだ建っていない物件なので、基本は変更できないのですが、外構や内装の細

自分を”まるごと”発揮しよう♡小宮キョウコです。最近、「どうせ、わたしなんて」っていう気持ちがわたしの奥底にずっとあったことに気づいたんですけれど。そして、それを「ある」と意識するだけで、それに対して何か対策をしようともせず、見守っているんですけれど。今朝、ふわっと感じたことを書いておきます。「どうせ、わたしなんて」という思いって、もちろん、わたし自身が、過去に経験し

本当の私で在るためには今までのそのままの自分を、飾らずに、、偽らずに、、晒す必要がある。そう思って、ブログをはじめることにしました。っていうのもこれまでの人生を振り返ってみると、自分のやりたいことや、ワクワクすることをはじめても、「上手」と言われなければ気が済まない。思うようにできないことに耐えられない。「お金にならなそう」と思うと、恐怖でやめてしまう。。。そんなことを、何度も何度も繰り返してきました。でも、人には、「飽きた」とか、「介護でそれどころじゃなくなった」

人に合わせることには慣れている。言いたいことを飲み込むことにも慣れている。ちゃんとしよう。迷惑をかけないようにしよう。重いと思われないようにしよう。そんなふうに過ごしているうちに、「私は本当はどうしたいんだろう」「何を感じているんだろう」自分のことなのに、わからなくなることがあります。私自身も、たくさんの言葉や感情を飲み込んできました。本当は話したい。聞いてほしい。もっとつながりたい。そのままの私を知ってほしい。そして最近、改めて気づいたことがあります。私が本当に

90日後の目標いい人をやめ、自分の得意領域で生きるメールなど完璧な回答をしようとせず、仕事・睡眠以外は1時間以内に返信する​目標に対して行動できたこと・自分が信じているベクトルのイベントに参加したら、受付する前で知り合いに3年ぶりの再会ができた→オンラインもいいが、リアルで動くことで、つながりができるんだなと思った目標に対して行動できなかったこと・ボイストレーニングで習った練習ができなかつた明日のアクション！・習慣化するために仕事から帰ってきたらするーーーーーーーーーーーーー

あなたは、誰の前なら安心できますか？あなたは、誰の前にいる時、安心できますか？何でも話せる人。黙っていても気まずくない人。失敗しても嫌われないと思える人。弱いところを見せられる人。きっと、人によっていろいろあると思います。私はこれまで、人との関係の中でたくさん頑張ってきました。特に恋愛では、相手が何を求めているのか考えて、先回りして、役に立とうとして。「この人を幸せにしたい」そう思っていたけれど、今振り返ると、その奥には「こうしていれば、私は愛される」という気持ちも

皆さんこんばんは！！夜中に目が覚めたので韓ドラを見ているささりなです。スレッズに住んでいるといろんなほんとにいろーーーんな投稿に出会います。その中で今日たまたま目に入った投稿。自分を責めるのをやめたい。いろんなことをやってきて向き合いすぎて疲れてきたというニュアンスの投稿。わかるwわかりすぎるwやめたいことを頑張ってると疲れてくるよなーーーーと思いました♨️

もう、、9月だよっ、、早すぎるよぉー毎日残業でへとへとなワタシ、、いろいろとあって仕事辞めてやる！と、思ったりでも、、そのままの自分でイイや周りがどう思おうがワタシはそのままのワタシ！と、思ったらスゴく気持ちがラクになって鬱々していた気持ちがなんとなくスッキリした！彼にもいっぱい話しを聞いてもらって共感してもらったりアドバイスをもらったり9月もバタバタと多忙だケド自分らしくは忘れないで乗り切るぞ！歩いていたらキレイに咲いていたダリア－END－Sep1.

今日の覚醒メッセージ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝〜レイキで整え、ツインレイと星から自分を知る〜宇宙ナビゲーターるなです😊🐬今日の覚醒メッセージ🐬ひとり反省会は軸がズレる原因なのですああしとけば良かったあれをしなければ良かったそこに向けるエネルギーは非常に消耗するものなのでエネルギーの矛先を今ここ、に変えてあげると今が回り出すどんな自分が居てもOK正当化しないでただOKをだす完璧ではない自分をどこまでも許すこと許しにエネルギーを使いましょう本

こんにちは♪厚木市「Minoriピアノ教室」主宰のよしおみのりです。夏休み明け子どもの小さな変化に気づくために～ピアノ教室も安心できる場所のひとつに～夏休みが終わり、９月が始まりました。楽しかった夏休みから、また学校生活へ。学校が始まって嬉しいという子もいれば、朝起きるのが辛い…学校に行くの嫌だな…というような気持ちを抱えている子もいるかもしれません。９月は、子どもの心の変化に目を向けたい時期でもあります。この時期にな

90日後の目標いい人をやめ、自分の得意領域で生きるメールなど完璧な回答をしようとせず、仕事・睡眠以外は1時間以内に返信する​目標に対して行動できたこと・仕事で本気度を出してみようと取り組んでみたら、人の目を気にせず集中できた・仕事終わりに暗闇バイクを2本漕げた・他部者の人の悩みも自分で抱えず、必要な人に相談できた目標に対して行動できなかったこと・思っていることを紙に書き出す事ができなかった明日のアクション！・起きてすぐに書いて吐き出すようにしてから、1日を過ごす。ーーーーー

記憶に在（あ）る言葉が僕を縛ったんだそれは何にも耐え難（がた）い程に空に飛んだ僕は誰も知らないところまで来てしまったようだ僕は多くの誰かの眼（まなこ）が怖くて逃げ出した自分を見つめる程に自分の愚かさに直面して自分の到着地点より前で駅から降りたそれ以上乗ることは僕を苦しめた熱を抑えることで僕は僕を縛った何処からか聞こえる誰かの声に恐れて、耳を塞（ふさ）いだ誇らしくいたいとか、ムダな悪足掻（わるあが）きして誰かに認めてもらいたくて僕は何をしてるんだ雑草のように地から離れず踏

●「ありのままでいい」と思えない人に必要な基本設定とは？魂の望みを引き出し本来の自分を輝かせる専門家羽賀由恵です♡自分を認めたら、頑張れない人に成り下がってしまうんじゃないか。満たされてしまったら、向上心までなくなるんじゃないか。・・・ダメダメ。こんな私のままじゃダメ！！そんなふうに思うことはありませんか？私はかつて、「ありのままでいい」という言葉を聞くたびに、そんなハズあるわけないでしょ💢ボーっとし

こんにちは！ヒーリングセラピスト松山瑚夏です今日で8月も終わり明日から２学期が始まる学校も多いみたいですね我が娘は学校（集団生活）が苦手でたくさんのトラウマができて不登校を経験しましたなのでこの時期になると胸のあたりがギュッと痛くなることもありますそして学校を休まずに通っていてもたとえ優等生であっても学校生活での経験が潜在意識の中に残っていて大人になってもその影響を受けていたりしますヒプノセラピーセッションで年齢退行療法をすると

「ダメもとでやってみる」を実践中のようこです嬉しい出来事がありました先日、引き寄せ大仏Yuさんの公式LINEを通じて、素敵なお母さんと娘さんのお話を知りました。引き寄せ大仏Yuさんは、引き寄せの法則をテーマに、コーチングや発信をされている方です。私はそのお話を読んで思い浮かんだ気持ちをそのままYuさんに送りました。↓『素敵なお話で、涙が出そうです。私も母と、また笑いあえる時がくると信じてみようかなと思いました。ありがとうございます。』す

やりたいこと？できるよ、それ。世界は私の味方だもん。８次元ライフラボプラミスです。▷８次元ライフラボ#9とは実はワタクシ、Xの投稿を始めたのに続き新しく恋愛記事まとめnoteを作りました！！https://note.com/lovemywayプラミス｜恋愛に悩まないオンナ｜note結婚15年目、我慢ゼロ・喧嘩ゼロ。ハグもキスも当たり前の毎日で、旦那と子育ても楽しみ中。個性診断師として恋愛相談を受けて書いた約300本の記事から、私の「男の見方」と「心地良い関

病院栄養士としても20年！お母様方に寄り添ってきました食事と言葉を変えると親子関係が変わる！心と身体の栄養を贈る栄養士✖️マヤ暦診断さえ子です今日は2026年8月31日（月）マヤ暦ではkin5赤い蛇赤い龍音5気持ちのおもむくままに自分を表現してみる日毎日の生活の中で自分の気持ちを抑えてしまうことがあります。でも今日は少しだけ、自分の心に正直になってみましょう私はこう感じているとそのままの自分を少し外に出してみること人生には、次のステージへ進むタイミングがあ

潜在意識書を書き換える魔法使い海藤まどかですお金のことで長くこじらせてきましたが今はお金の心配から解放されて毎日山形で幸せに生きてます🌈🪄✨魔法の書き換え＆サンクチュエールヒーリング継続セッション✨まずは、前回のセッションからどんな変化があったのかを伺ってからスタート。お話を聞いてみると……前回お話ししたことをほとんど行動に移してくださっていました👏✨素晴らしい〜！そして何より、「行動してみると、ちゃんと結果が出るもんですね」と、ご自身で実感されていることが嬉しい

９月ご予約空き状況夏が長くなる時代そして台風の影響が多い時期酷暑はまだまだつづく９月暦では秋を感じながら着る服をどう季節に調和していくか…羽織りものや色を秋にされたり上手に体調管理しながらお洋服楽しまれてください季節と気温バランスを考えた着こなし方をシンプルなスタイリングでお伝えしています。自己紹介子どもの頃から舞台やテレビ表に出る訓練をしてきました。その後関西中心にモデルとして活動しながら好きな仕事をするため３１歳から飲食業を約１０年間経験好きな仕

90日後の目標いい人をやめ、自分の得意領域で生きるメールなど完璧な回答をしようとせず、仕事・睡眠以外は1時間以内に返信する​目標に対して行動できたこと・講座前に暗闇バイクを2本漕げた・講座に参加された方々と講座後に食事に行って、人の話を受け止めて、自分の感じていることを素直に伝えられた。→信頼されるって相手をおんぶすることではなく、横並びになる感覚が少し分かった。目標に対して行動できなかったこと・講座で再会した苦手意識を感じている男性に対して、信頼される聞き方ができなかった明日