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朝は、図書館で借りたものを読書。「5キロ痩せたら100万円「健康」は最高の節約」(荻原博子著)5キロ痩せたら100万円「健康」は最高の節約(PHP新書)Amazon(アマゾン)つづいて、図書館と買い物ついでに散歩、散歩歩数は約4,700歩!昼食は「歯ぎれのよい極細麺沖縄そうめんちゃんぷるー」午後は、AmazonPrimeVideoで外国映画2本を鑑賞。「SISUシス不死身の男」(フィンランド/2023)SISU/シス不死身の男[DVD]Am
こんばんは〜私はシフト勤務の仕事をしているので世の中のカレンダー休みとは、活きません🙄😅世間はGW、様々の過ごし方で愉しんでいる事でしょう😄😌私は飛び石連休?の様に仕事して休んで又仕事を繰り返しております🙄1週間ぶりに24時間勤務して寝不足状態の今日の昼ごはん。スーパーで見付けた、そうめんチャンプルー?私に、5日以上のGW休みがもしあったら是非行ってみたい沖縄😅まぁ無理なので、沖縄へ行った気分?ゴーヤの代わりにピーマン足して戴きました。昨日と打って変わって快晴☀の
いつも習慣でつけてるNHKさん。インテリアの一部。さて、いつもきょう未明に目が覚める。配信動画サイトやYouTubeの大食い動画とか見ながら夜明けを待つ松本美由紀。大好きなドラマ!!!で、焚き火動画が人気とやってた。本日もきょう未明に目が覚めてNHKさんを見たらひたすらに一途に焚き火の美しい映像。YouTubeを消して見入ってもたよ😊以前、よく国会中継が途切れたときキタキツネや小動物の癒しの映像が流れていた😊裏では民放が大谷翔平選手とかや
あっという間に4月も終わりです。今月は、ちょっとバタバタしてたかな〜。4月の夫ごはんチンジャオロース良い味付けでした😊道の駅で購入した、冷凍生しらすを載せただけ😅とろ〜っとして美味しかったわ。そうめんチャンプルー具沢山です👍スープカレー野菜の素揚げは私ですが😅最高に美味しかったです👍ありがとう😊
久しぶりにフードメニュー替え山菜焼き和そばツナそうめんチャンプルー是非お試しください😊SPLASHはGWも絶賛営業中!4/29㈷20:00~5:00(最終入店3:00)今週も楽しく呑みましょう!
中里はるです🎵小さなすきをたくさんみつけて自分の人生をもっと楽しもうご訪問ありがとうございます。現在、仕事で沖縄に長期滞在中デス💕昨夜は職場のパートさんを含めた女子5名で地元の居酒屋で女子会をしました✨ご存知御当地のそうめんチャンプルー☺真ん中のはアボカドの天ぷらでほっこり味でおいしかった💞車でしか集まれないのでウーロン茶かノンアルだったけど地元民が集う居酒屋で仕事の話や家族の話をワチャワチャとしていたらいつの間にか23時過ぎに(そこでラストオーダ
22.23日とバタバタしてました😅22日は郵便、銀行関係庭の草むしりと枯葉集め兄のお見舞いです朝ご飯屋台十八番ラーメン昼ご飯ベストプライス沖縄そうめんチャンプルー又、出ましたベストプライスの数量限定こう言うのに弱いワタシ😅良く考えたら本場のそうめんチャンプルー食べて無いから比較出来ない😛でももし売っていても次は無いかな?晩ご飯チキンナゲットチキンナゲット小松菜のナムル茄子の焼き浸しロウカット玄米、鮭明太チキンナゲットチンしただけです茄子も前日の残り物
コレが気になったので、買ってみました。そうめんチャンプルーは食べたことありませんでした。カップ麺でしたが、想像以上に美味しかったです。ごちそうさまでした。↓押してくれたら嬉しいです↓にほんブログ村
沖縄で痩身サロンを経営しているゆりです今日も平常運転サロンオープンから始まる一日でしたこうやって同じ毎日がやってくることも幸せを感じます不足や無いものばかりに目が向いていた過去の自分からは少し成長したみたいです4/19の日報7:30起床掃除、洗濯サロンオープン準備朝の気温は22度とそんなに高くはないものの太陽がじりじりと照りつける10:00〜11:00サロンオープン11:00〜13:00カクテキ仕込みお昼ごはんこの後外出するので時間を逆算して
年度替わりは忙しいですね。今日は入学式のところが多かったのか、道が混みました予想して早めに出たけど、それでも到着はいつもとさほど変わりないという渋滞のイライラも、ブカブカな制服を着てピカピカの鞄を持った子供達を見ると、シューってなりますね。ほっこりそんな慌ただしい今日この頃ですが昨日はどうしてもお弁当に入り切らなかった中途半端な量の照り焼きチキンを使い切りたくって、チキンを細かくしてチャーハンを作りましたちょい甘辛なチキンが良いポイントになりましたよ〜照り焼きチキンは焼豚に似てるから
宮古島、結局☁️後☔️…思いがけなく☀️…かと思ってたら⛅️後☔️。婆さんでもシュノーケリングしたいならOK!とリスケープのKさんが問い合わせをしてくれましたが、天気次第…予約を保留しました。遅れに遅れて着いた宮古島。とにかくお腹へったーー。向かうは、宮古島の居酒屋しかない。今回は、代行利用が確実になっていましたから、酎ハイじゃなくてハイボール🎵ハイボール🎶先ずは、レンタカーを何処に停めたらいいの?から始まりましたが、西里には有料パーキングがそこそこあり、ラッキー♥️。今日は何処
昼ちゅら4日目はフーチャンプルーをお願いすることにしてみた。この店のチャンプルーは量がたっぷりだし小気味いい。沖縄そばも忘れない。フーチャンプルーはゴーヤチャンプルーまではいかないが、ノックアウトさせられそうな量で度胆を抜かれる。パンチはないか優しい味わいでいい。今度はそうめんチャンプルーが食べたくなってきたのだ。
昨夜も9時半に寝て、朝かな?と目が覚めたらまだ11時半じゃった😯そこからウトウトして12時半と1時半に目が覚め、次は6時、7時、起きたのは7時半😵💫布団から出たのは8時半チョイ前😮💨寝たんか寝てないのかよう分からん🤔ーーーーー4月2日火曜日天気は薄曇り朝ご飯は「目玉焼き&ウインナーと揚げの味噌汁」🥰片付けしてから少し休憩し、、、ワラビエリアの偵察に行くと50本程あったけど、明日は福井に戻ろうと思うので採らんかった🤢次はルッコラと水菜を植えてる1間✕半間の大きさの草むしり😵
自分のiPhoneにイヤホンジャックがないのに気づいたのは去年だったっけか?有線イヤホンがあるんでダイソーでコレ差し込み形状似てるから大丈夫だべーと思って買ってみたけど形状が違って使えなかった、、。¥100だから損した気はないけれどもこんな不注意で無駄なゴミを増やしてしまって反省。ダイソーのワイヤレスイヤホンのコスパがいいって事で買ってみました。¥1000でまぁまぁなんですが重低音が良くない。ネットで調べてみたらダイソーで同じ¥1000でもっといいのが売ってたのに
お昼はねぎとお揚げの卵とじうどん夜はそうめんチャンプルー
こんにちは〜覗いて頂きありがとうございます。早速、昨日のお昼ごはんです。✳︎ネギ塩スープ【崩し豆腐のとろみ焼きネギ塩スープ】ほっこり優しい♬︎【ほっこり優しい️☀️.°ヘルシー豆腐のとろみスープ🍲⠀】ネギをごま油で香ばしくくたっと炒めた豆腐スープは甘いネギの旨みがたっぷり染み出てとっても美味しいスープになります🍴お豆腐でヘルシーとろみのあるスープは体も温まり胃oceans-nadia.com✳︎紫キャベツ塩麹マリネ✳︎エノキカニカマまった~り♡えのきカニカマby1630412カ
今朝は主人より早く目が覚めて、キッチンでコーヒーを淹れる。お母さんが起きてきたのでコーヒーをすすめると「飲もうかな」との返事。私とお母さんのカフェオレを作ってしばらくおしゃべりをしながらカフェオレを飲む。お昼ご飯にはまだ早いので、いったん自室に戻る。12時少し前に主人の部屋を覗き「お昼ご飯に素麺作るけど冷たい素麺とソーメンチャンプルーどっちがいい?」と聞くと「チャンプルーが良いかな」との返事。茹でた素麺にネギとシーチキンを入れてめんつゆで味付けをしてごま油を垂らして出来上がり。麺がちょ
島、南部からの帰り道、途中のスーパ-でお土産を買って、恒例ご当地アイスは...南の島と言えば、ブル-シ-ル。ピスタチオを頂きました。島、最後の夕飯は何処でも、ついてくるパパイヤのお漬物。もずく。白身魚、烏賊、蛸のお刺身。ゴ-ヤチャンプル-素麵チャンプル-。翌朝、ホテルから見た朝焼け。今日も天気がよさそうです。南の島の日の出は遅い。朝、7:00でもまだ陽が昇りません。朝食を済ませ、直ぐにホテルをチ
2020年9月3日に母を亡くし2023年6月にワンコを亡くし精神的に不安定になっております超個人的な感情&考えになってしまっていますので人を不快にさせるような表現になっている部分はご容赦くださいm(__)mインフルからの怒涛の5連勤が終わるー電車は毎日遅れてたのですが少し空いてたのでそこまでキツくない通勤ですんで助かりました高校生お休みなのかな?体力的にも不安だったんですが先週ほぼ仕事しない上に1日出勤した際にした仕事が間違ってて自分で仕事増やすという(^_^;
昨夜の11カ月後半の息子ご飯は初めてのそうめんチャンプループレートでしたそうめんチャンプルーさつまいものバナナ和えトマトかぼちゃととうふのスープスープ以外は手づかみ食べでいけると思い食べる。。。顔も手も床もそうめんだらけーうおー私の考えが甘かった本人は気に入ったようで有り難く完食!部屋が綺麗になるわー笑💦
正月3日目、今日も寝正月で晩ご飯は「素麺チャンプルー」🥰今朝もお雑煮を食べて今日の日中は飲まんかったけど、「寝る食べるテレビ」の寝正月!😓ーーーーー昼はカップ蕎麦🤩テレビでは津波の数値が大した事がないし、輪島の火災被害があまりに大きいので津波の被害がないのかと思ってたら、ここも能登半島を自転車で周った時に走った能登町白丸辺りは津波で壊滅状態!(北國新聞より)それやら国道8号の抜け道的な存在だからしょっちゅう通っていた金沢から砺波に向かう国道359号もこんな状況(富山新聞より)輪島
アルバムを見返すタイミングはいつ?次男君と娘のアルバムを見返すのは、結婚が決まって、この家を出る事が決まった後と思っていますアルバムを見返す事が、このまま、なかったりして…▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう今朝のチャウ君です🐶やっぱり、早朝のお散歩の後は、食べるより寝たいみたいです💤今日はたまたま次男君が休みのようなので、まだ朝のエサを食べていないことを伝えて、早めに家を出ました🛻今日の3時のおやつです🍪ココア蒸しパンでしたしっとりし
今回の旅は「高齢になった恒例メンバーで石垣島ツアー」ということで安全に無理せず元気でのんびり楽しみました翌日も曇りだったけどせっかく水着を持ってきたから(残念ながら水着の写真はNG)ホテルのプライベートビーチへ私達4人しか泳いでなかったのに2人も監視員がついてたもうしわけない最後はプールのウォータースライダーまでやっちゃった~めちゃくちゃ楽しかった〜朝たくさん食べたのでランチはホテルのアフタヌーンティーその後ユーグレナモールでおみやげ買ってマ
おはようございます。覗いていただきありがとうございます。早速、昨日のお昼ご飯です。✳︎素麺チャンプルごま油香る♪そうめんチャンプル~☆bygo_go_cony☆2018.7.25殿堂入り☆皆様に感謝☆冷蔵庫に必ずある野菜を使って簡単に美味しく♪cookpad.com✳︎豆腐・青梗菜・大根のスープ✳︎サニーレタス・菊芋・魚肉ソーセージ・トマト・つくねwでした\(^o^)/今年の夏は我が夫は麺吉くんになったので、お素麺も多く買ったのだけど、色々な麺を食べたのもあり少し残ってたの
好きな照明の色は?ダイニングの照明です💡本当は、シャンデリアみたいなのにしたかったのですが、予算ギリギリで建てたので、照明などは、シンプルなものになりました脱衣所なんて、何もないただの空間で、今だに、床にカゴを置いています▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう今日は、土曜保育で、園庭で遊びました女子が多い日で、華やかな日でした💐✨2人の保育士さんに安心して任せられて、来月のシフト作成など、事務仕事がはかどりました📝今日の給食は、そぼろ丼、
こんにちはシロです明日給料日ですが只今財布の中身52円ペイペイに800円位です明日の給料日までお金使わないと決めてますそんな昨日は仕事帰りローソンによりポン活をしてきましたお試し引換券祭でゲットしたものがこちらですパックですこれから乾燥が気になる時期が来るのでパックをこまめにしようと思いますが、お金がかかるのでポイントで引き換えれたのは嬉しいですそしてポン活終わりに家に帰ってご飯の準備です肉も魚もなーーーい昨日の夜ごは
❉ある日の晩ごはん。#肉じゃが#鶏皮唐揚げ#大豆ミートde素麺チャンプル#キャベツと油揚げのお味噌汁#白エビの甘酢漬け#おうちごはん#晩ごはん#snapdish#大豆ミートプロジェクト#肉の日に大豆ミート
今夜は夫のリクエストでまたそうめんチャンプルです。前回はピーマンで作ったけど今日はゴーヤで。素麺も太めのものが手に入ったので食べ応えがあっておいしかったそうめんチャンプル(豚肉・ゴーヤ・にんじん・卵)オクラのごま和えしめじとえのきの味噌汁鮭&わかめのふりかけおにぎり天かす・ネギ・塩昆布のおにぎり
今デザインをさせていただいた「食の文化祭」のポスターとパンフレットの配布をわずかではありますが手伝わせていただくために、高槻内の飲食店さんを回らせていただいております。◎食の文化祭https://www.food-festival.jp◎Instagramhttps://www.instagram.com/foodfestivaltakatsuki/この日は焼酎のボトルをキープさせていただいたこともある、こちらのお店におじゃまさせていただきました。【沖縄料理東屋ふたば店/大
お昼は小松菜と豚バラのそうめんチャンプルーなんかダマダマになっちゃった😅よるはガパオ丼