ずぼら料理

最近アメリカで流行っているエアフライアー。日本ではノンフライヤーらしいですね。要は小さいコンベクションオーブンで、簡単にカリッと料理ができるという優れもの。前同僚から相当オススメされてはいたものの迷っていたのですが決められずいました。すると、不使用時に横のレバーを動かすと簡単に縦に立てられて我が家のキッチンにピッタリなエアフライアーがあったので買ってみました。返品大国アメリカ、もしだめなら返そうと思っていたら…冷凍食品、残り物のチキン、ピザ、なんでもすごーーーく外はカリッと中はふんわりお

こんにちは！今日は適当料理編です〜前回のブログに書いた通り外食が多くてね『♡11/27しあわせしぇあ♡最近の外食お店紹介』おこんばんは！なんか最近…外食が多くなっております約束する時って重なるよね！てことで最近食べたおいしいものを紹介したいと思います珍しくお店の名前も書いちゃうよ…ameblo.jp予定がない日はなんかあっさりしたもん食べたい！立派な大根も買ったので大根とこんにゃくを炊きたいそういえば冷凍庫に前に買った鶏むね肉がある！てことで鶏むね肉のあっさりおでんを適

腸活アドバイザーの資格を持ち日々、腸活に励んでおります、私...。塩麹は定番で、必ず作っているのですが今回は、ニンニクを使ったニンニク麹を作りました。ニンニクには、皆さんご存じの通り、たくさんの効果効能があります。・疲労回復・スタミナアップ・免疫力の向上・抗酸化作用・アンチエイジング・血流改善・血圧の安定など...ニンニクには、主に「アリシン」という成分がとても良い働きをしてくれて健康から美容まで様々な効果を高めてくれます。＜ニンニク麹＞乾燥麹：10

カレーの残りが冷蔵庫に眠ってる人、チャンスです。今回のズボラ飯は「油揚げのピザ風・納豆カレー乗せ」。正直、今までで一番むずい。なぜならカレーがないとできないから。でも味のクオリティは、立石の飲み屋あった「カレーライス上」より上だと思う。（バーモンドカレーがルーだけ出てきた）送料無料ハウス食品レトルトバーモンドカレー甘口200g×10個楽天市場🍳材料（目分量でOK）油揚げ3枚ドライカレーの残り（なければレトルトカレーでも）納豆1パックチーズ好きなだけ（あれば）

ミートローフもどき作りました何故もどきなのか…冷蔵庫にあったのが、鶏挽き肉…マッシュルームと玉ねぎは、微塵切り…ではなく、粗微塵…いや、小口切り…（ズボラあるある）しかも、鶏挽き肉は前日に違う料理で使ったのでマッシュルームや玉ねぎより少ない量…故に緩くて、卵を入れたら尚更ゆるゆる…で、繋ぎに小麦粉を足して何とか…撮り忘れ、映えない画像ですが、美味しい一品でした

こんにちは、gamです！我が家の料理担当は旦那氏なんですが、珍しく今回は私が料理をしました✨今回は母が良く作ってくれたメニューです！目次懐かしのミネストローネ材料紹介材料解説（という名の言い訳）懐かしのミネストローネ今回作ったのは懐かしのミネストローネです✨具沢山すぎて、スープではなくなっていますね！料理をほぼやったことないし見た目はイマイチですが、お腹空いてない旦那氏が思わず鍋の

産地直送の野菜売り場でかぼちゃをゲットした。料理のできないわたしが野菜を食べる際は以下の三択。生食（サラダ、スムージーなど）スープにする蒸すかぼちゃのポタージュも好きだけど料理できない民にとってはハードルが高すぎるので蒸しかぼちゃにしていただくことに。蒸し器、せいろ、電子レンジなどは持っていないので小鍋orフライパンとステンレスのざるを駆使する。小さめに切って（蒸し時間短縮のため）平型のステンレスざるに並べフライパンにセット。水っぽく

平日の昼は在宅で仕事していることが多いので、必然的に多くなる麺類会社員時代は、ほぼランチは外食昼に社を出る事が、気分転換にもなっていたんです。しかもソロの方が気楽だったなぁでも在宅になると、昼に出るのが億劫になります💦今年の夏は特に暑かった、家で食べるとお財布にも優しいのもあるけれど、なんだろうこの、覇気のなさ💦少々窮屈な方が、人は楽しさを求めるのかも？と思ったり。最近の家麺活モランボンの冷麺ゆで卵作ったのに乗せるの

津波警報、まだでてますね。CM中も右上にワイプで津波警報の地図表示が出てるし度々、速報テロップで各地の津波観測値が画面上に出るのが不安を駆り立てます。・大丈夫かな…先週の土曜日にまとめ買いしたブロッコリースプラウト。冷蔵庫の野菜室に入れたまますっかり忘れてた💦蓋のフィルム開けてなかみたら結構萎れてて。夕飯で食べたんだけど、水気含んで、しなしなっと傷んでる。「ギリOK…か!?」な状態豆腐とツナ缶で和えて和風サラダで食べた。明日お腹下してないか少し不安。（下画像

▼本日限定！ブログスタンプ今日は朗読の日。本を読むのが好きな旦那は、最近よく話題にあがる朗読アプリが気になるようです。アプリは月々有料だし、読みたい本がどれだけ朗読バージョンになっているのかも分からないし。気にはなったまま今に至っているみたい別にアプリ購読？をしてもかまわないけれど、旦那ってば通勤電車時でもすぐ寝てるみたいだし...ここあさん的にはそんな感じに聞き流して頭に入らないのは、有料アプリを毎月支払うのはもったいないかもって思うんだよね～（旦那のことだか

今日もおつかれさまです忙しいママにとって、レトルトの素は時短料理の強い味方ですよね！パパッと作れて家族も喜ぶ、ズボラレシピを3つご紹介しますレトルトの素を使ったズボラレシピ3選【忙しいママ向け】1.豪華に見える！「ミートソースドリア」子供も大人も大好きなドリアも、レトルトのミートソースを使えばあっという間！材料*ご飯：人数分*レトルトミートソース：1袋*とろけるチーズ：適量*卵：1個（お好みで）*牛乳：大さじ2程度（ミートソースをのばす場合）*パセ

こにゃにゃちはーお元気ですかわたしはくしゃみ連発でいよいよ花粉症…か！？と思ったら黄砂だった！黄砂とPM2.5ですぐに喉が痛くなるのでマスクしてますそんな日々ですが昨日は京都に行ってました！円山公園の枝垂れ桜が満開で美しかった近くのおうどんやさんで鍋焼きうどん食べたー♡おうどん大好きおうどんといえば久しぶりにうどんスープを使ったズボラ料理を紹介するよ⚫︎春菊のおひたし鍋にうどんスープをお湯少なめで作り料理酒、麺つゆを入れて濃いめ

小麦、植物性油乳製品、砂糖抜きで作れるズボラメニュー具沢山の味噌汁または具沢山の野菜スープ鍋に好きな野菜やきのこと肉または魚の切り身をいっぺんに入れて煮るだけ。あとはご飯。たったこれだけ。一汁三菜どころか一汁一菜にさえならずときどきぬか漬けも登場。グリルで魚を焼いたり野菜や肉、魚を蒸すこともあるけれど蒸すときも食べたい材料を一度に蒸籠に入れ10分くらい蒸すだけ。その時の気分で塩や味噌醤油をかけて食べる。ズボラの私はこんな感じ毎日似たようなメニュ

こんにちは、つちです自己紹介30代ゆるく働く節約好きの在宅ワーカーです結婚5年目レディースクリニックに通い2024年10月に41週2日で第一子出産口が特徴的なあひるちゃん混合育児ですが調子に乗って餅を食べたりあまり粉ミルクをあげてなかったりしたら1か月で大缶を使いきれませんでした…すこやか期限が過ぎたものをあひるちゃんにあげるのも…と思いコーヒーに入れて飲んでみましたわたしはそこまで細かくカフェインを気にしていませんコーヒー1日1杯とかチョコレートも食べてい

ありがとうございます。いつつはです。食品ロスを無くすこと地産地消旬のものをいただく発酵食品を取り入れる目標に向かって悪戦苦闘中です。〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜１週間ぐらい睡眠の質が落ちています。これだけ、気温の変化が著しいと体もおかしくなってしまいますよね。自律神経が乱れているのかな。ということで、今日の精油はベルガモットをチョイスプラナロムベルガモット10mlp-40※正規品※ケモタイプ精油成分分析表付※農薬検査済み※安全・安心の

こんにちは！スコットランド・スカイ島在住のナオポンです😊昨日から台風並みの暴風で、にゃんずは怖くて外に出られず（臆病者めっ笑）、昼寝をしている姿がとってもつまらなそうです。時々モンブランが無性に食べたくなることがあって、でもこちらでは売ってないし、かといって自分で作るのなんて面倒くさっ！と思っていたけれど、今回はどうしても食べたい気持ちが勝り、作ってみることにしました。日本で売っているようなモンブランは作る技術もセンスも気力もなかった笑ので、どうにか簡単に作れる方

今日はパルシステムの配達日でした🚚イオン、コープでも食材を調達パルシステム→骨とりさばの味噌煮レンジでパクッと一口えびフライはちみつ味噌焼きチキンフライパンde春巻き産直米のクリーミードリアチキン以外は美味しくてリピートしている商品えびフライはレンジ調理で楽ウマ、子どもがあっというまに完食します春巻きはフライパンで少ない油で揚げ焼き後、トースターでカリッと仕上げてます！こちらも具材の味付けがコクがしっかりあるけど、しつこくなく、美味ですコープ→むき枝豆、寿司がり初めてだ

ご訪問、ありがとうございますずぼら主婦いつつはです2025年断捨離、収納技を覚えてすっきりした部屋を目指しますいっこうに進まない部屋の整理時間がないのいいわけで・・・今更だけど気がついた。ついつい一度に完璧にやろうとして散らかる一方収納する小物を一度に揃えようとして進まない一度に完璧にしようとしないで何度もやり直したっていいじゃないその時に、使った物が違ったらそれを断捨離していけばよしそう思うと行動に移せそう時間が無いなら毎日１０分だけ整理する

2歳児と一緒に、私にしては意識高い系スイーツ、オートミールバナナ蒸しパンを作りました普段不摂生なので、時々こういうもので健康的な生活を送っていると思い込んでいます材料オートミールベーキングパウダー砂糖牛乳熟したバナナ卵でした自分の好みで加えたものナッツ&フルーツミックス刻んだ板チョコ↑これがなかなか合いました！材料を混ぜる↓2歳児登場👧↓600Wで7分チンしました↓3cmくらい膨らみました🍰↓16等分にカット↓チョコチップは少ししか入れなかったので

昨日から遡り・手羽中のガーリック焼き・豆苗入りの卵焼き・酢人参・ご飯、味噌汁・さばの塩焼き・へそ大根と里芋の煮物・コールスローサラダ・酢人参・ご飯、味噌汁・真たらのムニエル、キムチ・へそ大根と里芋の煮物・小松菜のナムル・酢人参・ご飯、味噌汁・かぼちゃコロッケ(惣菜)・揚出し豆腐・サラスパ・酢人参・ご飯、味噌汁・豚肉の生姜焼き、エビフライ・サラスパ・酢人参・ご飯、味噌汁・ほっけ焼き、わさび菜の漬物・ちくわの照り焼き・白菜とカニカマのマヨポン和え

ありがとうございます。いつつはです。食品ロスを無くすこと地産地消旬のものをいただく発酵食品を取り入れる目標に向かって悪戦苦闘中です。〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜スパイスの整理をしていたら・・・やっぱりやってしまってる〜！同じものがこんなことしてるから、物が多くなるのよね。無駄遣いになるし。反省。在庫アプリ活用しようっとしかし、これもこまめにチェクしないといけないわ。ずぼら主婦いつ

ご訪問、ありがとうございますずぼら主婦いつつはです2025年断捨離、収納技を覚えてすっきりした部屋を目指します断捨離宣言したものの一向に進まないmailも溜まってる約5,000通のメールをゴミ箱に入れたけれどまだまだ溜まってるmailも整理して、良い情報が届きますようにがんばります今日も感謝！Fiveleafclover（メディカルアロマ＆発酵食）合言葉は笑顔で元気に！ありがとう。・プロフィール・いつつはテラスCalendar・本箱（ブク

ご訪問、ありがとうございますずぼら主婦いつつはです2025年断捨離、収納技を覚えてすっきりした部屋を目指します手の届かない棚をみると数年前にいただいたコーヒー頂き物のコーヒー粉。好みのものはすぐにいただくのですがあまり好みのものはどうしても残ってしまう。しかも、コーヒーを飲むの人が周りには少なくて・・・再利用の方法を調べてみた。コーヒーの抽出カスの再利用にはこんなものが出てきた。◆消臭・脱臭◆植物の肥料・ガーデニング◆虫除け・防虫対策◆おしゃれなハンドメ

ご訪問、ありがとうございますずぼら主婦いつつはです2025年断捨離、収納技を覚えてすっきりした部屋を目指します用事があり、都会に住んでいる息子たちの部屋でお留守番中スッキリした部屋に感激最近、仕事から帰って夕食後、すぐに寝落ちしているのでいつものごとく、とっ散らかった部屋になっいたマイルームなので、余計スッキリ見える帰ったら片付け開始だわ！どこから片付けようか。今日も感謝！Fiveleafclover（メディカルアロマ＆発酵食）合言葉は笑顔

毎晩、キリン一番搾りをぷはーっ！といくのが至福のひととき。旦那さんはお酒あまり強くないのでご飯のおかずと酒のあて、両方とも満たしてくれるものを作る傾向にあります。今晩のビールにあては、砂肝とレバーと大根の甘酢煮。材料：砂肝、レバー、大根、生姜スライス、酒、昆布、みりん、醤油、酢、水わたしは面倒な料理はしません。砂肝やレバーは、血抜きもしません。全てありがたくまるっといただきます。ぜんぶ鍋に入れてコトコト煮ただけですが、最高に美味しゅうございました。

ご訪問、ありがとうございますずぼら主婦いつつはです2025年断捨離、収納技を覚えてすっきりした部屋を目指します断捨離宣言したものの一向に進まないそれどころか、休みのない日々が続き疲れが溜まって体が重い。なんだか、よけい散らかった部屋に見えるやはり若い頃のようにはいかないようです。気を取り直して足底が薄くなったソックスを処分焦らずコツコツめざせ！すっきりした部屋今日も感謝！Fiveleafclover（メデ

ご訪問、ありがとうございますずぼら主婦いつつはです2025年断捨離、収納技を覚えてすっきりした部屋を目指します録画番組でいっぱいになっていたレコーダーのHD整理して40時間分を確保しました。最近リアルタイムでTVを見ることが少なくなったな。今日も感謝！Fiveleafclover（メディカルアロマ＆発酵食）合言葉は笑顔で元気に！ありがとう。・プロフィール・いつつはテラスCalendar・本箱（ブクログ）フォローまって

スマホの充電の減りが激しくなったのとカメラを起動すると数秒で高温になって写真を撮ることができなくなったのでスマホの機種変更をしましたデータの移行作業はもらったケーブルとGoogleのアカウントでだいぶ楽にはなったけどSDカードが入らなくなったのでムダに大量に保存していた写真を整理しているんだけど写真の整理をしはじめるとせっかくだから、とフォルダの整理をしはじめたりなにかと時間がかかっていますが💦機種代金を押さえたので古いの端末を返してしまえば月々の支払

ご訪問、ありがとうございますずぼら主婦いつつはです2025年断捨離、収納技を覚えてすっきりした部屋を目指します今日はゴミの日だったので、冷蔵庫の整理をして、賞味期限のきれている食材や干からびている野菜類を整理今日も感謝！Fiveleafclover（メディカルアロマ＆発酵食）合言葉は笑顔で元気に！ありがとう。・プロフィール・いつつはテラスCalendar・本箱（ブクログ）フォローまってますFiveleafcloverのSNSFacebo