ずぼらごはん

ブログをご覧いただきましてありがとうございます。サツマイモの美味しい季節です。友人が沢山サツマイモを贈ってくれたので助かっています。お料理が苦手なので、ズボラレシピで美味しく頂いています。紅あずまを洗い皮ごと入る大きさに切りお米と一緒に炊飯器に入れます。普通に炊きます。こんな感じになります。そして、しゃもじで食べやすい大きさにカットします。大まかに、混ぜまーす。お茶碗に装って、「いただきまーす！」甘くて、ホクホクで、とっても美味しく頂いています。

秋になってもやっぱり、ずぼらごはん（笑）。いや～手抜きの極みデス。ファミリーマートのちょいデリシリーズ。季節が終わったのか、私の愛するビーツのサラダはなくなってしまったのですが。今度は「国産さばのピリ辛おろしポン酢」のお世話になっております。さばって健康によい食材ですが。なかなか自分でさばを料理する気にならず。うちの中が魚くさくなるし、さば独特の臭みが苦手なのです。さば缶とかとても食べられない・・・。しかし、このデリだとさばの臭みが抑えられているので、私でも食べられます。

まだまだ暑さが続く東京。火を使う料理もおっくう。買い物にいくのもおっくう。もともとずぼらな私だけど、暑くなると「ずぼら度」に拍車がかかる・・・（苦笑）。そんな「ずぼら度」MAXになった時のお助けごはん、なんちゃってトマトリゾット。無印良品の５種野菜のミネストローネにお湯を注ぎ。水を含ませ電子レンジでチンしたオートミールを入れ。たんぱく質が不足しないよう、ゆで卵を入れる。青みが足りないから、冷凍枝豆を入れる。粒胡椒をパラパラ。これで、ずぼらごはん、なんちゃってトマトリゾットの

仕事休み過ぎて暇女1日ウトウトして過ごしています。咳で何かに集中もできず、良くないなー。ごはん作りも適当になっちゃってます。まだ元気だった頃エビチリ(エビ20尾で398円)小松菜ナムル卵とワカメの中華スープ手羽元大根(100グラム58円の手羽元)ワカメと豆腐のお味噌汁ブロッコリーツナのマヨ和えぶりのソテー(4尾で398円！)ブロッコリーとツナのポン酢和えジャーマンポテトここらへんから体調不良で、買物にも行けず残り物消費ごはん崎陽軒焼売(お土産)ごぼうサラダなすの

夫不在のある日のごはん⬇️お赤飯っっ❣️夫はあまり好きじゃないみたいなので、お祝い事でも何でもない日ですが炊きました🤗おかずは、油揚げ、椎茸、エリンギをただ焼いただけの簡単なものです💦料理人さんからいただいた手作りポン酢をかけたら一気にプロの味になりました👏お味噌汁には椎茸の軸を入れて。そして出汁殻は赤飯にトッピング❣️なるべく捨てないようにと心掛けるザ・貧乏性です🤣オキハムオキナワシークヮーサージュース１００ＰＥＴ3本セットAmazon（アマゾン）和歌山

ブログをご覧頂きまして、ありがとうございます。アップするにもズボラすぎるご飯ばかりで、画像すらありませんでしたが、た〜ま〜に〜は〜ね〜あんかけ豚茄子丼のズボラご飯です。最近のマイブームは野菜の入ったあんかけ丼ぶりです。これは、豚肉ちょっぴりと茄子です。茶色一色でござるよ〜インコちゃんとお箸で色味を加えてました（たべれないけど）美味しく食べて寒い時は温まって幸せになります皆様の日々が幸せでありますように平和な地球であります様に。ゆきのこっこ製作活動

今日も暑かったですね💦ほんとどうにかなりそう😆明日もしっかり水分補給しましょうね！さて今夜のごはんの時間です🍚●まぐろの漬け●無限キャベツ●厚揚げとお豆さんの卵とじ●新玉ねぎとあおさの味噌汁●玄米ごはんあっという間にできるスピードメニュー👏楽チンでした♥️【7月2日9:59まで10％OFFクーポン配布中】2022春夏【送料無料】楽天店特別価格701円OFF！シリーズ累計35万足の大HITゴムフィットサンダル他店ではまねできないSESTOだけの履き心地をあなたに！▲

またまた夜ご飯UP😅代わり映えしないけど一応、ね。笑・さばの塩焼き・茄子焼き・切り干し大根・ブロッコリーとトマト・ご飯、味噌汁・お好み焼き四角いフライパンで焼いた～😅・トマトと玉葱のスライス・小松菜のお浸し前日の残り・魚肉ソーセージともやしのケチャップ炒め・小松菜のお浸し・マカロニポテトサラダ前日の残り・ご飯、味噌汁・豆苗の肉巻き・ちくわの照り焼き・マカロニポテトサラダ・ご飯、味噌汁・茄子の煮浸し・しいたけのツナマヨ焼き・大根サラダ・ご飯、味噌汁

ねむねむこれ美味しいー！おふろ上がりに最高こんな美味しくてカロリーゼロとか神やん。夜勤のお供にしようかな。先日は買った食材でテンション高めに作り置きを作成しました！料理久しぶりレベルやったから楽しかった～忙しない日々、作り置きを平らげて日々過ごしていたので。ひじきのサラダきゅうりとワカメの酢の物山盛りブロッコリー(半分は冷凍)ピーマンきんぴらパプリカマリネきゅうりとささみのわさび醤油和え以下写真なし。こんにゃく炊いたん豚肉と茄子の炒めたやつ小松菜炒め鍋に山盛り

いつかのワンプレート●曇りの日のドライカレー旦那の弁当●旦那の弁当の残り物飯●ある日のうどんとアジフライ旦那はたっぷし●好物ドライカレーと赤ウインナー旦那はレトルトカレーがいいみたい●にんにくたっぷりトマトパスタと大豆ミートと大豆ナゲット●今日はドライカレーチャーハン洗い物が楽で一人飯はワンプレートが一番

1月2日の昼夜兼用手抜きごはん失敗のだし巻き玉子はシソ巻きでお節はいつも作ってなくて一、二品だけ変えて2日間正月からずぼらめしです(-｡-;浮き出る醤油皿はディズニーランドので箸は🥢アフタヌーンティルームのおみくじ箸鹿児島で人気の城山観光ホテルに母が月一で泊まっていて誕生月にホテルチョコをもらったのでとみんなで頂きましたこれ⬆︎チョコの裏側なのに文字が印刷されて凝っ

のんびりごはんです☺️ナポリの職人のミートデラックスピッツァ🍕で、かんたんランチです❤️美味しいです☺️❤️💛💚💙💜❤️

いつも読んでいただきありがとうございます😊南浦和託児付きマツエクサロンcolombaコロンバのトモミですただいま臨時休業中です予約空き状況はインスタグラムやLINE@にて配信しています⭐️-------------------------------------------------------------------どーしよーもないブログを書いてすみませんスタッフに怒られますでも本当に本当に眠気が…お昼をすぎて今日は遅めランチでしたが映えないやきそばをつくりました

こんにちはイヨですまた間接痛が酷くなってきて漢方飲んでたけどそれでも痛いそんな時「食養生」についての動画を見つけたんだそれによるともしかしたらこの関節痛は毒素(砂糖とか添加物や農薬)の摂り過ぎで起きているのかな？という見解になりましたでも食養生を実践しようとすると料理を避けては通れないわたし料理がものすごく苦手苦手っていうか、脳みそがスパークしそうになるっていうかとにかく工程が沢山あると混乱しちゃうんです1品作るのになぜか1時間半はかかるでもやっぱり痛いのが

おはようございます昨日の夜ごはんは焼き餃子湯葉豆腐キムチわかめスープ焼き餃子は餃子の満州の冷凍餃子。焼くだけでとても美味しい。わかめはキッチンバサミで切って包丁とまな板を使わずにごはん作り。ずぼらごはん、ばんざいそして、リア食があと9ポイントで5000ポイントになりますコツコツと貯めるのも楽しみでは〜ポンタポイントはここで貯めてますポイントタウン

夕飯メニュー存在を忘れていた、『おからナゲット』✨おからが売っているお豆腐屋さんに行っていた頃はたまにつくっていたのですが、そのお豆腐屋さんは隣駅なので仕事をしてからはぜんぜん行っていませんでした。それから数年。ヘルシー志向が広まり、スーパーでもおからが普通に売ってる生おからを買って、おからナゲットを作りましたおから、木綿豆腐(水分を抜いておく)、マヨネーズ、中華スープのもと、塩↑これらをまぜて、形をととのえ、オリーブオイルで揚げ焼きにします🍀油を控えたい方は長めにオーブンで焼くの

幼い頃に買ってもらった抱き人形がこんな感じ。文化人形というらしい。ずいぶん長い間、抱っこしたりおんぶしたりして遊んでいたので手や足に、なんだかわからないしみがついてしまったことを覚えています。そのあとに買ってもらって大好きだったミルク飲み人形。付属の哺乳瓶に水を入れて、口に開いている穴にくわえさせてあげると、ミルクを飲む感じて入っていくのです。飲んだお水は、人形のお尻あたりの排水口から出ていくのです。大好きで、大事に大事にしていたミルク飲み人形でした。何年か遊んでいるうちに、肌の

https://instagram.com/p/By47Hc1l47N/今日はずぼらごはん。珍しくおいしいやつ。w天狗なす、トマト、ズッキーニ、ジャガイモにオリーブオイルと塩だけ。サバ缶とタイムをのせて蒸し焼きにしておしまい🌼いい収穫。早く寝よっ☘️

GW中の食事を全て外食にする訳にもいかなかったので、自宅でゆったりすごいしたい時間は、サクッとずぼらごはん。「玄米入りご飯」の上にはお気に入りのお漬け物2種。あとは「もやしのナムル」と「鯖缶と白ネギの味噌煮」。これで夜の外食も、楽しみ倍増という訳です。心と生活にアートを添えるお手伝いcocoro-ma（こころま）http://www.cocoro-ma.com/

毎日往復2時間超の通勤。(過去、千葉から南阿佐ヶ谷までの通勤経験あるし、11時までのシフトなんかもあったのであんまり苦じゃないwむしろ、ここ数年より座れる♡♥)友だちや子どもからのLINEの写真を見ながらの帰宅後、ワーママごはんはホントズボラ。本日なんて『安売り刺身』時々お腹壊しやしないかハラハラする（笑）けど、焼き魚にしても食べてくれる我が子には本当に感謝。でもうちの子、スパゲティあんまり好きじゃなくて『過去小麦粉アレルギー反応したせいもあるかなー？』って思ってます。時々うど

おはようございますくぅママの愛情ごはんと育児日記に遊びに来て下さりありがとうございます♡子供達は朝からドラえもんを観ています私もドラえもん好きでした♡ちなみにこれが1番好きだったなぁ♡のび太と鉄人兵団新装完全版映画ドラえもんVOL.8てんとう虫コミックス・アニメ版/藤子F不二雄フジコフジオエフ【コミック】617円楽天一時期ロボット集めてました（少年か）昨日の晩ごはん作り置きのカレーでずぼらごはん♪手羽元を圧力鍋で煮ています。【当店限定！今だけ★ガラス蓋

埼玉県春日部市捨てられないあなたのための片付けアドバイザー（整理収納アドバイザー）ほめ愛®自尊感アップトレーナー大竹洋子です。自分の大切な1日24時間、何に時間を使いたいですか？料理に時間をかけない日が多々です。昨日の夕ご飯はトータル１５分。メニュー鶏もも肉のニンニク焼き千切りキャベツおみそしる（そくせきワカメ増増）納豆・鶏肉にニンニク（チューブ）と塩をぬりぬりしフライパンで焼く・お肉を焼いている間にキャベツときゅうりを切るその間にお湯

埼玉県春日部市捨てられないあなたのための片付けアドバイザー（整理収納アドバイザー）ほめ愛®自尊感アップトレーナー大竹洋子です。人参とかぼちゃを焼いたやつキャベツと豚肉の味噌炒めわかめ、きゅうり、人参の和え物調理時間30分以内。いたって簡単。乾燥わかめを水につけておく。きゅうりを切る人参を切る（焼くのと和え物の2パターン）人参とかぼちゃ（切ってあるやつ）をオリーブオイルで焼く焼いている間にキャベツと豚肉を切る人参とかぼちゃを皿に盛るフライパンをキッチンペーパーで拭く

埼玉県春日部市捨てられないあなたのための片づけアドバイザーほめ愛®自尊心アップトレーナー大竹洋子です。ずぼら母の簡単ごはん。我が家は、主人は帰宅がとても遅いので、夕ご飯は、娘と２人きりです。そして、主人は、お酒を飲むので、おかずのみしか食べません。ごはん、炊いてなかった、どうしようかな。少し前までは、子どもに食べさせるごはんは、とにかく、主食、つまり「ごはん」がないとダメだと思っていました。うちの娘は食が細くて、ごはんをとても残すこともしばしば。ならば

埼玉県春日部市捨てられないあなたのための片づけアドバイザーほめ愛®自尊心アップトレーナー大竹洋子です。最近、朝食がとてもとてもズボラすぎていましたが・・・今朝は、むしょうに卵焼きとおにぎりが食べたくなりいつもよりはちょっとがんばって作ってみました。トマトは昨日切っておいたもの、人参サラダ昨日作っておいたもの、よって、がんばったといっても、卵焼きをつくり、おにぎりにぎっただけですが・・・いつもは盛るだけの朝食なので、よくやった、私！ということです。

埼玉県春日部市捨てられないあなたのための片づけアドバイザーほめ愛®自尊心アップトレーナー大竹洋子です。ずぼら母の簡単ごはんです。頑張りすぎなお母さん、このくらい手を抜いても大丈夫なのです(^^)※ちゃんとやりたい方の参考にはなりません。昨日の夕ご飯。鶏肉を塩コショウで焼いたものに、昨日しょうゆ工場で買った「食べる醤油」をかけた物。トマト豆腐、キムチ味噌汁ごはんきのうしょうゆ工場に見学にいった時に

埼玉県春日部市捨てられないあなたのための片づけアドバイザーほめ愛®自尊心アップトレーナー大竹洋子です。昨日の晩ご飯はニラレバ（コープの味付けレバー使用）キムチきゅうりの漬物（常備菜）お味噌ごはんコープを始めてから3〜4週間。コープ頼りです。このニラレバ、味が付いているレバーがコープに売っていて、それと、もやしとニラを炒めるだけでニラレバ完成。ありがたすぎるおレバー様。ニラレバが大好きなので、これはリピート決定です。ちなみに今朝のごはんはチャーハン（具は卵

埼玉県春日部市捨てられないあなたのための片づけアドバイザーほめ愛®自尊心アップトレーナー大竹洋子です。ずぼら母の簡単ごはん。今朝の我が家の朝食は、きゅうりの漬物（昨夜作った）じゃがいものカリカリ焼きとりレバー（コープの冷凍焼き鳥）味噌汁わかめ増し（そくせき）ごはんじゃがいものカリカリ焼きは、先日、ポテトサラダを作った時に、じゃがいもを多目に茹でておいたので、その残りをオリーブオイルでカリカリに揚げ焼きにしただけです。ちなみに、これ、うちの娘の大好物。よって、