すねの痛み

中学2年生サッカー男子ONくん神奈川県小田原から車で2時間かけての来院7ヶ月前から右足外くるぶし辺りに痛み3ヶ月前から左スネに痛みが出るようにどちらもぶつけたとかではなく動くと痛い近くの病院や整骨院に行っていたものの痛みが取れず紹介で私の所へ右足の痛みは1回目の施術で取れ左足のスネの痛みは2回目の施術で痛み取れました左スネの痛みは、ある所でシンスプリントだと言われたようでしたがんー違うと思いました長沼整骨院千葉県千葉市稲毛区長沼町２８８－９７

昨日はウィメンズの速報にたくさんのいいね、コメントありがとうございました※ゴール後の写真昨日の速報にも書いたように、特に右膝の外側に痛みがあり(他にもハムの張りも有り)ちょっと不安なので今日整体に行って来ました。しばらくランオフすることになりましたその話はまた次回にでもします〜。さあ、レースレポを書いていきます〜昨年と同様、朝はかあちゃんと一緒に6時過ぎの電車に乗ってバンテリンドームへ向かいます。数年前バンテリンドームに名前変わったのに、最寄りの駅は"名古屋ドーム前矢田駅"いう

油彩画足の痛み10月21日基君とカレンダー購入ツアーで都内を歩き回りました。そのとき少し腰の不安があり注意していました。幸い事なきを得て終えました。しかし翌日から今度は足首やすねに痛みが来ました。腰は問題ありませんでした。この足首やすねの痛みがひどくなり今日ついに病院に行きました。レントゲン写真結果単なる筋を痛めていると言われました。ほっとしました。湿布薬を頂き家に帰りました。

５０代男性【主訴】歩行時の股関節の違和感と大腿部の張りスネの痛み【問診】数ヶ月前からの症状。歩き始めに股関節が固まっている感覚がある。歩くにつれて股関節の違和感は徐々になくなってくるが、常に太腿の前面に重りを付けているかのような重だるさがある。最近は足が上げづらい事もあり、つまづきやすくなってきた。同時期にスネの痛みも感じるように。以前は散歩が趣味でよく歩いていたが、最近は下肢の調子がよくない為、歩くのが億劫になってほとんど歩けていない状態。ま

おはようございます。坊接骨院院長の坊晃です。まだまだ暑い三田市からブログ発信しています。令和5年8月29日火曜日今朝の最低気温は5時23分で22.7度昨日の最高気温は34.1度昨日の天気のラジオで聞いていたのですけれどまだまだ残暑つよく来週も暑い日は続くようなことを言っていましたあまり聞きたくないような気がしました。暑いのは強くなっていくのに、学校はそろそろ始まっているようです。長距離の歩きの生徒さんもおられるので水分の確保じゅうぶ

昨日は外出日で、仕事の後の食材の買い物もして帰宅。先に入浴して軽くストレッチして夜ご飯という、あまりバタバタしないスケジュールでした。が、23時ごろ。床でのストレッチから立ち上がろうとしたら、右脚のスネから足全体がつって硬直。そのまま動かせずあー、やってしまったと思いながら筋肉がつってる方向を確認。かつて水泳選手だったときもプールで時々足の指がつり、コーチには「つってる反対方向にゆっくり伸ばせ」と教えられ、それで治ってた経験の名残ですねー。が、しかし。つってる範囲がそ

ユーチューバーも、カリスマ整体師の先生も知らない「膝と疲労骨折の話」を書いてみます。ーーーーーーーーー大学生陸上部、疲労骨折。一ヶ月の休養後、軽く走り始めたばかりです。足のアーチも、アライメントも正常。素足で走るときは正常なのに時速９ｋｍ/ｈ素足で走ったときのランに以上が有りませんでした。正常な歩行やランでは、赤線部分の膝の外側が、小指より外に出ることがありません。シューズを履いて走ると異常がでましたシューズを

前回のブログで、シューズの揉み出しについてとカスタムインソールのことを書いたんだけど。若葉治療院さんのブログに興味深いインソールのことが書いてありました。『社外のインソールの話│静岡県若葉治療院本院』コレは、当院に来院された方が「捨てるのも、もったいないので研究に使って下さい」と寄贈してくれた社外のインソールです。「シューズの正しい履き方を教えると…ameblo.jpその中に、社外のインソールは内側が高くなって盛り上がって、立てなくなる画像がありました。そんなの見たら、できれば

昨日母の整形外科受診日でした。４ヶ月に一度骨密度を測ってもらっています。結果はまずまずで前回よりも上がっていました。先生が大げさに「すごい！よくなってる！」と言ってくれたので母は喜んでました。そしてついでに膝や脛首も痛むので診てもらいました。膝と脛の痛みは坐骨神経痛でした。腰に注射をしてもらい楽になったようです。首はリハビリをしてみることになりました。筋肉を少し弛めてあげようということです。前屈みの姿勢で首に負担がかかっているんですね。リハビリ後痛みは少しマシになっ

おはようございますときた整骨院https://tokitaseikotsuin.com/です。冬の間、頑張ってくれたコタツちゃん昨日片づけましたコタツを見つめるマロウ君「お疲れ様！」なのか「もうちょっといてほしかった」なのか（笑）今日の話は【シンスプリント脛骨疲労性骨膜炎】スネの痛みの解決策は！走る競技に多いスネの内側の痛みシンスプリント脛骨疲労性骨膜炎

横浜鶴見ながとも接骨院です。今回はたくさん歩いたり、走ったりする方に多い足首・スネの内側の痛みについてお伝えします。●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○歩いたり、走る動作を行う方に多い症状の一つに足首やスネの内側の部分が痛くなる症状があります。特に走る動作の多いスポーツ選手に多い症状ですがスポーツをなさる方以外にも、お仕事で長時間歩いたりする方には起こりうる症状です。スポーツ選手で起きたものはシンスプリントと

広島市安佐南区古市の一聖鍼灸指圧治療院です（古市橋駅徒歩4分）ブログをご覧いただき、本当にありがとうございます今回はシンスプリントについて解説しますこの記事では、・シンスプリントの概要・シンスプリントの原因・シンスプリントの症状・シンスプリントの予防・治療・対策・シンスプリントに対する当院での施術←point!について知ることができます。走るとすねの内側が痛くなる、シンスプリントが再発してなかなか治らない、シンスプリントを本気で治したい、という

まさか！？整体でめまい・頭痛が良くなる？自身が経験したつらいめまい（メニエール病）整体で自身が痛みを克服した経験で整体でお客様を改善に導く頭痛（めまい）撃退師shigeこと久重浩之です今日のブログ投稿今年の漢字と立ち仕事の痛む原因|頭痛・めまい・肩こりの痛みをスッキリさせる広島市の整体院緑庵ryokuan.com今日もありがとうございます明日もご期待下さい♪質問・ご予約等なん

まさか！？整体でめまい・頭痛が良くなる？自身が経験したつらいめまい（メニエール病）整体で自身が痛みを克服した経験で整体でお客様を改善に導く頭痛（めまい）撃退師shigeこと久重浩之です今日のブログ投稿旅行には新しい靴は履くな！|頭痛・めまい・肩こりの痛みをスッキリさせる広島市の整体院緑庵ryokuan.com今日もありがとうございます明日もご期待下さい♪質問・ご予約等なんでもお問い合わ

今日は暖かい日でしたなぁ、うめころです。寒くなったり、暖かくなったり、忙しい気温のおかげで、また脚痒いっすこんばんは！そうそう、最近俄然脚腰ケツの調子がよろしいの😆なんて余裕ぶっかましてたら、今朝あたりからまた脚が痺れ痛い。今度はスネの前側。階段を登る時に脚に力が入りづらいなぁと思ってたら、案の定痺れて痛みが出始めた。体操をサボったのが原因？それとも前屈みで仕事してたのが悪い？只今絶賛２日目で、血祭り状態なのがやはり関わってるのか？予想では今回の生理と連動して痛くなる予定だった

おはようございますときた整骨院https://tokitaseikotsuin.com/です。更新をさぼっていました・・・なんとなくです（笑）また今週から張り切っていきますので宜しくお願いします今日の話は【シンスプリント】しっかり休んで療養したのに…という選手へ！以前に書いたシンスプリントの記事を見て来て下さる方が増えました。陸上競技など、走る競技に多いスポーツ障害

先週の土曜日、休憩ありありだけど３０㎞走して足の疲れは、どの程度残ってるのか回復走も兼ねて２日後に、ゆるっゆるっと走ってみたが6分半/㎞が、キツくてキツくて痛めていた足の方は、ちょっと痛む程度で。少し前に、送付されて来た書類には骨折って・・・折れてるのに痛い痛いと言いながら、走ってたらなかなか、治らない訳やね〰️それでは

本日は前脛骨筋症候群とコンパートメント症候群に対する基礎知識、受傷機転の発生機序、最後に治療について解説します。コンパートメント症候群とは、骨、骨間膜、筋間中核、筋膜によって隔てられたコンパートメントって言って区画の内圧上昇に伴う循環障害により症状を呈する疾患です。治療にはこの内圧のコントロールが重要になります。本日はそんな前脛骨症候群とコンパートメント症候群について詳しく解説し、どうアプローチしていけばよいかを解説します。#前脛骨筋症候群#コンパートメント症候群#治療

チャ―シュウご馳走様です。今朝はナメコ汁●ぎっくり腰！！女性痛くて一人で歩けない！日曜日に予約の電話が入った。ご主人に支えられて来院。忙しい日々、県外に行ったり。今朝は、洗濯物を畳んでいるときにグキっとなった。特に左側の腰部から太ももにかけて痛い！右の腰部も痛い！施術施術台に上がることが出来ないので、取って置きの内容から始める。２セット行い、やっと台に上がれた。約５０分位施術を行い、来た時よりも軽

すっかり、ご飯の写真だけを載せるブログに戻って来てますあははそんな今日は、先日脛が痛かったので意識して歩く〜とあーら不思議痛みが出なかった〜‼️インストラクターさん、すごいなさて、今日の朝ごはんもはや…お茶碗じゃなくパックのまま昼ごはん今日のお昼は、ドッグパン‼️お腹いっぱいで、ドックパンは勿体無いけどひとつ捨てました帰宅して夜ごはんしらすにナムル。お風呂に入って軽くマッサージして今、クーラーをつけて涼みながらどうぶつの森を…眠い🥱💤​【送料無料】しろたん

左足を上げるとスネの外側に痛みが走るんです💦というヨウイチさん。スマホばかり見ているという生活環境も知ってはいたのですが、試しにこんな風に姿勢を正してもらったら一発で結果が出ました！🤣いつもハマッチが言っている「正しい姿勢」を取っただけで痛みが出ない😆ヨウイチさんの場合は、単純に首が前に倒れているから筋膜が引っ張って、痛みとしてはスネの外側に出ているだけなんですよね…もちろん全てがこんなに簡単に痛みが取れるわけではないですが、少なくとも体全体の運動連鎖から考えないと腰痛も坐骨神経

おはようございますときた整骨院https://tokitaseikotsuin.com/です。我が家のムードメーカーマンゲツさんたまに何の動物なのか、分からなくなる（笑）おそらく・・・猫です！今日の話は【前脛骨筋の緊張・痛み】スネの筋肉が痛む…張っている…どうすれば？スネの外側の筋肉が痛いスネの外側の筋肉の張りがなかなか抜けない足首を動かすとスネの外側に痛みや違和

最近の北陸は雨の日も多く暑かったり涼しかったり涼しいのは良いけど、シャワーrunはシューズが濡れるし・・・暫しの間雨宿り痛めてる左スネも、こんな雨の日は、やたらに痛むし・・・ｲﾀﾀ先日、免許書き換え前に時間があったので、映画館へキングダム２迫力あって、良かったけど上映時間が、なんやかやで２時間半ぐらいもあって免許書き換えの、受付時間に間に合わなかったまた、今度やねそれでは

１週間前、脛(スネ)の内側を痛めてしまい６日間も、ランニング無しで休足日。仕事と家の往復だけではツマらないしプールには２回行って、歩いたり泳いだりと。水の中では全く痛みが無いので、そろそろ大丈夫でも陸では、まだ少し痛みが・・・様子見で、仕事後の深夜に走ってみたらこれが、ツラいのなんのたったの6.5㎞なのに、もうちょいで途中歩くトコだった左スネの内側の痛みは10年ぐらい走ってるのに、初めてで。すぐに治るのか長引くのか水泳では全く痛くならないのに、何故ゆっくりでも走れないのか

おはようございます札幌市西区宮の沢にありますオステオパシー整体院セルフリライアンス院長の小田直矢です長く歩くと脛前の張りが出て辛いと訴える20代女性押してみるとかなりパンパンに張っており辛そうでした原因は肋骨が固まり胸郭が十分に開かないことで脚の内圧が下がらないことでしたそこで固まった肋骨が緩まるよう施術を施したところ脚の張りはしっかりと取れすごく楽になりました脚がすぐに張ってお困りの方原因は意外なところ有るかもしれませんお困りの方は是非ご相談ください本日

こんばんは！長崎はりきゅう接骨院、院長の長崎です寒い時期に多くなってきやすい症状ですねの痛みがありますバスケにも多いのですが、陸上競技で多く見られる傾向ですまた最近では、体育のマラソンの授業などでもみられるようになってきました今日はシンスプリントについての話ですこの症状は一般のランナーにも多いですよ痛む部位ですが弁慶のなきどころの内の方後方型のシンスプリントが多いかな特にこの時期は多いかもしれないですなぜかというと寒いからです(筋

来年の手帳にスケージュールを移しました。まっさらな手帳をおろす時って新鮮な気持ちになりますね。働く女性の「健康美容」をサポートするリンパドレナージュサロン結香の矢澤ともみです。「足肌の乾燥と痒み」にむけたホームケアセットを販売します。先日、ブログでもご紹介をした踵の乾燥とすねの痒み緩和にむけた商品の販売がスタートします。『「踵のガサガサ」と「すねの痒み」気になりませんか？』お客様をお見送りする際に「よいお年をお迎えください」が

無性に脛が痛い日があった。大抵は、立ったままでストレッチをやれば軽減するのだが。たまたま学会の実行委員として、久しぶりに電車に乗ったせいかとも思った。もともと、椅子が苦手で、椅子に長時間座ると脚が痛くなるので。だから、会議でも時々立つか、あぐらをかくかなどしている。そうしないと、脚がどうにもならないので。その日も立ったり座ったりを繰り返して、何とか変な感じにならないように務めていた。そういう意味では、リモートワークは好きにできる。会議室であぐらをかくよりは、気が引け

昨日久し振りにウォーキングしたんです。調子に乗ってさ、9km程ね。全然気持ちよく歩けたんですよ。事件はその日の夜に起きた。すねの肉離れしてるんじゃないかってくらい痛くて歩けない🤣なんで？時間差でやって来たんだろ？ロキソニンテープ持ってて良かった〜今年の初旬にギックリ腰やって通院してたから😅一晩寝たら痛みも無くなってたけど急に張り切ると体が付いてこないのがアラフォーなのか？運動不足なだけ。前回運動したのが、ログを見たら9月16日だった衝撃的😳そりゃ肉離れにもなるわね。今