すっきり

心の断捨離ホントスッキリしました今思うとなんであんな弱い人に心揺さぶられてたんだろう。同情だったのかな。再会してからなんだかモヤモヤが多くて良くも悪くも影響力のある人ではあったけれど…なんだか変な人でした。最近また外出して、緑の中を歩いたり、いい季節になってきて。最近思うのが、お散歩の先で神社に巡り合うと澄んだ空間に包まれたくて参拝、祈願したりしてるのですが、どうやらそれが半分まで叶いつつあるのに、後少しで叶わず、むしろ逆の方向にいってしまうことが何度もあり…それがなんだか怖くて、

こんにちは秋田市のサロン″アンジェリ″のビアンカです訪問ありがとうございます😊秋田市はあちらこちらで桜が満開です天気も良くて暖かくなって久しぶりにオカメインコのぴのこ水浴びしましたびしょ濡れ最近ドライヤーが好きで少し乾かしてスッキリした顔です。ドライヤーっていってもゆる～くふわっと暖房の様な感じです以前、夫が髪を乾かしていたときにイタズラであてたら気持ちよい顔してるらしくそれ以来洗面所に行くときは必ず夫に付いて行きます。水浴びしなくてもドライヤー

こんばんわ～今日もありがとうございます😊前屈のレッスンとリストラティブヨガを受けにいきました受付には他店に転勤していたAK先生がいたわあ～AKせんせーと叫び私のこと読んでくださったうれしー再会ハグ嬉しいレッスンはAYE先生担当転勤されるから今のうちに受けておきたい本当に体がしっかりと使えるアッビヤーサヴァイラーギャしっかりと足をしっかりと支えた翌日は筋肉痛しんどいはずなのに体中がスッキリ１時間あっという間の素敵な時間ひどく疲れてるもう寝転びたい😊と思ったら反対

水曜日本日もまあまあ遅く帰宅して晩酌いきます！ずっと放置していた熊本県の球磨焼酎酔って候米焼酎です。ラベルがぼろぼろ…ロックで頂きます。すっきりとした味わいの焼酎じゃな。つまみは乾き物地元尾道市かねみつのほねせんべいきす←魚の骨ですね。ポリポリ食感がエエな。そんなこんなの水曜日の晩酌お酒もつまみも美味かったですよ。満足しました。あっ！晩酌だけでなくちゃんと晩御飯も食べましたよ。

京都二条城近くのサロン紬堺光子(さかいあきこ)ですブログにご訪問頂き、ありがとうございますレイキ(靈氣)は特別な人しかできないものではなく、本来誰にでもできる手当て療法です。ただ手を当てるだけで、自然治癒力を活性化し、心身の状態が改善していきます。当サロンでは初めての方向けに体験会&セミナー修了者さんの為の交流会を行っています。本日初めて直傳靈氣を体験のUさんから頂いた感想がこちら↓以下引用です。ありがと

ご訪問頂きありがとうございます休日今日は髪を切りに行ってきました毎度のフェードカットほぼボウズの短髪ですサッパリスッキリ！(´ー｀)ﾌｩｰ．．．今日も読んで頂きありがとうございます

夜🌃は、早く寝ます。夜不安になると、さっさと布団に入って、余計なことは、考えない。朝🌅は、４時起きです。すっきり目が、覚めます。５時台に散歩します🚶最初は、サボる理由ばかり考えていました。毎日続けて３週間後頃、歩くのが、当たり前になりました。習慣化したのです。7000歩を目指して歩き、睡眠の質が良くなりました。昼間も元気です。『スゴい早起き』という本があるのを知りました。偏差値３０だった著者が、早起きに取り組み、ケンブリッジ大学卒業。人生が一変した。早起きで、頭が冴え、毎日が充実する!

今日もお天気が良かったのでシーツを洗ってすっきりお布団のカバーもふわふわのフリース素材からコットンに替えました。4月も半ば…公園の桜はかなり散ってしまったけど、スカイツリー脇の桜はもうすぐ満開🌸になる木も少なくありません。柔らかなピンクの桜🌸この木の向こうには濃いピンクの桜🌸そして川を挟んだ向かい側にはかわいらしいピンクの桜🌸御殿場桜って種類です。今年は気温が上がらない日が多かったせいか開花も遅れたようでしたが、そのおかげで今も桜を見る

40代＊50代の女性が活躍するために今すべきこと★037★みなさん、こんにちはなごみ龍★Selinaですこんばんは～今日もお仕事おつかれさまでした～今日はよい感じの一日でしたか？？わたしは、1日中ずっと事務所でのお仕事でした例えば1年間の活動計画を整理して上司に報告人にもわかりやすく一覧表に整理すると自分の頭も整理もできてやるべき事が見えてきますね。今年は、仕事で対象としている方々の10％所得向上を目

今年もPTA係決めのシーズンが来たけどついに！退会したったでー引越し決まるか決まらないかの段階でどっちにしてもPTAは辞める！と実は真っ先にやったこと（笑）モヤモヤすっきり『【保護者会は今年も欠席ー＆ぶりのあら煮】』さぁ今週もスタート新学期も落ち着いて来たけど昨日は朝から事件がありバタバタ（ここには書けないけど記録まで（笑））そして昨日は保護者会、PTAの係決めがあったら…ameblo.jp↑すっきりしたのでもう改めて愚痴は書かないけどほんと色々あったわー特に5年生保護者は

人の気持ちを敏感に感じすぎるあなたへ★035★みなさん、こんにちはなごみ龍★Selinaですこんばんは～今日もお仕事おつかれさまでした～今日はよい感じの一日でしたか？？わたしは、仕事相手の言葉や仕草、ちょっとした表情から相手の気持ちをやたらと感じすぎてしまってもやもやを夜まで引きずってしまいました人間関係って難しい龍さんそんな時はどうすればいい？？ドラゴンクリスタルチャネリングカードで龍さんにきいてみまし

パワースポットを愛する人の憧れの聖地高千穂峡にきた(^_^)/真名井の滝✨ダイナミックな滝の音に耳を傾けて心身のデトックス自然の中にいると自分が小さく感じる。日常でおきる些細なことに腹をたてたり、イライラすることが、なさけなくなる。旅にでると、ポロっと涙なんてこともめずらしくない。自然は優しくてどんな私でも抱きしてくれるようなあたたかさをいつも心に感じる(^_^)/やっぱり旅は最高✨

ご訪問ありがとうございます福岡のリラクゼーションスィーツですお客様の声をメールで頂きました(＝⌒▽⌒＝)◆40代女性Ｗ様（リピーター様）オイルトリートメントコース180分先日は遠い所来て頂きありがとうございます。男性という事もあり、決める迄に時間がかかったけど優しくお話して頂いたのでこのお店だったら大丈夫と思ってお願いしました。身体中痛くて病院でマッサージしてもらってもその日だけ楽になり感じだったけど田中さんにして貰うといた気持ち良くてソコっていう

終わった。。乗り越えた。。やり切った。。これが正直な感想です。結果は、第2グループ(11〜12歳)で、1位にて、国内コンクールを終えました。コンクールって、何度か参加してみて、確かにバルトークが言うように、芸術云々ではなく、競馬のようなものだ、というのは確かに感じますけど。たくさんの人の演奏に触れ、たくさんの人と知り合え、たくさんの人に自分を知ってもらう場所、ですかね、言わば。私、緊張続きでぷっつりキレ、長男の演奏を聞いては泣き、コンクールだと言うのに拍手鳴

おはようございます今日も良い天気☀️暑くなりそうですネモフィラもいつまでかなぁ？イロハモミジも新芽がいっぱいドウダンツヅジも花が咲いて新緑の季節になってきてますねさて今日は寝坊して、と言うより４時に茶々丸に起こされ、茶々丸のトイレ🚽２階に寝室、トイレは１階リビングの隅２階にもトイレは作ってるけどなぜか絶対にしてくれない茶々丸…困ったものです(>_<)そんな茶々丸トリミング前もう少ししたらトリミングに行くよ！って時間帯トリミング後はスッキリでも目つきは悪

bylui'smomプレミアム湯田ヨーグルト買っちゃいましたずーっと長いこと迷って来たんだけど、ついに買っちゃった量が多くて800gも入ってるのほかに食べる人がいないから、ひとりで消費しないといけないだからあきらめてたでもそんなこと言ってたら永久に食べることが出来ないから、思いきって買っちゃった「もっちり、すっきり」確かに。ものすごくもっちりすっきりだった「もっちり」に惹かれて買ったんだから裏切られてはいない。……でも、味はふつうだっ

やっと気温が上がってきましたけどその分なんだかむずむずするような。。。杉だけでなくひのきの花粉にも反応していたらめんどうなので気のせいだと思うようにしています？！アメーバがまたなにやら新たな占いのようなものを出してきましたけど"今のあなたはめんどくさがり・・・"ってなによ。めんどうだという気持ちがあるにしても他人から言われるのはなんだかなあと思います。廃業した眼鏡屋さんに"「ご自由にどうぞ」と置かれた視力検査器→欲しすぎて新幹線で取りに行った猛者が話題"という話がネットにありました。めんどく

モヤモヤを解消するのに一番良い方法は體を動かすこと💃その中でも、簡単にできるのがおそうじ🧹今日は、朝から便器🚽の中に手を突っ込んで、ゴシゴシ磨きました‼️おかげでスッキリ💙&ピカピカ✴️夜は、台所のシンクをゴシゴシ😃佳き一日でした💚『4月【ekou】対面カウンセリング～『30分』枠あります☆』【料金設定を新たに追加いたしました！】30分5,800円※『zoom』『Skype』でも可。ご要望により新たに30分枠を追加いたしました。ネット予約時に、「…ameblo.jpダン

体重62.3（前日比-0.4合計-0.6）体脂肪33.6（前日比+0.1）排便4（腸内大掃除レベル）排尿8運動ストレッチ（13）部屋散歩（6000）水摂取1.6（本日は蕎麦茶）他コーヒー2（0.4）→（ノンカフェイン茶は水換算）朝起きてから息子に取り憑かれてたわけですが。ウザイことこの上ありませんね散歩に行きそびれてたわけですよ。気温もバリバリ上がってきて、暑いねえと話していたら突然きましたよ。腹いてぇ（泣）猛烈に痛い。激痛。お腹冷えてるわけでもなくギリギ

今朝はすっきりとした空。そんなに風も無く心地良い空気感。やや冷えてるけど寒く感じない福井の朝です。開けて頂き、ありがとうございます。キックボクシング大好きゆっくり走る…チャレンジ中フィットネスインストラクター小寺美恵です昨日午前中、自宅スタジオに【キックボクシング】を体験に来られました。先月上旬、フリーペーパーの【キレイのたね】に宣伝掲載して見付けて・興味を持って頂いたお客様とっても気さくな方で、明るく、しっかり反応

すっきりと終わるのは、どうやら無理そうだから、キッパリ終わることにする。命や時間はいつも名残惜しい。きっと誰もがそうだと思う。でもなにかのきっかけで、両方とにもうんざりしてしまう事もある。人もいる。でも言っとくけどね、人生って、食べ放題と同じだから。いつまでも、気持ち悪くなるまで食べ続けてていいモノじゃない。時間です、と言われたら、速やかに退場すべき。ただ、派手な食べ残しは、別料金なんだよ、あくどきものよ。

素敵な皆様こんにちは！占いプロデューサーN先生の弟子電話占いフルゴラのスピリチュアルカウンセラー中邑拓馬です！金曜日の午後を皆様いかがお過ごしでしょうか？私事ですが今日僕は美容室AOさんで髪を切ってもらいました！髪を切るのは自分の見た目も気持ち的にもスッキリさっぱりしますね～！！今回もいい感じにしてもらいました～ばっちりリフレッシュできた感じがします♪皆様もぜひぜひ素敵な金曜日の午後そして素敵な

こんばんは。風のばあば🧙です。(プロフィールはこちら)朝から、お天気で嬉しいー♪🌞ベランダの掃除をしたり、机周りの片づけをしていた。すると、昔行ったセミナーで講師さんが話していたコトを思い出した！あなたの潜在意識=あなたの部屋なので、あなたの潜在意識の状態はあなたの部屋の状態とイコールなのです。あなたの部屋は、今どんな状態ですか？…あ。。。手つかずの資料がまだ、半分ある。。。もれなく、ホコリっぽい。。。バイバイ👋するモノは、ソッコー実行！それから、

今日はアムちゃん🍎《before》👀もさもさもさ😁😁😁全部のびました😏《after》😍可愛くすっきり😆💓お髭はふんわり😄💕脚はつるつるではなくちょっとだけふわふわ感残し💮💮💮さっぱりして春を迎えるアムちゃんでした😊🌸ありがとーございました✨️テリアス

友人からの縁切り宣告その②です突然、一方的な友人からの縁切りを受けた私10年経ちやっと落ち着いて話せるようになりました彼女は、面と向かって私に縁切りをいうことができない性格なのですきちんと話す、伝えるこれができない彼女の性格というか資質怖さと辛さと少しの寂しさもあったと思いますんー、寂しさはみじんもなかろうか怒りのみだろうかなぜ私に怒るのか怒りではなくそこには出会ってから25年の間表面的な性格が真逆の私たち彼女は、積極的に友達を作ったりワイワイしたりするタイ

大人の女性の幸せどんなことでもな〜んでも全て解決できるものがココにあります内面から美しく若返りで外見も美しく女性の自立女子力アップ結婚、妊娠出産、子育て夢が夢物語で終わらない幸せになるために何かないか探されている方にぜひともお伝えしたい絶対にこれしかない自然界の中の不思議な力【自然の力】で９９％の未知の世界を解決し１００％の世界で生きる奇跡が当たる前に起こる想像を超える幸せな毎日人生変わりますショートスリーパーに憧れますが寝ること大好きで

こんにちは、ミホです。よく耳にする“ハッシュタグ”と言う言葉があります。知っているようで知らない“ハッシュタグ”今更聞けない“ハッシュタグ”について書いてみました。ハッシュタグって何？🌟ブログにハッシュタグを使ったことってありますか？ハッシュタグって、あの「＃」マークがついた言葉のことなんですよ！ハッシュタグの使い方を解説💬ブログ記事には、例えば「#ファッション」や「#料理レシピ」のようなハッシュタグを付けると、同じテーマの記事が集まってきます！みんなで同じ興味や話題を

行動を起こす（イコール、成功に一歩近づく）ことの宿敵の1つは、「後で」です。夢に向かって行動することを先延ばしにしていませんか？今日が良い日ではない理由は、嫌というほどたくさん思いつきます。しかし今日、「そのうち」「あとで」「明日でいいや」「いつか」「時間ができたら」というこれらの瞬間は一生来ないんです。なぜなら、明日の明日は永遠に明日だから。私は今、それを実行するという筋肉をつけることに取り組むことを実験中です。まだ練習段階ですが、できない理由を

こんにちは～サロンド.モアナの松本博子です【アクセスバーズ】と【さとう式リンパケア】を提供してきましたが、更にスッキリ体験してもらうメニューを追加することになりました【ゴッドクリーナーゴールド】「足湯」ですが、ただのお湯ではなくて、ゴッドクリーナーゴールドのフットバスの中は「マイナスイオン水」であり、「還元電位水」であり、同時に「高濃度水素水」でもあります。その中に足を30分、60分といれているとナント❗透明なお湯がこんな色やこんな感じやこんな風に変わります😱

桜の絨毯今日より明日がもっと楽しいヤッホー！60歳(扶桑社ムック)Amazon（アマゾン）あれもこれもと欲張ってたくさんのものを抱えていたら身動きがとれなくなると、本当に大切にしたいものが見えにくくなってしまいます。時間は限られているから、自分にとって必要ないものはどんどんなくして体も心も、考え方も、家の中もすっきり軽くしたい！20ページ先が短くなったことを実感して家族で過