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2025年ふり返り＆2026年未来サキドリ！自分革命ワークショップ今年も開催しました☆毎年参加してくれる二人と一緒にワイワイ♪今年も開催ありがとう！楽しみにしていたよ♪まだまだ出来なかったことが思いつくけど…それでも頑張った自分を褒めれる時間になったらいいな♡昨年もだけど、受講する前とした後じゃ全然気持ちが違うからこの時間でどんな自分が出てくるのか楽しみ！と楽しみにしていてくださいました！まずは振り返り感情にフォーカスするこのワーク。
2025年ふり返り＆2026年未来サキドリ！自分革命ワークショップのお知らせです！あなたは、こんなお悩みはありませんか？・2025年振り返りをしたいな。でもどうやったらいいの？・2025年は年明けから激動な１年だった！頑張ってきた自分をほめほめしてあげたい！・何にもできなかったと思っているけど、本当はできたことたくさんあるはず！・振り返りしたいけど、1人ではできないな～。誰かと一緒にやりたいな・2026年は思いっきり楽しみたい・2026年あんなことこんなこと、妄想いっぱい膨らませ
先日、「夢を叶えるノート術」というワークショップに行って来ました～。それも、ある建物でミーティングをしていて、お昼休みにふと配架してあるチラシを見て。公共施設だったんですが、少しタイプの違うチラシだったんですよね。午後からのミーティングが済んで、夕方ふとチラシを見返したら翌日の講座でした。しかも、15時が申し込み締め切りでした。もう過ぎてる。ますます気になる～。ということで電話してみました。そしたら、参加OKとなりましたー！こちらは市が関わっていたプ
●【リクエスト開催】発達凸凹でも！会話に寄り添えて穏やかに話を聞ける！！〜親子すごろくノート術ワークショップ子どもが、何を考えているかわからない。会話が弾まない。ついつい、怒ってしまう自分がイヤになる。そんな親子関係に悩んでいませんか？そのお悩みは、親子すごろくノート術で、解決できます。親子で笑顔になれる秘密の会話の方法を教えちゃいます！！親子すごろくは、すごろくノート術を、親子用に考えられたもの。すごろくのように、ひとつずつ、マスを進めていって、親子
2025年上半期ふり返り＆下半期叶えた未来を設定できる！自分革命ワークショップに参加しました！こちら、年末年始恒例の麻衣子さんのワークショップ私が愛おしくなる2024年振り返り＆2025年叶えた未来を設定！自分革命ワークショップの上半期振り返り版！一年ごとじゃなくて半年で振り返りしちゃう♪半スリーすごろくみたいな感覚で参加しました☆もちろんこの講座も私も開催するのでまずは私自身がしっかり味わってきたよ！参加レポでどんな講座なのかお伝えします
ノートを使った親子の幸せ習慣作り親子すごろくノート術講師篠原亜希子（あっこりん）です。今日は親子すごろくノート術を知る前と、実践したあとの変化ビフォーアフターについて、書いていきます。あなたも、親子すごろくノートを書きたくなっちゃうこと間違い無しですよ。親子すごろくノート術は、何よりママがめっちゃ安心するんです。2016年から670枚の親子すごろくノートを書いてきました。最近は、LINEで子どもたちと親子すごろくをしています。思春期になっても、親子すごろくに助けられています
こんにちは。親子すごろくノート術講師篠原亜希子（あっこりん）です。私の大好きな親子すごろくノート術！私は、すごろくノート術に出会った日から、ずっと、親子すごろくノート術を子ども達とやってきました。子どもが成長するのはうれしいけれど、成長と共に、子どもがなかなか話してくれない。そんな難しさを感じたことはありませんか？わが家は3姉妹ですが、性格は全然違って、戸惑うことも多くありました。そんな私の子育てを大きく支えてくれたのが、親子すごろくノート術です！！今日はそん
こんにちは。親子すごろくインストラクター篠原亜希子です。「あっこりん」と呼んでもらえたら嬉しいです。私は神奈川県で19歳、高校3年生、中学3年生の3姉妹と夫の5人で暮らしています。周りに言われるほど子どもと家族が大好きです♡親子の会話をすごろく形式で書くだけで、仲良し親子になれる♡「親子すごろくノート術」をワークショップでお伝えしています。すごろくノート術考案者の原麻衣子さんと一緒に開発させていただいた、想いがいっぱい詰まったワークショップです。親子すごろくノート術を使うと、子ど
親子すごろくノート術講師篠原亜希子（あっこりん）です。3月になりましたね。暖かい日も増えてきて、一気に春になってきました。3月は学年の締めくくりの時期進級や進学等で色々悩みが出てきませんか？お母さんも年度末で忙しい時期なので、心の余裕を持つのが難しくなりますね。「朝なかなか起きないし、春休みでさらに生活リズムが崩れそう」こんなお悩みありませんか？めっちゃわかります～学校がないと気が緩んで、夜更かしや朝寝坊が増えますよね。朝、寒か
親子すごろくノート術講師篠原亜希子（あっこりん）です。三女が３月中学校を卒業します。昨日で期末テストも終わり、今日から勉強がなくて。式典の練習や合唱の練習ばかり。球技大会や三送会もあるね。卒業式まで学校に行くのもあと１1日！中学３年間はあっという間だったな。神奈川県は公立高校の入試が早いので、先週入試は終わってます。合格発表も来週あるので、卒業式前に進路は決定します。ほんと、受験も終わっているので、のびのび思い出作りをしているんだろうな。そういえば
親子すごろくノート術講師篠原亜希子（あっこりん）です。私、娘が大好きなんです♡次女が、写真を撮ってくれました。「撮って」って、お願いしたんですけどね。かわいい次女がカメラを構えるだけで、めっちゃ笑顔になっちゃう。絶対にしかめっ面なんてできないよね。だって、次女めっちゃかわいいんだもの。←単なる親バカ構図も私よりもめっちゃ上手。この日は、母の17回忌で家族みんなで墓参りに行ってきました。その途中の高速のＳＡでの写真。母のお墓は富士山の麓にあって、とってもいい
親子すごろくノート術講師篠原亜希子（あっこりん）です。1月金曜ロードショーで「ハリーポッター」が放送されていました。確か去年も放送されていたんだよね。ハリーポッターの続きのお話が舞台でやっているのを知っていますか？結構前からやってて、次女がずっと観に行きたいって言っていたんです。（縦の写真しか撮ってなくて）でも、舞台ってチケットがすごく高いじゃないですか？「行きたいね～～」と言っていたんだけど、なかなかチケットが買えなくて。そしたら、次女が「ゴールデン・スニッ
もこ＆うーのすごろくカフェ★今年最初のすごろくカフェ開催しました♪めずらしい土曜日開催♪土曜日開催だからこそ平日勤務の方も久々に駆けつけてくれた！！6名でワイワイ♪今回のおすすめ紹介は種類いろいろ！ペンからはさみ、スタンプ、しおり、クリップといろんな種類のおすすめがありました。お気に入りポイントを聞くのも楽しい♡そして手帳は１月２月と使い続けて感じている書き心地や使い分けの話。使っているからこそいろんな工夫の仕方があったり切
ママの日々のあれこれを、ただただ話せるだけで発散できる！「うちも一緒だよ〜」と仲間が見つかるだけで、泣けてくるし勇気になる♪第3回元気と笑顔いっぱい！ママのためのおしゃべり会♡を開催します！こんにちは。親子すごろくインストラクター篠原亜希子です。ぜひ「あっこりん」と呼んでください。私は神奈川県厚木市に、20歳、高3、中3の3姉妹と夫の5人で住んでいます。子どもが大好きですごろくノートを親子で活用する「親子すごろくノート術」を教えています。5年前は、学びたいことがあれば東京に学び
こんにちは！叶える専門家/アメブロ公式ブロガー原麻衣子です。１月に夢リストやウィッシュリストを書き始めて「叶えたい！」と強く思ったのに。それも叶いそうなのに！！いざ、叶う直前になるととてつもなく、ドキドキ、不安、焦り、心配、プレッシャーといろいろなネガティヴよりの感情が押し寄せてきた！ということありませんか？？わたしは、昨日、ついについについに！夢実現の日まで『２日後！！』ふ、ふ、２日後だ！！！！となったら急にドキドキし始めました。２日後についについに！人生初のダンスレッスン
今年最初の開催は２月です＊＊＊＊＊毎回好評いただいている私とうーちゃんダブル主催のすごろくカフェ２月１５日（土）に開催します!めずらしい土曜日開催だよ♪一緒にすごろくしながらワイワイおしゃべりしましょう♪以下ご案内です☆＊＊＊＊＊２０２０年９月から二人で定期開催してきたすごろくカフェはとうとう５年目に入りました！！リピーターさんも初めましてさんも毎回参加してくれるおかげで長く続けてこれました！好きなものが同じ同士で情報交換もいっ
こんにちは！叶える専門家原麻衣子です。アメブロ公式ブロガーです。今日は！！私にとって『自分革命』な日！！「え？自分革命って何事？！」と思いました？これが叶ったら、、、「私的にはもう革命級でしょう！！！」というものあなたにありますか？？私のその１つが『ピアス』でした！「え？ピアス？！ピアスが革命？！そんな大げさな〜ピアスなんて学生時代にあけてたわ〜」という人もいると思います。驚かれるけれど「私にとっては」自分革命なんです！もしあなたが「こんなこ
倉科おばさんはぐあいのわるさの総合総社だから、また不調だろうな、と思った方がいるかもしれません。その通りです。外部支援の方との面談があるのに、ぐあいがわるくて遅刻する倉科おばさん。その方に、学校その１の講座で年末年始についていわれて、神社で凶をひいても気にしちゃいけない、っていわれたんですけど、コロナのときに神社でおみくじ引いたら、風邪に気をつけなさいって書いてあって、コロナになる！と思って思いっきり気にして、おみくじ引き直しましたって語りました。おみくじは引き直せばいいの
すごろくノート術ワークショップをマンツーマンでお届けしました♡／もこさんのすごろくノートを書くインスタライブを見ると何だか頭がとてもスッキリする感じがします。どうしてこんなふうにスッキリ書けるだろうと私もこんなふうに書いてみたいなと思いながら拝見してましたそんなもこさんのワークショップを受けたいです！＼と、リクエストくださいました♪毎月初めに書くマンスリーすごろくや１５日の半スリーすごろくを書いているのを見てくださってのリクエスト！嬉しい～♡
私が愛おしくなる2024年振り返り＆2025年叶えた未来を設定！自分革命ワークショップ12月も初開催しました☆毎年参加してくれる方も初めての方も一緒にワイワイ♪来年楽しみ♪とワクワクしたい！来年に向けてワクワクがいっぱいになるといいな♡来年の一歩をすでに踏み出している気分になりたい♪と皆様楽しみにしていてくださいました！まずは振り返り感情にフォーカスするこのワーク。まずは2024年の振り返り☆出来事を一個一個反省振り返りするの
私が愛おしくなる2024年振り返り＆2025年叶えた未来を設定！自分革命ワークショップ今季初開催しました☆すごろくカフェで一緒に主催しているうーちゃんが参加してくれました今年もいろんなことをチャレンジしているのをお互い知っているからあっという間に深いところを話してた！2人で濃密な振り返りタイム♪原麻衣子さんのすごろくメソッドがいっぱい詰まったワークショップで2024年頑張った自分にも応援してくれた家族や仲間にも「ありがとう」がいっぱい出てきたよ♡
もこ＆うーのすごろくカフェ★11月はオンラインで開催しました♪なんと４周年♪今回は４周年を記念してくださったのか?？超リピーターさんだらけの会！6名でワイワイ♪今回のおすすめ紹介は文房具より手帳の話で盛り上がったよ！みんなそれぞれに2025年の手帳をそろえ終わった時期♡書くのが大好きな私たちだから数冊持ちは当たり前！どの手帳をどんなふうに使うかのシェア☆書き心地や開き具合、紙質、大きさとこだわりがいっぱい！それぞれこだわりがある
全部思い込みでした。思い込んだら試練の道なのです。学校その1で今後のスケジュールについて話した倉科おばさん。就活はこのくらいの時期ではじめて―、勉強はここまでに終わらせてー。倉科おばさんにむいている職業は何か？わかりません。自己分析をしてみることにしました。ネットで無料のものをやってみました。でてきた職業に、向いてる？と思いました。性格は当たってるかもしれません。この自己分析をして、倉科さんはすぐに仕事を見つけなくてはいけない気持ちになってしまったのです。
年末年始恒例の麻衣子さんのワークショップ私が愛おしくなる2024年振り返り＆2025年叶えた未来を設定！自分革命ワークショップに参加しました☆毎年内容がどんどん更新されててよりパワーアップしています！！タイトルもどんどん変わっていく！今回は「私が愛おしくなる」だって♡このワークショップ内で話す中で2025年に目指す「なにか」が見つかったらいいな♪あたたかい気持ちを実感してそのままをみんなに伝えられるようになりたいな♡と、理想のゴールを設定して
●子供の本音が聞けて親子の会話が弾む！親子すごろくノート術子供の本音って、聞けていますか？忙しい時に話しかけてきてつい、話半分で聞いていたりかと思えば・・・こちらから、学校であったことを聞きたいのに聞きたいことが聞けないなんてことは、ありませんか？子供の本音が聞けて親子の会話が弾むそんな、ノート術をご紹介します！！子供の本音が聞けて優しく会話ができちゃう親子の会話術があるんですそれが、親子すごろくノート術です！！発達
こんにちは。親子すごろくノート術講師篠原亜希子（あっこりん）です。日曜日は三女と買い物に行ってきました。10/15誕生日の三女♡ついに「コレが欲しい♡」「お誕生日に書いて♡」「ずっと持ち歩いて大事にする♡」って、言ってきたんです。コレとは、、、コレです！！「好きなところ100」何年か前から売ってますよね。何度か欲しいと言われたことあったけど、買わずにごまかしてきました。なんか、100個書ける自信がなかったんだよね。子どもには「100個なんて余裕だ
すごろく読書術ワークショップ2024年10月もオンラインで開催します！私が大好きなすごろくノート術と読書がかけ合わさった講座！お伝えする私もワクワク♡本に書いてあることがどんどんやってみたくなる♪そんな講座です！では詳細をどうぞ♡↓↓↓本は読むけど、読んだだけでなかなか身につかないんだよね。。。「なるほど～！」って思うのに実践できてない。。。読みたい本はたくさんあるんだけどなかなか読めない。。。と思っていませんか？せっかく読書をする
講座を受けるとき、どんなことを意識して受けていますかー？仕事に関する内容で受けている場合はぜひどう自分に生かすか考えながら聞くどうやって伝えようか考えて聞くを意識してみてください！これをやらないと終わった後の感想が「楽しかったです」「ためになりました」ばっかりになって、何回やっても、何を習っても学びにならない危険性大いやー、楽しいんですよ。わかります！私も勉強好きだし楽しいし。でもただ楽しむためではなくて、仕事に生かす予定の学びなら
もこ＆うーのすごろくカフェ★なんと今年の夏もリアル開催できましたー！私の50歳の誕生日にかこつけて盛岡開催を企画してみたら…なんと！広島福井神奈川東京仙台そして地元盛岡と全国から集まってくれました♪みんなすごすぎる！！そして今回で参加者100名突破です！続けてこれたのも参加してくださる皆さんがいるからこそ！ありがとうございます♡もう何から書いていいかわからない充実な２日間♡今日はすごろくカフェのレポしますね。会った瞬間
すごろくノート術ワークショップをマンツーマンで対面でお届けしました♡／すごろく読書術や他のワークショップは受けてたけど基本の「すごろくノート」も学んでみたい！そしてすごろくカフェにも参加したい♡今日のワークショップで「もっと自分の中の小さなほんとの声を聴けたらいいな！」＼と、ドキドキ期待をもって参加してくださいました♪嬉しい～♡書き方も大事だけどマインドもとっても大事なすごろくノート体験してもらうのが一番です♡実例をいっぱい見ても
