すぐちゃん

こんにちは旭川心音スクール代表心理カウンセラーりっきぃー☆です(*^-^*)5月は、久しぶりに北見でセミナーを開催します去年は、コロナの関係で地方でのリアルセミナーは自粛してたんだけど、今年は行きます今回は、2本立てとなりますまずは、13時半から16時までお金のセミナーをします！そして、その後すぐちゃんと2年ぶりにコラボセミナーを開催します2年前のお客様の感想はこちらを読んでね”コラボ講演お客様のお声”

夢を叶えた二人のリアルどうすれば、困難を乗り越えて夢や希望を手に入れられるのかその秘訣をワークショップ形式で楽しくお伝えしていきます！小規模講座で大人の秘密会議出会った数だけ夢を叶える速度が加速する！旭川×北見のスペシャルコラボ講座コラボ講座の前は、りっきぃー★さんのお金セミナーが開催されます＾＾ダブル受講で千円割引の特別企画をお見逃しなく！下記のリンクから、りっきぃー★さんが講座詳細を発信されています。↓

こんにちは旭川心音カウンセリングスクール代表心理カウンセラーりっきぃー☆です(*^-^*)昨日は、どんと焼きのため神社に寄ったら、結構な人がいてびっくりでした冬の神社は、寒いんだけどシャキッとして気持ち良いもんだよね！こちらの神社は、今年初参拝♡先日、北見ダイエットカウンセラーすぐちゃんと、新年zoomミーティングをしましたお互いの近況報告や今年どんな１年にしていきたいかって話を聞いて、ワクワクしたよすぐちゃ

めーでーたーいー北見のシェアサロンから初の㊗️独立㊗️遂に自分のサロンをオープンさせる女性が現れました嬉しい嬉しい嬉しい嬉しいよ〜シェアサロンでの経験が独立サロンの運営に役に立ったら良いなシェアサロンで活動してみたことで自分のやりたい形が見えてきたら良いな理想を現実に！夢を叶える女性が現れたら嬉しいなそんな想いも私がシェアサロンをやってみようと思ったきっかけだったので今回の流れは本当に嬉しいまずはやってみるそして

すぐちゃんの発信＼(^o^)／ためになりますよ～。教え子の活躍＼(^o^)／私は嬉しいです！！！

こんにちは旭川心音カウンセリングスクール代表心理カウンセラーりっきぃー☆です(*^-^*)昨日は、北見のダイエットカウンセラーすぐちゃんとzoomミーティングでした本当は、今年の春にはどこかでコラボイベントを開催しようって話してたんだけど、コロナの影響で実現できず・・・でも、やっぱり何か一緒にしたいねってことで、オンラインにてコラボイベントをすることにしましたすぐちゃん、かわいい♡イベントは、みんなの夢が叶っちゃうお茶会

ごきげんよう！今日もご訪問ありがとうございますやっぱり、家が落ち着くなぁ〜炭酸水と、ミニトマトと、蒟蒻ゼリー先週、すぐちゃん先生に教わりましたから、忠実に…続けたいところです〜にほんブログ村にほんブログ村

こんにちは旭川心音カウンセリングスクール代表心理カウンセラーりっきぃー☆です(*^-^*)先日の北見コラボ講演の感想をすぐちゃんがブログでまとめてくれていますこちらをご覧ください！北見コラボ講演の時のレポはこちら・・・北見のみなさん！ありがとう♡旭川から同行してくれた心音カウンセラーＭａｉちゃんが素敵な写真をたくさん撮ってくれたので、他の感想とともに紹介します両講師とも、きっかけは違えど自分を知り、一歩を踏み出したとい

りっきぃー☆さん本日、楽しみにお待ちしております(*^o^*)

こんにちは旭川心音カウンセリングスクール代表心理カウンセラーりっきぃー☆です(*^-^*)明日は、いよいよすぐちゃんと北見市にてコラボ講演が行われます昨日は、2人で最終打ち合わせしてました！反射して見づらいけど（笑）打ち合わせでも、2人がどうやって夢を叶えてきたかっていう話をしててお互いが興味津々打ち合わせもワクワクした時間でしたすぐちゃんは、なんとお子さんが1歳の時にフルタイムで働きながら見事

こんにちは旭川心音カウンセリングスクール代表心理カウンセラーりっきぃー☆です(*^-^*)昨日の心音Ｄａｙは、スクール生卒業生、お久しぶりの方などたくさんの方が来てくれて賑わっていましたたっぷり喋って、たっぷり笑って楽しかったさて、いよいよ来週は、北見にて佐藤優美さん（すぐちゃん）とのコラボ講演が開催されます今回は『夢を叶える秘訣』という事で、お話をさせていただきますすぐちゃんも、すごいスピードで夢を叶えています

こんにちは旭川心音カウンセリングスクール代表心理カウンセラーりっきぃー☆です(*^-^*)昨日のファッションのブログは反響があって、みんなの意見がバラバラで面白かった昨日の記事はこちら・・・ファッションから自分の心を知る！で、つづく？って書いたけど特に続きません（笑）私が、どんな衣装を着るか当日までのお楽しみに☆*・:｡〇｡:・*☆*・:｡〇｡:・*☆*・:そして、お知らせです！えーーーーっと、、、実は

《夜間やせ塾inBlissTree》心にアプローチする継続できるダイエット！開講できた事に感謝いたします。BlissTreeでの開講は居心地が良くて5時間半の運転疲れがすぐに吹き飛びました🎵昼のイベント『出会いにありがとう会』にも参加させていただきました🎀塩谷先生のセミナー室に集まる方々にエネルギーをいただき笑顔あふれる楽しい時間を過ごさせていただきました😃塩谷先生✨ありがとうございます*ଘ(੭*ˊᵕˋ)੭*ੈ✩‧

初めて動画を投函します。北海道北見市民会館で月4回ダイエット講座を開講しています。改めまして佐藤優美と申します。すぐちゃんと呼んでくださいね＾＾糖尿病や高血糖の方々が増えてくる時代となりました。「運動や食事制限もしましたが暴食が止まりません！」↑まず、ありのままの感情を出すことから始めてみませんか？感情を発散する事によるストレス解消と一人一人にあったダイエット方法の見つけ方を完全サポートさせていただきます。私自身が80キロ→48キロ-３２キロの減

〜食べてないのに痩せない〜そう思って慌てた経験は、ございませんか？結果を急いで前日、食べなかったくらいで痩せない、なぜだ。と思う日々が続いていました。体重の微々たる変化に気分が左右されていました。今食べているものは何日後に結果として現れるか、決まっています。慌てることは無駄なこと。慌てると自律神経に作用して無駄な食欲に繋がる事があります。まず自分を見直すことからゆっくり始めましょう。食べ物も時間も逃げていかないから大丈夫です。SNSの情報に翻弄されて気分が揺すぶ

繰り返される毎日。いいことだって嫌なことだって起きるでしょう。皆同じです。バラ色に見える人の人生の中にも下積みや苦しかった時代が必ずあります。今も苦しいのかもしれません。苦しかった時に下へどれだけ根をはれるか…目立たないことこそ本当の価値があるのです。私はダイエットの資格も保育士の資格も一時期はお金と時間の無駄だったかな。と思った時期がありました。ジャンルも別だと思ってました。ある時、気づいたのです。一つ一つの事が全部繋がって無駄な事は一つもないこ

11月25日日曜日本日のやせ塾食欲のピークは5分！この5分の乗り切るには至難の技です。頭で考えるより行動に出す。まずは5分できることから。ピークが過ぎると食欲と落ち着いて向き合うことができます。何事もすぐに効果が出るものは少ないです。小さなことを毎日積み重ねることが大きな成果を出すことに繋がります。

《すぐちゃんダイエット歴史in大空町東藻琴》11月16日網走管内老人福祉施設協議会ディサービスセンター研修会で講演させていただきました。ご縁をいただきありがとうございます。網走管内の介護職員の皆様、熱心に聞いてくださり感謝の気持ちでいっぱいです。本当にありがとうございます(^^)人(^^)

生徒さんが頑張っています。一人一人がご自身で痩せる力を引き出してコツコツ継続してくださっています。本当にありがたい事です。私もレベルアップしていけるよう日々、頑張っていきます。運動なしでも痩せられる。甘いものを我慢しなくていい！自分に自信を持つことができるようになる。気になる方は北見やせ塾に遊びにきてくださいね(灬˘╰╯˘灬)♥｡･ﾟ

毎回、楽しく新しい出会いがあります。やせ塾夜会スペシャルコラボ講演明日北見市芸術文化ホールにて開催します*ଘ(੭*ˊᵕˋ)੭*ੈ✩‧₊˚まだまだお申し込み間に合います❗️

日時2018年11月18日日曜日10時〜11時会場オキナワグランメールリゾートスイートルーム〒904-2174沖縄県沖縄市与儀2丁目8番1号TEL:098-931-1500FAX:098-931-1509https://www.okinawa-grandmer.com/☆ダイエット講座やせ塾が道外へ初進出いたします☆□無理なダイエットは骨や筋肉を減らす□ダイエットの挫折により自分に自信がなくなる⬇︎楽しめるダイエットを取り入

リブログさせていただきます。やせ塾が帯広開講します！長内美紀さんとコラボ講演します！テーマはダイエットと仕事。皆さんにお会いできるのを楽しみにしています҉٩(*´︶`*)۶҉

〜今ここから始まる新しい自分〜何かを達成しようとする前ってなんだか、モヤモヤしたり悩んだり、そんなことはありませんか？何か始めたいけど始められない。踏み出せない。今ここから一歩踏み出せば何かが変わるかもしれない。会いたい人に会いに行きましょう。行きたい場所に遠慮せずに行きましょう。ベストなタイミングは自分で作るのです。満月や新月、何かの日を意識することもいいですが、私は自分が思い立った瞬間が一番ベストです。たとえタイミングが悪い結果になったとしても行動に出

《満員御礼お茶会に感謝です》本日開催しましたお茶会☕️ゆっくり楽しい時間を過ごしました。今回は紋別市からお越しいただいた方も遠方より本当にありがとうございます。許可をいただき、お客様の声を投函いたします。☆優美さん先程はありがとうございました😊ダイエットを通して、自分の「考え癖」を検証できそうな時間でした。優美さんのお話、日常生活に取り入れていけることばかりなので参考になりました。ハードにスケジュールをこなす優美さんの「時間の使い方」を教えていただけるお茶会があると

すぐちゃんが、発信してくれました＼(^o^)／

ダイエットスクール初日！5人で開講しました♪お子様もきていただきありがとうございます^o^

【帯広市倫理法人会経営者モーニングセミナー】おはようございます。本日、朝6時より帯広市にて講演でした。15時からはラジオに登場します。↓ラジオ佐藤優美15時〜■■聴き方■■フェイスブックからお入りください💓

札幌講座です^o^塩谷隆治さんとの限定コラボ企画(^-^)札幌でお会いしましょう(^○^)絵本で元氣アップ大作戦が楽しみでワクワクです〜！オホーツクの皆さん、一緒に札幌行きませんか^o^

チラシが出来上がりました❗️北見市内でチラシをみかけたら応援お願いします🎃ダイエットスクールやせ塾は、これからランチ会や歩こう会も主催したいと考えています。会員様はイベント全て無料ご招待です。やせ塾の輪を広げましょう。札幌、旭川、北見市、今月は帯広のモーニングセミナー講師もさせていただきます。北海道を出る準備も出来ております。10日にラジオ出演して発信して行きたいと思います💓

旭川のイオンによりナポリタンとオレンジタルトをいただきました。素敵な1日でした💕旭川の皆様、本当にありがとうございます！来月は10月6日、北見市にて限定コラボ講座開講、10月11日に帯広倫理法人会のモーニングセミナーの講師としてお話しさせていただきます。同じ日の15時頃からラジオ出演予定しています。10月27日は札幌にてダイエット夜間やせ塾ごぼう茶若返りプラン開講します。今後ともやせ塾の応援よろしくお願いします📣