じゅあきや

く札幌でも桜が咲き始めました今年も開花が早かったですね咲いて間も無く気温が下がるのはどうかと思いますが。。。札幌市社会福祉総合センター前の桜（4月17日）この辺りでは1番開花が早いと思います暖かくなったり、冷え込んだり気温の差が大きいので疲れます体調崩さないようにお気を付けくださいね5月のお休みとご予約状況をお知らせします5月のお休み1日(水)、2日(木)、8日(水)、13日(月)15日(水)、21日(火)、22日(水)、25日(土)29日(水)、30日(木)5月のご予

早いものでもうすぐ3月2月はびっくりするくらい暖かくなったり急激な寒の戻りがあったりもういいよという時期に雪が降ったりと天候には驚かされてばかりでした気温差や気圧の変化に身体はよく対応して頑張ってくれたと思います本格的な春に向けてしっかりと調整したいですね国際芸術祭北海道立近代美術館壁に映し出された影にも心惹かれました3月のお休みとご予約状況をお知らせします3月のお休み6日(水)、7日(木)、12日(火)、13日(水)20日(水)〜23日(土)講座開催のため26日

12月のお休みとご予約状況をお知らせします12月のお休み5日(火)、6日(水)、13日(水)、14日(木)19日(火)、20日(水)、27日(水)、30日(土)31日(日)12月のご予約状況（12月18日更新）1日(金)15時、17時以降2日(土)ご希望の時間に承れます3日(日)17時ご予約いっぱいになりました4日(月)12時または13時ご予約いっぱいになりました5日(火

先日、ゆにガーデンに行ってきました色付いたコキアがとてもきれいでした栗山に用事があって出掛けた帰り夕方少し立ち寄ったのですがもっとゆっくり時間をとって行けばよかったずっと眺めていたい景色でしたすっかり寒くなってきました朝晩の気温差も大きいです体調に気を付けてお過ごしください11月のお休みとご予約状況11月のお休み1日(水)、2日(木)、7日(火)、8日(水)15日(水)、16日(木)、21日(火)、22日(水)29日(水)、30日(木)11月の予約状況（11月24日更

残暑が続いていましたが急に風が涼しくなりましたねまだまだ平年よりも気温が高いようですが朝晩と日中の温度差も大きくなってきました羽織れるものを1枚持ち歩くなど工夫して体調に気を付けてお過ごしください秋の味覚ぶどう🍇には気を補う作用があります旬のものを美味しくいただいて元気に過ごしたいですね10月のお休みとご予約状況をお知らせします10月も水素キャンペーン実施中‼️『9月、10月のお得なお知らせ』お待たせしました‼️【水素キャンペーン】9月、10月は水素キャンペーンいつも

お待たせしました‼️【水素キャンペーン】9月、10月は水素キャンペーンいつもの鍼灸治療にプラスして水素ケアいかがですか?夏の暑さ疲れを解消して秋を楽しみ来るべき冬に備える大切な時期だから今年も水素キャンペーン実施します🙌寿あき屋の水素ケアは、通常エステサロン等では単独のメニューとして取り扱われる水素ケアを贅沢に鍼の前処置として行います相乗効果で水素ケアと鍼双方の効果が長持ちします❣️水素は身体の中に溜まった余分な活性酸素を除去してくれます活性酸素には大切な働きもあ

9月のお休みとご予約状況をお知らせします8月後半のご予約状況はこちらから『8月後半のご予約状況』まだまだ残暑が続きそうですお盆休み、夏休みの疲れ日々の暑さ、湿度による疲れを溜めないように体調整えましょう！8月、まだまだ空いている日もありますご予約お待ちし…ameblo.jpまだ、暑さと湿度が続きそうですね来年、真夏でもホットコーヒーを頼むことが多いのですが、今年はアイスコーヒーを頼むことが増えています💦身体を冷やしすぎないように気を付けなくちゃお休みとご予約状況の前にお知らせお待

まだまだ残暑が続きそうですお盆休み、夏休みの疲れ日々の暑さ、湿度による疲れを溜めないように体調整えましょう！8月、まだまだ空いている日もありますご予約お待ちしております先日、赤レンガ庁舎の仮設見学施設に行ってきました（無料で見学できます）八角塔が間近で見られます工事の様子や赤レンガ庁舎の歴史もよくわかり面白かったです！8月後半のご予約状況18日(金)10時、12時、15時または16時ご予約いっぱいになりました19日(土)12時、

※8月後半のご予約はこちらからご確認ください8月後半のご予約状況『8月後半のご予約状況』まだまだ残暑が続きそうですお盆休み、夏休みの疲れ日々の暑さ、湿度による疲れを溜めないように体調整えましょう！8月、まだまだ空いている日もありますご予約お待ちし…ameblo.jp暑い日も多くなってきました朝と一緒にミネラルも流れ出してしまうので水分だけでなく、ミネラルの補給も意識してくださいね適度な塩分、糖分も大切です夏のファクトリー赤レンガ館もいいですね秋、紅葉時期のイメージが強いですが夏

暑くなってきましたね💦まだ6月なのにすっかり夏⁉️休日、海のそばのカフェでのんびり〜とても気持ちよかったです♪​しろくまコーヒー銭函駅前店0134-64-9589北海道小樽市銭函2丁目1-7その前日は、お昼休みにサロン近くの知事公館でひなたぼっこハシドイが満開でした気持ちのいい季節しっかり日焼け対策をしてどんどん外に出ようと思っています^^7月のお休みとご予約状況です7月のお休み4日(火)、5日(水)、12日(水)、13日(木)18日(火)、19日(水)、26

6月のお休みとご予約状況をお知らせしますライラックが綺麗に咲いていますね今年は桜もライラックも開花が早かったようですいい季節になりますね紫外線対策をしっかりしてどんどん外に出たいですね！水分補給も忘れずに😊6月のお休み5日(月)〜7日(水)会議のため出張14日(水)、15日(木)、20日(火)、21日(水)28日(水)、29日(木)6月の予約状況（6月25日更新）6月のご予約はいっぱいになりました🙇‍♀️1日(木)12時、15時2日(金)10時、1

札幌でも桜も咲き始めました今年は予想通り早かったですね！桜の開花宣言の翌日に雪が降ったりして寒い日が続いています体調崩さないようにお気を付けください5月のお休みとご予約状況をお知らせします5月のお休み3日(水)、7日(日)、8日(月)、9日(火)13日(土)、17日(水)、24日(水)、25日(木)30日(火)、31日(水)5月のご予約状況1日(月)12時、14時、16時ご予約いっぱいになりました2日(火)10時、12時

今年は雪解けが早くて嬉しいですね春の訪れ、桜の開花も早そうです🌸楽しみ！春はワクワク楽しい季節ですが気候が大きく変わる生活に変化がある花粉症がはじまる頃など心身ともにハードモードになることも。。。冬頑張り過ぎちゃった方の中には暖かくなったのにイマイチ気分が上がらない人もいらっしゃるかも知れませんはやめにしっかり整えて春を元気に過ごしましょう！ラナンキュラス、ニゲラ、スイトピー珍しく、黄色いお花を選びました4月のお休みとご予約状況4月のお休み5日(水)、6日(木)、

ポカポカ陽気が続いて嬉しいですね😊サロン前の通りも車道はすっかり乾いています歩道はまだ雪が残ってシャーベット状歩きにくいです日当たりの良いところは解けて水たまりにサロン前ももうすぐかな春型不調の方が増えています暖かくなってきたし、そろそろ動き出したい気持ちはあるのに、なんだかやる気が起きない、動けない東洋医学の考え方では、冬は活動を抑えてあまり動きすぎず、身体を温存する季節ですが、現代社会では四季に関わらずやらなきゃいけないことが多く温存なんて出来やしないそうすると、春に

鍼灸の施術が大好きな鍼灸師です！なかでも『人生初鍼』に立ち合わせてもらうのは特別な時間鍼灸はマッサージや整体に比べて『こわい』というイメージを持たれる方も多く敬遠されがちいざ、受けてみようと思ってもどこへ行ったらいいかわからない周りにも受けたことがある人がいないなどなかなかハードルが高いのが現状そんな中、鍼灸に興味を持ち、数ある治療院の中から寿あき屋を選んでくれた方に後悔してほしくない！俄然、気合が入りますファーストインプレッションって大事初めての体験で嫌な思いをしたら

札幌の冬はまだまだ油断出来ませんが陽射しがすっかり春めいて嬉しくなります春といえば、花粉症の治療はまだ雪のあるこの時期からスタートしましょうね！気になる方はお声がけください^^3月のお休みとご予約状況をお知らせします3月のお休み1日(水)、8日(水)、9日(木)、14日(火)15日(水)、22日(水)、23日(木)28日(火)、29日(水)3月のご予約状況1日(水)お休み2日(木)12時、14時、16時、18時以降3日(金)13時、15時ま

2月のお休みとご予約状況をお知らせします2月のお休み1日(水)、8日(水)、9日(木)、14日(水)15日(木)、22日(水)、23日(木)、28日(火)2月のご予約状況1日(水)お休み2日(木)17時3日(金)10時または11時、18時以降4日(土)10時、12時、17時5日(日)ご予約いっぱいになりました6日(月)10時、12時、14時、16時7日(火)10時、12時、16時、18時

七草粥食べましたか？セリ、ナズナ、ゴギョウ、ハコベラホトケノザスズナ、スズシロ春の七草私は昨年に引き続き七草粥の代わりに春菊粥七草セットは多すぎるしフリーズドライは2人分だしお粥は好きだけど、七草粥を何度も食べようとは思わない。。。そんなわけで春菊粥焼きサバと自家製梅漬けを添えて春菊は茎の方を使って（葉は昨日の夜サラダにしたの）小さく切った大根も入れてよく噛めるように歯応え重視せっかく消化のいいものを食べても噛まずに飲み込んじゃったら胃に負担がかかってしまう春菊も

私、４回目の年女でございます🐇初詣で北海道神宮の干支鈴もお迎えしました円山公園内の小川の橋に雪うさぎ発見サロンのうさぎさんはお友達の作品100均で見つけた鏡餅がジャストサイズ‼️切り絵の御朱印は福島八幡宮さんのオンライン授与うさぎアイテム増殖中😆うさぎはオスは穏やかで懐きやすくメスの方が気が強い傾向だとかさみしいと弱っちゃうとか構われすぎるとストレスで弱っちゃうとかいろいろ言われるけれど、結局のところはそれぞれの個体差、個性なのよね好奇心旺盛にフットワーク軽く前のめ

1月のお休みとご予約状況をお知らせしますサロンのエレベーター正面のスワッグが新しくなりました✨今年もご近所のお花屋さんクロワさん札幌・大通り西18丁目近代美術館そばにある花屋クロワのウェブサイトートップページー札幌の花屋、大通り西18丁目近代美術館そばにある「花屋-Crois-」生花、花束、アレンジメント、スタンドフラワー、プリザーブドフラワー、お花のレッスンなど、お花に関わることならお気軽にご相談ください。札幌市内（中央区・西区の一部）は、無料配達します。ネットショップでのクレジッ

11月のお休みとご予約状況をお知らせします。先日いただいた長めのお休みは東京でのセミナーに参加してきました。東京都美術館の岡本太郎展や国立西洋美術館のピカソ展にも足を運んでみました。11月のお休み2日(水)、3日(木)、7日(月)、8日(火)16日(水)、17日(木)、21日(月)、22日(火)27日(日)、30日(水)11月のご予約状況（11月20日更新）1日(火)14時、16時、18時2日(水)お休み3日(木)お休み4日(金)

今日は本をご紹介したいと思います。人生を変える幸せの腰痛学校著者の伊藤かよこさんは鍼灸師でもあります。（現在はこころとからだに関する講演や執筆などを中心に活動しているそうです。）帯に注目どんな名医や専門家も、腰痛は治せない。治療家自らそんなこと言っちゃっていいの？と、思われるかも知れませんが私も同じ考えです。どんな痛みや病気も治すのは自分でしか出来ないことだから。切り傷や捻挫が治るのも、風邪が治るのもみんな身体が頑張ってくれているからです。ご自分の身体が回復していくので

食欲の秋、スポーツの秋、芸術の秋。。。なにをするにも元気な心と身体があってこそ！気温が下がり空気が乾燥してきて陽は短く、夜が長くなり春に植えた稲が実りの時を迎え生い茂っていた緑が紅葉🍁変わる変化の大きい季節。山の動物たちは冬眠の支度を着々と進めてます。私たちにとっても、夏の疲れをしっかりとって、やってくる冬に備える大切な時期です。​水素キャンペーン実施中‼️9月20日〜10月31日まで大人気の『水素ケア』がお得です♪詳しくはご予約の際にお問い合わせください。10月

9月のお休みとご予約状況です。9月のお休み5日(月)、6日(火)、7日(水)13日(火)、14日(水)、21日(水)25日(日)、26日(月)、28日(水)5日(月)〜7日(水)は研修のため25(日)、26日(月)はリフレッシュ休暇9月のご予約状況（9月14日更新）1日(木)13時、15時、17時以降2日(金)10時、12時、18時以降3日(土)10時、14時4日(日)10時、12時、14時5日(月)研修のためお休み

8月のお休みとご予約状況をお知らせします。今日は人と会う約束があって久しぶりにカッチリした格好を。ジャケットは暑いしパンプスは靴擦れするしやっぱりいつものらくちんスタイルが私には合ってるなぁーと思いました💦滞りなく予定が済んだので、すぐに靴を履き替えてのんびり日向ぼっこです。靴擦れ覚悟だったので履き替え用のミュールをバックに潜ませておきました！足（靴）が小さいのはこういう時ちょっと便利😆街中で川涼みできるって贅沢ですよね。札幌いいところだな^^さて、8月のお休みとご予約状況

明日は夏至ですね。一年で最も春の時間が長くなる日札幌の日の出は3時55分日の入りは19時18分だそうです。大通公園12丁目の薔薇園綺麗でした。7月のお休みとご予約状況です。7月のお休み2日(土)、6日(水)、7日(木)、10日(日)12日(火)、13日(水)、20日(水)、21日(木)26日(火)、27日(水)7月のご予約状況（7月22日更新）1日(金)10時、12時2日(土)お休み3日(日)15時または16時

あたたかく、過ごしやすい日が続いています。陽も長くなって嬉しいです😊夏が近づいてるなと感じます。今くらいの気候が一番好きあまり暑くなりすぎずこんなお天気が続いてくれたらいいな〜。朝晩がもう少しあたたかいと最高✨歩道の植込みすずらんが咲いていました。ライラックも満開5月のご予約は22日(日)10時28日(土)13時30日(月)16時のみ空いています6月のお休み1日(水)、8日(水)、9日(木)、15日(水)17日(金)、18日(土)、19日(日)22日(

この記事は​5月17日に北海道鍼灸専門学校で行った女性鍼灸ゼミの講義内容になります。【美容鍼について】顔に鍼をしたから美容鍼というわけではありません。スポーツ選手に鍼をしたらスポーツ鍼灸というわけでもありません。いろいろな方法があると思いますが私は財団法人日本美容鍼灸マッサージ協会JFACeの認定講師として活動をしています。JFACeホームページはこちらから上田式美容鍼上田式美容鍼灸ハリウッドスタイル上田式美容鍼など、いくつかの名称がありますが安心・安全、少ない鍼

​​こちらの記事は2022年5月11日に北海道鍼灸専門学校女性鍼灸ゼミで行った講義の内容です。（後編）前回のブログはこちら『教科書に載っていない鍼灸の歴史①』こちらの記事は2022年5月11日に北海道鍼灸専門学校女性鍼灸ゼミで行った講義の内容です。私が話したいことを話します‼️と、宣言して始めた講義の内容は教科…ameblo.jpさて、後編です。幕府は長崎の出島でオランダ、中国とのみ貿易を行っていました。なので、鎖国中と言えども西洋医学や東洋医学の新しい情報を入手することができ

​こちらの記事は2022年5月11日に北海道鍼灸専門学校女性鍼灸ゼミで行った講義の内容です。私が話したいことを話します‼️と、宣言して始めた講義の内容は教科書に載っていない鍼灸の歴史教科書に載っていることも、載っていないことも含めて、これは知っておいて欲しい（私自身、もっと早くに知っていたかった！）ということをぎゅぎゅっと詰め込みました。自分が就こうとする職業の歴史を知ることはとても大切だと思うのです。とは言え最初にお話したのは、このゼミの目的こんなことをお手伝いしたいと思っ