しろくまや

先月の事ですが日本人会の講習会に参加してきました。ハーブボール講習会日本人会の同好会に入ったので行事はマメにチェックするようになりました（笑）この行事は事前予約制でしたがすぐ満席になったようです。ラッキー🤭バンコクでマッサージ店を経営されている上野さんのレクチャーです。以前はレストラン経営もされていましたが現在はタイマッサージ店のみに。オーガニックハーブ農場も作ってマッサージ店のハーブボールハーブティーなどに使われているそうです。

サワッディカー（こんにちは）！9月に入って、日本も少し暑さが落ち着いてきたようですね。バンコクは、まだまだ暑いですよ～さて。今回は、食パンが絶品だとウワサのパン屋さんに行ってきました。しろくまやベーカリー。タイ人にも人気のお店で、知り合いへの贈答用として買っていく人も多いのだとか。日本でも流行りましたよね?こだわりの高級角食パン。私もたまたま銀座で、通りすがりに評判のパン屋さんの前で行列ができているのをみて、思わず並んで買って

真夏の駐車禁止路上に蒼いモノノケたち。

初めましてNaocoです2019年4月〜2021年3月までの2年間をシンガポールで過ごし2021年3月からは新たにタイで生活を始めることになりました10歳息子と6歳娘のママです海外生活＆育児を通して感じたこと・学んだことを発信していきたいと考えています私がブログを始めた理由はこちらから昨日ぷくこさんのブログを見ていたら2月23日（木）〜24日（金）の2日間ShirokumayaCafeでThaiTribalCraft販売会が行われるとい

サワディーカー！先日、日本一時帰国からタイ・バンコクに戻ってきました。現在バンコク市内のホテルで強制隔離中です。もはや説明は不要なレベルですが、シロクマヤカフェさんの隔離ホテルへの生食パンの差し入れ我が家もお願いしてみました！生食パンのほかにメロディー幼稚園さんのASQキットとお花も含まれています食の細い娘は隔離生活でエネルギーを消費できていないようで朝から「お腹すいてない」と言いますが…シロクマヤの生食パンなら食べてくれますありがたすぎるついでにホテルの朝食に

2020年4月20日2020年2月26日ごきげんよう♪りとるみいです。自己紹介はこちら最寄駅PhromPhong(プロンポン)Sukhumvitsoi39にある日系ベーカリーカフェ…ShirokumayaCAFE(しろくまやカフェ)へ行ってきました。日本の美味しいパンを販売しています。以前パンだけ購入した事がありますが美味しかったです。小さな子供連れの方に

こんにちは。しろくまやです。LINE@電話番号ともに復旧いたしました。ご不便をおかけして申し訳ございませんでした。※『Lugn』の営業しろくまやの体調によりお休みをいただいております。体調が整い次第お知らせいたします。どうぞよろしくお願いいたします。整体足もみしろくまや

こんにちは。しろくまやです。只今、LINE@電話番号ともにつながらなくなっております。ご不便をおかけして申し訳ございません。復旧次第ご連絡致します。尚『Lugn』の営業はしろくまやの体調によりお休みさせていただいております。コチラも復帰次第お知らせいたします。どうぞよろしくお願いいたします。整体足もみしろくまや

【工房らりあーと.】さんが益子の共販センターで開催される「ぽんたマルシェ」に出店すると知り楽しみにしておりました♬『Lugn』からも近くてうれしい距離。沢山の作品が並んでいて見ても楽しい折角なのでワークショップ体験してもっと楽しく残念なことに写真撮取り忘れました…のでコチラへ【工房らりあーと.】さんブログ【工房らりあーと.】さんインスタ小学生は一人で上手に作っていましたがしろくまやはほぼほぼ【工房らりあーと.】のはせべさ

『まんぷく』も今日までです。毎日の楽しみでした。鈴さんファンでしたので（笑）４月からはすずちゃんですね。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。LINE@はじめました。『Lugn』の営業日はこちらでお知らせいたします。LINE@ID⇒@shirokumaya。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。4月は環境が変わる方が多い時期ですね。▶︎転勤などで職場が変わったり▶︎職場の異動で仕事が

東京はさくら満開栃木のさくらも咲き始めたようです（⇒●）開花はゆっくり進むとのこと。長く咲いていてほしいのでゆっくりの開花はうれしいです。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。LINE@はじめました。『Lugn』の営業日はこちらでお知らせいたします。LINE@ID⇒@shirokumaya。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。さくらの咲く季節になったら始めようと思っていたこと！また葉っぱ

のんびりした～いそしてさぁ明日からがんばろうそんな気分のお休みの日。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。LINE@はじめました。『Lugn』の営業日はこちらでお知らせいたします。LINE@ID⇒@shirokumaya。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。選んだのはコチラ『きっとうまくいく』3時間弱なのでチョコチョコと用事をしながら。お茶をのみながら。『横道世之介』を見た

なんとなく春になると不要なものを片付けたくなりませんか？なんとなく『ダンシャリ』より”片付け”と言っていたのですが今回は思い切って捨てようと思い『ダンシャリ』と言い切っての実行です。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。LINE@はじめました。『Lugn』の営業日はこちらでお知らせいたします。LINE@ID⇒@shirokumaya。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。ちょうど始めたころ”こ

昨年も薬を飲まずに済んだ『花粉症』薬を飲まなくなって２、３年が経ちます。薬を飲まずに済んでいたのでなんとなく「もう花粉症は卒業！」と思い込んでおりました。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。LINE@はじめました。『Lugn』の営業日はこちらでお知らせいたします。LINE@ID⇒@shirokumaya。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。思い込みってすごいです3月に入りクシャミ

3月3日は「耳の日」ブログを始めて以来毎年書かせていただいている『耳の日』のこと。梅が咲いています♪散歩へ出かけて「春」を見つけてみませんか？明日はミミの日明日はみみの日。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。LINE@はじめました。『Lugn』の営業日キャンペーン等お得な情報はこちらから。LINE@ID⇒@shirokumaya。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。身体の様々なところ

今日から3月ですね。3月だからということではないですが(笑)□なんとなく決められない…。□いつもはこんなに悩まないのに…。という時はありませんか？。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。LINE@はじめました。『Lugn』の営業日キャンペーン等お得な情報はこちらから。LINE@ID⇒@shirokumaya。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。中医学では五(六)臓六腑の「胆」のことを

最近のまんぺいさんカリカリですね(笑)⇒(●)しんいちさんもあんなに怒るなんて意外でした(笑)⇒(●)。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。LINE@はじめました。『Lugn』の営業日キャンペーン等お得な情報はこちらから。LINE@ID⇒@shirokumaya。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。中医学では七情といって、7つの感情が過ぎると病気になるという考え方があります。怒

私たちの生活では「ショウガ」と呼んでいますが生薬としては「生姜(しょうきょう)」しょうが湯ではなくしょうきょう湯なんて言ったら同じものでも効果倍増の気がしませんか(笑）ショウガは身近にありますので・血行をよくする・胃腸を整える・身体を温める・水分代謝の改善などの効果を期待して常備しておきたいものですね。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。LINE@はじめました。『Lugn』

整体足もみしろくまやです。少し前のこと。気持ちのイイ青空。風の冷たい日。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。LINE@はじめました。『Lugn』の営業日キャンペーン等お得な情報はこちらから。LINE@ID⇒@shirokumaya。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。紅梅が咲いていました。少しずつ花が増える楽しみの季節ですね。来週19日は二十四節季の雨水。

整体足もみしろくまやです。身長くらいの大きな”金のなる木”ひとつひとつの葉も大ききかったので一枚だけ頂いてきたのでした。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。LINE@はじめました。『Lugn』の営業日キャンペーン等お得な情報はこちらから。LINE@ID⇒@shirokumaya。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。あれから3年です。背が20センチを超えました。大

整体足もみしろくまやです。今朝は思ったより積もっていました来週金曜頃また天気が崩れそうですね(⇒●)。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。LINE@はじめました。『Lugn』の営業日キャンペーン等お得な情報はこちらから。LINE@ID⇒@shirokumaya。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。日中は晴れて雪はずいぶん解けました。日差しは暖かでも空気はひんやり。こんな

整体足もみしろくまやです。今日は雪予報ですね。（⇒●）積もるのでしょうか？。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。LINE@はじめました。『Lugn』の営業日キャンペーン等お得な情報はこちらから。LINE@ID⇒@shirokumaya。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。ただただ…まったり…のんびりした～いそんな今年のお正月休み。選んだのはコチラ『ミックマック』フラン

1月の半ば過ぎ風邪をひいてしまいました。インフル検査は陰性で咳の風邪。今までのしろくまやなら咳くらい…熱くらい…なのですが今回はそうはいかず。家族にもうつしてしまって1月末の我が家は咳。咳。咳。でした。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。LINE@はじめました。『Lugn』の営業日キャンペーン等お得な情報はこちらから。LINE@ID⇒@shirokumaya。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

整体足もみしろくまやです。ここのところの乾燥した空気。夕べの雪ではまだまだ足りませんね。雨マークがつくのはいつ頃になるのでしょうか？（⇒●）今日から2月。お正月も初詣ももうずいぶん前のことに思えます。成人式もつい先日。2019年。始まったばかりのはずがあっという間にひと月が過ぎました。クリスマスローズが咲く2月。立春もまもなくです。暦の上では春ですね。

あけましておめでとうございます本年もどうぞよろしくお願い申し上げます整体足もみしろくまや『Lugn』の営業日はこちらからどうぞ。LINE@ID⇒@shirokumaya【関連記事】整体のお客さま「背すじがスッと伸びて腰がまっすぐになった！」定期的に続けることが大切！！お休みが続いて別人のような”足”副作用のない「足もみ」で心身ともに「楽（らく）」になりませんか？はじめての「足もみ」ご体験♪「首

来年もどうぞよろしくお願いいたします。整体足もみしろくまや年明け1月の『Lugn』の営業日はこちらからどうぞ。LINE@ID⇒@shirokumaya【関連記事】整体のお客さま「背すじがスッと伸びて腰がまっすぐになった！」定期的に続けることが大切！！お休みが続いて別人のような”足”副作用のない「足もみ」で心身ともに「楽（らく）」になりませんか？はじめての「足もみ」ご体験♪「首がぽかぽかするよ～♬」とお客さま免疫

整体・足もみの施術をしております。しろくまやです。『Lugn』での施術出張施術（栃木県宇都宮市真岡市益子町…など）。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。LINE@はじめました。『Lugn』の営業日キャンペーン等お得な情報はこちらから。LINE@ID⇒@shirokumaya。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。今年もあと僅か。みなさま今年も大変お世話になりました。あり

しろくまやです。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。LINE@はじめました。『Lugn』の営業日キャンペーン等お得な情報はこちらから。LINE@ID⇒@shirokumaya。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。冷たい風に枯葉がカラカラと運ばれていきます。唯一の彩りに癒されます。『Lugn』にてバラの花びらも霜に当たって少し元氣がないですね。足もみのお客さまに寒くなっ

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しろくまやです。栃木県宇都宮市真岡市益子町などでの出張施術および『Lugn』にて整体・足もみの施術をしております。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。LINE@はじめました。『Lugn』の営業日キャンペーン等お得な情報はこちらから。LINE@ID⇒@shirokumaya。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。来週は6月も最終週。あっという間の6月でした。毎日の楽しみの『半