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昨日はお魚屋さんで釧路産のまぐろ、やりいかを買ってきました。ヘルシー和食の献立です。釧路産まぐろ、やりいかふき、こんにゃくの油炒め冷蔵庫に余っていたしめじも追加。ふきはニセコ産の水煮を使いました。しらす大根おろしお魚屋さんで買ったしらすは高知産でした。これで最後の筋子お豆腐、なめこのお味噌汁早煮昆布も入れてみました。身体によい昆布食べましょう先日浜中町物産展でお買い物をしたら「昆布しょうゆ」を頂きました霧多布の昆布です。あっさり美味しいお醤油でした。物産展でこちらも
大根おろし、大好きですリブログさせていただきますおろして使うが常識に!?「大根おろし」の栄養&効果効能を解説。人気レシピ5選も必見-macaroni料理に添えられる大根おろし、残さず食べていますか?脇役になりがちな大根おろしには、実はメインとして食べてほしいくらいの栄養がたくさん!この記事では、大根おろしの効能や辛味を抑えるおろし方、人気のアレンジレシピまでたっぷりご紹介します。ぜひ参考に見てくださいね。macaro-ni.jpダイエットという
おはようございます・・・フーさんです本日は、前橋市場食堂一般の人がなかなか入りずらい食堂、のコーナーですしかし、こんな張り紙までここは、前橋生鮮食品総合卸売市場内の市場食堂市場の中は、広く、、、探すのが大変ですやっと、見つけ基本、セルフ方式値段は、張り紙してありますが、、よく分かりませんそんでもって、フーさんは鯨、はまち刺身、各350円いかフライ100円、半ライス150円漬物
毎度‼️おおきに‼️わがままおやじです🥸いつもたくさんのいいね押して下さりありがとうございます🙇11月29日(火)より全国的に天気が崩れこの雨☔️の後から冬の気圧配置が強まり日本上空に寒気が流れ込む見込みだとか本州で雪が降る可能性があるみたい‼️雪が降る地域の皆様は早めの準備を‼️お昼ごはんなか卯監修の親子丼の具卵があれば直ぐにできるめっちゃ手軽で便利が良い優れものですよ😃酒の肴山口県産穴子の唐揚げシラス大根おろし昨日の残りのおで
Nov.11(Mon.)今日のは「茗荷たっぷり冷奴」高知で沢山の茗荷を買って参りましたのでたっぷりトッピングです「蒸しブロッコリー」今日のブロッコリーは若干小振りでした「梅しらす大根」たっぷりの大根おろしを添えてヘルシーに「豚ジンギスカン」北海道で頂いた豚肉のジンギスカンを真似て作ってみましたお荷物クンが好きな長ネギと合わせてそして今日の食後のデザートは高知土産のほうじ茶大福ほうじ茶のお味をしっかり味わえる美味しい大福でございました
おばんでやんすわがままおやじです。いつもたくさんのいいねありがとうございます😭本日は仕事が休みだったけど祝日は何処へ行っても人がいっぱいで出掛ける気にならないので一日中ダラダラとテレビ📺を見てウトウトとして昼ごはん食べてまたテレビ📺を見てウトウトするテレビの番人状態でした。こんだけダラダラしてたらビール🍺は旨くないだろうと思っていましたが......本日の酒の肴アスパラ肉巻きフライ胡瓜と中華クラゲ和えしらす大根おろし茗荷茎の甘酢漬けダラダラしてようが
今日の朝ごはんは⬇コチラしらすと大根おろしきのこ炒め豆腐とわかめの味噌汁漬物バナナヨーグルト梨にしました。やはり朝は、しらすと大根おろしみたいなサッパリしたものが好きなようです・・・❣️美味しかったと満足してくれました👏👏👏ごちそうさまでした。『9/15(水)☆クロミのスケジュール帳届いた』クロミちゃんの2022年度版スケジュール帳が届きましたシックなのに可愛い♥一目惚れしました。書き込むのが楽しくなりそうです。送料無料なので、その分、他で買うよ…ameblo.jp
おはようございます。いつもご訪問ありがとうございます。火曜日の朝ごはんになります。火曜、水曜と休みでしたが、悪天候でボートは出せませんでした。土日も雨やったしで・・魚無し😢冷凍庫をガサゴソして「釜揚げしらす」を出してきます〰️✨ついでに、冷凍のあまりご飯も食べます。本日のお品書きは「シラス御膳」…・シラス炒飯・シラス入り卵焼き・シラス大根おろしにしますね❗シラス炒飯〰️✨卵、シラス、玉ねぎ、ピーマン入り・・シラスとイクラをトッピング~👍シラス卵焼き〰️✨
皆さん、こんばんは😃🌃関東、東海地方の雨は、どうなったかしら❓こちらも明日からお天気下り坂しばらく、曇りと雨が続きそうです😌今日の晩ご飯でした🤗今夜は揚げ物多しっ一品目は、鶏軟骨のから揚げと、チーズスティック揚げ二品目は、ベビーホタテの磯辺揚げ三品目は、大根おろしにしらすかけ四品目は、サバの缶詰今日の晩ご飯は、こんな感じ~😊揚げ物する予定にしてたから、今夜も飲むぞ🎵になってましたの鶏軟骨から揚げと、チーズスティックが旨すぎる~😁飲まない訳にいかないわ🤣これでも、リバウ
皆さん、こんばんは😃🌃今日から7月ですね😉多分この7月も、あっという間に終わっちゃう……そんな気持ちになるのかも~😁7月終わる前に、オリンピックが開会しますね❗ホントにオリンピックあるの❓と今も思うくらいです🤨今日の晩ご飯ではなく、昨日の晩ご飯でした🤗一品目は、茄子の肉巻き~🎵しばらく茄子食べてないなと思って、茄子を買ってきてみた~😁二品目は、ホタテのお刺身~この時期のホタテは大きくて、甘味あって美味しい三品目は、大根おろしにシラスかけポン酢かけてサッパリと昨日の晩ご飯は、
皆さん、おはようございます😉👍今朝は寒っ、寒っ、寒い~🌁⛄🌁日中との気温差が激しいよぉ~🙃体調管理気を付けましょう🎵昨日の晩ご飯でした🤗昨日は節分でしたから、恵方巻きを食べましたよ~😊一品目は、牛ステーキ二品目は、しらす大根おろし和えサッパリしますそしてメインの恵方巻き前ブログアップしましたが、穴子きゅうり巻きとサラダ巻きです😊主人とかぶりついて、コロナ退散願います昨日の晩ご飯は、こんなんでしたブログ巡りしてると、昨日は恵方巻き食べてる方が多かったですね😉皆さんのブロ
完成品たまご焼き作るべ形を整えて〜切るよ〜サラダに、カニウインナー🦀&タコさんウインナー🐙メンチカツ&たまご焼き&キムチ盛り付け炊き込みご飯だよ(*^_^*)味噌汁&しらす大根おろし用意したら、夕食完成いただきますm(__)mうんうん美味しい(๑´ڡ`๑)市販の炊き込みご飯の素を、使ったよたまご焼きもねごちそうさまでしたm(__)m今夜も、美味しく出来ました(๑´ڡ`๑)とりあえず、あるもので何とか成りました大根おろしが余ったけど、明日の年
美味😋お昼ご飯はお米🍚お肉、しらす大根おろし、サラダ、レンコンの煮物。美味😋ってか、入院するかしないかで悩みすぎて疲れちゃった(/≧◇≦\)でも、ちびっこと一緒に居たいし。母と離れるのも嫌なので、入院はやめました。入院してもおかしくないくらい、限界ですが。頑張りますo(`^´*)ちびっこの為に頑張りますo(`^´*)眠い(´・ω⊂ヽ゛
ごはんみそ汁もちろんありますよ・鮭の塩焼き・野菜サラダ・天ぷら(ゴーヤごぼ天、さつまいも、アスパラちくわ)・小松菜、厚揚げ、しめじの煮物・じゃがいも、ピーマン、ウインナー中華炒め・冷やっこ・柿・たくあん・鮭の塩焼き・親芋まんじゅうのわさび
きょうごはん#鯖(さば)の南蛮漬け#しらす大根おろし#厚焼き玉子#冷奴#玄米ご飯&青のりお味噌汁おはようございます(ノ^ω^)ノ南蛮漬け、生姜とお酢が聞いて、暑い日に食欲進むーo(*≧∇≦)ノさっお水2リットル飲むぞー
適当に、焼きました(笑)マルシンハンバーグ焼いてる玉子焼き作るべ〜みじん切りの玉ねぎも、追加するね追加のたまご〜出来上がり(๑•̀ㅁ•́๑)✧しらす大根おろしもねサラダと冷や奴、用意したら夕食完成小さなたこさんウインナーもね🐙いただきますm(__)m玉子焼き、うまうま玉ねぎの食感も、良いですね小さめの、たこさんウインナーもね🐙ごちそうさまでしたm(__)m今夜も、美味しく出来ました(๑´ڡ`๑)簡単に、済ませたよ(笑)ではまたね(^^)/~~~
完成品だよ焼きナス焼き春巻き焼きハム❓焼いただけなので、調理工程は省略ですwwしらす大根おろし鯵のタタキサラダ冷や奴用意したら、夕食完成先ずは、しらす大根おろし鯵のタタキハムも、うまうまごちそうさまでしたm(__)m今夜も、美味しく出来ました(๑´ڡ`๑)たいして、調理してませんが(笑)ハムが、ジューシーでしたではまたね( ̄ー ̄)ニヤリおまけの、デザートかな実は、これ梅酒のゼリー
完成品いつもの、これだよ〜フライパンに並べて、餃子の底面が、浸かる位の水入れて、蓋して蒸し焼きします3分ほど蒸し焼きしたら、蓋外して水分飛ばしますこの時に、餃子の周りに油を入れるよ3分ほど焼いて〜餃子の周辺が、茶色になってたら底面の焼き具合確認してね焼き目ついてたら、お皿に盛り付けて、出来上がり(๑•̀ㅁ•́๑)✧こんな感じですねしらす大根おろし焼きいんげん&焼き茄子もずく、用意したら、夕食完成いただきますm(__)mうんうんもっちりカリッと美味しいよ(๑´
暑い!夏バテしそうです。最近食事の写真を撮っていません。緊急事態宣言が解除されて外出して仕事をすることが増えたのでかきこむように食事を食べて外出してます。夏バテで、もうやりきれない!この間のお昼ごはん・シラスおろし・ワカメの味噌汁業務スーパーでお得パックの「窯揚げシラス」を購入。大根おろしをどっさりつくって、シラスをどっさり入れて、ポン酢をタラり♪それをホカホカのご飯にかけて、「シラス丼」をいただきました~♪生き返る~♪身体が喜んでるのが
完成今回も、この蕎麦だよ〜蕎麦、5分茹でるよ茹で上がって、氷水でしめます再度、水を交換してしめますこれで、出来上がり(๑•̀ㅁ•́๑)✧昨夜の、大根おろしが残ってたので、利用しますサラダしらす大根おろしいただきますm(__)mつるつるっと、(゚д゚)ウマー大根おろしが、程よく絡みますヽ(=´▽`=)ノおまけの、大根餅(笑)こちらも、もっちりねっとりごちそうさまでしたm(__)m今夜も、美味しく出来ました(๑´ڡ`๑)昨夜の大根おろしから、蕎麦と大根餅で
完成品ウインナー人参キャベツピーマン準備炒めてるよ味付けは、サッポロ一番みそラーメンスープの素(笑)以前ざるラーメン風を、作ったときの残りです別に作っておいた、玉子と混ぜたら、出来上がり(๑•̀ㅁ•́๑)✧冷や奴味噌汁しらす大根おろしちくわきゅうりサラダサラダの上のは、メンチカツだよヽ(=´▽`=)ノこれで、夕食出来上がり豪華に、見えるかないただきますm(__)m軽く一味唐辛子ふりかけてあるから、ピリッとうまうま〜(゚д゚)ウマーちくわきゅ
今朝しらす大根を食べていた息子がじーっと、しらすを見つめていた。私が『何かあった?』と聞くと息子『ねぇ、これってイカ🦑だよね』見てみるとなんと小さい赤ちゃんイカ🦑✨でした。めっさ可愛い✨でもしらすに紛れて捕獲されてしまったのね💦私『イカ🦑だねぇ✨』見つけた息子も嬉しそう!『食べられるからどうぞ』というとおもむろにパクリと食べていましたちゃんとイカの弾力があったそうです🦑今朝の小さな出来事でした✨
こんばんは!本日の夕飯です!内容が変更になりました。チキンライスが炒飯になりました。母がトマトケチャップの買い置きを箱詰めしてどこかにいってしまいました。関東痴呆の始まりです。あり合わせの五目炒飯、ワカメとウィンナー入り玉子スープ、シラスおろし、ブリカマ焼きです。シラスと言えば、九州南部のシラス台地、遠山の金さんの白洲、今まで言う法廷ですか!しょぼしょぼランチです!おにぎりは、税抜80円です!本日のお買い得です。夕飯の写真に入れるのを忘れましたが、麻婆豆腐も食べました!
夜の予定筍と牛肉の煮物しらす大根おろしキムチ味噌汁ワカメ椎茸キャベツキュウリ味噌マヨ今日は間食で低糖質アイス1個午後の運動は家トレ15分+散歩15分
今日もなんとか食べたょ今日はささ身とほうれん草のチーズ焼きオリーブオイルに粉チーズで食べるょなすと豚肉のポン酢炒めお酒醤油ポン酢おろししょうがで味付けするょ…しらす大根おろしお酒の量がかなり増えてきた体重も増えてきたしマジでヤバイな来月からなんとかするょ今月は好きにやらせてもらうへへ〰️
昼は、冷やし中華、夜はタコ飯、イカのオリーブオイル焼き&マリネ、アサリの酒蒸し、北海だこの刺身、しらす大根おろしを作りました👨🍳イカを捌きましたが、刺身用のスルメイカだったので、臭いが少なかった☝️しかも、オリーブオイルとにんにくで焼いただけでも美味かったです😋昼食夕食子供が風船を使って水着を作りました👙セクシーではない💦【Amazon.co.jp限定】キリン本搾り4種飲み比べセットAmazon(アマゾン)3,010円メルちゃんお人形セットおしょくじ&おせわセット
最近、お魚屋さんからのテイクアウトが増えました活あさり酒蒸しに〜カワハギのお刺身肝は、絶品サーモンアボカドはワカメをトッピングしじみ汁鰻と玄米ごはんと、しらす大根おろしうな丼風にイカのカレー炒め鮭チャーハンステイホームうちごはん楽しんでます番外編紫芋チーズかけはおやつタイムに農家さん、ありがとう‼️
普段はソファーで寝ているBuddy^^;でも最近は無理して小遣いで買ったベッドで寝てくれます^^暖かくなり裏のランで遊ぶんですがね!裏の道路を通る車がバックしてきた???女性が降りて来まして!!「この仔って英国ゴールデンですよね?もし良ければ何処から買ったんですか?」そう言われてもBuddy英国じゃねーし^^;久しぶりに説明せねば・・・・・あーでしてこーでして両親共に米国ゴールデンなんですよ^^おちおち裏で遊んでも居られネーな・・・・
ご訪問ありがとうございますゆっくり過ごしています昨日、ネットスーパーで買い物したのですがいっぱいいっぱいで食材の発送が3日先でしたこの間も、人気のあるスーパーで平日に関わらず2階のレジから1階の食品売り場までずら~っと並んでいてびっくりしましたわ~家で、料理する機会が増えたんだろうねと感じましたね朝ごはんは、シンプルにパンとおかずお昼ご飯は、冷蔵庫の中身を使い切りたいと思っていたので簡単に作れるおかずを多めにしてバイキング形式のお昼ご飯にしてみようか