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＊ピーマンとちくわの塩昆布炒め＊セロリのナムル＊いんげんの胡麻和え＊人参とツナのマスタード和え＊ミニトマト＊韓国のり入り卵焼き＊しらすわかめ混ぜ玄米今日は一粒万倍日と、天赦日と大安のトリプルDAY‼️何か新調しようと思ってるけど、とくに新しいの買ってない…。お店の食器洗いスポンジでも新しくするか😆
＊大根の皮のきんぴら＊市販唐揚げの南蛮漬け＊ピーマンえのきザーサイのオイスター炒め＊ミニトマト＊茹でブロッコリー＊しらすわかめ混ぜ玄米南蛮漬けにピーマン使おうと思ったら、昨日のお弁当に使ってて在庫がなかった。なんたる老いるショック😆昨夜お店にきたゴルフ師匠57歳。Septemberって何月だったか、スっと頭に出てこなくて、セプテンバーって言いながらカタカナで検索しちゃったって言ってた。老いるショック‼️
昨夜のオッパ🐽の晩ごはん🥗レタスたっぷり8品目の野菜サラダ🥗蒸し鶏とクラゲの和え物しらすわかめ（オッパ作w）ザクザクキャベツメンチカツ小籠包🥟ソース焼きそば🤎🐽ビール🍺💎レモンサワー🍋1杯だけカットフルーツいちご🍓パイナップル🍍ブラックベリー🍇ブラックベリー美味しかったひとり増えると量がすごいねワタシはチンして盛るだけオッパは食後洗い物🧼🐽今日も鉢花見に行く予定だったけどあいにくの雨雨だから…ど〜しよかなオッパ🐽が探した都内最大級オザキフラワ
「しらすわかめ」この前食べて美味しかったので、もう一回「梅づくし」
イクスピアリの成城石井で２日目の夕食を購入しました。鶏七味焼き＆しらすわかめご飯値引きシールが貼ってあったので、買いました。しらすがたっぷりのっています。おかずも普通にあって、見た目より食べ応えがあります。色々おかずが入っていていいと思います。気になるカロリーは470キロカロリー。高カロリーではないのはいいと思います。お安く買えておいしくいただけました。値引きシールが貼ってあったらまた買うかもしれません。おすすめのアイテム楽天市場【送料無料】カークランドコストコ通販
1y0m24dこんばんは☆一歳になり程なくしてお昼寝が1回だったり2回だったりの日が続いておりましたが、1回の日が多くなってきました体力もついて来た証拠だと思いますが、眠い。私が。母のリズムはもうお昼寝は2回だよ〜笑そのかわりに夜は15分くらいでスピッと寝てくれます抱っこでの寝かしつけをやめセルフねんねに切り替えてから夜泣きが全くなくなりました。助かる夜泣きと言ってもモゾモゾ転がりまくるを繰り返して少し泣く程度だったんですが、回数が多い日もあり地味に辛かった笑あとお昼
金華さば数量限定パッケージがものすごく美味しそう厚切りさば…身体にヘルシーなおにぎりたちコンビニ行ったらつい買っちゃうaupay➕クーポンの合わせ技でちょっぴりお得に購入♥️
2020/03/05お弁当♩▶︎青梗菜とひき肉のオイスター炒め▶︎かぼちゃの煮物▶︎なすと玉葱とえのきのソテー▶︎ごはん＆しらすわかめふりかけ
2020/01/14お弁当♩▶︎鶏胸肉とキャベツのマヨポン炒め▶︎野菜のそぼろあん▶︎玉ねぎとえのきのバター炒め▶︎白米＆しらすわかめふりかけ
2019/06/11お弁当♩＊豚バラ大根＊玉ねぎと白菜としめじの鰹だし炒め＊肉じゃが風煮物＊白米＆しらすわかめふりかけ
2019/05/22お弁当＊春雨野菜炒め＊白菜人参豚肉の鶏ガラ炒め＊鶏の唐揚げ＊白米＆しらすわかめふりかけ
2019/05/20お弁当♩＊人参とおくらとひき肉の炒めもの＊レンコンのはさみ揚げ＊えのきとほうれん草のバター醤油炒め＊白米＆しらすわかめふりかけ
2019/04/08お弁当♩✴︎鶏の唐揚げ✴︎野菜炒め✴︎大根とひき肉の和風あん✴︎白米＆しらすわかめふりかけ
おやき作り今日作ったのはじゃがいもとうもろこし牛乳卵片栗粉少量こんな感じと豆腐じゃがいも牛乳にんじんしらすわかめ少量卵少量片栗粉で作ったこんな感じです食べてくれるかな～
2019/02/04お弁当♩✴︎玉ねぎと牛肉のすき焼き煮✴︎チーズたまご焼き✴︎れんこんのはさみ揚げとソースカツ✴︎白米＆しらすわかめふりかけ
どうも、こんばんは(^▽^)/ちょっと前に食べたファミマの「スーパー大麦サラダチキンマヨネーズ」がおいしいので、最近よく食べています。今回はスーパー大麦おむすびシリーズの新商品を買ってみました↓ファミリーマート「おむすびスーパー大麦しらすわかめ」128円（税込）1包装あたり183kcal。宮崎県と鹿児島県では売っていないそうです。食物繊維が豊富で、ぷちぷちとした食感の「スーパー大麦」入り混ぜご飯のおむすびです。しらす、三陸産茎わかめ、三陸産葉わかめ、ごまの混ぜご飯とのことです。
しらす入り、珍しいわかめの味も濃すぎず爽やかなおにぎりチキンマヨネーズは鶏かと思いきやシーチキンのお味がさっぱり、少しこってりの組み合わせで美味しかった
2018/11/27お弁当♩✴︎餃子＆シュウマイ✴︎根菜とひき肉の炒め物✴︎白米＆しらすわかめふりかけ
2018/11/20お弁当♩✴︎生姜焼き✴︎野菜の中華炒め✴︎ソースマヨカツ✴︎白米＆しらすわかめふりかけ
2018/11/13お弁当♩✴︎茄子とマグロの醤油炒め✴︎白菜とひき肉の鰹出汁炒め✴︎餃子✴︎白米＆しらすわかめふりかけ
2018/10/25お弁当♩✴︎大根とひき肉の和風醤油炒め✴︎ごぼうと人参のきんぴら✴︎ほうれん草のバター炒め✴︎白米＆しらすわかめふりかけ
2018/10/04お弁当♩✴︎秋刀魚の唐揚げ✴︎コーンクリームコロッケ✴︎ピーマンとひき肉のオイスター炒め✴︎白米＆しらすわかめふりかけ
今日も、お疲れちゃん連休明けの出勤、頑張ってきたで〜タイムリーに忙しかったけど、しっかり、やりこなして〜今日は、特にトラブルなく平和な1日〜明日も仕事、ぼちぼちファイト〜長崎皿うどんしらすわかめおにぎりあ〜、お腹一杯今日も、ごっつぁんでした。
2018/05/31お弁当♩✴︎鶏ももとマカロニのトマト煮✴︎さばキャベツ✴︎豚肉のすき焼き風炒め✴︎白米＆しらすわかめふりかけ#お弁当#お弁当記録#お弁当おかず
2018/04/18お弁当♩✴︎肉味噌キャベツ✴︎えのきのバター炒め✴︎かぼちゃとひき肉の和風炒め✴︎白米＆しらすわかめふりかけ
2017/11/28お弁当♩✴︎なす味噌炒め✴︎春巻き✴︎ほうれん草と豚肉の醤油炒め✴︎白米＆しらすわかめふりかけ
