ブログ記事13件
みなさん、こんにちは！出来ると思っていた後ろ縄跳びが2回でひっかかって、ショックを受けたhottans(ホッタンズ)です。★サーフシティ合宿？へ出発★SurfCityHalf遅報★アメブロランナー集合SCマラソンレポ★体調と食べ物編★エクスポと宿で悩んだ編”さ〜ふして〜マラソンパーリーナイト編”★SCハーフ走り編の最後、頂いたものと感想編です。ゴール後は無料のビールを2杯ずつ頂くため、大人は柵の中に入ってしばしおしゃべり→ランチへごめんよ～ま
みなさん、こんにちは！レース後5日も経つのに、まだ右足を引きずっているhottans(ホッタンズ)です。・°・(ノД｀)・°・「肉離れまではいってないけど、筋繊維がかなり痛んでいる状態。アイシングをして安静に。」とのこと。・°・(ノД｀)・°・・°・(ノД｀)・°・そんなおばかな走りをしたサーフシティハーフマラソンの走り編、★サーフシティ合宿？へ出発★SurfCityHalf遅報★アメブロランナー集合SCマラソンレポ★体調と食べ物編★エクスポと宿で悩んだ編
みなさん、こんにちは！ホントちょこっとでも気になることがあると、すぐに寝られなくなるhottans(ホッタンズ）です。今回のレースレポは、おいしい所を私がモッていかないよう、みんなのレポの出方とかが気になってって寝不足・・・詳しいことは書くペースがめっちゃ早いしゅんママにお任せして、私は裏話でもかこうっかな。モッてるとこもあるからね↑(・ｍ・)さて。★サーフシティ合宿？へ出発★SurfCityHalf遅報★アメブロランナー集合SCマラソンレポ★体調と食べ物編の
みなさん、こんにちは！右足をびっこ引いているhottans(ホッタンズ)です。実は2週間ぐらい前から右ふくらはぎの横（スネではない）に違和感を覚えてたのですが、レース最後の直線でロケットダッシュ（自分比）をしたからか、翌朝痛みが悪化してしまいした・・・いつも翌日に、超～尊敬する盲目でセイラーでアイアンマンの岩本先生を予約しているので、早速診てもらったところ・・・・「これはひどい！」ﾏﾁﾞﾃﾞｰ?!出来る限りITバンドをコロコロしたりストレッチをしてほぐしてたけど、いやぁ～～
みなさん、こんにちは！レース前日は睡眠時間サブ3だったhottans(ホッタンズ)です。4年目のSurfCityMarathon、今年は家族全員ハーフで参戦しました。娘は珍しくスリープオーバーではなく応援みんなに会うためですってなんとフルマラソンが1人宴会のあとに走っただなんてすごすぎます〜！スライドを何度も楽しみ、たくさん写真を撮って楽し苦しく走れました！！結果見事なポジティブスプリットでも一刻も早く娘の元に戻るよう頑張りました
みなさん、こんにちは！今日の詰まった予定をこなせるか心配で、あまり眠れなかったhottans(ホッタンズ)です。先週2週間ぶりにランを再開したけど、すぐに肋骨の下が痛んで5Kのジョグ@7'01"で終了。今週は、月6Kのジョグを2本@5'48"と6'08"・・・目標があったのでこれでもがんばれた火9Kのジョグ@6'34"(1K4'34")・・・ジョグでも心拍高目、夜ヨガ1H＋サウナ水12Kのジョグ@6'39"・・・とにかくつらいジョグ＆のどが渇きまくったし歩いた
柴又100km、実は朝から応援に行く気で、ランニングウェアを着ていました不調？のしゅんママは徐々にペースが落ち、完走は難しいと思いつつ、現地に向かいます。上野駅でランニングウェアになり、北千住駅でつくばエクスプレスに乗り換え、三郷中央駅へ。既に18時過ぎ(^_^;昨日のハーフの疲れもあり、今日はあまり走りたくなかったので、ゆるゆるペースでコースに向かいます。三郷の辺り、つまり、90km付近で応援していると予想していた、トヨチンがなかなか見つかりません。89km地点で、カオナシのトヨチ
ぱろぱろ～♪今日は江戸陸練習会でした走らなかったけどU-KOママとしゅんママが来てくれたから会いに行った私が葛西ランナーズに在籍して2年目いい時も悪い時も中沢会長はじめ皆さんにいつも支えていただいているから今があります参加費も無料で会長がタイムとったり色々気にかけてくれますだからこうやってみんなが来てくれて練習会を盛り上げてくれるのは手前味噌ですが恩返し出来ているみたいで本当に嬉しいことですみんな頑張っていました私はまだ走る気になれませんが仕方がない心の故障と思
お台場デビューしてきました！JOGPORT有明集合メンバーは勿論コイビト！シバエリちゃん人気のイントラで、追っかけまでいるんです！明るく、楽しいナイスキャラ！！ラブラブ新婚さんです！！とんきーさんシバエリちゃんのマネージャーお友達。今日は、頼りっぱなしでしゅんママの電車の乗り継ぎまで完璧にこなす出来るオカマ男！私のマネージャーもお願いしたい。お家の食事も全て作るそうですよ！ｽﾃｷｰレインボーブリッジを走ろ〜o(^^o)(o^^)oo(^^o)(o
第47回リスタートタイムトライアルin味スタ2017(5km)に出場してきましたチャレ富士71kmの最後の登りの後半に抜かれ、最後まで追いつけなかった、アメブロ閲覧ランナーのかおりんさんも一緒でしたかおりんさんとは、70km時点で5秒差。真剣に抜こうとしたのに、最後は30秒差。サブ3.5ランナー完敗の巻(^_^;かおりんさんは、偶然、前夜にしゅんママと同室でした。大会直後に、タイムが近いという事で、ブログでコメントをいただき、それがきっかけで、お友達になれました更に、帰省
ぱろぱろ～♪ぱろさんありがとう♪LINEやってないと不便ですねすみません！あこちゃん＆あこちゃんJr、takimaruさん、カンガルーしゅんママ＆しゅんしゅん、たぁ坊、さと、応援ありがとうございました！こんな私には勿体ないみんなの応援本当にありがとうありがとう。さと、並走ありがとう愛してるぞ♡nicky、一緒に走ってくれてありがとう。城戸先生はやはり速い！夏はサイン会やらないとね。ゆっきー声かけてよ笑正直いうと直前まで走るの悩んだがぱろさんにお会い出来て「足の調子を見な
ランチ部活動いたしました皇居集合私は、ハーフの翌日今日は、ランシュー履き換えた途端アキレス腱が痛い昨日は痛くなかったのにーYamaguchiさんは足底治りかけしゅんママのペースで走りまーす。Yamaguchiさんは、無理せず1周で終わり。しゅんママと二人で2周ランチまで時間が有るのに、足の調子が悪くて走れないもどかしいパッキーさんを迎えて肉ーー！！pizzaが食べ放題なんだぉ〜チーズが乗ってないプレーンタイプだったけどーパッキーさんのお仕事モード！凛々
いよいよスタート今日は珍しくスマホのみだったので写真が一切ありません～最初はどのペースで走っていいのか全くわからずとりあえずペースあげ目。最初の1キロは5分越えたけどそれはロスもあるからしょうがないと気にせず2キロ目で4分30秒。うん。素敵なペース。できればこれを維持したい。と色々考えながら走り進む。そしたら5.6キロ地点で「さといもちゃーん」と聞こえたので振り替えると、、、さとさん登場wwwしかもチャリンコ漕いでるwこう来たか～と思ってびっくりしてると
さいたまアリーナ行って参りました～あぁ、いいですねこの感じ。ワクワクしてきますこばとんとさいたまっちが出迎えてくれました～♡安定の川内さん(本物ではありません)去年と変わらず同じ笑顔wアリーナは今年もやっぱり閑散と寂しい感じでしたがwそれなりに楽しんできたよーんランニングフォームチェックカラダ成分測定ならんでやってもらいましたこのコメント見てカメラマンさん苦笑い。確かにこれだけ見ると意味わかんないね参加賞のTシャツ去年の参加賞に比べると大幅によくなっ
５時過ぎにスタート城戸さんから、１週間の総距離70キロ！！とアドバイス大事に走らなければ昨日19キロ今日は残りはーーちちちチーン39キロ週２回ランオフ（こちらも城戸さんより）という事は、１日13キロかー無理のないようにねーー自分に言い聞かせる、、、今日は、上二人の三者面談です。チビ、居ない予定（お泊り保育で日光）だったので、この日にしたのに水疱瘡の為家におります！！面談の間は、子供達に交代で見てもらう事にしました。他にも書き氷
