しっかり糖質オフ

いつもありがとうございます今日は糖質オフ生活の諸々、少しでも参考になればと色々お話ししたいと思います興味のない方はスルーでお願いしますなぜ今かと言いますと、停滞時期にありまして負のスパイラルの陥りそうなので、ここで初心に帰りたいと思いいきさつなど書きたいと思います私のダイエット生活は永遠のテーマで20代からあらゆるダイエットにチャレンジし、リバウンドを繰り返しの日々でした。なので失敗するなら、これからの人生好きな物を好きなだけ食べて、どうにでもなれの自分がいました。でも少しだけでもと

久しぶりの数字ですねー！！！糖質オフ生活6日目無事終了です。かなり、自信がついて来ました。ケトン体の検査を通販で頼んでますが、まだ届きません。検査が楽しみ！！ケトン体回路になるまで、しっかり糖質オフ生活継続して行きます。麻生れいみさんのロカボダイエットは、とてもわかりやすいです。頑張りマス‼️*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡..｡.:*･゜ﾟ･*

こんばんは前々から、ご要望のあったしっかり糖質オフのパン、ようやくママクラスメニューに登場です私なりのこだわりがあって、なるべく手に入りやすい材料を使うこと、ある程度「ふわふわしたパン」であること、（扱いにくいので）生地にクリームチーズなどは使わない、ラカントは使わないことというもの。多分３０回くらい試作を重ねて、ようやく、糖質オフと知らない子供たちが「美味しい」というレベルのものを作ることができました大豆粉よりもさらに糖質オフのおからパウダーを配合しました。

今日は月曜日。長く続いた仕事二つが片付き、なんとなく軽やかで物足りない日でした。いままで溜め込んだ紙資料をバッサリ片付け、気分爽快ビタミンCは朝2.5g仕事中に3g。これから4.5かあ。面倒だから晩御飯のサンラータンにでも入れるかなあとは昨日昼に食べたカップラーメンミーゴレンの糖質が身体から出て行ってくれたらパーフェクトなんですが！日清食品カップヌードルミーゴレン97g×12個2,333円Amazon貼り付けなくていい？糖質制限してますが、これを店頭で見てしまった

完全無欠コーヒーダイエットを試みて4日目わからないことばかりですいろんな人と繋がりたいなと思います珍しくwいつまでブログ続くかわかりませんが、、、w朝は完全無欠コーヒーAM7時半PM13時食べ過ぎー！でも、しっかり糖質オフ少しフラフラしまーすPM7時チキンのトマト煮わかめ、たまごスープ、ラード入りレタスサラダ、たっぷりマヨネーズと火曜日は初タンパク質ファスティングどうしたらいいのか、、、水野スペシャルとかいいのかなぁふかし芋にした方がいいのかな冷やしおにぎりが

糖質制限を始めて40日！途中数え間違えてる気もしますが…目標の日まで残り20日しかないよあと2㎏ほど落としたいけど、甘々な私はここに来て糖質とりまくりだー。これは糖質制限というよりただの食事制限？σ^_^;でもおやつをつまむことで食事の量を少ないままキープしてる感じ。しっかり糖質オフして、お肉とかたんぱく質はもっと積極的にとっていかなきゃなー＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊ご覧いただきありがとうございます共働き主婦のミーコです2015年7月・知り合って

本日（5/17）発売のオレンジページ「糖質80％オフのブランパンとブランのスイーツブランパン」のモニター企画に参加させていただきました♪本日、情報解禁！です～私は、パウンドケーキを作ってみました。実際はカロリーはそんなに低くないのですが糖質制限をしたいときなどはぜひ作ってみたいです。糖質80%オフのブランパンと、ブランのスイーツ(オレンジページブックス)1,099円Amazon