しっかり休む

次男、のんびりな日々が続いています。期末試験があったので、今週は夕方トレーニングに参加したのは一度だけ💦他の子達もテスト前はトレーニング休みます。大事な試合前でも休むし、公式戦も休みます。サッカー⚽️一辺倒じゃなく、親がきちんと勉強にも重きを置いているんだなーと。サッカーと勉強の折り合いの付け方の影響はうけました😊週３トレーニングのうち、ストレッチの日が入ることもあるし、６年生の時に比べると、体の負担がぐんと減りましたね。土曜日が公式戦の次の日はオフ日も多い。初めの頃は物足りなさ

”石と会話する”ようにデザインを生み出すマクラメアクセサリー作家宮中麻衣です。茨城県在住。夫と二人暮らしです。自分のペースで学べる動画レッスンをはじめました！マクラメ編みとは？→紐状のものを結んで作る技法のことです。募集中のマクラメレッスンの日程宮中麻衣公式メルマガの購読申し込みはこちらPolarisLINE公式アカウント（レッスンのお知らせ）各種お問い合わせフォーム＋－＋－＋－＋－＋－＋－＋イベントが終わって、気が抜けたのかはたまたちょっと頑張りす

おはようございます。今日は、12月3日（水）です。今日も素敵な一日が始まりました。今日をもっと幸せに過ごすために天使から贈られた今日の課題をお届けします。今日の課題は「出来るだけ時間を作ってしっかり体を休めましょう」今日も天使の愛に包まれた幸せな一日をお過ごしください。*ﾟ゜ﾟ*☆*ﾟ゜ﾟ*☆*ﾟ゜ﾟ*☆*ﾟ゜ﾟ*☆*ﾟ゜ﾟ*☆*ﾟ゜ﾟ*☆*ﾟ゜ﾟ*☆*ﾟ゜ﾟ*☆*ﾟ゜ﾟ*☆優花カードとは⇒優花カード☆ネットで無料の

この所…製作三昧のhappyな日々を過ごしております❗沢山のご注文を頂いて完成していく瞬間をニマニマ(*´艸｀*)しながら楽しんでます♪とは言うものの…作業したくない時もある訳で(;ﾟ∇ﾟ)。そこで、押し進めると…まぁ…超～時間がかかったり、ミスしたり(笑)作業が詰まっていたとしても心と体と相談して…離れてみる！なんなら…がっつり休む！！この時間が大切だなぁって思った。効率は良くなるし集中力は続くしやっぱり好き～:*(〃∇〃人)*:って、楽しめるのですよ！！結果

こんばんは今日もお疲れさまでした今日の課題は達成できましたか？おやすみ前にもう一度「しっかり心身を休めましょう」心身を休めることを最優先にしてくださいやりたいこともやるべきこともしっかり休んで英気を養ってからにしましょうしっかりやすめば仕事の効率も高まりますおやすみなさい天使の愛に包まれて素敵な夜をお過ごしください*ﾟ゜ﾟ*☆*ﾟ゜ﾟ*☆*ﾟ゜ﾟ*☆*ﾟ゜ﾟ*☆*ﾟ゜ﾟ*☆*ﾟ゜ﾟ*☆*ﾟ゜ﾟ*☆*ﾟ゜ﾟ*☆*ﾟ゜ﾟ*

こんにちはこんばんはご覧いただきありがとうございます初めましての方は、コチラもよかったらご覧ください「はじめまして、あかねと申します」いつもイイねやコメントやメッセージをありがとうございますゆっくりの返信だったり訪問だったり失礼します🙏〜風読みMessage〜の10月分の受付は終了しましたありがとうございましたご登録記念のプレゼントなどはいつでもお受けしておりますので興味のある方がいらっしゃったらお気軽にお声掛け

就労A型・支援記録9/23(火)令和7年9月23日(火)「施設外就労・しっかり働き、しっかり休む」愛知県豊田市の就労継続支援A型事業所COPAINです🚌💨台風19号なるものが、日本列島の東に発生しているとの事🌀朝夕のジメジメした温度も、この台風が影響しているのでしょうか。。。さて今日のA型コパンは、「施設外就労・しっかり働き、しっかり休む」です。仕事はバランスが大切です。一生懸命に働いて、ゆっくりと休む。この繰り返しとなります。がむしゃらに仕事をしすぎて、体

9月は土日に出勤しなくてはならない日が何回かあって、そのせいで平日に休みを取らなければならない。授業は10月からなのでその点ではスケジュールを組みやすいはずなのに、授業以外の予定が結構あるので休みを取れる日が結構限られてる。ということで予定がなくて休みにできる限られた日を選んだら、22日の月曜日になった。23日が秋分の日なので突然生まれた３連休。20日はオープンキャンパスで出勤しなければならないので４連休にはならなかったのがちょっと残念だけど、３連休は嬉しい。24日の夜に外部講

こんにちは。ご訪問いただきありがとうございます。8月16日土曜日(仏滅)・・・現在のつくばは、曇り空となっております。日中の最高気温は32℃・・・最低気温は26℃・・・湿度は75％先ほどまでの激しい雨と雷も落ち着き、段々と空が明るくなってきました。午後からは青空も戻り強い陽ざしとなりそうです。長かったお盆休みも今日を入れてあと2日となりましたが、皆様いかがお過ごしでしょうか。猛暑日が続いたお盆前、あのむせ返るような暑さに疲れ切った身体は十分に休ませるこ

おはようございます毎日暑いダルい畑の野菜たち、水をやらないと暑くて辛いのかな。朝から大量の水やり。精神的に辛いのもあるからなのか元気が出ない。休みの時は夜遅くまで仕事してたから。休む時はしっかり休まないとだよね。久しぶりにゆっくりするかな。

「ウエイト・スミス版」女帝人との交流が活発になって、プライベートだけでなく仕事も充実したノリノリの時間。今後のためにとても重要な時期だから「私」よりも「公」を優先し、そしてそのままの勢いでプライベートでも自分よりも大切な人のことを優先しているよう。いつもより頑張れてしまえるときではあるけれど、たくさんの人の中にいつもいると自分を見失ってしまうことも。みんなと一緒にいることが楽しくて仕方がないかもしれない。でも時々は一人になる時間を作って、自分と向き合おう。仕事とプライベー

日曜日。福利厚生でお世話になっているあわーず徳島さんのイベントに参加しにあすたむらんどへ。https://toku-nw.com/news/5060/【詳細】あい♡あいファミサポフェスティバルのお知らせ|勤労者福祉ネットワークtoku-nw.com昨日とはうって代わり晴天で、早めに着いたものの長蛇の列。なんとか整理券GET。月の形の木に青のグラデーションで色付け。しっかり働き、しっかり休む、これが田島テクニカスタイル。明日からまた怒涛の一週間が始まります。http://w

疲れたなぁ😵‍💫疲れたけど、なんとか終えました(〃´o｀)ﾌｩ…初のことが多い今日だったのですが、慣れないことってほんとに疲れますね｡｡｡(lll____)ﾊﾞﾀｯ今日のシメはおいしいもの食べたじょ✌︎·͜·♡おいしかったぁ(ᵒ͈̑ڡᵒ͈̑)明日は夜勤だけどおいしいもの明日も食べるじょ(´ー｀*)ｳﾝｳﾝお仕事までしっかり休むじょ(｀・ω・´)ｷﾘｯ今日もおつかれしなのだ(｡⊿°」∠)ﾓｯﾓｯ今日もだいすきです(*˘³˘)♡

婚活迷子だった私が、『本音』に気づいて理想のパートナーと結婚🕊️💐今は家族で都心暮らし＆サイドFIRE達成💰✨アプリ、お見合い、紹介……婚活はなんでもやった。でも「なんか違う」がずっと続いてた。「普通の人でいい」って言いながら、本当は見栄やコンプレックスから条件をガチガチに決めてた。将来の旦那さんに“幸せにしてもらおう”って思ってた。でも——💡幸せって、自分で“今ここ”から叶えるものだった。💡人生の舵の舵は誰にも任せられない。自分で握るしかない。本音と向き

2025.4.18お仕事に勉強‼︎頑張りたい時にはしっかり休む♡栄養をしっかりと取ると元気いっぱい動くことできるよ♡ガソリンがなくなったら車がとまっちゃう‼︎ガス欠になる前にエネルギーチャージしよう♡花金を乗り越えよう♡昨日は1日ランチにお買い物をゆっくり堪能してきました‼︎そのおかげでお仕事頑張れそうです♪ちなみにプリンを食べてる時が至福のひとときでした♡今朝のstandfmの放送はこちらから♡【収録配信】#671背中を押す＆幸せが加速するメッセージ〜

ご訪問ありがとうございます先週末はお花見で仙台からゆっくり走って白石へ満開ではなかったけどお天気も良く綺麗な桜が見れました♪有給が取れないとか言って忙しく働いていた時期が過ぎたアラフィフ達おとなの遠足ですw実はお花見の他に目的があったのだけどまだ白石城見た事な〜いって声もありまずは白石城を目指してお城に向かう前益岡公園の敷地にある神明社でお詣りこんな色の鳥居初めて見た!!鳥居＝赤ってイメージあるもんね〜主祭神は天照大

良いお天気ですね〜はぁ〜やっとこの感覚味わえてうれしいっご訪問ありがとうございます感謝していますそして私は、、約1週間ダウンしてました快復してきて、ふと見たらベランダのビオラの開花の仕方が異常なほど(笑)あ、フラフラしてて良く憶えていないけどそいえば昨日だったかお水あげたな…いつだっけ〜やばいね(汗)(笑)な、感じな今日この頃であります。まあまあ徐々に回復してますので。。先にダウンして先に治って行った夫くんが職場でもらってきてた夏みかんとってもジューシー

こんにちは。＼自然治癒力を引き出す土壌を整えたい方を応援／フランスナチュロパットかおりです。今日もお読みいただきありがとうございます。突然、不安感を感じたり動悸（心臓の「ドキドキ」という拍動が強く感じられ、不快な状態）を感じることが増えることは、ホルモンの変化が影響していることが多いです。女性は一般的に45歳を過ぎると、女性ホルモンが（プロゲステロンとエストロゲン）減少します。（個人差があります）すると、副腎がその減少を補おう

おはようございます🌈chi245ですいつもお読み頂きありがとうございます✨今朝のマナカードは、きっていたら一枚だけペロンと表になってリーディングシートに出てきました。今、そのままのカードでした。日向さんにsuper♾️zerohealingを送っていただきました。✨✨✨✨✨✨又このことは後日、ブログに書いていきたいと思います。とても、、、楽になった朝でした今朝のマナカードは、、、🌴『マナ』🌴『力を与える』『エネルギー』という意味があります宇宙に満ちている神秘の力

どうもおはこんばちは！いしのブログへようこそ2/22の日の夜仕事中に寒気してきましてなんかいやだな～っと思ったんですが2/23の朝方にはガタカダ震える位寒くて寒くて風邪かな～っと電気毛布&ほっかいろでなんとか体温上げようとしたんですけど体温は35度9分でただ単に寒いだけなのかと思っていたのですが今度、関節痛と筋肉痛が出てきて3連休はガッツリ仕事でして…うわーと思ったんですがもう、こりゃきついのでかといって休めない為コロナの市販キットでやってみたとこ

今日も幸せに過ごせましたゴン太ママです一昨日、寝ている時ではなく姿勢の悪さから首の寝違えをおこしてしまった私ですこれが最悪で、マジで薬も効かない程の痛みで首から頭痛に発展し知覚過敏のようになってしまい昨夜は、10時に就寝朝の7時まで爆睡し、知覚過敏症状は改善したけど時々くるズキンに震えてしまう幾分痛みは回復したけど会社は悩んだ挙げ句にお休みし布団の中にいる平日休みはウキウキ出掛けたくなるのだけど今日は、そんな気分にはならない昨日、頑張って映画に行かなくても…

スピリチュアル案内人さおりんです。こんにちは。走り続ける歩き続けるそれだけでは疲れてしまいます。休みが必要なときにはしっかりと休んでくださいね。期間限定セッション（対面・遠隔）＞＞チャネリングリーディングプラスヒーリングの手法を伝授＞＞ヒーリングマスター講座直感的にカードリーディング＞＞サイキックタロット講座メニュー・料金霊視・スピリチュアルカウンセリングで出来ることご相談事例【電話】090-9114-115

今朝は５分寝坊しました。昨日の昼に飲んだ頓服のジプレキサ・・・量としては最低量の2.5㎎ですが、半減期が長いせいか、昼に飲んでも翌朝にまで眠気が引っ張られるみたいです。以前、こんなものを就寝前薬で飲んでいたのが信じられません。そのせいか、今日は朝寝もたっぷりです。２時間近く寝てしまいましたでも、一昨日昨日は寝ても１時間くらいウトウト程度だったので、これくらいガッツリ眠れると体の疲れもかなり取れた感じがあります。結果オーライですね。今日は予定がなくて何をしよ

こんばんは🌛haruhi‎𖤐̖́-‬です✿·͜·ᰔ前回の記事でも書きましたけども、もうホントに精神的にも肉体的にも疲労がピーク〣すぎてヤバい・・・毎日いろいろあって、仕事がキャパオーバー私、ここのところ、毎日病院に行ってる（利用者さんのね）で、一昨日（もう３日前だぁ～）、あぁ、これは、私、続かないわって思いました。無理だわって。。やっぱり、これって、“あなたの居場所じゃないよ”のお知らせなのかなぁなんとか４ヵ月頑張ってきたけど、何かがプツッと切れちゃいました

天使が羽ばたく愛と夢の世界へようこそ天使のメッセンジャーMamiです私に出逢うと癒され、✨本来の望む人生✨が、スタートします🎉私自身が天使だからこそ、あなたを守護しているすべての存在と繋がり、120％の力を自然と心地よく発揮できる、本来のあなたへ導くメッセージ、マインドセット、行動方法を伝え、この世界、自分自身、自分の人生を楽しみ尽くせるあなたへ導きます✨守護する存在たちが伝えたいことを知りたい、自分自身とこ

おはようございます！昨日は休みだったのでひたすらに家で休む日でした！その前の日がコンサートで今日もコンサートなのでさすがに体の弱い僕と妻なのでしっかり当日に向けて休むのみ！とは言いつつ僕はいつも通り起きて洗濯やらご飯の炊飯など家事などを済ませ朝から図書館に行きました！久々に行く図書館だったので積読がとんでもなくあるにも関わらずついつい本借りちゃいました笑本好きの方ならわかってくれるはず！笑多分延長しますが早く読みたいです。帰りは近くのスタバの期間限定のあのいちごの

またまたご無沙汰しております。10月末にこちら↓を投稿してから間もなく11月になり、いろんな意味で余裕のない日々を過ごしていました。『久しぶりの韓国ソウルはあっという間』先日投稿したこちらの記事、お読みくださりありがとうございます。『久しぶりの韓国、ソウルです。』まだ奈良編が終わってないので、後から書こうと思っていましたが、…ameblo.jp余裕の無い中でも、ぽっと休めそうな連休に日帰りで釧路市動物園に行ったり、仕事で上京した時に、時間ができたので、神田明神さんに初めて参拝してみた

幸せを呼び込むこころの羅針盤開運セラピストの若林久美子です❣​心や体が疲れたら「しっかり休む」とイイです｡⁠◕⁠‿⁠◕⁠｡🍀​​​「元気がなくなってきたなぁ」と感じたら、そんな自分の状態から目をそらさず、しっかり対応することが大切です。​​​つい忙しからとか、やるべき仕事があるからと自分の心や体が疲れていることを軽んじたり、無視したりして無理をしがちですが​​​たまりにたまった疲れや痛みやしんどさは、いざ向き合おうと思ったときには改善するのに、

11月1日朝晩寒くて、昼間は暑くなり…の繰り返しの京都ですが、すこーしずつ秋に向かってますね今日から11月です。今月の目標は【自分を大切にする】です。コロナやインフルだけでなく、最近は、マイコプラズマやらいろいろと流行っていますそういう病気に気をつけるのはもちろんですが、、、目に見えない疲れやストレスが、どんどん溜まってると感じる今日この頃若い頃は、わーーーーーっと突っ走れましたけど、もう同じことはできないと感じるお年頃ちゃんと休んで、体の声をしっかり聞いて、自分に優しくしていこ