しじみの味噌汁

ご訪問ありがとうございます保護猫2匹とバァちゃんと暮らしているアラ還のコタマです今日はお休み〜😍このところ、雨続きでなんとな〜く身体がしゃっきりしないコタマです九州や千葉は、水害で大変なのに…身体がしゃっきりしないぐらいは贅沢ですけど😓今日は、バァちゃんも透析がお休みなので、のんびり朝ごはん🍚先日悪友にロピアの鮭の西京焼き弁当🍱を渡したら…この鮭の西京焼き、めっちや美味しいんだけど〜😈とへっ？そんなに美味しいの😚じゃ〜とロピアに鮭の西京漬けを求めてgoしました😊スタッフさ

ある日のこと、お昼少し前に出かけるので、ランチは外食にしようと思いながら、急に気が変わって・・・まあ、「体の声を聞く」という風に、いつも通りやってみると、外のご飯でなく、うちで食べたい！というわけで、冷蔵庫からあれこれ出して、こうなりました。しらすご飯。しじみの味噌汁。お肉と野菜の炒めもの少々ヨーグルト黒豆茶しらすは、いつもならサラダに入れたり、大根おろしと一緒にしたりと副菜として、ほんの少し食べるくらいでしたが、この日は、たくさ

今日は、午前中にの給油からスタートして回覧用の資材を梱包材専門店に行って購入してから”セブンイレブン”でランチの買い出しです「秋鮭のほぐしご飯弁当」「チョコ生サンド」を買って来ました「インスタントのしじみの味噌汁」を付けて美味しくいただきました

在宅ランチザ★シュウマイ残り物の鶏むね青椒肉絲しゃくし菜漬とみょうがの甘酢漬冷凍しじみの味噌汁十五穀米味の素冷凍食品ザシュウマイ9個入×10個まとめ買い業務用送料無料冷凍食品楽天市場[冷凍]味の素ザ★®シュウマイ279gAmazon（アマゾン）

茹でて水切りしたほうれん草と切ったベーコンと粉チーズを溶き卵に混ぜて焼いただけ味付けは塩胡椒しじみの味噌汁輪切りにしたズッキーニを溶き卵にくぐらせ塩胡椒ふりかけオリーブ油で両面焼いただけ果物は梨牛すじ肉は圧力鍋で下茹でしてから食べやすい大きさに切る人参じゃがいも蒟蒻も切っておく生姜も刻んでおく鍋に酒味醂醤油砂糖で煮込むだけ材料はほぼ同じでも赤みそで味付けしたりあれば牛蒡なども入れたりしますお汁たっぷりの親子丼が食べたくなって味噌汁の具はキ

お弁当に添えた汁物はアマノフーズの「いつものおみそ汁贅沢しじみ赤だし」相変わらずのハイクオリティだし、フリーズドライで殻付きというのが驚きだな

日勤明けて2連休晩御飯、天ぷらに決まりました包丁を研ぎました仕上げ砥石が欲しいところですが、中砥石のみです玉ねぎを切ると、分かります。涙研いだ包丁使うと、涙が出ないのです不思議だねぇ~天ぷらうどんしじみ味噌汁美味しかった海老もまっすぐ揚げれるようになりましたおわり

今晩は仙台で買ってきた食材オンパレード仙台朝市で見かけて思わず買った大きなシジミの味噌汁。金華さば。こんな大きなお麩があるんだと驚いた仙台麩のじゃが芋煮。今日はスーパーでじゃが芋玉ねぎ人参がバラ売りでお安く売っていて感謝👍で、添加物ゼロにひかれて購入した鐘崎の笹かまぼこ。鐘崎の笹かまぼこ神様💖今日も美味しい日毎の糧を感謝します💕💕💕送料無料「秋の食べ比べセット」13枚入りお取り寄せグルメ鐘崎笹かまぼこかまぼこ2026まいたけ東北宮城仙台名産笹か

火曜在宅ランチイナダ刺しと青唐醤油漬け青唐が利きすぎたけど漬けは柔らかくて旨いトマトときゅうりのりんご酢マリネ冷凍しじみの味噌汁肝機能改善定食

この日は続いて８月１２日のお話です。昨日（８月１１日）は、今回の三男坊の帰省の目的となる、赤ん坊の生まれた同級生のところを訪れて来ました。同級生夫婦は京都に住んでいるので、京都へと行って来ました。ですので、我々は、少し前にブログにも上げましたが、その日は大台ヶ原へと行っていました。この時は台風がうまく北から涼しい空気を呼び込んで来たのか、大台ヶ原はとても涼しくて爽やかでした。そして、その翌日、この日８月１２日は、朝早めの７時半くらいの電

今日は毎年恒例の近所での盆踊りの日で、サクッと盆踊りの雰囲気を体感し、本当は生ビールを嗜みながらの体感をしたかったけど…、今宵は、数日前にオープンしたてのとんかつ屋さんに初訪問のつもりだったので、こちらで乾杯サッポロ赤星☆瓶ビール🍻お漬物はカブ、しじみのお味噌＆ライスは普通盛り、そしてなゆくんはやっぱり『ヒレかつ定食』で、ヒレかつはまぁまぁのお味ながら、キャベツやライス＆お漬物はなゆくん好みでは無くて残念…💧家族の者もやっぱり『上ロースかつ定食』で、上ロースかつはまぁまぁの

在宅ランチイナダの薬味掛け朝市場でイナダを買って今回は皮まで引いてもらった。ブロッコリースーパースプラウトに青唐辛子茗荷大葉散らして醤油ぶっかけ冷凍しじみの味噌汁青唐酒粕味噌を使ったのですが、めっちゃ不味かった。w味噌足して何とか

買ってきたお寿司〜〜お腹いっぱいここのスーパーでは、こちらは有料だった。一個4円。パパが気を利かせてくれたんだけど、基本ウチは卓上生醤油なので、使わないしじみの味噌汁〜昼から砂出ししたけど、ジャリッ！とした朝散歩終わっておやつ〜〜遊ぼう〜〜遊び終わって‥‥ママはコーヒータイムね☕️

ドッカーンお腹ポンポン不安定な天気ですよ

昨日のごはん朝ごはん昼ごはんホームベーカリーで焼いた食パン（マヨネーズチーズとうもろこししらす干し）大葉夕ごはん鶏ささみのソテー（オリーブオイル鶏ささみ「クレジーソルトベーコン胡椒小麦粉」ズッキーニ茹でブロッコリーにんにく生椎茸舞茸玉ねぎ蓮根ピーマントマトレタスクレジーソルト酒）冷や奴（キムチ）もずく（シークワーサーぽん酢）ごはん150gしじみのみそ汁白ワイン息子達と食べて残った野菜を鶏ささみと一緒にソテーしま

こんばんはまた夜中にすみません💦ハァ…身体のサイクルがおかしい。暑いからかな？昨日と今日の晩御飯は昨日は畑からとってきたシシトウの牛肉炒めと大根の味噌汁、卵豆腐。今日の晩御飯はチキンハンバーグと🍆茄子の煮物、しじみの味噌汁です。トマト🍅は我が家の畑で出来た今年初物。いい感じです（笑）毎日暑いから火🔥使いたくない〰️💦💦すぐ汗ダラダラになるんです。エアコンきいてても。なるべく手抜きや余り時間を掛けないようにしてます。にゃんこさんは凉しい所探して寝てます…エアコンついてる

近所のスーパーでお肉の売り出ししてた！これは行かねば‼︎今日の晩御飯はお肉やと行ってきました駐車場もいっぱいで警備員さんも居て普段と違う光景お肉あるかなと思いながらスーパー入ったんやけど買ったのはコレしじみお肉ちゃうんかーいちゃうねん、大きいしじみやねん絶対良いダシ出るやん！毎日暑いし栄養あるもの食べたいやん！晩御飯のメニューに追加決定あとはね、カニクリームコロッケも買ったよ『ちゃんとカニの味のする』この言葉に惹かれて購入なので今日の晩御飯は、、しじみの味噌

暑さでカラダがモヤモヤ😰汗をかいて、水分も「血」も不足しがちな夏☀️そんな夏の疲れたカラダに、しじみの味噌汁はじんわり沁みます。「土用しじみは腹薬」古くから、夏の土用には、お腹をいたわる食べものとして【しじみ】を食べる習慣があります。暑さで疲れた胃腸をいたわりたい時に。温かい味噌汁なら、しじみの旨みも栄養も丸ごと摂れる👍昔からの知恵、夏の食卓にも活用したいですね。

2026.7.29(水)今日の体重88.7kg(4/15の体重93.3kg）ゆる〜、だら〜したいなぁと思い昨日は仕事をお休みにしたそれでも朝はいつもの通りに起きて、朝の時間にウォーキングしたここまでは良かったが、ゆる〜、だら〜としたのは心と体だけではなかった食事の時間抑制も緩くなった昼飲み＋夜飲みウィークデーは体重減る周期なのに昨日の記録スキマ筋トレ・ストレッチ無し朝ごはんバナナキウイ🥝＋ヨーグルト(頑張れ善玉菌)ウォーキング昼ごはん本格的

26日はボスの職場から頂いた4000円分のイオンギフトカードでウナギを買った。本当は、自分のために使って欲しかったがそれで良いと言うのでそうさせてもらった。年に一度はこうやって食べられることに感謝しないといかん。国産ウナギと本物のしじみ味噌汁。最高にうまし😋そして、今朝はぺこと川へ遊びに行った。まだ日が高くない頃。ぺこは、水が好きだ。すぐに水に入った。冷たくてよろし。足がつかないみたい。泳いでる。今年初の川入り成功✌️✨早朝くらいしか行けないね。石も熱いし🪨🥵また行こ

お魚屋さんに行くと見た事がない幻の巨大なしじみがありました！しじみとお刺身を買ってきました。日本最大級！花苗沼（オイカマナイトー）年に一度だけ手作業で漁幻の巨大しじみ大樹町オイカマナイトーで一日限りの漁（資源保護のため）幻の巨大しじみあさり貝くらいの大きさはあります。たいへん美味しかったです。お刺身盛り合わせオクラ、トマトのジュレサラダお出汁をとってジュレを作ってみました。簡単なのに見た目が涼しそうでいいですね。なす、ピーマンの味噌炒めコールスローサラダ15穀米

昨日は土用の丑の日今年は鰻が2〜3割安くなっているらしいとの情報値上げ値上げの昨今これは嬉しいね〜確かに昨年より安くなっているような…元々安いものではないですからね我が家は鹿児島県産の鰻を購入鰻丼ふっくら鰻に山椒かけてう〜ん美味しい鰻巻き一緒に巻いた大葉が鰻を引き立てる冬瓜の煮物炊いた冬瓜は冷蔵庫へ冷めたくして食べる冬瓜柚七味を掛けて美味しいんだよね〜後しじみ汁も写真撮り忘れてた土用の丑の日「う」つく食べ物を取り入れた夕食で縁起も担いでスタミナもつ

今日は鰻食べました！そして、しじみの味噌汁！後……ちょっと困ったことが……Xのフォロワーさんで……DMで僕と話をしたい漫画ファンの方がいてるのはいいのですが…！あの………なぜか……私の性格か？言葉？話し方？が……惹かれる部分があると言われるのはとても嬉しいことなのですが…！しかし……直接お会いしたいのはやはり……それは……ちょっと難しいです……そのDMの方は……男性の方でした…！！？僕は……Xでもブログでもこうして更新して、いいねが挨拶代わりとして交流しております！もし会話をするなら

帰宅してすぐにBarkerから吠えられました。“ママ晩ごはん”いやはや自分よりまずBarkerが優先。まだ冷めてないのに私をいそがせるBarker。だけど。なぜか？二切れ残してます。さて私の方はじゃがいも🥔🥔🥔が悪くなるので急いで肉じゃがを作りました。落とし蓋を軽くアルミホイルでして作ったので早くできました。ハーブソーセージも。しじみのお味噌汁ありがとう御座います。助かりますよ。と急いで作って急いで食べた晩ごはんでした。

本日の初レシピは、『カツオのたたき丼』です。醤油とみりんと酒でタレを作りました。畑の大葉を刻んで。明日は仕事があるので、ニンニクは無し。初レシピではありませんが、食べてみたかった『ほぼカニ』。昨日の、麻婆大根豆腐。収穫が遅くなってしまった大根だからか、煮ても硬かった…。そして、シジミとモズクの味噌汁。シジミの味噌汁にはアオサを入れたいのですが、スーパーに見当たらず。代わりにモズクを入れました。なんか、やっぱり違うような。モロヘイヤの煮浸し。行儀は悪いですが、麺類のようにす

ぽっちゃりモデルの日常ブログ✍️毎日を楽しみながら1歳👶娘と健康生活🎶健康美人ともみ→自己紹介★Hello健康美人ともみですしじみの味噌汁をつくったー！完全青森のもので。奇跡的に十三湖のしじみをget青森の十三湖のしじみはうめど〜ぷりぷりで大きくて美味でしたみそはかねさの！健康美人ともみ『マルコメ直売所【高田馬場】』ぽっちゃりモデルの日常ブログ✍️毎日を楽しみながら1歳👶娘と健康生活🎶健康美人ともみ→自己紹介★Hel

今日のランチは東向島の魚喜代。焼魚定食の銀ダラにしました。銀ダラにはゴマ昆布がついてます。小鉢はしらすの大根おろしと肉じゃが。あと、漬物としじみの味噌汁がついてます。実は他のお店に行ったら、たまたま臨時休業で偶然こちらのお店の前を通りかかったのですが、銀ダラは大好きですし、小鉢や漬物もついているので、これからも伺いたいと思います。

未だ停電中です。。。。昨夜はガス屋に費用のことで怒鳴られて夜中にパニック障害出て夜中じゅう涙と嗚咽・震えが止まらず苦しかったです。ようやく夕方落ち着きをとりもどしなるようにしかならんと昨日朝の歯医者帰りに買ったお弁当です。これで５５０円😊右の丸いのたこ焼きでした（笑）左のハンバーグの中に黄身ソースが入っててΣ（・□・；）流石に外でおまけのシジミみそ汁飲めず今日の夕方飲んだら気持ちがスーと落ち着いたんです。尚怒鳴られた事ガス屋の

🔴保有数１００株×２名義分🔴保有年数２年ほど🔴優待内容100株以上1セット（3,000円相当）300株以上2セット（6,000円相当）1,000株以上4セット（12,000円相当）初めての業態『炭火焼魚定食と釜戸ごはん』少しお高めの値段設定だが、🔵釜戸ごはん🔵小鉢３品だし巻きほうれん草おひたしポテサラ🔵しじみの赤だし🔵大根おろし付きで内容と見合った金額と感じた。立派なサバ半身●さばの塩焼き定食●赤

先週、今週とお友達と編み物しながらランチ・・・ランチがメインではないので、日本で買ってきたものを使って簡単に・・・でも、日本のものだからお友達も喜んでくれてよかった！先週は、日本から買って帰った麺つゆを使ってイタリアン風のおそうめん日本から買って帰った胡麻豆腐も一緒に。今週は和定食風に・・・奈良で買った茄子の奈良漬や、シジミのお味噌汁は日本から。わかめご飯を炊いて、お友達からいただいた黒胡麻ペーストでオクラの白和風、サラダにビーフの醤油麹漬け