さらなる目標

こんにちわ～🌤️今日は、予報に反して、朝から🌞❗️洗濯物が、スッキリ乾いて、やっぱりうれしい😃🎶今さらですが、自分の気持ち、備忘録として、書いておきたい。ラグビー🏈日本代表、ありがとう☺️南アフリカとの、準々決勝❗️前半は、相手のミスにも、助けられて、3ー5で、折り返し。後半は・・・相手が本気になってきた？(-_-;)日本の反則やミスから失点し、モールを起点にトライやゴールをしてやられた(-_-;)南アフリカの9番が、ちょこまか、点に絡んでた～😵と、私の感想😅毎日、死ぬほど

こんにちは今日はダイエットのお話です6月から始めたダイエットですが、約5ヶ月目の今日。ようやく、マイナス10kgを達成しましたーもちろんここがゴールでもありませんし、今の体重を更に減らして、安定させるのが必要なのもわかってますけど…１つの目標を達成出来た事がとっても嬉しいですいつも使ってるアプリ『あすけん』のお姉さんにも、お祝いしてもらいました

堺本部教室に廃棄処分のトラックが来るので後片付けをかねて掃除にきました。こんなに広いところを出るのはすこし勇気がいりました。23年前‥契約をかわし入居決定後700万円かけて内装工事をしてもらった教室グレープヴァインと名称をつけ商標登録をしてもらったこと…広いところで優雅に家賃を払ってこれからいつまで続けていくのか‥狭いけど新しい土地に教室を新築しまた一から苦労覚悟で走るのか‥これでも悩みましたよのんびり行こうぜ！まさ子さん！いやいや‥しっかり働きや