さとう式セルフリンパケア

今日もお暑うございました💦大阪は本日最高気温37度？38度？どっちでもいいんですが来週も続きそうです。昨晩はさとう式セルフリンパケア断捨離宮本美智代トレーナーとのコラボ企画まみと美智代の部屋お越し頂いた皆さまありがとうございました。来て頂いた皆さまはもちろん美智代トレーナーにも感謝でございます。私が勝手に思ってるんですがただいまさとう式セルフリンパケア普及キャンペーン中。なにゆえ？？今コロナの時代withコロナと申すなら一緒に生きてく私たちの身体と心慈しまな

このゴールデンウィーク週間、岡山で開催されているオンラインおけいこlesson前20種類あるlessonすべて無料で教えてくれるのですすごいすごーい！と思いすぐ！！いくつか募集させていただきました。Zoom。遠く離れていてもすぐに参加できる。スッピン＆めがねでも参加できる。（眉毛は書き、多少髪は整えて笑）もうホントにすごいですね✨昨日のレッスンはさとう式セルフリンパケア✨インストラクターの浜中典子先生が教えてくださいました。画面越しでもかわいらしさが伝わる先生

ご報告新型コロナ肺炎の、深刻な状況、打ち出された対策を鑑みて、過日お知らせさせて頂いていました、3月7日の三軒茶屋.カフェfuzeにての、さとう式セルフリンパケアと、ドテラ社アロマテラピストでいらっしゃる古川美由紀さんとのコラボレッスンは、一旦延期とさせて頂くことと致しました。リンパケアとアロマの相乗効果、私自身も、どのようなケミストリーが起きるのか、とても楽しみにしていました😭。遠方から、親子様での参加を楽しみにいて下さっていた方や、お子様の習い事の合間にいらして下さる予定だった方など

明日のH&Bお稽古スイーツは、おからブルベリーローズケーキ🧁ミニピザ、豆腐グラタン、ボーンスープ超時短レシピお楽しみ♬⑴リエコ先生@rie.natura_lilyの『さとう式セルフリンパケア』身体のセルフケア詳しいテキストと先生の動画も頂けるお得なお稽古なんです。⑵糖質オフスタイルランチタイムメニュー💖💖なグルテンフリーロカボプレートレクチャー糖質について*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡..｡.:*･゜ﾟ･*皆

2月ヘルシー＆ビューティーお稽古@e_studio2019e–STUDIO新大阪募集中2月24日祝(月曜日)11時〜・セルフリンパケアボディー編・雛祭りに取り入れたいロカボプレートレッスンフィー6000円画像は1月レッスンです。私頬右側リフトアップ⤴️にご注意ください。少人数で丁寧にレクチャー致します。お申込みはDM又は下記よりお願い致します。katie.eddy7@gmail.comご予約締め切り2月22日祝火曜日⑴リエコ先生@rie.natura_lilyの

ゆるめて・ひろげて・ととのえるさとう式リンパケアセルフケアマスターイノウエリエコです。先日、奈良生駒の素敵なお花のサロン『Leafgreenflower』奈美子さんのサロンこちらに初訪問さとう式のイヤークリップのお試し＆販売のご案内を出していたら。。「イヤークリップが欲しくて♬」ととってもキュートなIzumiさんが検索して来てくださいました♡とっても嬉しいご感想、ありがとうございました✨気に入って頂けてよかったですフィッティングが終わった後も奈美子さんのサロンに

2019年も残すところあとわずかになりましたね、お仕事納めは新大阪e-STUDIOにて撮影会でした。クリスマスを片付け、新年の用意を楽しみました。そして注文していた恋する紅茶ショップ⇨購入サイトから「恋する紅茶」がとどきましたのでフェーブLaVieenroseと一緒に写真撮影をしました。横浜駅前で人気の紅茶教室（幸せになるフランス流紅茶をサロン形式で学べます）今日はうっとりするくらい素敵なパッケージをご紹介♡茶葉も素敵なんですがまた後日・・2020年は「

ヘルシー＆ビューティーお稽古@e–STUDIO新大阪お楽しみ頂きました。⑴リエコ先生@rie.natura_lilyの『さとう式セルフリンパケア』お顔のセルフケア詳しいテキストと先生の動画も頂けるお得なお稽古なんです。⑵糖質オフスタイルランチタイムお節を低糖質にメニュー・スモークサーモンなます・高野豆腐のみぞれ汁・玄米お赤飯・黒豆大豆粉ケーキレクチャー糖質について*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡..｡.

先日、無事さとう式セルフケアマスターのディプロマを頂戴致しました🌸エイジレスな美肌作り、美しく正しい姿勢、筋肉の緊張を緩め健康的な身体作り、全身の骨格矯正などに、とても有効なケアとなります。いつまでも、若々しく健康で美しくありたい方々のお役に立てますよう、私はセルフケアという、ご自身で行うケアを、エレガントムーブメントや立ち居振る舞いに取り入れたりしながら、お伝えさせて頂こうと考えています🌸

おはようございます💖今朝、散歩で空を見上げると雲さんに太陽さんが覆われていましたー分厚いなぁ～でも、その中から光はあるよ～✨✨✨✨を感じましたー🙌家に帰って窓をあけて掃除を開始しようとすると、(アナ雪の歌が私の中で流れ🎵)窓をあけて開けて～アハハハハ～って笑っちゃいましたーーー何でも笑ってやったらいいですよね～！そう何でも💖掃除機笑いながらかけたらそれだけで、みんなご機嫌！！(笑えない時は笑えない自分も笑うよ～)✨✨笑って笑ってチャレンジ二日目感想✨✨あーのお口

ヘルシー＆ビューティーお稽古@e–STUDIO新大阪お楽しみ頂きました。⑴リエコ先生@rie.natura_lilyの『さとう式セルフリンパケア』お顔のセルフケア詳しいテキストと先生の動画も頂けるお得なお稽古なんです。⑵糖質オフスタイルランチタイムアミューズブーシュ🎄🎅をお作り頂きました。メニュー①チキンボーン低糖パスタでミネストローネ②低糖ふわふわ小倉パンケーキおからパウダー③アミューズブーシュサンタとツリーパワーポイントレクチャー糖質オフスタイル糖質について

クリスマスレッスンがスタートしますe–studio今日は少しずつ🎄Pèrenoëlrose(ピンクのサンタクロース)イメージで飾り始めました🎄✴️@atelier_roko先生のクリスマスワークショップ募集中です！11／14、11／15✴️@rie.natura_lily先生と@katies_studio1コラボセルフケアB＆Hレッスンもクリスマスバージョンで🎄11／1111時〜募集中です！#大人のお稽古#オートクチュール刺繍教室#オートクチュールアクセサリー

１０月から@ｅ−STUDIO新大阪でスタートしました※“ヘルシー&ビューティーお稽古”楽しい！キレイ！楽になる！ワクワク！感動を伝えよう！「耳からキレイフックマスター養成講座」開催されました。ディプロマ拝受致しました💖耳からキレイフックを一つのツールとしてたくさんの方に笑顔や喜びを広げていきたいです♬低糖ランチは✴️ボーンスープグルテンフリーワッフルチキンサラダココア豆乳ヨーグルトムース#大人のお稽古#フックマスター養成講座#さとう式リンパケア#さとう式セルフリン

心屋流ヴィジュアル系カウンセラーアンジェラです。趣味はバンド。ハイドコスして歌ってます♪50歳をすぎてやっと出会えた好きなこと。この好きなことをするために美しくいたい健康でありたい私が私の願いを叶えるために2015年から毎朝かかさずハミガキのようにセルフケアをしています。美肌・艶髪・美スタイル本来の私を取り戻す即効小顔スタイルアップ！さとう式セルフリンパケア講座（個人レッスン）のご案内です※この講座は美容と健康（肩こり・眼精疲労等）に関するも

遠慮なんかしなくっても良いんだよぉ～～。歳を重ねると、「迷惑を掛けるのではないか？」と。紫陽花も微笑んでるよ。人を癒す人は、笑顔＆笑いを知り、実践している。みんな、誰かを癒してる。求めてるから気付かないだけかも。

blogをご訪問くださりありがとうございます(*^^*)🎵週末のイベント出店🎪✨9日(日)は佐田町でーす(*´艸｀)✨✨✨毎月第2日曜日に佐田のスサノオホールで開催されています🎵気になっていたイベントなので(*´艸｀)🎵参加させて貰うのも楽しみです(*^^*)♥️今回はマチコとコラボ出店と言うことで…✨MacoMoon～ﾏｺﾑｰﾝ～✨で参加します(*￣∇￣)ノ♥️以下✨出店者紹介していただきましたので転記します(*￣∇￣)ノ🎵↓↓↓《さだのちいさなマーケットcot

心屋流ヴィジュアル系カウンセラーアンジェラです。趣味はバンド。女子だけでラルクらるかん（バンド名）ハイドさんのコスプレして歌ってます♪大学中退で独り立ちできない息子に悩んで息子のこと１-9心屋塾で学ぶうちにアンジェラになりました。50歳すぎてやっと出会えた「好きなこと」のために、心身ともにケアしています。アンジェラが2015年8月から続けている毎朝ベッドで7分間（基本太字）いつでもどこでも自分の手で即効小顔スタイルアップ！「さとう式セルフリ

心屋リセットカウンセラーさとう式セルフリンパケア講師「やめる美容」アンジェラです。趣味はバンド。ハイドコスして歌ってます♪※慢性浮腫など病気の方対象の話ではありません。うっかりしてました…一昨日、夫が買ってきたおつまみピーナッツアンジェラは千葉県民なので殻つきピーナッツが大好き！新豆が出たし、けっこう食べます。殻つきピーナッツを10個（×2個）食べたら翌朝肌ツルツルなので（良質の油、ビタミンB群低GI）いつものように晩御

心屋リセットカウンセラーさとう式セルフリンパケア講師「やめる美容」アンジェラです。趣味はバンド。ハイドコスして歌ってます♪本田晃一さん「世界一ゆる～い幸せの帝王学」ブログにPC前に鏡を置いて顔をみるといいよその時の顔で届けてしまうから気をつけようねって書いてあってそれから折りたたみの鏡を置いています。ふと見ると眉間にシワ寄せてけっこうコワイ顔をしている時があります。そんな時は深呼吸鼻から吸ってー口

さとう式リンパケアセルフケアマスター大角4期🌟本日無事全手技課題合格💮・私は施術よりお伝えする方が好きなので上級を取得した日からセルフケアマスターになるこの日を1年半越しにやっと叶えました(〃ω〃)・早速ですが12/18(火)10:30〜12:00いつもお世話になっている芦屋朝日カルチャーさんで顔ヨガとさとう式セルフリンパケアを織り交ぜた講座をさせて頂きます💖今までレッスンで時折お伝えしていましたが正式に講座をする事となり大変嬉しいです😊・お顔を鍛えた後はさとう式で筋肉を

心屋リセットカウンセラーさとう式セルフリンパケア講師「やめる美容」アンジェラです。趣味はバンド。ハイドコスして歌ってます♪クリスマスシーズン到来！普段は食べないけれどこの時期はケーキをたくさん食べる機会が増えます。一週間前、女子会で一日中パンケーキ食べてました。参加したらマウント女子会…パンケーキ写真は貼りません。ダイエット中に見たくないですよね。体重・体脂肪増えていません。それは「調整」をしていたからです。１．楽しんで

心屋リセットカウンセラーさとう式セルフリンパケア講師「やめる美容」アンジェラです。趣味はバンド。ハイドコスして歌ってます♪【さとう式セルフリンパケア】講座ご感想2018/11/8はたのかずえさま気になるケアは・美容面Nさまご感想さとう式のセルフケアにとても興味がありました。今回マンツーマンで教えていただき、力の入れ具合やサワサワのやり方など動画を見るだけでは分からないところを知ることができました。やっていくうちに変化する様子を私以上

撮影秋月雅オテルドクリヨンのふっかふかベッドでなんか知らんけど微笑むわたくし（笑）昨日、さつきちこと森彩月ちゃんのこの記事「拗ね」を終わらせるただ一つの方法をやってみた。をFBでシェアしたのです。いい記事だったよね。さつきちちゃんは私がぢんさんの「マスターコースアドバンス」のアシスタントをしていた時の受講生のお一人でFBを通して今でもやりとりさせてもらっています。今年3月4日の東京でのさつきちちゃんのお話会にもよらせていただきました。

心屋リセットカウンセリングマスターさとう式セルフリンパケア講師「やめる美容」カウンセラーアンジェラです。趣味はバンド。ハイドコスして歌ってます♪お肌ツヤツヤ体全体のバランスが整いました！カッコよく美しいアンジェラさんの秘密がわかりました。丁寧な説明と実践つきの解説で、セルフケアのコツがわかりました。ケアをひとつひとつ教わりながらやっていく中で、目の下のシワが目立ちにくくなる、とか、眉毛の位置が上がる、とか、バストトップが上がるとか！目に見えて

心屋リセットカウンセリングマスターさとう式セルフリンパケア講師「やめる美容」カウンセラーアンジェラです。趣味はバンド。ハイドコスして歌ってます♪【即効小顔耳たぶ回し体験（5分）さとう式リンパケア】スマホ撮影から説明までわずか5分【耳たぶ回し】は1-2分程度です。アラフィフパーソナルスタイリスト有吉しのさん息をするようにおしゃれをしようよむかって右側眉位置が上がっています。目尻が上がっています。小鼻がシュッとしています。口角が上がっています。

心屋リセットカウンセリングマスターさとう式セルフリンパケア講師「やめる美容」カウンセラーアンジェラです。趣味はバンド。ハイドコスして歌ってます♪肌がザラザラするくすみ、シミが気になる白い肌に戻りたいそんなときどんなお手入れをしてますか？以前のアンジェラは・角質をとるパック・ターンオーバー新陳代謝をよくする美容液でした。とにかく一番上の「角質をとって」はやく新しい細胞に「ターンオーバー

心屋リセットカウンセリングマスターさとう式セルフリンパケア講師「やめる美容」カウンセラーアンジェラです。趣味はバンド。ハイドコスして歌ってます♪【即効小顔耳たぶ回し体験（5分）さとう式リンパケア】スマホ撮影から説明までわずか5分【耳たぶ回し】は1-2分程度です。アラサードレスがとても似合うMさん「回すと言うよりふれる、やさしーい感じ」即効で圧倒的な違いに驚かれていました！耳たぶ回しをした後、「笑ってー」とお願いします。

＊サポートメニュー＊継続コース（準備中）＊講座メニュー＊美肌・艶髪・美スタイルを取り戻し笑顔で輝きたい多忙な女性のための「やめる美容」さとう式セルフリンパケア講座（個人レッスン）＊無料メルマガ・なぜ耳たぶ回しで「小顔」「ほうれい線」がなくなるの？「さとう式リンパケア」３つの基本【7日間無料メール講座】・10年リバウンドなし半年で10kgダイエットの秘訣【21日間無料メール講座】リニューアル中・「やめる美容」美肌・艶髪・美スタイルを取

ことばを開くお手伝い「ことだま」と「インナーチャイルド」と言えば清水佐織里です。先日の岐阜。大阪のセレンディピティ野間里美先生によるイヤーフープ講座とさとう式セルフリンパケア講座。里美先生がリブログしてくださいました。そして、すでに岐阜でイヤーフープ講座のリクエストが。ありがとうございます。また、企画しますね♪ことだまお手当講座募集中の講座はこちら9月15日（土）東京残席②2018年後半姫路

ことばを開くお手伝い「ことだま」と「インナーチャイルド」と言えば清水佐織里です。昨日は岐阜にて大阪のセレンディピティ野間里美先生によるイヤーフープ講座とさとう式セルフリンパケア講座でした。午後に開催したイヤーフープ講座のレポです。さとう式リンパケアの理論に基づいて作るイヤーフープ講座。じゃん♪これです。耳にひっかけておくだけでリンパケアできちゃう優れもの。岐阜のことだまお手当受講生さんのリクエスト