さとうなるみ

予定日が4月29日なので、せっかくですからブログに残すことに😌🌸今の状態は・・・全く産まれる気配なし😭初産は遅いっていうけど、みんなこんなものなのかな💧最近はいつ産まれるかドキドキしながら、寝る時はいつも陣痛に向けての気持ちの準備もしているのに、何も起きない・・ヒドいのは、お腹の張りと便秘・・🙄💦まだ外に出たくないのかな😅🤰いや、お母さんもう疲れた・・早く産んで気持ちも体調もスッキリしたい‼️‼️早く出てきておくれ〜〜〜🌸🌷🌻🌺

久しぶりの更新✨ようやく体調も回復して余裕が出てきたので😌❗️❗️実は、夏の終わりから、大好きなサッカーもできない、好きなものも食べられない位に体調を崩し・・（今は詳しく話せないけど）吐き気で仕事もままならない、休みの日はただただ寝て過ごす、なんの楽しみもない生活を３カ月程しました。体調が悪いので職場でも出来ることが限られ、休ませてもらうことも。周りは猫の手も借りたいくらい忙しいのに、自分には出来ないことばかりでやむ得ない気持ちになる毎日。。自分の存在ってなんなんだろって体調が悪い

マイナビ仙台レディースvsベトナム女子日本代表🇻🇳@福島市信夫ケ丘陸上競技場ホストタウン登録キックオフイベントのフレンドリーマッチとして行われました⚽️女子サッカーは、東京オリンピックの活躍も注目されているということでベトナムの方はもちろん、ベガサポやサッカー好きな方がたくさん観戦に訪れていました✨ベトナムのサポーターの方々も声を掛けながら熱いエールを送られていました🎶前半後半ともベガ仙が優勢なシーンが多くみられた試合⚽️後半にはベトナム🇻🇳にもシュートチャンスがうまれましたがゴー

今回は、珍しくプロサッカー選手のインタビュー🎤🎵現在、インドプロリーグで活躍する遊佐克美（ゆさ・かつみ）さん⚽遊佐さんは福島出身で現在オフ期間で帰省されているということもあり、コンタクトを取ることができました✨本編の前に、遊佐さんのこれまでを簡潔にご紹介‼️‼️遊佐さんは、福島市のジュニアクラブチームで活動後、サンフレッチェ広島ユースに入団し、プロとして活動を始めました。その後、ツエーゲン金沢などを経て、２０１０年に

福島市を出ていわきにドライブ🚗💨小名浜の海まで行ったけどまだ寒かったー😅🌀今月は用事があって二回くらいいわきに行っているけど長距離運転はあまり気にならない私でも、いわきまで下道（山道あり）だとさすがに疲れます😅なので、帰りは高速🚘💨💨常磐道を通り浪江ICで降りて114号を通り福島市街地へ夜に浪江を通ってきたけど浪江は想像していた以上に広かった😅人の気配がない町を抜けるのは、より時間が長く感じました。浪江町は、今帰還困難区域になっていてそれぞれの民家の前には入れないように柵が取

福島市のジュニアサッカークラブレグノウァの練習＠北沢又小学校この日は、雨明けでグラウンドがグチャグチャなのでフィジカル練習でした🏃‍♂️選手は練習前にすでに学校周りを10周走っていてさらにそこからのフィジカル練河川敷まで走りで移動してそこから坂ダッシュ×20本階段ダッシュ×10本階段ジャンプ×10本erc......いつも一人でやっている走り込みも大人数でやると時間が経つのが早く感じます^^サッカーの走るフォームについてのお話もありました👣

将来のJリーグ参入を目標に掲げるいわき市のサッカーチーム「いわきFC」の試合⚽️✨✨現在、東北社会人リーグ暫定首位！！（10チーム中）2019東北社会人リーグ一部第7節＠いわきFCフィールド（いわき市常磐上湯長谷町）試合前は大雨でしたが、試合が始まるくらいには小雨に☂️ただグラウンドは水が溜まりボールが止まりやすいピッチコンディション💦対戦相手は、日本製鉄釜石（岩手県釜石市拠点のチーム）前半は雨でピッチが悪く思うようにいかない場面もあったけど、後半はいわき優勢の展開。いわきは

レグノウァ練＠福島市十六沼公園人工芝雨や止んで少し芝が濡れている状態での練習☔☁今日も『ボールに捕らわれないための練習』今週2回目ということもあって、攻め・守りでコンタクトを取って徐々に意識してできてきている選手も✨🤓“ボールを意識しすぎない”ことを少しでも意識しながら練習すると、いつもの練習でどれだけボールに固執していたのかが分かります(';')💦

福島市内のクラブチーム「レグノウァ」⚽小学生から中学生まで、それぞれのカテゴリーに分かれたチームがあり、熱心な若手の方が指導しています！！【小学生の練習】まだこれから上手くなる可能性がいっぱい✨の小学生低学年から基礎が身についてきている上級生まで20人くらい？参加していてとっても元気いっぱい上級生が下級生に教えてあげている姿も✨😍✨✨―—―—―－―－―－―－―－―－―－―【中学生の練習】中学1年生のみの練習⚽この

FCBLOOMU15チームは、今週末に迫った東北大会前のフォーメーション確認練習⚽＠福島市十六沼公園試合前なので、時間内にギュギュっと詰め込んでゴール前のフォーメーションなど試合に合わせた動きをたくさん行いました❕東北大会の会場も天然芝のようなので、試合に近い状態での練習♪週末まで気持ちを高めて、昨年優勝チームのベガルタ仙台ユース？戦に臨みます❢❢個人的には、速いボールを距離のある相手の足元に確実にパスすること基礎的な部分だけど、確実にできるようにして自分の強み

BLOOMの平日練習＠福島市第四小学校⚽️桜の聖母と合同でした。両チーム、人数多めの士気高め⤴️⤴️⤴️というのも、明日BLOOMは東北リーグvsふたば未来学園リーグ今季残すところ2試合で、U15は東北大会前の大事な試合✊でもって、あさって聖母は東北リーグvsベガルタ仙台ユース？まぁ強豪を相手に迎えます😅どちらもいい結果残せますように✨そして、東北大会前にケガしませんように💦

平日月曜は、BLOOM×桜の聖母学院高校×福島医大の練習試合@十六沼公園（いずれも、福島市の女子サッカーチーム⚽）BLOOMは、先日の東北リーグで仙台大学に１０点以上決められ悔しい負け試合後💦というのもあり、試合中はいつにも増して口調が強い指示出しが飛び交っていました。それもそのはず！！！BLOOMのU15チームは、来週22・23日（土日）に「全日本U15女子サッカー選手権」東北大会を控えています。相手は、マイナビベガルタ仙台レディースJY（前年度優勝チーム…）ということもあり

昨日（6/9日曜）は、J3リーグ福島ユナイテッドFCの試合⚽相手は、暫定10位のSC相模原‼‼SC相模原は、元日本代表のMF#6稲本潤一選手が今季から移籍した完全移籍したチーム☆彡この日の出場はありませんでしたが、また対戦するときはぜひ活躍をこの目で見たい👀✨⚽試合内容⚽前半は一進一退の攻防となり、ユナイテッドは、FW18小牟田洋佑選手などシュートシーンがいくつかあったけどチャンスを逃し今季ホーム初勝利はできませんでした。。。でも、GK1堀田大暉選手は後半に2度の

FCBLOOMが参戦する東北リーグを初観戦👀✨＠相馬市光陽サッカー場（天然芝の比較的新しいサッカー場）FCBLOOMは、福島市内を拠点に練習している女子サッカーチーム。メンバーはU‐15が多いんですが、もちろん社会人もいて、現在東北リーグに参戦中！昨日は急遽、BLOOMのお手伝いで行くことに・・😎穏やかな風が吹いていたけど、日差しが強くて暑かったー🌞😩🌞この日の対戦相手は、常盤木学園のセカンドチーム常盤木学園（トッキー）といえば、全国から集まる強豪チーム！！🙄

平日木曜日のレグノウァ練＠福島市北沢又小ファーストタッチで足元のいい位置に置く練習⚽ファーストタッチが上手くいかないと、次のプレーが遅れDFがついてきて…など次のプレーに与える影響大😱ファーストタッチのボールの置きどころを練習の中でどれだけ意識できているかで技術面での開きも出てくるハズ。ファーストタッチを意識して練習の質を上げていきたいです💫

宇都宮時代、同期でリポーターとしても一緒だった戦友みたいな友との再会✨✨宇都宮を離れてまだ1ヶ月弱・・・なんだか、半年くらい会わなかった感じがするー！！なんて、互いに色んな変化がありました😅話の内容の濃さに、お互い1か月で色んなことがあったんだなぁ…😌💦一皮も二皮も向けた私たちってことで(*^^*)✨✨厳しい環境で生き抜いていくなか出会ったわたしにとって大切な存在😊💞✨✨まだまだこの先、2人には変化があるかも。彼女のこれからに幸多かれっ😌💫

昨日は、宇都宮市の栃木県グリーンスタジアムで行われた「全国クラブチーム選手権栃木大会決勝」の応援⚽️行ってきましたー(o^^o)✨✨ななんと、前にお世話になっていたFCスポルト宇都宮のトップチームが決勝まで進みましたー😆✨✨グリスタで試合ができるなんて、なかなか出来ない経験(O_O)💦グリスタといえば、Ｊ2リーグの栃木ＳＣのホームコートにもなっているけど、フィールドから見る景色ってどんなんなんだろう…(#^^#)試合は、前半から得点を量産し後半もシュートシーンやチャンスが

おとなのフットサル練⚽️🍸＠伊達中✨✨フットサルをやると足元の細かい動きが身につきます🐾練習の空き時間にリフティングをしていて今日100回を超えました㊗️🎉✨✨よく「50回できたら100回もできる」なんて聞くけどその通り笑練習しているうちに、自分に合う足元のボールの位置が定まってきて、あとはそこでキープするだけ。100回できたら200回も同じ1000回は集中力がないから自信がないけれど（笑）教えている子どもからたまに「プロ選手が出来なくてもうまくなれるっていってたよー」といわれ

平日、福島市内のジュニアサッカーチーム「レグノウァ」の練習⚽＠福島市内前半は、基礎的な対面パス（短距離、長距離）後半は、１on1と６on６のゲームというメニュー。でも、対面パスで動きをつけて行うと（例えば、ボールをタッチしてから後ろに走りながらインサイドでパスを受ける）より実践に繋がる練習になります。１on1も毎回同じ位置からやるのではなく、何パターンかに分け高さや枚数を変えて行っていました。６on６は、コートをワイドに使うことが意識できるような練習方法でし

福島に来て早一カ月・・大分環境、生活リズムが変わってもちろん、サッカーできる環境もガラリと変わり🙃社会人がサッカー続けられる機会もなかなか難しいのが現状💦大変なツラい思いをしながら続けるよりはいっそのこと辞めた方が楽なのかなぁと環境から離れたのも、辞める運命だったなんてまた環境が整った場所に行ったら再開すればいい、、まぁ色々悩んだ末、思いました😅でも、ある方とお話ししてポジティブな意見をたくさんいただきました。やりたいことを続けるにはモチベーションも大事だけどやっぱり環

鹿沼市村井町にある「黒田養蜂園」からの中継♬黒田養蜂園では、カフェやスイーツショップも出しています☕️🍯✨✨まずは、ハチミツスイーツショップ「ドルチェミエーレ」から🍯🍨カフェの奥にある可愛らしいお店(*´ω`*)💓ハチミツスイーツ専門店で、ハチミツの焼き菓子やケーキ、ジェラートなどが販売されています✨ハチミツのジェラートも沢山種類がありどれを頼むか迷ってしまうくらい😍❣️✨✨私が頂いたのがハチミツのジェラートハチミツ×ヘーゼルナッツのジェラート✨ハチミツ×とちおとめのソルベの

最後の栃木放送ラジオカー中継でした🎤🚗訪れたのは、鹿沼市の養蜂園「黒田養蜂園」100年近く続く歴史ある養蜂園（今が四代目❗️）ハチを飼って巣箱に蜜を蓄えるところから、ハチミツの販売まで一貫して行っています✨✨養蜂園は、黒田養蜂園が営むカフェから少し離れた場所にあります🚗この日の気温は２２℃‼️本格的な春を迎えたということで、ハチさん達も活発に花粉を運んでいました👀✨✨万一のことも考えて、防護服をきてのリポート。最後にして新鮮な体験をさせていただきました＾＾黒田養蜂園では、鹿沼

宇都宮に来て子どもと一緒にサッカーをする時間ができて、毎回たくさんの発見があります☆まずは成長が早いこと‼️👀ほとんどボールを触ることができなかった子が、半月位スクールに通うことでボールを止めたり相手を交わしたり、ゴール前に自分で運んでシュートまで決めたり🥅✨✨一人でモジモジしていたこも、皆んなと一緒にトレーニングすることで大きな声を出せるようになったり✨✨自分の思い通りにいかないことやボールがあたるとすぐに泣いていた子がガマンできるようになっていたり✨✨あとは、覚えてくれるとコ

やってもやっても通らない😢だからやり方を変えてみる・・正直間に合わないかもしれない、、、でも今は落ち込む暇もないし、立ち止まる間もない時間がないんだわたしにはやるしかないんです今が勝負

久々の投稿✨日光湯元ビジターセンターからの中継🎤🚙中禅寺湖を過ぎた辺りから雪深くなり、湯元は気温も氷点下でまさに銀世界❄️今年は気温が高い日が続いたため、寒さを活かしたイベントなどを開かれている地元の皆さんにとっては、雪の量も寒さもまだまだ足りないという声が聞こえてきました😨ビジターセンターの周りでは、周囲3キロ位の湯ノ湖や白根山に連なる山々が楽しめます⛄️ビジターセンターのこの時期おススメは、スノーシュー体験✨✨簡単に装着でき、雪の上をラクラク歩けて、歩く音もいい感じ♬どなたでも気

アリーナーぁぁぁ‼️‼️って叫びたくなるくらい素晴らしい施設✨今日は、さいたまスーパーアリーナで天皇杯男子バスケットボール決勝の取材🎤さいたま新都心駅付近の都会っぷりにキョロキョロしちゃいました👀笑決勝カードは栃木ブレックスvs千葉ジェッツちなみにジェッツは昨年天皇杯王者🏆今日勝てば三連覇🏆近いのでたくさんのブレックスファンが駆けつけてました✨Brexを県外から応援しているファンも多くいらっしゃいました。私はアウェイ初取材🎤試合は、激しくJetが攻める中でBrex優勢な時間

栃木でいちご生産量No.1といえば…モオカ‼️真岡市✨✨真岡ではいちごのシーズン、とちおとめやスカイベリーを中心とした甘〜い完熟いちごを堪能できます(*´꒳`*)真岡市上大田和の井頭公園近くにある、井頭フレッシュ直売所『あぐ里っ娘』No.1の真岡のいちごを使った、有名シェフ監修のスイーツ決戦で一位🥇に輝いた商品を、今月10日から販売スタートさせました‼️『いちごのアフォガード🍓🍓🍓』バニラアイスに生のとちおとめ✖️形が残った熱々絶品イチゴジャムがかかった、贅沢なスイーツ🍮🍨🍰✨

日光のチロリン村や日光珈琲などでも出されていて、夏場に大人気の『四代目徳次郎』のかき氷✨✨🍧食べるとフワッフワで綿菓子のような、頭にキーンとこない上品な口当たり(*´꒳`*)横文字で言ってみれば、フェアリーアイス🧚‍♀️笑寒い今の時期に、日光市御幸町にある四代目徳次郎の製氷地では、天然氷の切り出し作業が行われています。１月１０日からスタートして、初日は−１０℃と寒い中作業が行われたそうです❄️私が翌日行ったら気温が上がってしまい予定されていた切り出し作業は後日へ持ち越しになりました(

体力はあるけど、ふと気が抜いた時にすぐ体調を崩すわたし😷💧この冬はもう体調崩さない💪と、どんなことより真っ先に掲げた年初め‼️年末年始散々だったから…(⌒-⌒;)とにかく‼️いまは体調崩せない😤ということで、冬の守りごと↓↓11時まで寝床につく😴夜は食べ過ぎない、軽めに🍽朝方になる☀️🌈冷えを治す努力そして、色んな方に勧められて『サイナスリンスキッド』鼻うがいキットを購入👃🐽お医者さんが開発した鼻うがいキットで、しゃべり手の方で使っている方結構多いです✨使ってみたけ

スクールでした⚽️久々の子どもたち、ホント天使👼✨✨やっぱり一週間に数回会いたい存在✨どんなに疲れていてもそれを忘れちゃうくらいパワーもらえます💖みんないいこだったなー☺️✨今日は、ボールをコーンに当てる練習をやりました。ボールの中心を蹴りいい音を出す蹴った脚を止めず一歩踏み込む、蹴り抜けるイメージ絶対浮かせないが課題。でも結構当たっていた感じがするのは、この前のポール当てのお陰かもしれない。30分くらい粘ったけどビリになりジュース全奢りしたのはムダじゃなかった✊笑きっと笑脚も