さち皮膚科

このブログはじめたきっかけ。自分が今も経験しているアトピーを通して辛かったあの日の自分に優しく語りかけたり、忘れないように書き留めておきたいな、そして、それを今もし必要としてる人に届いたら、という気持ちがあった。ただ喉元過ぎればなんとやらでちょっと良くなってくると遠ざかり。忘れないようにちょっとずつ書き留めておきたい。冬に悪化しやすい手荒れについて。ってアトピー悪化時は年中手荒れですけどーー‼️でもね、少しの手荒れなら（数本の指だけ手荒れとか）冷えがひとつの原因か

これまでのアトピーの経歴をざっと覚えてる範囲で書いていこうと思います。私は幼少期からアトピーでした。幼稚園、小学生時代は特に問題なく生活出来ていました。親は薬に頼るよりも、生活改善というか、食べるものにこだわってくれていました。昔は、チョコや牛乳等は食べたらダメ等言われたりしてました笑この話しを今すると親も私も笑い話になり、親も、あの時は必死だったんよと笑私が初めて大悪化したのは中学2年生の時でした。頬のあたりが荒れて浸出液がでて、数日で顔全体から浸出液が出るようにそん

この投稿をInstagramで見るSayaha,今日で4ヶ月。よく笑いよく寝てすくすく大きくなってるSayaちゃん。乳児アトピーと分かって、本当に悩んだし辛かったけど、ステロイド等を一切使わず赤ちゃんが本来持っている自然治癒力で根治するという治療を行っている皮膚科に通ってます。内側から何かを必死に出してるんだなーって見てて思うし、それを抑え込むのは嫌だったので、こういう皮膚科があってくれて、本当に良かった。治療というか、こちらが出来るのは本当に見守る事のみで、あとは食事に気を付けたり

最近すごく暑くなってきてて、散歩に２時間も出かけているわたしはもうすでに夏バテぎみです。笑５月で３０℃近いって普通なの？(絶対去年も同じこと言ってる)扇風機が欠かせない毎日ですが、前の投稿に引き続いて律くんの肌経過観察写真載せたいと思います。最近、顔も首回りも腕も足もすごくキレイになってきてて、本当嬉しい毎日です。眠いとかお腹空いたとか、思い通りにいかなかったり、ストレス感じたりしたら痒くなってかいちゃうんだけど、そこまで傷にならない。ものすごくかいたら、すごく鮮血な血がどばどば出る。

いちばん酷かった律くんがこちら。で、ででん！離乳食始めてから顎下もぶつぶつができちゃって、見るに耐えん顔でした。お散歩するときは二度見されたりガン見されたり、とにかく痛々しい目を向けられる。とにかくしんどい毎日でした。そんなわたしを沖縄に行こう！って連れ出してくれた旦那様。沖縄の人たちには、とっても暖かい言葉をたくさんかけてもらって、心がぽかぽか、どこに行っても居心地がいい、そんなしあわせな日々を送ることができました。沖縄に来てから、心なしかぶつぶつが落ち着いてきたような、、、目

律くんの肌は毎日良くなったり悪くなったり、そのことにママは一喜一憂しながら日々暮らしています。乳児のアトピーは治るよ！っていろんな人から励まされて、１歳になりました。９ヶ月ごろから肌から出てた浸出液が治まってきて、いよいよ治るぞ！って思ってたけど、３ヶ月経った今も赤みと乾燥と痒みとたたかっています。でも、前ほどひどくない、治ってる！って明るい気持ちで過ごせています。🌸🌸だけど最近はコロナウイルスで外出に制限がかかっていて、どこにもお出かけができないストレスフルな毎日。この機会を利用して

脱ステ中に気をつけたこと④『自分で作り出している痒みがある！！』んですよぉ・・・(´`:)初めの頃は、何しててもいつでも痒いので、そんなことには全く気がつかないんですが、痒いところを痒くもないのに『触らない！見ない！』↑↑↑これ、ほんっとぉぉぉぉぉ～に！！！！！え？そんなこと？？？？？って感じなくらいどうでも良さそうなことなんですが・・・めちゃくちゃ大事！！でした(^^)例えば、服に隠れているところを、痒くもないのにわざわざ服をめくってお肌を眺めたり、観察したり、

先日、息子の三歳児健診がありました。そこの内科健診で言われたのが、『お肌の乾燥』と『喘息』。。。息子は、1歳目前に『喘息』と診断されたことがありました。そして、喘息の診断から9ヶ月後（1歳8ヶ月)に『アトピー』を発症しました。私がステロイドを使っていたので（ステロイドは血管に乗るので)、きっとステロイド入りの母乳を飲んでいたし、息子の喘息治療でもステロイドを使っていました。0歳から保育園に通っていたので、風邪をひかせて仕事を休むわけにはいかない・・・と私の勝手な思いから、

こんばんは(^^)ここ２ヶ月くらい、夜中、痒みで眠れない！！ってことがなくなりました(^^)痒みで、掻いてて目が覚めるとこはまだあります。肘の内側、腹部が多いです。寝る前の5分の腹式呼吸は未だ続けています。ほんと嬉しいです☆そして最近キレイになってきたとこデコルテ、肩甲骨周り、肩周りこれが夏の肩甲骨周りこれが今日電気黄色いとこなので写り悪いですが手触りが凄く変わってきました！！デコルテも寒くて鳥肌たってますがほんと肌触りよくなりました☆お肌的には、実際は（特に肩甲

こんにちは(^^)絶賛乾燥中です。お腹、そけい部、肩、膝裏、腕が真っ白！細かい落屑凄いですー！！！口周り、背中は一部分が白い感じ。全体的に乾燥！ですが、手、首、頭皮、ﾃﾞｺﾙﾃ、おしり、肘下、膝下、太ももなど、良くなってきてるところも増えてきています(^^)連休なのでずっと実家に帰ってました私の母は、自然食・・・に興味なし！砂糖も塩も油もｺﾝｿﾒもスーパーに普通にある物を使います。（←まぁこれが一般的に普通！なんですけどね^^;)どんなに害を言っても話しても変える気０ゼロ！ゼ

こんばんは(^^)今日は広島のさち皮膚科でｻﾛﾝﾄﾞｱﾄと言う、アトピー患者のﾐｰﾃｨﾝｸﾞがありました。私もつい数ヶ月前まで、何度か患者として参加しましたが、今日は、聴く側としてではなく、『喋る側』で、先生にお招き頂きました^^;まさか、こんな日がこの私に来るなんて・・・(^^)脱ｽﾃはじめて、初めてﾐｰﾃｨﾝｸﾞに参加したときに、一言ずつ自己紹介をしたのですがその時は、余りの辛さに、喋りながらみんなの前でﾎﾟﾛﾎﾟﾛ涙が出てきて泣きながら自己紹介したのを覚えています。そ

こんにちは(^^)まだまだ何も解決出来ていなく、ストレスまみれですが・・・2度の脱ステと、自家感作性皮膚炎、重度のアレルギーと闘う中で養ってきた精神力のお陰なのか物事の考え方だったり（元々がプラス思考と言うのもあるかもしれませんが)が、だいぶストレスを自分や相手に直撃させないように出来るようになってきてるのかなぁ～！とも思ってます(^^)こう言うことがあると、相手ばかりが悪いわけでもないし、嫌でも自分をも振り返らなきゃいけないから、この重度のストレス事件をきっかけに、新たに進

こんにちは(^^)昨日は久々お家でゆっくり眠れて幸せでした(^^)毎晩眠る前に、ヨガを10分と複式呼吸を５分やるようにしてるんですが、さすがに病院のベッドでは出来なかったので、病院では、夜中に何度も痒みで目が覚めて_<)夜眠れない痒み・・・今まではこれが毎日あたり前だったのに、考えてみると久々な出来事です☆良くなってきてるんだなぁ！！そして改めて、ねる前の、5分の複式呼吸の大切さ☆に気付かされました！！これをやるか、やらないかで本気で睡眠の質が変わりますね☆昨日も、夜中

こんばんは！今朝も口周りの痒み酷かったなぁ。気温が下がるとでるのかなー。今日は次男が熱を出したので、仕事休みました。38℃6あるのに、超元気！！外気温も暑いのに、子供は熱であつすぎてまるで肉団子です(笑)熱はいつも自然治癒力に任せてます☆昨日、保育園連れてったとき、次男のクラスのエアコンが純情じゃあないくらいきいてて、（いつも酷いんですが、更に酷くて！！)こんな寒い中で遊んで、外出て、また教室もどって冷えて・・・これ風邪ひくだろ・・・と思ってた矢先のこと。こんなんじゃあ汗腺

こんにちは！昨日は３ヶ月ぶりに脱ステのさち皮膚科に行ってきました！３ヶ月前、豊富温泉のタールを処方して貰ってから、傷がどんどん減ってきて、それからは行ってなく、なのでここ数ヶ月、ﾋﾞｵﾁﾝも飲んでいませんでした。隅田先生は、私の症状を見るなり『さきさんキレイになったね！いいね！よく頑張ったね！！今も走ってるの？』と・・・しっかり誉めて頂きました(^_-)・汗がひいたら、真っ白になるお腹や背中、おしりも、時期によくなる！・傷が汗でしみて痛いのも、どんどん減ってくから！！と

おはようございます(^^)木曜の夜から実家に帰ってきてて、走りにも行ってなく、ほぼエアコンの中！お肌乾燥ー(>_<)ゞ改善されません！こんな感じで、乾燥で真っ白！掻きむしって傷が出来て汗でしみる！ぐじゅぐじゅにはなってないし、傷も減ってきてるから、だーいぶよくなりましたよね！！痛みがなくなってくれると、かなり過ごしやすいんだけどなぁ。気長に！気長に！！焦らない！焦らない！！実家にて〈昨日の朝〉・あったかいお茶・ピオーネ〈お昼〉・きゅうり・フクシン漬け・チャー

今日は出勤しました！休憩中です。お肌は・・・まだ汗での痛みはありますが、脇とそけい部と首は、かなり赤むけてるところが減って楽になりました！まだ入浴は出来なく、脱風呂ですがタモリさんとか上戸彩さん、福山雅治さん、ローラーさんとかって、お風呂につかっても、体は一部分以外は、石鹸で洗わないんですよね！余分な皮脂をとりすぎてしまうからって！！私は今、シャワーしか出来なく、脇とか汗かくし石鹸使ってたんだけど、石鹸やめたら、やっぱ回復にいい気がする！！これも脱ステ当初は、脱ステ医から言わ

走ってきました！走る前に子供をチャリで保育園に連れて行くだけで、もぉ涙ちょちょ切れるくらい、脇、お腹、デコルテ、腕、そけい部、背中チリチリ火傷状態！めちゃくちゃ痛かったです(>_<)ゞこの後走りだして（走るのめっちゃ遅いですが)、全身に汗かきはじめると、痛みは全くなくなり、膝裏と首がとくにかゆいですが、しっかり汗かいて、そしてシャワーがまた痛い(>_<)でも、シャワーおわったら痛みはなくなり、また痒み！！膝裏↓↓でも、走る前より、やっぱり走った後の方が楽ですわ！私は走

おはようございます(^o^)今日から２日間雨です！湿度があると痒みが強いと今まで思ってたんだけど、どうかなぁ？思いこみもよくないにで気にするま～(^o^)昨日、脱ステのさち皮膚科に行ってきました！先生からは、土曜日のミーティングに参加してみて何か解った事はあった？と聞かれました。食べ物ですかね・・・？と言ってみると、『さきさんに大切なのは、とにかく食べ物の制限から自分を解放してあげること！！』そう言われました。さち先生は、アレルギーは気にするな！！と言う考え方なのでとにか

月曜日に処方してもらったこれ↓↓↓あまりの全身の傷と、好酸球の高さで先生に痒みの酷さを解ってもらえたのか処方してくれました！北海道の豊富温泉には、これが浮いてるんだそうです！アトピー治療で有名な温泉ですよね(^_-)これを、全身どこでもﾍﾟﾀﾍﾟﾀつけるんですが、臭いは石油！ｶﾞｿｽﾀの臭いそのままです！モクタールよりは断然マシだと思います(^_-)つけると、肌がしっとりします！しっとりするから、乾燥による掻きむしりが減って、傷が減り、皮膚が再生しやすくなる感じでしょうか^

おはようございます。昨日から、さち皮膚科（広島の脱ステ皮膚科)で、ｴｷｼﾏ（ﾚｰｻﾞｰ治療)の再開をしました！週1ペースでやっていきます。きれいになれるといいな☆昨日はかゆみどめ飲まず、まだ眠れた方です。_<)かき傷で少し全体的に先週より悪化してる気がしますが、掻いても傷にならない強い肌になれれば問題ないですもんね！昨日皮膚科にある日本の脱ステに一番詳しい佐藤先生の、『患者に学んだ成人型アトピー治療』』を読みかえしてみると、やはり、瘡蓋をとってはいけない！！瘡蓋や皮剥けをと

脱ステを、始めて4ヶ月くらいたった頃ﾊﾞﾝﾄﾞｴｲﾄﾞ片手に18個も使わなきゃ何も出来なかった手が、とってもキレイになり、その頃に、毒出し=『アーユルヴェーダ』に手を出しまして・・・薬科されたハーブのｵｲﾙでかぶれて？しまい腕↓↓↓（本来アーユルヴェーダでこんなことにはならないんですよ^^;私が手を出すには早すぎてこうなったんです・・・)このボコボコがとても痒く、夜になったらふくれあがってそんなこんなを繰り返してたんですが、皮膚科の先生も、『肌の弱いところだ体よ！ステロイドは塗

広島の、さち皮膚科の先生に言われたことを忠実に守り、ただ、『掻きむしることを止めない！！』と言うことに私はどうしても(゜o゜;対応できず（泣)抵抗があり・・・、なので、長袖のカッターシャツを着せ（←こっちの方が可哀想！とも思われるかもしれないですが)、ボタンをきちっとして、手首から中、背中、首から、手を中に入れられないようにして、そう言う綿100の服を着せて保育園にいかせていました。（綿100のカッターシャツは薄いです☆)それまでは、風邪をひかせてはいけない！！！と言う思いから、