ブログ記事234件
みなさん、こんにちは東京チャレンジマラソン、ハーフを走って来ました「おかえり久しぶりのレース!」とワクワクを感じる一方で、今の状態でハーフをどう走って良いかわからない…と不安になる。前日になって「私、走り切れないかもだよ」と不安な気持ちをU-KOママにLINEする。(↑ランナー暦10年目の発言)「ゆっくり、楽しく走ろう」そう言ってもらったら気持ちが楽になって当日を迎えました。会場に着いたのは、スタート前ギリギリでした。トマソンさん、つっちー、U-KOママとももさんも、
本日の関東地方は木枯らし一番が吹いた模様です(´・_・`)ん、誰だ!ハーフ90分切れるとか言ったやつ!何度走ってもだいたい94分じゃねーか!吹っ飛ばされそうな強風だったと過大に想像していただければ幸いです(;∀;)走れども走れども楽にならない我がラン人生(そればっか)顔洗ってアタマも洗ってついでにサ活して出直しまーす!(懲りねえ)そんでも女子2位次回の無料チケットもらったお↓すぐ調子に乗るw
レースレポつづきます。◆◆◆起床は5時。陽はまだ昇ラズ。いつもよーに真っ暗い中で、食べたり出したり←を繰り返します。今回の会場は「堀切水辺公園」(どこそれ)。ここな堀切水辺公園葛飾区公式サイトwww.city.katsushika.lg.jpここは堀切菖蒲園駅が最寄りとの案内がありましたが、調べてみると「四つ木」とかいう駅から歩いて2キロ弱らしく。ここなら京急川崎駅から一本でいけるので(京急→都営浅草→京成線乗り入れ)、迷わずこっちの
いつもの河川敷が賑わってるじゃないの〜とふらふらと寄っていくとまるお製作所の旗発見!コレ昨日のみやみさんのブログで書いてたやつ!探してみよ〜って思ったらすぐに前から足柄発見ハーフ過ぎた所らしく単独走になっていたのでお久しぶりだったしお話したくて一緒に走らせてもらうことにサブ3.5は切るペース4*40〜4*50辺でランランなかなかこのペースで20kmとかしないので良い練習です!💨💨💨💨はるやまさん見っけ!すっごいペースで走ってま
https://youtu.be/T1T0nnAZZqQリョォォオキィィィイイ‼BE:FIRST'KickStart'LyricVideo【歌声分析】【リアクション】公式映像▼https://youtu.be/Cx1V8fMtHD0-------------------------------------ボイス・ボーカルトレーナーSAKIKOによるYouTubeチャンネル【さきここVoice】もしこの動画が気に入ったら、いいねとチャンネル登録ぜひぜひお願いします!♪サブチャン..
9月26日昨晩、鬼滅の刃を見て改めてアニメの質に驚きました。1stガンダムもリメイクしたら絶対にヒットすると思いました。期待しています。この日はAMは絶好のランニングコンディションでしたが、娘参号機の習い事の付き添いのため4㎞しか走ることができませんでした。PM昼食後に走ろうと思いましたが、魘夢の血鬼術にかかり、昼寝をしてしまいました。30分後、頭上に干してあった洗濯物が顔面に落下してきたおかげで血鬼術が解けて30分で目覚めることができました。さて、雨が
9月7日上州の竜さんTKGさんさきこさん各選手より9月5日に行われた研修会レポートが揃いました。みなさんのタイプ別にレポートをお楽しみください。アクション好きなあなたにオススメは上州の竜さんのレポートです。『山口さん滝川ショットセミナー&TKGハピバラン2021しょの1』すでに山口さんのブログで既出ですが昨日、平塚駅前で開催された山口穰講師による自己啓発撮影セミナーに参加してきました。『9月5日(研修会)』ランナーのトレ…ameblo.jp壮大なシリーズ作品で
久しぶりのレースの応援してきました硫酸(竜さん)と偶然お愛したユーリさん超久しぶりでわかんなかったーお二人とも10kmの部竜さんの居るところには当然この方もねさきこさんはこの後エアロ受けに行っちゃったけど、STARTの二人を見送ってから私もこの雰囲気味わいたーいと追いかけてユーリさんと一緒に5kmだけ途中Jrさんも見つけて捕獲!Jrさん黒すぎ〜今日はこの後がメイン北千住に出来た新しいかき氷屋さんTSUJIさきこさんはきなこミルク私は
こんばんは20:00からリアタイで、Hulu放送の「裏・THEFIRST」観ましたーへーー!なんか想像してたのと違ったーみんなで2次審査の様子をテレビで見てる場面の放送でしたまさか、それが最後まで続くとはもっと、いろんな場面の未公開放送と思ってたからちょっとびっくりしたけど、楽しかったなー!ボーイズたちと一緒に笑えたのが楽しかった男の子っていいなー昔から男の子の世界が好きで憧れてたから、こういうなの見ると、めっちゃ羨ましい!!すぐふざけるとことか、つっこむとことか好き特
さきこさんのストーリー真似っこ写真書き始めると、どんどん自分に繋がっていく日曜日の昼なのに、居間のリビングを独り占め贅沢&至福の時間ERI
このあと16:30〜LOVEFM76.1に出演させていただきます〜❣️新曲のPRもさせていただきます🙏#天神#天神警固公園#lovefm#MotherEarth#小田加奈子#radiko#Abematvでもご覧いただけます!小田加奈子のmyPick楽天市場【ふるさと納税】門川町産へべす(1kg)【AM-1】【川崎農園】10,000円川崎農園さんのハウスへべす✨✨ビタミンとアミノ酸たっぷりです❣️
どうにか寝坊せず。夕方の東西線が混むので、試しに新木場から走ってみました。4km程度で着くし道も判りやすく走りやすいので大正解でした江戸陸には17時20分過ぎに着きましたがナイター参加申し込みの列が5000m1組は無事に申し込みできましたが18時過ぎに行ったら間に合わないよなあ昨日の練習による疲れもありましたが17分22秒とMKと殆ど変わらないタイムでフィニッシュ大崩れせず3000くらいまでは3番手ランナーを目標に淡々と後半、やはり失速しましたがMKよりは緩やかな失速だっ
おはようございますブログに訪れていただき、ありがとうございます昨日はマヤ暦を間違えてかいてて全然関係数字。なんでそんな数字が笑教えてくださりありがとうございました❤️お兄ちゃんのKinなのに笑笑今日はKin44黄色い種黄色い太陽音5黄色い種は掘り下げるので専門的、マニアックな方も多いですなので、今日は気になること調べるとよい日になりそう🎵で、その掘り下げるで、昨日YouTubeで発見したさきこさん。もうめちゃめちゃ歌うまくてボイストレーナーだから
今からちょうど、1年前に晴美さんの股こり股ケア講座のDVDが届いたんだった!!260labの企画で1ヶ月ごとに各々何かやろうというゆうかさんからの発案で先月はもこちゃんの桃子の部屋でした!で、今月は私の番…ずっと、やりたかったこの晴美さんのDVDシェア会を先程やりました〜😊✨本当は、ゆうかさんに最初言われた時からやりたかったんだけどzoomって、3人以上だと40分しか出来なくて…有料会員になれば出来るんだけどずっと、悩んでて…で、たまたまFaceboo
お久しぶりになりましたが今度の19日土曜日シアトルとのインスタライヴやりまーす咲子さんからシアトル〜東京〜そして世界のヅカファンを繋ぐバイリンガル・インスタライブ第◯弾?🤔皆さま、お久しぶりです。シアトルのサキコです。もう今回で第何弾なのでしょうか..⁉︎もう数えられない程になってきましたぁ。(苦笑)9月17日はブンちゃんのお誕生日ですね。そしてブンちゃんのバースデーライブも1週間後となりました。そんなライブのお話しをたっぷりと伺うと共に、海外ファンには非常に関心の高い宝
書きたいことが1度に溢れて出口が詰まって何も書けないまぁひとつずつ昨日は願う前に願いが叶った日新しいノートが発売になったのをさきこさんのブログでは見ていたちょうどのりこがお店行くと言ってお店の名前を聞かれてふと、あれ?行くなら私にもノート買ってきてもらえたら嬉しいなと思って伝えたら快諾ノートの存在を知って、欲しいと自覚するまでのタイムラグ中に、手元にやってきたさきこさんのノートのりことお揃いなのも嬉しいERI
みんばたブログにようこそ普段から占いなどほとんど興味がなくて偶々目に入った手相モニターさん募集の記事手相って自分の手を見られるわけだから試しに受けてみようかな気楽な気持ちでお願いしてみましたそして鑑定結果は↓↓↓↓凄~い!!こんなにも性格や情報を見て頂けるんだ・・・びっくり読みながら口が開きっぱなしで嬉しい気持ちもあるんですが、同じように動揺と不安も入り混じってもっと活動的に動いて行かなきゃって
さきこさんの、LAMY買っちゃった予約販売の時は、正直欲しいと思わなくて…。で、届いた皆さんのお写真とかコメント見てたら、いいなー♡って思って見てる自分に気付いて!一般販売するやん!限定やって!セットは高いから無理やけど、単品なら欲しいなぁ赤欲しい!(私は赤が好き)って思っちゃって…。ショップに入ったら、赤は既に売り切れていて、単品は三色とも売り切れの状態!マジか!欲しかったのに‼︎ってさ笑手に入らないとなると正直な気持ちが出て来る。セットは高いしなぁ…って思いながら、セットを
SNSは不安と批判で溢れかえっているね。「なるべく見ないように」って思っていても、目に入ってしまう。手放しで同調しない。手放しで反対もしない。これらのネガティブを目にするたびに日に日に強くなった思いは、私は中庸でいたい。ということ。それはただ単に同調も反対も拒否するのでなく、どちらも受け入れた上で、どう在りたいか決めるという姿勢をもって、中庸で在ることを選びたいのだ。(さすが、他人と一つになれない土エレメント祭りの私!)さきこさんの記事にある通り、直視して受け入れるこれ
今朝、お母さんが淹れてくれた珈琲を飲みながら話していてふと、さきこさんの本の中に出てきたお話を思い出す海で溺れた人が神様に助けてくださいと祈りひたすらに船を待ち溺れ死んだ死んだその人は神に尋ねる何故、助けてくださらなかったのか神は答える何故、流した木や板に掴まらなかったのか船に助けられるという一点を凝視することで助かるという1番大切なところを見落としてしまうどちらにも助かりたいという視点があるのに拘りを持つことで願いが極端に叶いづらくなる今朝、お母さんと話していた
ティーセラピストえりです▶︎初めましての方はプロフィールをご覧ください。こちらをクリック♡夏頃、ノートが書けなくなった私その時の記事今読んだら悶々としてる、私▶︎【検証中】『本当はどうしたい?』ノートは書きたいの?書かな…なんで書けなくなったのか毎日決まった形で書くっていうのが私には合わなかったみたい思い返すと学校に毎日行くのも苦手だった高校も遅刻ばかりしてたし、大学
車の運転が少し出来るようになり買い物と送り迎えができるようになって本当に嬉しいこれだけで生活がすごくラク幸せ健康って本当にありがたい私は今まで本当に色んな不調があって一つ治るとまた別の症状が出る…を繰り返していましただけどひどい坐骨神経痛も治った鍼に何度も通ったけどその場しのぎだったのに胸が苦しいのも治ったいつも詰まった感じがして呼吸が浅くて深呼吸できなかったのに肩甲骨の辺りの痛みも治ったストレッチやっても痛み止め飲んでも楽になるのは一時だけだったのに
今月もそうだけど、この半年くらい『波』の上がり下がりがかなりあるなぁ〜と感じている...そして最近とくに気づいてきたのは、自分では本当に本当に無意識で気づかなかった、私は自分のことをけっこう責めているなぁということ自分のこんなところダメ!ってしてる(無意識すぎて気づかなかったけど)さきこさんから認定講座で出された宿題『よし赦す!!』って周りの人に対してやっていくんだろうなぁと思っていたけど、宿題を意識していく中で出てくるのは周りの人より
今回も待ちに待った認定講座✨✨もう4回目だなんて信じられない〜〜会場はシャングリ・ラ東京同期のさっこさんが丁寧に道案内を送ってくださっていたにも関わらず、やっぱり迷ってしまった。(さっこさん本当にありがとうございました!)今回はさきこさんの口から出る言葉1つ1つを、一語一句覚えておきたい!暗記したい!と思うほど、金言だ〜って感じた。ノートに書き留めるけど追いつけない美しい皆さんにいつも見とれます♡先週、セッションを受けてくださった方に、『キリスト教についての事を聞きたい』と
最初で最後になった、サッコちゃんとのイベントで、さっこちゃんが私を紹介してくれたら花言葉は、ローダンセ【変わらぬ思い】でした💓✨✨✨サッコちゃん、ありがとう💓😊💓あの時も、ずーーーーっとイベントの紹介ブログをシリーズで、そりゃ毎日のようにあげてくれてたね。マジで凄いと思い、リブログすると、リブログをまたリブログしたよねサッコちゃん😭😂リブログ返しを2人で何度したことか🤣🤣ありがとう❤️❤️❤️
サッコちゃんへ。2019年4月6日サキコちゃんは、天へと旅立った。サッコちゃんとは、高校の時の同級生。会うと「おー!」「ヘーイ!愛ちゃん」お互いいつも笑いながら、挨拶を交わしてた。頻繁に遊んでいたわけではなかった。たまに共通の友達を通じて会う感じ。サッコちゃんが、プリザーブドフラワーで活躍してるのは、よーく知ってた。すごいなぁって。色んなところに「シェルムーン」を見つける度に頑張ってるなぁって。刺激をもらってた。そのサッコちゃんと良く会うようになったのは、この1〜2年の
天才自遊アーティストWACO(わっこ)です初めての方は➡ワッコのプロフィールこれ、読んで~~💕💕💕⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇うわ~~~!!!嬉し過ぎる~~!!!メアリさんが私のブログを読んで、気になる人って~~~!!!私のブログ読んでたら、なんか分からないけどブログ書きたくなったって!!韓国に行ってみたい!って思ってくれたって~~!!~アメリ日記さん~WACOさん~を、ひと目見た時から気になる。藤本さきこさんのブログに登場した時は、このピンクの髪の毛の人は、ソウルで活躍