さいたま市整体

おはようございます（＾＾）エルナ療法院やすらぎの上加寿依（かみかひさよ）です。エルナでは、痛みのないやさしい整体でカラダ本来の力を引き出すお手伝いをしています。アトピー性皮膚炎にお悩みで来院されている40代女性のお客さま。毎週コツコツと施術を続ける中で少しずつ、そして確実に変化が現れていらっしゃいます。かゆみが出ても大きく悪化しにくくなりかゆさが出ても長引かず、落ち着くまでの時間が短くなっている。（翌週の施術時には落ち着いて

おはようございます（＾＾）エルナ療法院やすらぎの上加寿依（かみかひさよ）です。エルナでは、痛みのないやさしい整体でカラダ本来の力を引き出すお手伝いをしています。施術をしていると「一度でとても楽になる方」と「その場では楽になるけれど、また痛みが出やすい方」がいらっしゃいます。この違いは、施術の効果というよりも日常生活でカラダにかかる負担の大きさが関係していることがほとんど。たとえば仕事で同じ姿勢が長時間続きや

おはようございます（＾＾）エルナ療法院やすらぎの上加寿依（かみかひさよ）です。エルナでは、痛みのないやさしい整体でカラダ本来の力を引き出すお手伝いをしています。ご来院の２日前、お仕事中に腰を痛めてしまったという４０代女性のお客さま。少し前から手首と肩の痛みのケアでお越しになっていた方なのですがこの日はいつもの肩と手首に加え、腰もしっかりと施術させていただきました♪起き上がり時や立ち上がり時、顔を洗うような前かがみの

おはようございます（＾＾）エルナ療法院やすらぎの上加寿依（かみかひさよ）です。エルナでは、痛みのないやさしい整体でカラダ本来の力を引き出すお手伝いをしています。どんなに気を付けていても日常生活の中では”どうしても無理をしてしまう瞬間”ってありますよね。「今日は大丈夫かな？」と思っていたとしても気付かないうちに疲れがたまっていたり、季節の変わり目や気温差で自律神経が乱れやすかったり。そして、体調が崩れるときはその人それ

おはようございます（＾＾）エルナ療法院やすらぎの上加寿依（かみかひさよ）です。エルナでは、痛みのないやさしい整体でカラダ本来の力を引き出すお手伝いをしています。両耳の閉そく感とずっと続く頭の重だるさにお悩みと４０代男性のお客さまがご来院。検査をしても異常なし。それでも不快感は続き、日常生活の質にも影響が出ているためどうにかしたい・・・というお気持ちでいたところ同じ会社の方（５０代男性）がもともとエルナのお客さまであったためご紹介で

おはようございます（＾＾）エルナ療法院やすらぎの上加寿依（かみかひさよ）です。エルナでは、痛みのないやさしい整体でカラダ本来の力を引き出すお手伝いをしています。カラダには”良くなろうとする力”が誰にでも備わっています。年齢に関わらず、今どんな状態であってもカラダは正しく働きかけてあげることでより良い方向へと動き出します。これは施術をしていて本当に実感すること。今あちこち痛いところや不調を抱えている

おはようございます（＾＾）エルナ療法院やすらぎの上加寿依（かみかひさよ）です。エルナでは、痛みのないやさしい整体でカラダ本来の力を引き出すお手伝いをしています。先日、ご来院が丸５年になった５０代女性のお客さまからこんなお話がありました。「ここに通い始めて本当に良かったと思ってます。何より続けてきてよかった！今周りの知り合いは、体調を崩したりあちこち痛い痛いと言っている人が多いなか、私はだいたい元気だし、ちょっとどこか痛くてもすぐに良く

おはようございます（＾＾）エルナ療法院やすらぎの上加寿依（かみかひさよ）です。エルナでは、痛みのないやさしい整体でカラダ本来の力を引き出すお手伝いをしています。先日、４０代女性のお客さまから「こんなにやさしくなでているくらいなのに楽になるのは本当に不思議！もう２年くらい通っているのに、毎回不思議に思います！！」というお声をいただきました。さらに「自分でさすっても、ここまでは楽にならないんですよねー💦」というお話

おはようございます（＾＾）エルナ療法院やすらぎの上加寿依（かみかひさよ）です。エルナでは、痛みのないやさしい整体でカラダ本来の力を引き出すお手伝いをしています。１ケ月前のご来院時、草むしり後の股関節痛があると来院された７０代女性のお客さま。「まわりに杖をついていたり手術になってしまった人が多いからこのまま歩けなくなったらどうしよう・・・」と心配されていました。ですがこの日の施術で「だいぶ楽になりました！」と安心されたご様子でご帰宅。

おはようございます（＾＾）エルナ療法院やすらぎの上加寿依（かみかひさよ）です。エルナでは、痛みのないやさしい整体でカラダ本来の力を引き出すお手伝いをしています。日々お客さまとお話しをしているとよくいただくのが「全身の不調を見てもらえるので助かります！」というお声。一か所だけに意識が向きがちな不調も実際にはカラダ全体のつながりの中で起きていることが多いもの。首の痛みがある方が、背中や骨盤まわりも硬くなっていたり

おはようございます（＾＾）エルナ療法院やすらぎの上加寿依（かみかひさよ）です。エルナでは、痛みのないやさしい整体でカラダ本来の力を引き出すお手伝いをしています。「何もしてなくても首が痛くて・・・食いしばっていたのか顎にも痛みがあります。」とお話しされていた４０代女性のお客さま。２～３週前にお仕事で長時間下を向き続ける姿勢が続き気付けば左右動かしても首は痛い状態になってしまったのだそうお身体を確認すると、首から背中肩甲骨

おはようございます（＾＾）エルナ療法院やすらぎの上加寿依（かみかひさよ）です。エルナでは、痛みのないやさしい整体でカラダ本来の力を引き出すお手伝いをしています。先日、顎の症状についてのブログを書いたところあるお客さまからこんなお話しがありました。「そういえば、私もここに来たときはずっと顎が痛かったけど、自然になくなって、今では痛かったことをすっかり忘れてました！！」とのこと。こちらの方は、当院にお越しになる２年ほど前親

おはようございます（＾＾）エルナ療法院やすらぎの上加寿依（かみかひさよ）です。エルナでは、痛みのないやさしい整体でカラダ本来の力を引き出すお手伝いをしています。月の初日は休業日のお知らせからスタート。毎月１日は土曜日の予約の受付開始日です。令和８年２月の土曜日につきましては本日、１２月１日月曜日９時～受付開始となっておりますのでご希望の方はお電話またはメールでお問い合わせください！（平日のご予約につきましては、制限なくお取りできます

おはようございます（＾＾）エルナ療法院やすらぎの上加寿依（かみかひさよ）です。エルナでは、痛みのないやさしい整体でカラダ本来の力を引き出すお手伝いをしています。食いしばりや歯ぎしりのお悩みを抱えている方は肩こり・首こり、頭痛といった肩から上にかけての不調を一緒に抱えているケースがとても多いです。特に、長年のクセとして食いしばってしまう方は頬や顎、耳回りが強く硬くなっていることが多く「顎が重だるい」「口が開きにくい」といった違和感に

おはようございます（＾＾）エルナ療法院やすらぎの上加寿依（かみかひさよ）です。エルナでは、痛みのないやさしい整体でカラダ本来の力を引き出すお手伝いをしています。今年も出窓にクリスマスツリーを飾っています♪顎の痛みで来院された３０代男性のお客さま。「口を開けるのが怖い・・・」「だんだん痛みが強くなってきている・・・」と不安なご様子でした。よく伺うと、”ほぐしたほうが良いと思って、痛い部分をぐりぐりと強めにマッサージ

おはようございます（＾＾）エルナ療法院やすらぎの上加寿依（かみかひさよ）です。エルナでは、痛みのないやさしい整体でカラダ本来の力を引き出すお手伝いをしています。転倒後の腰痛がなかなか良くならないとのことで施術をスタートし、現在回復中の８９才女性のお客さま。初回、背中から腰の痛みが強く、特に起き上がる時の痛みが強い状態でした。また、便秘がちになってしまっているとお悩みもあり。もともと便通は良かったそうで、転倒後からは３～４日出な

おはようございます（＾＾）エルナ療法院やすらぎの上加寿依（かみかひさよ）です。エルナでは、痛みのないやさしい整体でカラダ本来の力を引き出すお手伝いをしています。昨日に引き続き首の痛みの方の症例です。先日、「後ろを振り返った瞬間に首を痛めてしまった」という５０代男性のお客さまがご来院。右を向こうとすると首に痛みがあり、首から右肩肩甲骨あたりまで痛みが広がっている状態。運転時、後方確認をするのも辛いとおっしゃっていました。

おはようございます（＾＾）エルナ療法院やすらぎの上加寿依（かみかひさよ）です。エルナでは、痛みのないやさしい整体でカラダ本来の力を引き出すお手伝いをしています。メンテナンスで定期的にお越しいただいている５０代女性のお客さま。先日、「右を向くと痛い」「右腕もだるくておかしい感じがする」とのご相談がありました。伺うと、右隣にいた人と長時間話をしていたとのこと。電車の中でも食事中もずっと右にいたので、右を向きっぱなしだったのだそう。こうい

おはようございます（＾＾）エルナ療法院やすらぎの上加寿依（かみかひさよ）です。エルナでは、痛みのないやさしい整体でカラダ本来の力を引き出すお手伝いをしています。転んでしまったちょっと足をひねった頭をぶつけたなど・・・「その場では痛かったけど、今はもう大丈夫だから治った！」「レントゲンで異常がなかったしあとは放っておこう！」そんな風に思ってしまうこと、ありませんか？実はここに少し注意が必要なんです。転倒やケガを

おはようございます（＾＾）エルナ療法院やすらぎの上加寿依（かみかひさよ）です。エルナでは、痛みのないやさしい整体でカラダ本来の力を引き出すお手伝いをしていますう右ひじと手首の痛みで来院された４０代女性のお客さま。スーパーで品出しのお仕事をされているとのことで同じ動作の繰り返しが多く腕まわりに負担が蓄積していたようですね。ご来院時、肘の曲げ伸ばしとグーパーの動作で手首に痛みがある状態。肘から手首にかけての筋肉はがちがちでした。

おはようございます（＾＾）エルナ療法院やすらぎの上加寿依（かみかひさよ）です。エルナでは、痛みのないやさしい整体でカラダ本来の力を引き出すお手伝いをしていますう座骨神経痛のような症状でお越しになっている８０代女性のお客さま。お尻の痛みのほかに「すねの外側が時々ひどくつってしまう」というお悩みも長く続いていました。最初はつる頻度も強さもあり「また出るのではないか・・・」という不安があったそうですが、施術を重ねていくうちに

おはようございます（＾＾）エルナ療法院やすらぎの上加寿依（かみかひさよ）です。エルナでは、痛みのないやさしい整体でカラダ本来の力を引き出すお手伝いをしていますう「あんなに耳鼻科へ頻繁に行っていたのに全然行かなくなったんです！！」もうそろそろご来院から丸２年になる４０代女性のお客様よりとてもうれしいご報告がありました。これまでは・耳が詰まる・のどがいがいがする・呼吸がしずらいといった不調が出るたびに耳鼻科へかかっていた

おはようございます（＾＾）エルナ療法院やすらぎの上加寿依（かみかひさよ）です。エルナでは、痛みのないやさしい整体でカラダ本来の力を引き出すお手伝いをしていますうカルテを見たらなんと１１年ぶり！！当時７８才でしたので、現在８９才になられた女性の方。以前は、旦那さま、娘さんと施術を受けてくださったのですが今回は、娘さんのお付き添いでのご来院となりました。年月が経ってもまた思い出してくださることは本当にありがたいことですし、お会

おはようございます（＾＾）エルナ療法院やすらぎの上加寿依（かみかひさよ）です。エルナでは、痛みのないやさしい整体でカラダ本来の力を引き出すお手伝いをしていますう左脚の股関節前側に痛みがあると来院された３０代男性のお客さま。歩く、あぐらをかく、しゃがむときに痛みが出るとのこと。確認をすると、痛みが出ている左脚は脚全体、お尻から太もも裏、ふくらはぎにかけてまで硬さが広がっている状態でした。股関節の不調は、脚全体

おはようございます（＾＾）エルナ療法院やすらぎの上加寿依（かみかひさよ）です。エルナでは、痛みのないやさしい整体でカラダ本来の力を引き出すお手伝いをしていますうエルナでは、毎日、様々な症状・お悩みを抱えた方の施術をしてます。昨日は６名の方がご来院。・６０代女性両ひざ・太ももの痛み・肩首こり・疲労・３０代男性手首の痛みとガングリオン・股関節痛・疲労・肩首こり・４０代女性ガングリオン・足首の捻挫・５０代男性偏頭痛・めまい・首の

おはようございます（＾＾）エルナ療法院やすらぎの上加寿依（かみかひさよ）です。エルナでは、痛みのないやさしい整体でカラダ本来の力を引き出すお手伝いをしていますう先週末から始まった大宮盆栽村１００周年記念行事大宮氷川神社プロジェクションマッピング＆ライトアップを見に行ってきました♪初日の土曜日、仕事終了後間に合いそうでしたので散歩がてら（エルナから氷川神社まで徒歩２０分ちょっと）急遽行くことに。

おはようございます（＾＾）エルナ療法院やすらぎの上加寿依（かみかひさよ）です。エルナでは、痛みのないやさしい整体でカラダ本来の力を引き出すお手伝いをしていますう「いろんな治療を受けているのになかなか良くならない」こんなお悩みをお持ちの方、睡眠はしっかりとれていますか？実は、どんなに良い治療や施術を受けていても睡眠が不足していると身体の回復がスムーズに進みません。免疫力も低下してしまいます。寝不足が続くと風邪も引きやすいですよね？

おはようございます（＾＾）エルナ療法院やすらぎの上加寿依（かみかひさよ）です。エルナでは、痛みのないやさしい整体でカラダ本来の力を引き出すお手伝いをしています。３日前からめまいが起きているという６０代女性のお客さま。予約をいただいていたこの日、やっとの思いで来院されました。もともと、めまいやふらつきが出やすい方で施術を続けていくうちにめまいが出にくいお身体に整ってきていましたが、今回は「さすがに無理をしすぎたなあ・・・」と思うほどかな

おはようございます（＾＾）エルナ療法院やすらぎの上加寿依（かみかひさよ）です。エルナでは、痛みのないやさしい整体でカラダ本来の力を引き出すお手伝いをしています。整形外科でレントゲンを撮っても異常なし。マッサージを受けても良くならず、「このまま痛みが続いてしまうのか・・・」と不安になっていたという４０代男性のお客さまがご来院。肩甲骨から右腕にかけての痛みと腕がねじれるような不快感に３か月前から悩まれていたのだそう。１日中パソコン

おはようございます（＾＾）エルナ療法院やすらぎの上加寿依（かみかひさよ）です。エルナでは、痛みのないやさしい整体でカラダ本来の力を引き出すお手伝いをしています。手指の痛み・症状に関してのご相談は多くいただきます。普段の施術でもほかの不調とあわせて「指が痛いから一緒に見てほしい！」という方は多いですね。指が痛いと病院へ行くとばね指・ヘバーデン結節・手根管症候群・関節リウマチなどと診断される可能性が高いですが症状名がつかな