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今日も良いお天気でした＾＾◇一日お疲れさまです◇お買い物、進んでますか？私はまだまだ。。。1人であれもこれもは大変でなかなか終わりませんと、話は本題へ最近頓に次の食事時間より前に空腹感がすぐにやってきますどうしてなの？・・・と思っていて11月半ばからだったか、朝パン食からごはん食へ変えたわけでしたが。。そのせいなのかしら⇒
11月2週目の朝ごはんです昨日までは夏日だったのに、急に寒くなり暖が間に合いません今週はグリーンコープで買っているお味噌が切れたので、スープが多いです。10年程前までは、両親がお味噌を作っていたので、送ってもらい食べていました。今思えばやっぱり美味しいかったです。私も作りたいと思うけど、ハードな日々でなかなか手が出せません。自家製なら大豆とお塩、厳選できるんだけどなぁ。とりあえず、何年かぶりに塩麹を作っています徐々に発酵食を作っていきたいです。
R-CHOP化学療法の副作用で一番辛かったのは【食欲不振】でした『朝ご飯』今日も秋晴れ光の入り方でUFO🛸写ってる笑さて、食欲は完璧に戻ってきました量的には、もともと大食いなので、前ほどは食べられないけど笑今日の朝ご飯久しぶりに白米…ameblo.jp朝ご飯は、普段から、パン食ではなく、ご飯食🍚だったのですが、副作用の起こっているときは、パンが食べやすく、毎日工夫して食べていました時間はたくさんあったのでw毎日、どうやって食べようかな、と考えるのもなかなか楽しかった気がしますご飯🍚が食
朝ごはんが変わるかも。お蝶さん出産の労い？で産後直後にかねてから欲しかったホームベーカリーを買った。我が家の朝はパン食で、コッコに添加物の少ないパンを食べさせたかった為である。全粒粉やライ麦、米粉をベースに、塩砂糖バターも吟味したものを…と始めた自家製パンは、それでも1斤当たり大体300円台位でできる。メーカーのパンよりは高いが高級食パンよりは断然安い。時折胡桃やレーズンも入れる。そうすると大体400円台位になる。ところが。昨晩はホームベーカリーをセットし忘れて寝てしまい翌朝
にほんブログ村糖質オフを続けると？糖質オフ失敗の理由、糖負荷試験、反応性低血糖、インスリンのヤバさ-2019-0529◆健康的に痩せるのはどっち？健康的に痩せるダイエットには、正しい知識が必要。ダイエットに関するもやもやをクリアにすべく「痩せるのはどっち？」といった疑問にズバリ回答します！◆「脂肪を燃やすお肉」と「果実を食べるタイミング」健康的に痩せる食生活とはカロリーはあまり関係なく、食材に含まれる栄養成分や種類、食べ方やタイミングを理解することが重要です。栄養成分が体に及ぼ
家族は家内と一人娘とトイプードル「死ぬ前日まで仕事してたい」★アラカン治療家★えい（頴）ちゃんです経験を基に気づきをつづります雑談もたくさんします。お付き合いください訪問ありがとうございます。とっても嬉しいです！最近特に強く思う。ごはんが美味しい。しかも、だんだんその感覚が強くなってる気がする。別にパン嫌いではありません。というか、パンも大好き。時間がなかったり、環境によってはパンの方がいい状況も多々あるのです。で
パーソナルトレーニングに通い始めました。毎食、トレーナーの先生に食事をみてもらっています。パンよりご飯食べてね、ということで今日の朝食はこんな感じ。
9／6で15歳の娘今年は前倒しでお祝い🎁本人希望で今年は🇰🇷ご飯食も辛いのを好んで食べるようにワタシがドップリ🇰🇷LOVEだから共通なのが嬉しい🎶〆は・・・甘ーい🧁ケーキ今年はキモチ的にもピリピリだけどいつか🇰🇷旅行✈️行こうね
どーも、俺です。なんか、パンブームってマスコミが無理やり作り上げた感がありますね。俺のうちは子供の頃から朝はパンだったので、つい最近まで朝はパンじゃないと喉を通りませんでした。でも、思うところがあってパンを食べるのを控えたんですが、偶然かもしれませんが便秘が治ったんです。パンをやめようと思った理由は、ここに書くと気分を害する方も居られると思うのでやめておきます。そうそう、それでパンブームの話ですが、すこし前に食パンブームがあったみたいですね。それで一度有名店の食パンをもらったんですが
8/1（月）U-12TOBIGERIONE2022全国大会決勝トーナメント1回戦（ベスト16）FC大泉学園1-3ロアッソ熊本ジュニア完敗。先制するもののそこからの相手の勢いを止められず💦トップのスーパーエースを中心にサイドにもかなり能力高い選手が…今年のT1リーグでも前線でこれだけの選手見たことなかったですね💦1人ならまだしも複数いるとディフェンスラインは厳しかった…ベスト8に残れなかったのは悔しかったけどこのレベルを経験出来たことは嬉しかったで
利用者様の保護者様から、美味しそうなアイスクリームを「皆さんでどーぞ」といただいちゃいましたせっかくいただいたのでみんなに食べてもらおうと「今日はアイスあるでー」と声をかけると「よっしゃー何味？どんなやつ？」ともうワクワクが止まりませんみんなご飯食をしっかり食べてからいただきましたチョコ、イチゴ、バニラとあったので好きなものをそれぞれ選んでいただきましたよーみんな大喜びでしたお客様へ️【ご利用までの流れ】1お電話【070−1822−2014】にご連絡ください。
食の見直しをして3ヶ月ぐらいが経つなるべく手作りで、なるべく添加物を摂らずに野菜中心の食生活✨パン食から和食中心のご飯食に見直し身体がほんとに変わってきたダイエットとかしてないけど、体重はそのまま維持されてるし、お通じも良くなったなにより、お通じの臭いがちがう自分の身体はしっかり自分で守ろう✨身体は食べたもので作られるからね✨【参政党】絶対に食べるな！コンビニで激安で売ってるあの商品！中身を知ったら「絶望」しかないぞ！【吉野敏明さかうえひとし音質改良版】毎日配信！チャンネル
楽天で頼んだあおさのり。どーん、と届きました。もう、美味しそうです。＼楽天ランキング1位獲得!!／最安値に挑戦!!あおさあおさのり100g三重県産チャック付1000円ポッキリ送料無料低カロリー無添加自然食品メール便アオサ海苔海藻お取り寄せグルメポイント消化買い回り腸活味噌汁腸内環境■あおさのり100g★楽天市場1,000円小麦価格が上昇しそうなので、パンを控えめにでもバランス予定のよい食事を作るためには味噌汁は欠かせないと思ってます。の
休日はパン食を楽しみにしているのですが、気がつくとごはん食を用意してました（笑)育てたレタスやパセリのサラダ（すりごま・オリーブオイル・酢）人参のラペ（作り置きおかず）納豆お味噌汁おにぎり身体に良さそうな朝食でした。ご馳走さんです。
パンが少し値上がりしていましたが、ご飯食をさらに増やせば大丈夫…移動には、なるべくウォーキングしたり公共交通機関を使ったりしているし、コロナ予防をかねて、買い物はまとめ買いすれば、ガソリンの消費も減らせます…ウクライナ侵攻を止めるためにも、再生可能エネルギー開発の加速も願います…今日も、祈りを止めずに自分にできることをガンバります…
23日が休日なのでホテルハーバーに2泊ホテルハーバーで満室は初めて見た若い人たちが沢山1部屋に2名づつかな?部屋は、1階の2号室誰かが乗って来た自転車ベットカバーは白105号室は茶色だった水圧が高くて5分位で湯船にお湯ハリができたソファー1泊目の朝7時前食堂入口テーブル席カウンター席パン食２泊目ご飯食
楽天お買い物マラソンで注文した中の一点、七代目山利さんのしらすが届いた❣️知らなかったんだけど、有名なしらす屋さんのようで、知り合いのSNSにも上がっていて。初ものをいただくと、今年一年健康で過ごせる、とか、寿命が延びる、とか言って、初しらすを食べるのってとても縁起の良いことらしい✨まずはこの、釜揚げしらす。そして、箱に入っているのは、天日干しちりめんと、山椒を加えた佃煮✨そして、『御しらす(酢)さん』という、しらすをいただくとき専用の醤油✨お酢などの調味料が加えられていて、しらすに
よく食べる健康食は？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう今日は「腸内フローラの日」なのですね。そもそも「腸内フローラ」という言葉は良く聞きますが具体的にどんなものなのかは全くといっても良いほど分かりません。一番最初に「よく食べる健康食は？」とありますので、自分が健康のためにということで食べている食品のことで良いのでしょうかね。我が家では特にこれと言ったものを毎日食べているものはありません。例えば朝食であればご飯食とパン食を一日置きに食べていますから、食べる物も
🤗お元気ですか？いらっしゃいませ♡ClubTKにようこそアルファビクススーパーバイザーでメノポーズカウンセラーのＴＫです🍀🍀丈夫な身体は有難い🍀🍀リブログしてくださいました有難うございます『パン食よりごはん食を選ぶ理由』🤗お元気ですか？いらっしゃいませ♡ClubTKにようこそアルファビクススーパーバイザーでメノポーズカウンセラーのＴＫです✨🌹丈夫な身体が有難い🌹✨パン食…ameblo.jpワタクシ本人が読み直して🤗ウンウン。そぅそぅ。何も変わらず日常ですキノコ類は免疫力アッ
こんにちはお越しいただきありがとうございます(*´꒳`*)朝から雨の小樽です予想最高気温は19℃久しぶりに窓を開けずに過ごしておりますそして久しぶりに目にとまった「今日は何の日？」きょうは「米の日」なのですね〜(◍´ꇴ`◍)▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしようお米大好きおばちゃんパンも麺も好きだけれど1日１食はお米を食べないと落ち着かないんですよ(*´∇｀*)よほどのことがない限り我が家の朝は「ごはん食」ですこの日の白いごはんのお供は韓国
志麻ですみなさんはご飯食ですか？パン食ですか？数週間パンにハマって無添加パンまで食べてたけど、何故か先週から、またご飯食に戻りました（笑）もう満足したのかなパンも美味しいですけどね～やっぱり小麦粉摂りすぎは良くないし先々週かな？休肝日の翌日なのに体が怠く湿度のせいかなと思ってたけど、その後も体が怠い日があり、なんでかな？と食事を思い出すと怠い前日は小麦粉を食べてるなと焼きそば、素麺とかね。と思ったらご飯食に戻りました😄納豆ご飯バンザイ（笑）やっぱり和食が最高だわ☘️画
チャップさん、今日受診に行って来ました🐱下の犬歯が1本抜けて無くなってたけど、他の犬歯はまだ大丈夫な様子で、ご飯食られれば、今すぐ治療が必要では無さそうです。良かったぁ～👍️採血したけど、本当にいい子で、じぃーっと大人しくしてて、病院の先生に凄く誉められました🐱採血結果は↓左側の値です。(右側はらびくんが眼球摘出した時の値)感染の値が少し高いみたいだけど、肺の音も綺麗だし、今の状態だったら、様子みてていいとのこと。一安心😘
更新です。おはようちゃん今朝の天気は曇りだけど朝から暑い！しかし今のうちに暑さに体慣らしておかなきゃ！さて今日は月曜日！１週間、１ヶ月が本当に早いね瞬く間に過ぎてしまう時間を大切にしたいのに…頑張れば頑張るほど早く感じられるのが悲しいねそんな今日の朝食和風スクランブルエッグのせご飯。甘い玉子焼きのような味付けでちょっと半生に焼くのが美味い簡単に済ませたけどご飯は腹持ちがいいし食べたらお腹に溜まった感じがとてもするので朝食には最適ですまぁたまに飽きちゃうか
今日で6日連続吐いてないのでついに悪阻が終わったのか◆悪阻の始まり3月9日◆悪阻の終わり5月20日前も悪阻が終わったとか言ってみたりしたからまだ安心はできないけどね（少しだけ気持ち悪さもあるし）ご飯も普通に食べらるようになったから体重も2〜3キロ戻っちゃった悪阻で減った体重は一瞬で増えちゃうよね最近はよくお腹が空く朝ごはんに食パン１枚だと10時半にはお腹空いちゃうので今日はご飯食にしたんだけどやっぱりご飯の方が腹持ちがいい今度、妊婦さん向けの料理教室
私は、普段は買いだめしない。特にお菓子。あったら、食べちゃうに決まってるし。買い物する時は、その日食べる分しか買わない。本当は、食べたいのがあるのに買わない事もしょっちゅう。でも、今日はあえて食べたいものをたくさん買ってきた。その日の分しか買っていかなくても、結局は過食スイッチが入って家にある別に食べたくないものまで食べるんだから、買っても買わなくても同じじゃん！って開き直ってみた😼買う買わないを決めないことも大事なのかもしれない。体に良いから買う、体に悪いから買わない、そん
昨日の朝、トースターが、壊れた。10年くらい使ったので仕方ない💦今までありがとうございました🙇♀️御礼を込めて感謝の意を🙇♀️という事で新しいトースターをケーズデンキへ買いに行きました。トースターって安いので3,000円位から高いので3万円位。ピンからキリまであります。価格は安いのに越した事は無いですが、トースターが4枚焼ける象印のトースターに決定❗️大きいのでピザも焼けるみたいです☝️今朝の朝食は、パン。普通は、私は、お米のご飯食なんですが😅焼き具合も最高👍
お米食が続いています。お米を食べると、おかずも沢山は欲しくなくなり1汁1菜程度で充分満たされています。体重も増えず、間食もほとんどしなくなり、なんだか良い感じ。家も体も余分なものを削ぎ落としていきます。お味噌を沢山頂いたので、気分に合わせてお味噌汁の風味を変えています。お味噌美味しい♬♬お米とお味噌汁。幸せを感じる食べ物ですね。
