ご飯を食べる

堀内祐子『次男からのアドバイス、活かしてみたら』堀内祐子『2階から落ちた次男を救ったもの』堀内祐子『命の恩人のケントとみくの会話』堀内祐子『何が原動力になっているのかな？』堀内祐子『次男，自立から1週間ので…ameblo.jp堀内祐子『命の恩人のケントとみくの会話』堀内祐子『何が原動力になっているのかな？』堀内祐子『次男，自立から1週間のできごと』堀内祐子『20年ぶりの再会を果たしたケント』堀内祐子『吊り橋から落下した次…ameblo.jp⬆️このお話の続きずっとわたしの部屋のクロー

今日は10日ぶりに外の風に当たることが出来ました病院の屋上の小さな庭園。ポカポカお日様の光を浴びて日光浴目の前には2匹のトンボさん。先程、子どもとビデオ電話してて画面に不意に現れた沢山の風船🎈※勿論画面は何も触ってません何か嬉しい予感を覚える今日はお昼ご飯に10日ぶりの固形食を頂きました。もうね...感無量こんなに食事を待ち焦がれたのは生まれ初めて。一口一口、心からの感謝を噛み締め頂きました🙏噛むたびに身体に湧き上がる熱感と氣力。食べ物が身体のエネルギーになってくれているこ

帰り道でご飯を食べる。犬山、もうすぐお店に着く。道中の風景もご馳走です、ていつかゆうてみたいわ。携帯が悪いんか私が悪いんか知らんけどどっちみちどっちも『バカか』です。

あれから、発熱は土曜日は全く無く土曜日、日曜日はめちゃくちゃ元気です発熱は金曜の１日だけで済みましたお母さん！ご先祖様方！ありがとうございます前回の発熱時も本気でお願いしましたその時も１日だけで済みましたあぁ〜感謝ばかりありがとうございます

夜中暗い時間帯に雨が降ったようでした。デッキが濡れててさて、きょうの夜にはまた雨の予報。テレビを見ると各地は雨模様。こちらは昼間は晴れ間もあって狭い日本、ここまで天気が違う`(*>﹏<*)′人的被害が出ませんように。こむぎがキャットタワーでよく遊ぶのできのうは倒れそうになり直してもらいました。ボク、ここにいると強いニャψ(｀∇´)ψ不敵な笑みをたたえてる。そこで夫がこむちゃん、どうしとるんね

いつもお読みいただきありがとうございます龍と神仏のエネルギーを使うライトワーカーこうこうです😊👋👇こうこうとは？👇『◇その38☆自己紹介しますね◇』いつもお読みいただきありがとうございます幸せになるためのきっかけ作りをお手伝い☆ライトワーカーこうこうです😊👋このブログも今日で38投稿目になりました👏👏👏…ameblo.jp今日は私が主催することの告知をさせていただきますね😊👇SNSやブログなどに"セッション受付中！"と投稿しても「どんな人か分からないから不安」

✅主食にはご飯腹持ちがよく、パンに比べて低カロリーなご飯☺️🍚日々の主食にはもちろん、ダイエット時の主食としても、おすすめしたい✨✅ごはんのメリット①腹持ちが良い。パンや麺類は、小麦粉や強力粉、そば粉などから作られる。（粉状になった穀物から作られる。）いっぽうお米は、お米の粒をそのまま食べるため、パンや麺類に比べて、消化に時間がかかり、お腹が空きにくくなる。（腹持ちが良い。）②パンに比べて低カロリー

皆さまこんにちは✨新米が美味しい季節ですね。今日は、新米を味わう朝ごはんです。もうお昼なんですけどね？まずは自家製のぬか漬けから。お寿司なんかもそうですけど、味やクセの薄いものから、いただくのが良さそうですね。新米の美味しさが引き立ちます。ぬか漬けはもう本当に大好きで。毎日欠かせません。次に紅鮭。この鮭の塩気と、新米のほのかな甘みが絶妙な味です。最高。そして、梅。梅の酸味で、やはり新米の甘みが際立ちます。ごはんですよ。これは、紛れもなく美味しいですね。今回

こんにちは🌧️昨日は雨のち曇り、ときどき薄陽や小雨。頭や瞼の奥が痛く、肩こりもキツい一日でした。『天気痛』でしょうね今日も曇り雨ですが、元気💪気圧差が違うんですかねぇ。もともと、たまに【頭や瞼や顎関節が痛くなって、肩こりキツく】なってしまいます。そんな時は、動くと少し楽になります。昨日は、股関節のストレッチが効くことに気づきました血流が悪いんでしょうね・・・冷え性だしね・・・梅雨時は、体液の巡りもね・・・ついでに？そんな時は、ちょっと空腹感もあって、お米を、ご

ある人の一言がきっかけで、とっても今お祭りがしたい！！！！！のです。できるだけ早く現実化させたい。小さいお祭りを少しずつしていって、徐々に巻き込める人が増やせればいいなー、なんて思うのですが、どうするのが現実的なんだろうかと、悩むばかり、、、。だから、まずは「お祭りがしたい！！！」と声に出すところから始めようかと思ったしだいです。あとは、お祭りでどんなことをしたいかをリスト化しているところ。でも、お祭りするなら、何かテーマがあった方が良かった

突然決めた一人ランチ‼️とても最近気になっていた唯一の友人。まるまつ食堂とても美味しかったです。診断結果を投稿した方限定の＼プレゼントキャンペーン実施中／商品詳細はコチラ

お天気おねいさん。の言葉に誘われて買い物がてらの、お散歩に。暖かい🌷って言ってたからパーカー１枚で、トコトコ。日陰は、ちと寒い。:;((•﹏•๑)));:最近のマイブームは、バナナ🍌昨日なンか午前と午後で２本も食べてしまった......(๑"・・)ﾔﾊﾞｲ...。(しかもデッカイの)で。甘そうなバナナ🍌と美味しそうな、お弁当を買って６０００歩の、お散歩を台無しにする。σ(ΘωΘ)むしろプラスだな。毎日、３食ご飯生活。ほぼ続いてる。(๑•̀ㅂ•́)و✧

こんにちは✨サリーです今日は長男のことについてまあまあ偏りがありこだわりも強めな長男ごはんは、好きな物しか食べないお弁当に知らないものを入れたらその他も食べずほとんど残して帰ってくるだから、我が家はいつも長男に朝昼晩、おやつまで何を食べたいか事前に聞いておかねばご飯の時間になってこれ食べたくなかったのにとか眠たいふりをして食べなかったりとかなり面倒くさいことになる私も旦那も食べたくないんなら食べんでええって怒ることもあり…せっかく作ったご飯も長男だけが気に

こんにちは！ご飯時間までお昼寝！お母さんに起こされた！目が覚めて気づいた右手が痛い…お母さんが「ご飯を食べたら治る」と言うが…食べたけど…痛い！お父さんが「散歩に行けば治る」と言う…無理して行った…ら治ったわな！なんで？

こんにちは茨木です。今日はお米と肥満の関係を世界の統計から考察してみたいと思います。(もちろん肥満は一つの食品で語れるものではありません。一日の総カロリーや運動・消費カロリーなども大きく関与しています)☆お米をたくさん食べている国は肥満の人が多い??こちらはトリップアドバイザーの調査です。【お米をたくさん食べている国ランキング】より（2011年調査）一人当たりの一日のお米消費量です。1位「バングラデシュ」473グラム2位「ラオス」445グラム3位「カン

毎日朝起きてご飯を食べて1日過ごして夜また寝るという普通の生活ができること。家族や友達が周りにいること、今は彼氏が隣にいること。

薬膳料理家suzuです。雨や冬至など自然の流れ年末独特のせわしなさに、いつもより焦ったり少し元気をなくしているならこんな方法があるよ。それはね、ご飯を食べよう♪「え？」そう思いますよね。でもね、試しに大好きなものおいしい食事を食べてみると力が出てくる。実際に私は何度もこの経験をしていてね。私に元気がなかったりイライラしていた時に母が「とりあえずご飯食べよう！そしたらパワーが出てくるから」そ

昭和の初め生まれのお父さんのほとんどが、１度は吐いている暴言＞タイトルもしあなたのお父上が1度もこのセリフを言ったことがないのなら、円満な家庭であったと感謝すべきです(｀_´)ｷﾘｯさすがに最近では聞かなくなった一言ではありますが、昭和生まれの親御さんの子供たち(特に男子)は、このDNAが密かに引き継がれていってしまうのではと、子供のいない私が勝手に案じてしまいます。私が十数年前に退職してから我が家はシングルインカムで、周りからは「なぜ奥さん

こんばんは！最近は何にも感じていないのかとりあえず生活してます言えるコトもやれるコトも伝えたつもりだからあとはそのまま何か起きるまで頑張るしかないからがんばる！ウタえるのがシアワセだから動かないとなと思ってLIVEの日にちを決めましたたけしくんにお願いしたんだけどほんとにありがたいですがんばろーーーーー♡10月23日にロッカテリアでカトマンズでLIVEしますお時間ありましたら来てください♡また時間とかかきます！これは７月の日記です！↓ノワイエ！

久しぶりに便秘解消の保健師らしいお話になります。リクエスト頂きありがとうございます。おかげさまでまとめることができました。この方法で多くの方が下剤を卒業しています。保健師としてずっとお話してきた内容になります。(腸に疾患のある方は主治医と相談しながら進めてください)保健師のスイッチが入り排便、便秘についてのお話を始めると長くなってしまうのですができるだけ皆様が今日から実践できる内容をお話させていただきたいと思います。私は昔大変な便秘症でした。市販の下剤はもちろ

2匹とも1キロを超えたのでワクチンとウイルス検査に連れて行きました。ナナちゃんは怖がりさんで暴れたら困るので洗濯ネットに入ってもらいました。今日も知ってる人にたくさん会いました。仔猫を押しつけられたMさんも来ました。相手がちーとイカレタ方のようで、預けておきながら返せと言ってきてるそうです。病院でも何度も何度も電話がかかって来てました。変なのに引っかかって気の毒ですわ。ナナちゃんもクーくんもウイルス検査は陰性でした。処置をしてもらいながら先生にシーファーのことを伝えました。手術し

こんにちわ南区が大好きなぬか漬けコンシェルジュEmiです私は毎日朝ごはんを食べます感謝のお話ご飯を食べる時の儀式がありまして(笑)「いただきます」は最後でその前にいろんな「ありがとう」を言っています今日も目覚められたことお父さんお母さんおじいちゃんおばあちゃんたちがいてくれたおかげで今の私の命があること生きているといろ～んなことがあっていいことも悪いことも両方があるねそれらが全部一つなんだね全部自分にとって必要なこと

プロフィール／ボイストレーニング／カウンセリング／メニュー・料金・アクセス日菜レッスン申込み・お問い合わせ昨日はお友達とご飯を食べて来ました‪😋久しぶりに楽しいプライベートな時間でした✨こういう時間て本当に大切だなぁと実感。ありがとう(◡‿◡*)..｡o○☼*ﾟ公式LINEのご案内お得な情報を先行でお知らせします（検索は@618jrbsn）スピリチュアルセッションについてオンラインレッスンについて動画deボーカルレッスンご案内日菜のボーカルレッスンに

本日もブログをご覧頂き、ありがとうございます。アムウェイと出会って食べる事の大切さを教えてもらったように思います。特別な事ではない❕でも、口から入れる物を大切にするという事は、自分を大切にすることに繋がる私は、そう思います色んなツールはあるけれど、食べるという土台があると身体も心もバランスが取りやすくなるように思います。90歳のばあちゃんの物語です。良かったら読んでみてね☟人と会う|富山県の足つぼマッサージ『ローズクオーツ』いつも、ここにお越し下

ワンネスクリアリングとチャネリングアドバイスで心の荷物をおろしていく♡潜在意識セラピストささはらいずみです皆さん、こんにちは今日は食からのアプローチをしていくそんなお話です。やる気が出ないのはエネルギー不足のサイン！やる気が出ない・・それは気合が足りないモチベーションの問題以前にエネルギー不足疲労蓄積それらの身体からのSOSメッセージ！私は今『御飯』をしっかり食べています。以前の食べていなか

お菓子ばっかり食べて、ご飯を食べません。料理の腕・・・のことは、そっと、横に置いておいて・・・お菓子を食べて、お腹いっぱいになってしまっている部分がある！それは、必ずある！（←あるよね？？？）ので、「ご飯食べてからでないと、お菓子ダメよ！」ということにしました。必ず・・・という訳ではなく、できるだけ・・・という、緩い感じではありますが、一応、そういうルールにしました。お菓子を食べずに、ご飯になると、

ご訪問ありがとうございます🌸広島に来て、一年以上すぎて4月からの実家ぼっち生活になると今日は何曜日？ってなります😅退職された方が毎日が日曜日だから、とおっしゃるのがわかります姪っ子がいた時は、彼女がカレンダー基準みたいでしたから今や、何曜日かわからない笑笑ゴミの日が基準みたいになってます😅朝から雨で、夜中も結構降るみたい広島も緊急事態宣言が出ましたが、私のスタイルはほぼ昨年5月から変わっていませんだから、今更、気をつけてという感じもなく日々を過ごしています今日の午後は、雨の