ご自愛レッスン

不完全でも大丈夫！一日ひとしずくとしなやかな自分軸で安らぎライフを手に入れる心の器づくり専門家長谷静香です3月24日、25日のイベント無事終了！大分中津での講演会。当日はあいにくの雨でしたが……。リアルで集まってくださった方、200名。オンラインでは、400名とトータル600名の方にお届けしてきました。実は、講演が始まる前から嬉しい出来事が！控室には主催の方、各地の責任者の方などたくさんの方がご挨拶に来てくださったのですが……。そんな中、ある年配の女性の方が。

不完全でも大丈夫！一日ひとしずくとしなやかな自分軸で安らぎライフを手に入れる心の器づくり専門家長谷静香ですメールレッスンと勇気づけ講座をきっかけに現在、勇気づけELM講座のリーダー養成講座に通ってくださっている整理収納アドバイザーの野村京子さん。書くセラピストのほどぼちさんと京子さんのお二人がELM講座の後にリーダー養成講座を受講してくださっています。京子さん。アメブロにも記事を！ありがとうございます。もともとは、樺沢紫苑先生のウェブ心理塾で出会って仲良くなった素

不完全でも大丈夫！一日ひとしずくとしなやかな自分軸で安らぎライフを手に入れる心の器づくり専門家長谷静香ですクラブハウスの超有名番組『耳ビジ』へ先週木、金は、下間都代子さんのclubhouseの超人気ルーム「耳ビジ」にゲスト出演させていただきました！アナウンサーのとよこさんがゲストの本をご紹介してリスナーの方々とあたたかい時間を過ごすというこの番組。実は、以前からFacebookでサムネイルを見たり、心理学の仲間の川原礼子さんが出演されていたりしたので、

不完全でも大丈夫！一日ひとしずくとしなやかな自分軸で安らぎライフを手に入れる心の器づくり専門家長谷静香ですほぼ6年ぶりに福岡へ！『ご自愛レッスン』の出版関係で3月24日に大分で講演会を登壇いたします。久しぶりに九州に行きますので、ぜひ福岡にも寄りたいなーーーと思っていたら、なんと飛行機は福岡空港発着とのこと！なので、久しぶりに福岡で何かやろうかなーーーと思い少人数で出版記念お話会をすることにしました。場所：ホテル日航福岡ティー＆カクテルラウンジ（博多駅より徒歩3

不完全でも大丈夫！一日ひとしずくとしなやかな自分軸で安らぎライフを手に入れる心の器づくり専門家長谷静香です竹内誠一さんのFBライブ出演しました！昨日、竹内誠一さんのFacebookライブに出演させていただきました。アーカイブはコチラからご覧になれます♪竹内さんとは、山口拓朗さんの出版記念講演、野上浩一郎さんの出版記念パーティーでご一緒させていただきました。ほとんど初めましての私に、やさしくお声をかけてくださったのです！感謝です・・・。Facebookライブは、ラ

こんにちは！50代の女性の生き方を発信している山口朋子です初めての出産後、慣れない育児がうまくいかなくて、私はいつも自分を責めていました。周りの目を気にして、家族のことばかりを優先し、自分のことなんていつも後回し。ストレスまみれで、ちょっとしたことで落ち込んだり、泣いたりしていました。そして、私は産後うつになってしまい、回復するのに数年かかったのです😭あの頃の自分にこの本を読んで欲しいと本当に思います。長谷静香さんの新刊『周りを優先し過ぎるお疲れママのた

不完全でも大丈夫！一日ひとしずくとしなやかな自分軸で安らぎライフを手に入れる心の器づくり専門家長谷静香です年末録画の樺沢塾セミナー昨年末。樺沢紫苑先生の事務所で、YouTube対談をさせていただきました。動画はコチラ。その時に、実は、他にもお仕事をさせていただいていて・・・。出版社の対談インタビュー。そして、樺沢塾でのミニセミナー。樺沢塾とは、サラリーマン・ビジネスマン向けに自己成長につながる仕事術を発信する、オンラインサロン。今はもう終了しているのですが

こんにちは！ゆきです♪不登校、行きしぶりでお悩みのママとアドラー心理学の『勇気づけ』を学んでいます♪ELM勇気づけ勉強会『アドラー心理学ELM勇気づけ勉強会』こんにちは！アドラー心理学勇気づけ勉強会（ELM）リーダーのゆきです♪自己紹介はこちら鎌ヶ谷市で月に１回、『勇気づけ勉強会』（ELM）を開催しています…ameblo.jp自己紹介はこちら鎌ヶ谷不登校親の会ブログはこちらついこの前、年が明けたと思っ

不完全でも大丈夫！一日ひとしずくとしなやかな自分軸で安らぎライフを手に入れる心の器づくり専門家長谷静香です初回は2021年1月22日でした今週アップするYouTubeを編集していたら娘がやってきて「あれ、ママ、もしかしてそろそろYouTube4年目じゃない？」って言ってくれたんです。コロナになってメルマガをはじめて動画もやった方がいいよねーーーと思い重い腰を上げて始めたのがそう、ちょうど4年前の今頃でした。周りはどんどん始めていて。できるかどうかはわからない

不完全でも大丈夫！一日ひとしずくとしなやかな自分軸で安らぎライフを手に入れる心の器づくり専門家長谷静香です勇気づけを実践しているのに・・・私・・・。アドラー心理学を伝え始めて13年。のべ1万人の方に勇気づけを届けていますがアドラー心理学を学び始めるとぶつかってしまう壁！？のようなものがあります。それは、これ。「自分は、勇気づけを実践している。でも、夫（妻）がダメだしばっかりでせっかくこちらが勇気づけをしているのにと、イライラしてしまう・・・・」こんなお声をよく

不完全でも大丈夫！一日ひとしずくとしなやかな自分軸で安らぎライフを手に入れる心の器づくり専門家長谷静香です31日にサプライズのご連絡が！大晦日の朝10時！アドラー心理学の師匠岩井俊憲先生からメッセージ＆オファーが届きました。私の27日のイベントに来てくださる！と。そして、そこで「応援スピーチをさせてくださいませんか？」と。もう、びっくりです！！！実は、16日に、先生とYouTubeコラボもさせていただきますし、いつもお忙しくていらっしゃいますので、お誘いは憚っ

不完全でも大丈夫！一日ひとしずくとしなやかな自分軸で安らぎライフを手に入れる心の器づくり専門家長谷静香です新年最初の動画です！新年が始まり、新学期も始まりました。大人も子どもも同じなのですが「よし！目標を立てて頑張ろう！」という方もいれば「目標を立てなくてはいけないの？」と思われる方もいらっしゃると思います。そこで、長谷の見解をお話したいと思います。アドラー心理学に基づき話しております。動画を見ていただけると分かりますが結論！立ててもいいし、立てなくてもいい

不完全でも大丈夫！一日ひとしずくとしなやかな自分軸で安らぎライフを手に入れる心の器づくり専門家長谷静香ですご挨拶新年のご挨拶をしようと思いましたが能登半島の地震。そして昨日の飛行機事故。被害にあわれたみなさま、現在避難中の方々、関係者の皆様に心からのお見舞い申し上げます。そしてお亡くなりになられた海上保安庁の方々のご冥福を心よりお祈り申し上げます。昨日は家族で千葉の実家に行きました。家族が共に過ごせること。当たり前のような毎日が当たり前ではないこと。この日常

不完全でも大丈夫！一日ひとしずくとしなやかな自分軸で安らぎライフを手に入れる心の器づくり専門家長谷静香です日の入りに感謝！1年総まとめのオセロの法則今朝！ある方からのメッセージ！年の瀬にビックサプライズがありました💛これは、年明けにきちんとお知らせしようと思いますのでどうぞお楽しみに💛2023年大晦日。今日の日の入りは16時37分くらいだそうです。（東京）写真は、大晦日の日の入りではありませんので♪ある日のしずくサロンからの夕日です。初日の出にお参りする方は多い

不完全でも大丈夫！一日ひとしずくとしなやかな自分軸で安らぎライフを手に入れる心の器づくり専門家長谷静香です私の原点来年1月16日（火）アドラー心理学の師匠・岩井俊憲先生とYouTubeコラボ対談することになりました！なんと！岩井先生このたび、67冊目のご著書が発売されるのです。67冊目って・・・・すごすぎます・・・・。しかも、先生、私の母とほぼお変わりないご年齢。1冊目の『看護師のためのアドラー心理学』（日本医療企画）は、先生と共著で書かせていただきました。

不完全でも大丈夫！一日ひとしずくとしなやかな自分軸で安らぎライフを手に入れる心の器づくり専門家長谷静香です今日は冬至今日はここ数日ずっと書きたかった記事を書こうと思います。それは、１年前に入塾した『ウェブ心理塾』について。昨年１２月の今頃。『気づかいの壁』著者である川原礼子さんとの再会がきっかけで、ウェブ心理塾に入りました。入塾して、初めてのオンラインイベントに参加したときの記事。著者になった後の世界を見せてくれる刺激的で温かい場所＞この写真は、１月２５日のとき

不完全でも大丈夫！一日ひとしずくとしなやかな自分軸で安らぎライフを手に入れる心の器づくり専門家長谷静香ですイベント目白押しでした！11月26日に3冊目を出版してから怒涛のような日々でした。ありがたいことに、出版イベントも目白押しで！11月21日。佐久間由香さんとすぎやま先生そして、サプライゲストで、岩井先生も来てくださったインスタライブ！（こちらクリックすると、由香さんのインスタアーカイブに飛びます！）11月26日。すぎやま先生と堤藤成さんとのトークイベント。1

不完全でも大丈夫！一日ひとしずくとしなやかな自分軸で安らぎライフを手に入れる心の器づくり専門家長谷静香です単独イベント詳細発表かねてよりお知らせしていました12/10（日）・1/27（日）の単独イベント！詳細が決まりました！『周りを優先し過ぎるお疲れママのためのご自愛レッスン』出版記念トーク＆サイン会【新宿会場】日時：2023年12月10日（日）10：00～11：30会場：麗澤大学新宿キャンパス(東京都新宿区西新宿6-5-1新宿アイランドタワ

不完全でも大丈夫！一日ひとしずくとしなやかな自分軸で安らぎライフを手に入れる心の器づくり専門家長谷静香です同級生と話せない子どもが心配な小中高生の親御さんへ・知っておくと楽になる2つのこと「学校で、同じクラスの子とうまくコミュニケーションがとれていないみたいで、心配なんです」というお声をよく聞きます。確かに心配ですよね。でも、これを知っていると、ちょっと心が楽になるし、しかもすぐにできる方法もお伝えしています。さっそくご感想いただきました！とてもよいお話でした

不完全でも大丈夫！一日ひとしずくとしなやかな自分軸で安らぎライフを手に入れる心の器づくり専門家長谷静香です今日届きました！今日！！！私の手元に、新刊の著者見本が届きました！！！かわいい！！！優しい！！！癒される！！！グレーと白がベースで帯は薄めのサーモンピンク。佐々木ななさんのイラストもすっごくかわいいーーー！表紙の女の子は、ブルーのスカートで花束を持っていて。なんだか、そのまま抱きしめたくなっちゃうくらい持ってるだけで心が癒されほっとする装丁です。

不完全でも大丈夫！一日ひとしずくとしなやかな自分軸で安らぎライフを手に入れる心の器づくり専門家長谷静香です新しい学びを始めました！先日、ちらっと記事にしましたが・・・。昨日から、新しい学びを始めました💛それは、ウェブ心理塾で出会った斉藤カオリさん主催の『プロライター養成講座＠おうちライターの学校』小学校の頃から読むことと書くことが大好きで！！！読書感想文、作文、詩、物語。いろいろな文章を書いていました。小６の卒業アルバムには絵本で読んだリア王に感動して「シェ

不完全でも大丈夫！一日ひとしずくとしなやかな自分軸で安らぎライフを手に入れる心の器づくり専門家長谷静香です出版記念イベント！やります♪今日は、茨城県は、県民の日！ということで、私は、子どもたちのお昼を作ったり勉強を見たりお母さん業をしながら明日からの新しい勉強に向けての準備と出版関係のやり取りなどなど隙間時間でお仕事も頑張っています！3冊目の出版の期日もせまってまいりました！Amazonでは11月26日ごろになっています。そこで、同じ時期に出版をする方々と

自信がないままでも大丈夫！しなやかな自分軸で安らぎライフを手に入れる心の器づくり専門家長谷静香です終わりましたーーーー昨日は、廣池学園モラロジー事務所女性クラブのハートフルセミナーに登壇しました。沢山の方が来てくださって・・・。会も大盛況。ご感想もたくさんいただきました。こちらは、また改めて記事にしますね♪実は・・・・やっとやっと！初校→再校のチェックが終わり、原稿が私の手から離れましたーーーー。最後、強行スケジュールになってしまって29日が、再校の締め切りなの

自信がないままでも大丈夫！しなやかな自分軸で安らぎライフを手に入れる心の器づくり専門家長谷静香です初めましての方は、コチラから。私のプロフィールです。まずはお知らせ！今か今か！と待っていたAmazon予約のページ！本日公開になりました～。『周りを優先し過ぎるお疲れママのためのご自愛レッスン』ぜひぜひご予約で応援してくださると嬉しいです♪もちろん、書店でのご購入も嬉しいです💛私が心理学に出会った原点と今回の出版のご縁今日は私が心理学に出会ったきっかけ。（今まで

自信がないままでも大丈夫！しなやかな自分軸で安らぎライフを手に入れる心の器づくり専門家長谷静香です初めましての方は、コチラから。私のプロフィールです。いよいよ発表できます！やっとやっと！新刊のタイトル＆表紙が公開になりました～～～！タイトルは・・・・・・・・・『周りを優先し過ぎるお疲れママのためのご自愛レッスン』編集者さんと何度も何度もやり取りして、このタイトルに決まりました～！さっそく直販サイトの予約ページが公開となっています。ぜひご覧

こんにちは星よみセラピストmikiです夏の暑さから逃げるように肌のトラブルに見舞われていた夏は極力汗をかかないように移動は自転車、体を動かすことがめっきりない生活でした。そんな毎日に、からだはなまり・・・最近、1日のメリハリがないことに気づいたアクティブなONと、スローなOFFの緩急がないのは私にとっては（人間にとって）自然なリズムから離れていて不調和な状態で自律神経が乱れていることに気付いた！自分にとっていい自律神経バランスってどんな状態かわかる人少な

こんにちは星読みセラピストmiki✴︎です日常を丁寧に～星をヒントに内面の声を聞くご自愛レッスン💛今日は個人天体トキメキ・好き・趣味恋愛・大切な人との時間に全面に出てくる天体金星星座です！セーラームーンで言うと愛の戦士ビーナス💛イラストは（@chisa_ill）さん年齢期で言うと、思春期から社会に出るまでの期間14～21歳異性に恋をしてお付き合いしたりそんなやり取りが盛んな時期趣味に没頭したり、自分の好きに夢中になってたりするころ。1つ前の水星星座では左脳

Aloha(✿^‿^)毎日毎日、うんざりするほど暑いですね〜またコロナも流行ってきているし体調を整えて乗り切りましょう新しいメンバーのためにハーラウのパーウー(スカート)を２枚とドレスを４着作ってます苦手分野ではありますが…ラブ注入して製作頑張ってますさて、先日のウクレレクラスは特別レッスンをしました。とかく頑張り屋さんは、ご自身のことを後回しにして、ご家族やお仕事や周りの方を優先にして、お忙しくしてしまいがちです。もっと自分中心になっても良いかとは思いますが、そうも出来ない場合のための、

今日もとってもいいご質問を頂いたのでお答えしていきたいと思います♪ーーーーーーーーーーーーーーーーーこんにちは、今日もご自愛セラピストあっちゃんの365日毎日ブログにご訪問下さりありがとうございます♪励みになります♡♡初めましての方へのご挨拶はコチラーーーーーーーーーーーーーーーーー『あっちゃんは他人と比べて落ち込むことはありますか？私は他人と比べては自分には無いもの、できない事にフォーカスしては落ち込みます。他人と比べる必要は無い！

明石駅から徒歩５分にありますクラニオセイクラルタッチｗｉｔｈオーラソーマ®サロンＡＢＵＮＤＡＮＴＩＡ～アバンダンティア～です。いつもブログを読んでいただきありがとうございます。LINE登録して生年月日を送っていただくとあなたの人生の目的や才能を気づかせてくれるバースボトルのメッセージを無料でプレゼントしています。私のバースボトルはどんなボトル？気になった方はこちら↓↓ＩＤ検索はこちら↓↓@069ljnoj