ご自愛くださいませ

海風香る湘南藤沢よりこんにちは～あなたの未来をそっと灯す未来視よりこです今日もようこそいらっしゃいましたやっと晴れてやっとウォーキング！唯一の趣味歩いてる時は何か思い浮かんでもどんどん消えていくからいい。左脳さんが静かになってくれる明日からまた天気崩れるらしい『心機一転しました！』海風香る湘南藤沢よりこんにちは～あなたの未来を照らす未来視よりちゃんですあらためまして初めましてよりちゃんって呼んでね私ってこんな人。上州生まれ信

おはようございます☔昨日の初夏🎐のような気候から一気に寒い💨本日21日のクラス免疫力アップヨガ→開催延期予定リラックスヨガ→代行骨盤リセット→代行明日22日のGOMIYOGAべ—シック💜明後日23日のボールでリセット🟢お休みをいただきます🙏声が出なくなり回復に少し時間がかかりそうという事でお休みをいただきます🙇改めてあらゆる検査をし(感染症の疑いは無い)とにかく1日も早く声を取り戻し💪またご一緒出来たらと思っています。どうぞよろしくお願いします😌急な寒さ❄

これを辞めるとカラダが変わる言葉いつも見てくださりありがとうございます大人バレエをしている人からマレにお聞きする言葉が「私の体、バカだから○○」ですなかなか上達しない時期にもどかしくなったり、悲しさのあまりこんな言葉を口にしていませんか？もしこんな風に言う癖があるならすぐにやめましょうダンス解剖学（スポーツ解剖学シリーズ）[ジャッキ・グリーン・ハース]楽天市場人は自分の言葉を思っている以上に聞いていてし

探しても探しても見つからなかった紫耀君のグラスお友達が送ってくれました。昨日は３０回目のケモでした沢山水分摂らなきゃなのに喉を通らない皮膚科にも行きましたがまた後日ゆっくり…ご挨拶も割愛でごめんなさい急に暖かくなったり冷えたり花粉が飛んだり…皆様ご自愛下さいね(⁠人⁠⁠•͈⁠ᴗ⁠•͈⁠)ちいでした。体調崩していたのでコメントのお返事遅れていてごめんなさい嬉しかったですとても(⁠◍⁠•⁠ᴗ⁠•⁠◍⁠)

きのうは陽射しがありましたが風がひんやりして体感温度が低かったような。今年は飛散量が多いとウワサの花粉に朝晩、日毎の寒暖差と気を付けることが多い時期ですが皆さまお変わりありませんか？さすがに厚着しすぎてぽっかぽかでしたきょうは昼間は陽射しの温もりを感じられそうですきのうとの温度差に気を付けて引き続きご自愛くださいね

こんにちは薄曇りの横浜です春の陽気から冬へと戻ってしまいました寒暖差が激しい日々皆さま、どうぞご自愛くださいませ本日のご紹介は、Iさまのお手もとです小花を集めたような大人可愛いお手もとです♡春らしいコーラルカラーでお手もとが華やぎますねいつも素敵なIさまにとてもお似合いになりましたご予約＆お問い合わせはpetit2012ruban@gmail.comにてお待ち申し上げております

きのうも暖かくなりましたね先日、ご披露宴の司会を務めたご夫婦からステキなメッセージをいただきとても嬉しい気持ちになりました仕事において自分自身のやりがいはもちろんですが喜んでもらえることが何より嬉しい自分の原点に改めて気付いた出来事でした。今週末もお出かけ日和となりそうです気温差に気を付けてステキな一日をお過ごしくださいねきょうはNACK5ニュースを担当します

きのうは関東、北陸、四国で春一番が吹きましたねきのうは家に篭っていたので夕方一瞬外に出た時、風の強さに驚きました。今年もこの時期がやって参りました🫨確定申告の前の領収書整理。領収書が発生したらすぐにアプリで撮影。溜めないようにしているという方を見習って一時期までこまめに管理していた甲斐あって今年度は例年よりはスムーズ？普段ずっと座ったまま事務作業をすることはほぼないので腰が痛くなって歩き回ってを繰り返す。青色申告にしたので諸々心配ですが何とか…なるようにがんばります

皆様こんばんは✨🌙✨風邪やらインフルやら何やらが流行っている昨今お元気に過ごされていますか？私事ですが今月は誕生月でして…しかしですね、もう○十○歳になるのかと思うと微妙な心境な今日この頃……誕生石は確かアメジスト💎紫も好きですが1番好きなのは青系(️🩵´꒳`*)サファイアかアクアマリンが良かったな♪♪絶影は若かりし頃から10年近く前まで両耳にピアスをジャラジャラ着けてました✨軟骨もなんのその♪♪合わせて数を書くとドン引きされるくらいの数ですぅーꉂ🤣𐤔両耳で軽く

きのうも晴れて日中は暖かくなりましたね。きのうは以前ブライダルフェアでお会いしたお二人のご披露宴の司会を担当させていただきましたとても温かくて優しい、ステキなご披露宴でお二人の人柄が表れているなぁと私も嬉しい気持ちになりました末永くお幸せにきょうは午後から日テレでリスピークの仕事です

三連休、いかがお過ごしでしょうか朝晩はまだ空気がひんやり冷たいですが時折陽射しの温もりを感じられると、何だかホッとして嬉しい気持ちになります💐ここ数日は大リーグドジャースに移籍して新シーズンがスタートした大谷選手のキャンプインの話題で持ちきりですね⚾️朝晩と日中の寒暖差が大きいので引き続きご自愛くださいねきょうは午後からステキなお二人の披露宴司会を務めます

会社組織と言うものは…何かにつけて休むのにも理由が要る…「病院は行きましたか？」とか…言う人が多い…今回はまだ言われて無いけど…言われそうな雰囲気だから対処法として一応は行っておくべきか…(自分を守る為にも…)で、ネット検索して何件か当たったけど…予約取れねぇーーーーー！！！！・来月になる所や…・初診受付NGの所…(初診NGならネットに載せないでよ！！)・2週先まで埋まって…と言われ…では3週目は？と聞くと来週連絡して下さい…と！！(それじゃあまた取れないじゃん！！)

きのうもすっきりと晴れて清々しいお天気でしたねただ日陰に入って風が吹くとすごく冷えて歩きながら気温差を感じました🐾きょう以降もこの時期としては気温の高い日が続きそうです。朝晩と日中の気温差がより大きくなるので引き続き体調管理にご注意くださいねきょうは午前9時すぎから『FUNKYFRIDAY』内でNACK5ニュースを担当しますきょうも克也さんは本社スタジオにいらっしゃるので緊張しそう

きのうは午後から小雪が舞い始め都心でも降り続きましたね一瞬外に出たらあまりに寒くて用事は先延ばしにして家に篭りました。冬本番とはいえ東京でここまで寒くなんて…そして連絡を取っていた秋田の友人は秋田市内には雪はないと言っていました❄️笑珍しいこともあるものです先週美容院に行ったのですが照明によって少し赤みが気になるなぁと思い相談しながらリトライ実際よりも明るく写っている気はしますがベージュよりのカラーになってしっくり🤎きょうは秋田のご縁で楽しみなイベントの司会を担当

きのうも寒くなりましたがきょうはさらに気温が下がり都内でもお昼前から雪の予報❄️当たってしまうのかしら？天気予報兎にも角にも暖かくしてお出かけくださいね。先日、仕事の帰りに立ち寄ったお花屋さんいつも前を通りながら鮮やかなお花たちに元気をもらっていますうっとりしてしまうほどの甘い華やかな香りに惹かれてイブピアッチェ🩷本当はリビングに飾りたいのですが今の時期はエアコンで乾燥してしまうので一輪挿しでキッチンにふとした時に視界に入るとその美しさと可愛さに思わず微笑んでしまう

きのうの朝、出勤途中に駅のホームから見上げた空がとてもキレイでした🩵スッキリと晴れて澄んで雲ひとつない青空は見ているだけで気持ちがスッとして迷いをなくしてくれるように感じました。きのうは節分ということで成田山新勝寺で行われた恒例の節分会の話題などをお伝えしました。そして、週明け5日の夜からの雪予報☃️ここ数年の統計を見ても関東で雪が降るのは2月が一番多いとのことです。結構降るのかな…心配インフルエンザの患者数も全国で3週連続で増加しているので、引き続きご自愛ください

きのうはよく晴れて昼間は過ごしやすい陽気でしたねお出かけ日和だなぁと思いながら窓から青空を眺めていました京都で毎日カフェに行って美味しいカフェラテを飲んでいたのでお昼ごはんのあとに欲してしまいましたニュースを読む時は5分前にスタジオに向かうのですが17:55の回はなかなか原稿が更新されず、危うくスポーツコーナーになりかけて久々にハラハラしたオンエア10分前朝晩と日中の気温差が大きいので引き続きご自愛くださいませ

きのうは都内も朝から冷えましたね。引き続き、気温差に気を付けながらお過ごしくださいね🫶きのうから🐻と妹に会いに京都に来ています。都内も寒いと思ったら京都はさらに寒くて空中に何かが舞っていると思ったら雪でした❄️以前3人で来た小川珈琲堺町錦店に今回は仕事おわりの妹とふたりで伺いました。風情のある町家作りが素敵で居心地の良い空間だったのでまた来たいねと話していて。遅いランチをいただきながら久々にあれこれとゆっくり話せました価値観や食の好みは似ているけど、私とはまた違う

おはようございます、こんにちは。今朝はついにこの地方でも積雪してます。子供は大喜びだけど、大人は…今日も仕事私の好きな歌自分を認め、他者も認める。雪も降り寒いですが、お身体ご自愛ください

おとといのブログに書いたことをきのうInstagramにサラッと書いたら…元新聞記者の先輩から何が言いたいのか全然わからないと即コメントをいただきました笑読み返すと、確かに抽象的すぎたかも。ということで加筆✒️笑秋田時代、報道の取材に出た際書いた原稿をデスクにチェックしてもらう時に『これはどういうこと？』と突っ込まれたり質問されたりしたことを久しぶりに思い出しました。春になったら久しぶりに秋田に帰ろう

日曜の夜、お風呂上がりにふとテレビを付けたタイミングで放送されていた番組アーティストや音楽プロデューサーの方が2023年のMyベスト10を発表しそれについてご自身の解釈を説明するというコーナーがありまして。川谷絵音さんが解説していたのが藤井風さんの『花』先月、忘年会を兼ねた食事会でご一緒した皆さんの中に岡山出身の方が2人いらして岡山出身の藤井風さんの話題が出たので気になってしっかり見てしまいました和訳と英訳を照らし合わせて初めて浮かび上がってくるという歌詞に

今年は暖冬って言われてますが、冷え症の私は相変わらず寒くて家でも重ね着してます…母がプレゼントしてくれたまるでこたつソックスを愛用中ですルーズソックスみたいな感じですが、この靴下はほんとにあったかくておすすめですお母さん、ありがとうね昔ながらの湯たんぽも愛用中です。大きいサイズからミニサイズまで家族分あります。お布団があったかいと寝付きもよくなりますね。大寒の今日もソックスと湯たんぽのおかげでぬくぬくです来週は寒くなる予報ですね。皆様、どうぞご自愛くださいま

きのうも晴れて空気が乾燥しましたね。鶴岡八幡宮の階段を上り切った頃にbagの中でスマホの振動を感じて📱LINEが沢山来てるのかな？いや、これは電話だわと見ると知らない番号仕事上よくあることなので折り返すと嬉しい仕事のお話でした今日程を調整中とのことでしたがスケジュールが合うと良いな普通のおみくじがなかったのでこちらの可愛いおみくじを引きました。真ん中の鶴のマークを見るとJALのマークを思い出すのは私だけでしょうか？

こんにちは薄曇りの横浜です空気の乾燥が激しいですね体調を崩していらっしゃる方も増えているようです皆さま、どうぞご自愛くださいませ本日のご紹介は、Oさまのお手もとです粉雪のような繊細な輝きとスノーフレイクでエレガントな大人の冬ネイルですいつも素敵なOさまにとてもお似合いになりましたご予約＆お問い合わせはpetit2012ruban@gmail.comにてお待ち申し上げております

先日、楽しみにしていたcatchup早めのブランチのあと移動してまたひたすらおしゃべり仕事のこともプライベートなことも何でも共有し合える大切な存在です『営業、企画・運営、ステージ設営当日の進行、司会、みんなが集まれば仕事として形にできるよね』彼女が切り出してくれた話から、一緒に仕事をして来た仲間たちもだんだん責任ある立場になって来たんだなぁと何だかしみじみ。地域の経済の話をしながら『あ、あれもこういうことなのかしら』とあることに気付いて。それを話そうとしたら

寒い日が続いていますがきのうは風が強かったですねきのうの朝の番組でもちょうどその話をしていたのですが、一般的に風速1m/sごとに体感温度が1℃下がると言われています。きのうの都内は最高気温が7℃でしたが風が強く吹くとかなり寒く感じました。普段ピラティスのあとはお散歩しながら帰るのですがさすがに寒くて…ふと空を見上げたら三日月が綺麗でした🌙肉眼の方が綺麗に見えましたがお裾分けさせてください

きのうも寒くなりましたね日陰に入ると結構冷えて、電車やカフェの中はぽかぽかで体温調節が難しい時期ですね。空気も乾燥しているので引き続きご自愛くださいませきのうはおやすみでしたが早めに起きて楽しみにしていたブランチに久しぶりに行ったパンとエスプレッソと🥐ふたりで、これは何？となったミルクパンの上のモンブランのようなものはバター🧈（結構たっぷり）朝だから良いよねと2種類のハチミツをたっぷりかけて美味しくいただきました。聞きたいことがありすぎて、話したいこともあってわち

日曜日・月曜日、急遽、お仕事をおやすみさせていただきました。ご予約頂いていた皆さま、ご心配とご迷惑をお掛けして申し訳ありませんでした。今は、落ち着いています。この所、左耳が詰まった感じが特に気圧の低い日にあって、焼き肉を食べに行った日も歩いていると、外の空気が冷たく両耳の奥の方が痛かったりして、気圧かなぁ？！なんて思いながらも、お茶していたら、すっかり治っていたりと耳の違和感があったんです。酷くなると目眩、立ち眩み、むかつき、頭痛が、出る事はわかっていたのですが、それが、日曜日の朝起

きのうは空気が澄んで空がキレイでしたね何だか嬉しくて歩きながら何度も空を見上げました🩵空の写真をupすると大学時代からの友人が何か悩んでる？と心配してくれるのですが私は元気です笑きのうはブライダルフェアの司会でしたイベントも生なので予期せぬことが起きることも多々ありますが、いつもお世話になっている皆さんと色々相談しつつクリア温かいチームに恵まれてありがたいですきょうからまた新たな一週間体調管理に気を付けて過ごしましょうね

きのうの天気予報午後から雪マークが付いていたものの降らないパターンかなと思っていたら…降りましたねこれまでにも成人式やセンター試験の日に降ることが度々ありましたが今年もそうなるなんて。夜は冷えて、ホームで電車を待つ間にも指がどんどん冷たくなっていくのがわかりました。大学入学共通テストの初日を終えた受験生の皆さんは無事に帰れたのかな？とふと思いました。気温差に気を付けてお過ごしくださいねきょうはホテルのブライダルフェアの司会を担当します