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プロフィール/ホームページ/メニュー一覧/メルマガ登録/お問合せ3月のご予約カレンダーです。3月も、ご相談や個別レッスンの受付はオンラインのみになります。対面ご希望の方は、4月中旬以降から再開します。カレンダーはまだ出しておりませんが、日時のご相談はお問合せ下さい♪NARDアロマアドバイザーコースの見学希望・受講希望の方へ説明会やスクール見学ご希望の場合は、オンラインだけでなく、実際のお教室(足立六町校)にてお会いしています。ご希望の
2月18日尼崎のスマイルオンステージへこのイベントは公益財団法人尼崎市スポーツ振興事業団(ASPF)が運営するダンス教室等の発表会です。今回は、知り合いが所属するフラダンスのグループの発表を写真&動画の撮影を代行させていただきました。(演技約5分間+フィナーレ)ジュニアダンス、フラダンスなど子供から大人までステージ上でめいっぱい演技を披露されていました。フォト・ナベゾーでは個人・団体における合同発表会などの撮影代行も可能です。撮影可能な地域・料金などあ
おはようございます。媛ひめの永瀬です。2月はこちらがお得!人気のデラックスがお得にお試しいただけます。ご予約お待ち致しております。媛ひめ開店です。
おはようございます。媛ひめの永瀬です。今年は花粉症の症状が出るのも早く患者数も増えているそうです。私も最近症状が出始めました。例年より1ヶ月以上早い気がします。痒み、くしゃみ,鼻詰まり辛いですよね。マッサージ中じっとうつ伏せが辛いなどございましたら遠慮なくお声がけください。途中鼻をかんだりしていただいてもかまいません。うつ伏せが辛い時は一旦仰向けになって頂いても構いません。気になる事はお気軽にご相談ください。媛ひめ開店です!
2023年10月15日日曜日20:44に書き出したブログ皆様いかがお過ごしでしょうか昨日の私は羽田空港に行きましたお天気も良く日の当たる場所は暑いくらいでした少し時間があったので羽田空港の普段行かない場所を色々歩いてみてまわりました先月も羽田空港に行く機会がありその時に初めて見つけた素敵な場所がありました羽田空港第一ターミナルの6階素敵な椅子が沢山ある場所を見つけました人も少なく、のんびり休憩ができます時間に余裕がある時はまた是非いきたいと思い
塾が主催のお金の勉強会「賢いお金の守り方・つくり方」私が40代になって思った事はできるだけ早くに資産運用などお金の勉強ができていたら今よりも、多くの資産があったのだろうと思うといってもこれまで遣ってきたお金の遣い方振り返ってみると結構満足している自分にとって必要だと思う事にお金を遣ってきたから色々な所へ出かけてみたり好きな服や靴を買ってみたり行ってみたいお店でご飯を食べたり都内に住んでみたり全て経験で今の自分をつくっていると思えるから
2023年10月1日日曜日18:09に書き出したブログ毎週日曜日はブログを書こうと決めている日です先日は図書館で本を三冊、借りてみました今この三冊の中で一番初めに読み始めたのは「あなたを悩ます話してもわからない人」です私自身、時々私が伝えたい事相手に伝わっていないなとか相手の話がわかるようでわからないという事が気が付けばあります人に伝えるということは本当に難しいことだということを学び本当にそうだなと実感します人に自分の
2023年9月24日日曜日AM10:20に書き出したブログ毎週日曜日はブログを書こうと決めている日です。久しぶりに予定を入れていない日曜日。のんびり朝時間を満喫しています。とても贅沢な時間です。こんな時間をもてるのは本当に幸せだなと感じます。あと1時間少しでお昼なので、それまでにブログを更新しようと思いつき、今書いています。最近読んだ本や、見た映画、見た動画、食べた物、思う事、自分が今、やらなければならない事、やりたいと思っている事、書きたいと思う事毎回、自由
私の癒しスポットの一つJR山手線目白駅にある切手の博物館内の「サボテンLABO」さん珍しい多肉植物やサボテンがいつも並んでいますお店には挽き立てのコーヒーが頂ける自動販売機もあって休憩する事も可能です多肉植物の寄せ植え講座も開催されています「Otegamiフリマ」「切手バザール」と同時開催【多肉植物寄せ植え講座】10/21(土)・22(日)11/24(金)・25(土)1/13(土)・14(日)2/16(金)・17(土
最近読んだ本「トヨタの片づけ」正直にいうと私は読書が苦手です慣れていないからだと思います慣れないものは慣れるまで時間がかかるものだと思います苦手な本を読もうと思うようになったのは私が尊敬する身近な人達は本を沢山読んでいるからです本を沢山読んでいる人は色んな意味で「豊か」な人が多いように思いますそれで私は少しでも尊敬する方々のように「豊か」な人になりたいと思って意識をして本を読む時間もとっていますというわけで、最近読んだ本の中の一つ「トヨタの片づけ」という本があ
先週は「私の好きな時間」というタイトルでブログを書きました。「私の好きな時間」の中の一つに映画(動画)を見るという時間もあります。好きだけど、なかなかできていなかった時間映画を見る時間先日「アルゴ」という映画を見ました。久しぶりに集中して見れた映画とってもおもしろかったです。「アルゴ」の予告動画☟全く事前情報もなく、たまたま見た映画。私が生まれた1979年実際起きた出来事6名を救出する為の作戦「アルゴ(アルゴ作戦)」を描いた作品。アルゴブルーレイ&D
「私の好きな時間」美味しいご飯を食べる美味しいスイーツを食べる美味しいお茶を飲む料理をする料理を提供する人と話す絵を見る写真を見る写真を撮るSNSを見たり発信したりする空を見る海を見る川を見る緑を見る自然のもの人工的なもの色々な景色を見る映画を見る洋服を見るインテリアを見るお風呂に入るベッドでごろごろする文字を書くパソコンで書いたりノートに書いたり絵を描くスケッチ
大阪へ行ってきました(2023.7.28~2泊3日)ブログを書いていている本日7/30(日)午前は、大阪におりました。夕方相模原の自宅に帰宅し現在、寝る前にブログを書いています。行きは、町田からの夜行高速バス帰りは新幹線夜行高速バスも、新幹線も何年ぶりだろうという経験で、とても新鮮でした。普段と違う事は少し緊張したり、不安になる事もありますが、楽しいと思う事も沢山です。今回高速バスは、遅延の為、予定出発時刻を15分以上過ぎての到着、高速バス乗り場には案内板や
「どんな人になりたいですか?」という質問今日は、こんなタイトルでブログを書いてみようと思います。私自身に時々投げかける言葉です。「どんな人になりたい?」私は、もっと「余裕のある人」になりたいです。何の余裕かというと「心」「時間」「お金」一番は「心」どんな時でも、どっしりと構えていられる「心」の余裕がある人になりたいです。できるだけ笑顔でいられる人。人に安心感を与えられる人。「心」感情をコントロールできる人は最強だと思うのです。私が目標にしてい
2023年7月16日日曜日19:21に書き出したブログ毎週日曜日はブログを更新しようと思っている日です今日はどんな事を書こうか迷っているので書きたいと思う事を箇条書きにしたいと思います・8月に開催される、知人メルさんの初個展についての話『CHIBISHIRO(チビシロ)』CHIBISHIRO(チビシロ)神奈川県相模原市矢部にある、シェアスペース。私が開業をしようと決めた2021年頃SNSで存在を知って、ご縁がありリアルでもつな…ameblo.jp・メルさんとの出会いに
こんばんは、市丸友子です。自己啓発系とか、潜在意識系とか、マインド系とか・・よくアファメーションの手法を使います。アファメーションは肯定的な思い込みで自分の人生を充実させる手法。最近よく聞くようになったなと思います。脳にはRASという働きがあって、たくさんの情報から自分にとって重要な情報を優先的に抽出する機能のこと。それを脳に「重要なことなんだよ!」と外側から言葉によって抽出させていくことができるというので注目されてきている。で、先日ネットサーフィンしてたら、アファメーシ
1年の半分が終わった今の気持ち(2023年7月2日日曜日)と【お知らせ】気が付けば7月も2日終わろうとしています1年の半分、6月も全部終わってしまいました6月末から今月上旬はいつも以上に少しばたばた気味で色々な事をよくばり実践したいと思って行動しています少し「余裕」というものが足りないような気もしています何事も自分次第なのですがもっともっと色々な「余裕」が欲しいと思っていますそしてその「余裕」をつくるには色々な経験や、体験、勉強が必要で断捨離や、優先順位が
こんばんは、市丸友子です。2023年後半戦スタートしましたね。今年の目標は順調に進んでますか?まだ半年あるので、修正は可能ですよ!あきらめないで、続けて行きましょう。さて、今日もご相談への回答を。【ケーススタディ】”特に身体が弱いということはないのに、大事な予定がある時に限って腹痛や頭痛が起こります。頭痛はまだ我慢できるけど、腹痛になると出かけるのが怖くなります”ご相談ありがとうございます。このケースって実はかなりの人が大なり小なり体験しているみたい。かくいう私も相当これで悩
2023年6月最近見た景色「はじめての場所」今月は少し意識をして行ったことのない場所へ行ってみました普段通りの道やいつもと同じ行動パターンは落ち着いたり安心するのですが時々冒険をしたくなります最近はSNSをよく見るようになりその繋がりで気になるお店や場所が沢山でてきましたお会いしてみたい方も沢山前にブログで訪問宣言をしたカフェ「森の中の小さなCafeBerry」さん『近日訪問予定の神奈川県相模原市【森の中の小さなCafeBerry】さん』
本日は父の日(2023/6/18)この写真は私が生まれ育った長崎で撮影した写真ひっそりと、私の父と私の子供が写っている写真本日は父の日ということで私の父のこと少し書いてみようと思った父には内緒で私の父は昔からとにかく優しい人だった私の母が子供を叱る役だったから父はいつも見守る人だったのかもしれない母がすぐに怒る人だったからよけいに優しく感じたのかもしれない父はお酒は飲まない人で煙草を吸う人だっただけどいつからかやめたようだ1982年父
みなさんの「夢」は何ですか?写真は先週2023/6/4(日)撮影した北九州の門司港私の「夢」は理想の施設を建てるということですその理想というものがまだ漠然としていて迷いもある状況ですですが現在住んでいる自宅以外の場所に自分や自分の大切な人が安心して過ごせる居場所(仕事も趣味も勉強もできる場所)のようなものをつくりたいと思っています「夢」というものに向かって動くというのはやっぱりいいものだと思います2020年夏頃~2021年1月にかけて特に20
「私がやりたい事」とは何だろう「やりたい事」をやっていけばいいと、ある方より本日頂いた言葉改めて考えてみました「私がやりたい事」とは何だろう既に「やりたい」と思う事をやれているのが理想というのを勝間和代さんのメルマガで読んだことがあってほんとそうだなと思った記憶がありました自分自身「やりたい事」ありがたい事にやれている気もしていて今までも振り返るとやってきた気もするしこれから「やりたい」と思える事に対しても少しずつ動けているよう
【厳選】私のおすすめしたいもの3点のご紹介①書籍(漫画バビロン大富豪の教え)➁調理家電(バーミックス)➂食品(コストコのバニラ豆乳)毎週日曜日はブログを更新しています本日は「私のおすすめしたいもの」について書いてみようと思います世の中おすすめしたいものって本当に沢山ありますがその中でも最近私が実際に出会った本や、実際に愛用しているもの3点を厳選してご紹介したいと思いますまずひとつめ①書籍(漫画バビロン大富豪の教え)漫画バビロン大富豪の教え「お金」と
なりたい自分ってどんな人だろう自分にも大切な人にもそんな問いかけをしてみたいと思った2023年5月11日午前8時今の私の気分「なりたい自分ってどんな人?」という言葉が思い浮かんだ私はどんな人になりたいんだったかな?と思い出してみるいつも焦ってゆとりがない人よりいつも笑顔で余裕のある人健康的で楽しく暮らしている人疲れ切って苦しんでいるより人生を楽しんでいる人でも人はずっと楽しんでいられるわけではない苦しむ事も時には必要だし頑張るから楽しみも、喜びも味わえる
障害について感じたこと2023/5/7(日)本日のhtystyleYサロンほうじ茶と川越のお土産を頂きました川越紋蔵庵さんのお菓子小江戸川越の和菓子・芋菓子なら、お菓子の紋蔵庵小江戸川越の和菓子・芋菓子なら、お菓子の紋蔵庵monzouan.comとっても美味しかったですご馳走様でした川越のお菓子といえば昔「くらづくり本舗」さんのお菓子を頂いた記憶がありますくらづくり本舗おうちで団欒お楽しみお菓子セット2号※熨斗対応不可Amazon(アマゾン)
2023/4/21(金)開催の「Y-Salon(ワイサロン)」F&PSmoothieCafe|本格スムージーのヘルシーファストフードカフェ渋谷・原宿・表参道・青山エリアのスムージー専門店、F&PSmoothieCafe。人は、食べたものでできている。果物と野菜をその場でブレンドするリッチで濃厚な質感の本格スムージーは「いつでもつくりたてを」。ベジースムージーやホットスムージーが楽しめるスムージーキットはオンライン通販でもお買い求めいただけます。ficoandpomum.co
「Y-Salon(ワイサロン)参加者募集中」4/21(金)11:00-13:00in表参道会費2,000円(軽飲食付)まずはじめに「Yサロン」とはお茶やランチ(カフェメニュー)を楽しみながらプライベートやビジネスのお悩み相談また情報共有情報交換を行う場ですご利用頂く皆様の今後の活動がより「楽」HAPPYになる事を目的に企画、開催しています横の繋がりを増やしたい方、ポジティブな方ポジティブになりたいと思っている方に特におすすめです個別(1名)でご利用頂く
2023/4/16(日)14:32に書き出したブログ今書きたいと思っている事先日とある会社から、気になるメールがあって良い経験になると思いたって懐かしの思い出の地湘南台駅へ行ってきました20年以上前になりますが当時、小田急相模原駅の会社の寮に住んでいた私は相模大野駅で乗り換えをして湘南台駅に通っている時期がありました会社の新店舗起ち上げメンバーで開店準備室から新規オープンまで開店準備室は駅のすぐそばにあったのを覚えていてお店はバスにのってさらにバス停から徒歩数
2023/4/9(日)AM8:27に書き出したブログまた日曜日がやってきました毎週日曜日はブログを書こうと決めている日です沢山書きたいと思う事あるので箇条書きにしてみたいと思います①4/21(金)11:00~13:00表参道駅より徒歩数分の場所で交流会を開催すること➁先日2泊3日で長崎へ帰省してきたこと➂最近出会った素敵な方々の話➃私が今見ている景色や考えていること➄本日実行したいと思っていること➅選挙について➆最近知人にすすめられた本について➇息子の誕生日の事について
こんばんは〜🌕大人女子大好きの美容室グリーン・リーフ門田貴美華です先日の連休に宮崎行ってきました〜わらべのチーズ饅頭は最幸✨カツオのたたき定食❣️うまっ宮崎神宮⛩鵜戸神宮⛩うさぎが可愛い❣️鵜戸神宮⛩鵜戸神宮⛩青島神社⛩雨の2日間でしたがめっちゃ濃い時間を過ごせました楽しかった〜また行きたいです美容室グリーン・リーフ福岡市城南区堤1-32-21片江営業所近く外環状線横の側道(🅿️あります)092-871-3762営業時間9時半から19時まで店休