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最近、開運法を教えていただき、積極的にやっています。わたし自身もだし、夫の運気も上げたい。最近、なにをやっても踏んだり蹴ったりのような夫…(見ていて可哀想なくらい。w)開運法を数回やっていますが、わたしは効果がある気がしている♡行きたいところに行けてそこでご縁が繋がって収入につながり…なんだかいいペースで動けています(*´艸`)停滞気味だな~って人こそ、とりあえず思いついたやりたいこと
こんにちは。”アナタのごきげん研究所”主宰の田中りんです。冷え性なんです。お悩みの方もとても多い。そりゃあ、冷えてたらごきげんもナナメなことでしょう。外から温める方法はたくさんあります。靴下履く。カイロ貼る。レッグウオーマー履く。足湯する。お風呂にしっかり浸かる。もちろん、テルミーも。内側から温める方法もあります。生姜やニンニクなど温まる食べ物を食べる。暖かい飲み物を飲む。それでもちっとも冷えが治らない
こんにちは。”アナタのごきげん研究所”主宰の田中りんです。ぐっ具合が悪い・・・。しかも、長引いている・・・。そんな方は、自分の底力を信じてみませんか?自分の底力が目覚めて自然治癒力が発動し、元気になっていく過程は、ゆっくり少しづつなのです。本日来られた、この2ヶ月ほど詰めて施術に来られたTさん。「私元気になってますか?」との質問に、「ええ!もちろん!」と即答いたしました。
こんにちは。”アナタのごきげん研究所”主宰の田中りんです。今回は、不具合からの脱却方法をお伝えします。先日来られた方の一言から。”施術受けたら、元気になれますか?”誤解を恐れずはっきり言いますと、実は、どんな施術を受けても、元気にはなりません。びっくりしましたか?施術とは、どんなものでも、不具合を緩和するものであって、元気を出すものではありません。緩和されたことによって、痛みが減り、動かしやすくなり、ぐ
こんにちは。”アナタのごきげん研究所”主宰の田中りんです。カラダの声を聴いてみて!しつこく言っておりますが、どう言うこと?かもしれません。では、一番わかりやすい例を。先日、臨月に突入した妊婦さんがいらっしゃいました。安全に産みたいと願って、早産にならないようにあれこれ気をつけて過ごしておられました。ところが、周りから、ちょっとお腹下がってるんじゃない?とか、いろいろ言われる度に、心配になり、と
こんにちは。”アナタのごきげん研究所”主宰の田中りんです。さてさて、自分のことは客観視できないがゆえに、実は案外、勘違いしていることがあります。いい道を選んでいるから、歩きやすくてごきげんなんだ、という勘違い。道を歩いていて、ジャマなものが落ちていたら、どかせばいい。それが重くて動かなかったならば、少々道の端の草生えてるところを突っ切って避ければいい。助けを求めてもいい。と、普通に考えるとわかるのですが、
みなさま、こんにちは。”アナタのごきげん研究所”主宰の田中りんです。さて今回は、誰がアナタの身体を動かしているのか、についてのお話です。動かしてるって、もちろん自分に決まってるでしょ!と思われるかもしれませんが、本当にそうかしら?あなたの中にいて、心身を全て司っている凄いヤツを知ってるかい?目には見えないが、他のどの臓器も逆らえないリーダー的存在。心身がダメージを負った時、癒し、修復し、翌朝までに、
みなさま、こんにちは。”アナタのごきげん研究所”主宰の田中りんです。お散歩は楽しい。安心と安全って違うよなぁ、と思います。安全は、事実を確認して、判断して、対処すれば、確保される。安心は、気持ち。内側から出てくるもの。安全なのに安心できなかったり、安全ではないのに安心しきったり。安心と安全がチグハグしてしまうとごきげんではなくなるね。安全かどうかは、事実の確認もそうだけれど、あれ?おかしいな?
みなさま、こんにちは。田中りんです。いつでもどこでも誰とでもごきげんでいるためのサポートを”アナタのごきげん研究所”という屋号で活動しております。ごきげんな状態ってなんなのかと言いますと。心身ともにまっさらな状態。まっさらな空!しんと静まり返った客席で耳を澄ます手を洗って美味しい食事を待つなどなど美しさ、心地よさを味わおうと思ったら、まっさらでなくっちゃ。騒音が鳴り響く中では美しい音をキャッチするのは難しい。汚れた
みなさま、こんにちは。田中りんです。いつでもどこでも誰とでもごきげんでいるためのサポートを”アナタのごきげん研究所”という屋号で活動しております。今日は、日常を究極の心地よさに整えるとどんなステキな宿を超える!というお話です。15年目の杉の無垢板さて、私の最も好きな時間は、、、家族と作った晩御飯をワイン飲みながら食べつつ家族みんなで楽しく食卓を囲みながら杉の無垢板の床を素足でスリスリすることです。うふふ。皆さんはどんなお家時間が好きですか
みなさま、こんにちは。田中りんです。山野草は楚々として美しいなぁいつでもどこでも誰とでもごきげんでいるためのサポートを”アナタのごきげん研究所”という屋号で活動しております。アナタのごきげん研究所いつでもどこでもだれとでも、ごきげんでいられるために。gokigenlab.comところでみなさんは、自分のお世話を他人にしてもらっていた時のことを覚えてますか?皆さん、もれなく全員そうでした。そうそう赤ちゃんのとき。が!しかし!大
みなさま、こんにちは。田中りんです。空の青さは全てを解放してくれる気がするいつでもどこでも誰とでもごきげんでいるためのサポートをしております。”アナタのごきげん研究所”という屋号で活動しております。アナタのごきげん研究所いつでもどこでもだれとでも、ごきげんでいられるために。gokigenlab.comごきげんってなあに?ということで、私の考えるごきげんを詳しく説明したいと思います。それは、ズバリ!①入ってきたもの、出したいものをしっかり感じて、
みなさま、こんにちは。田中りんです。”アナタのごきげん研究所”という屋号で活動しております。アナタのごきげん研究所いつでもどこでもだれとでも、ごきげんでいられるために。gokigenlab.com出会える人には出会えるということか〜さて、先日来られた方は、音楽家の方。感受性豊かで、音で表現されるお仕事なので、施術しても、表現豊か!ああ〜気持ちがいい〜!このままうつ伏せでいたいな〜。(しばしうつ伏せを味わう・・・)一番、これはすごい!?と
みなさま、こんにちは。田中りんです。”アナタのごきげん研究所”という屋号で活動しております。アナタのごきげん研究所いつでもどこでもだれとでも、ごきげんでいられるために。gokigenlab.comごきげんとは、思っていることと、やっていることをが一致している状態。一致してないことに気がついていない時、なんだかわからない不安と、イライラと、孤独感で自分が溢れかえってる。心と動きの不一致は、当然違うエネルギーを発し、ギクシャクした振動は、身体中を
みなさま、こんにちは。田中りんです。”アナタのごきげん研究所”という屋号で活動しておりますので、当然、常日頃ごきげんになるための研究をしているわけなんです。アナタのごきげん研究所いつでもどこでもだれとでも、ごきげんでいられるために。gokigenlab.comというわけで、なるほどな!というところまでデータが揃いましたら、レポートを出していこうかと思ってます。というわけで第一弾の紹介です。とにかくですね、みなさん、ごきげんで過ごしていただき
先日、プライベートヨガに参加してきました。ヨガ講師のお友達のヨガがあまりにも気持ちよさそうで、一回体験してみたかったから、満を持しての参加です。長いことヨガをしてきて、体硬くてうまくポーズはとれないもののだんだんと、呼吸の大切さに気がついてきました。もしかしたら、ポーズを取ることよりも先に自分の深い呼吸のリズムを崩さないまま自分のテンポで、動けばいいのかな?と気がつき、やっとこさ、ヨガって気持ちがいいなあって思えるようになってきたところでした。
あら〜かわいい子がやってきたね。カラダの声はどうやったら聴けますか?とよく言われます。みなさん、十分聴いてるんですよ。実は。声だと思ってないし、まあいっかって聴いてないだけで。例えば、アナタ「うっまっ!夜中のラーメン最高!やめられない!」カラダさん「マジで!?今から寝るのに、満腹すぎるやんか!横になるとお腹重〜。消化が追いつかないなあ。ああ、胃が働きすぎて暑くなってきた!ヤバイヤバイ、口内炎で熱を出すしかない」胃が重い、
何かが不足している、多すぎる。この状態の時に不具合が起き、自然のリズムから遠ざかる。自然のリズムに合わせよう!とは言うものの、どうしても合わせられない。私たちはなぜ、合わせられないのか?もれなく以前の私はそうでした。自然に合わせて暮らすことの良さは、頭ではわかるんだけどな〜。意志が弱いから?努力が足りないから?違う違う!何かが多すぎたり、何かが少なすぎたり、バランスを崩してるから!食べる量、思い悩む量、仕
みなさん、こんにちは。田中りんです。さてさて夏休みが始まりますね。さて、今年は何をしようかな〜?子どもとどんな風に過ごそうかしら?こんな呑気に構えてられるのも、一回、大きな棚卸しをしたからなんです。むか〜し昔、私にとって夏休みは恐怖でしかありませんでした。拷問、、、、と言って過言ではない。楽しく過ごせない自分を責めてましたし、体力なくてヘトヘトな自分が情けなくて、ど〜にかしたくて、ど〜にもならず、悶々と過ごしておりました。そこから脱出した身としま
キュウキュウに追い詰められて、身動き取れないアナタ!カラダがしんどくて限界。毎日イライラしすぎてこんな毎日もういや。不安すぎてもう何も考えたくない。緊張しすぎて誰にも会いたくない。などなど、みなさんごきげんとはほど遠い状況かもしれません。さてどこから見直すべきか?悩む悩む。あっちがいい、こっちがいい。どっちやっても、やらなかった方やとけばよかったと後悔しそう。将来のためにはこれしといたほうがいい。だけど本音ではやりたくない。頭の中では
こんにちは。田中りんです。みなさま、ごきげんいかがですか?さて、季節はまだまだ梅雨なのですが、そんなジメジメを吹き飛ばすようなアイリッシュハープのみつゆきさんの演奏会を開催しました。みつゆき先生の演奏会、なんと今回で6回目の企画となりました。みつゆき先生についてはこちらhttps://www.irishharp.jp/以前から先生は、これからの時代を作っていく子どもたちと一緒に、みんなが自分らしくのびのびと生きていける世界を作りたい、とおっしゃっており
人生も折り返して参りますと、頭をよぎるのは、”命の時間が残り少ない”ということ。30代、40代になるときはちっとも何も思わなかったけれど、40半ばにさしかかった頃、本当に自分がやりたい事に時間を使いたい、という気持ちが強くなってきました。初めて年齢を意識した感じです。ずっとずっと、取っ散らかるほど、いろいろとやってきて、3年前に思ったことは、”棚卸し”と”地に足つける”ということ。子育ても、仕事も、家庭も、健康も、その他いろいろ何もかも全方位
こんにちは。田中りんです。みなさま、ごきげんいかがですか?先日、ごきげんの秘訣を身体に聴こう!WSを開催しました。”ごきげん医学研究所”の内科医あや先生とのコラボ企画でした。あや先生、お着物で過ごされてて一本下駄を履いたり、野草料理にも詳しく、本当に暮らしを丁寧に楽しんでらっしゃる。この日もマコモを摘んできてくださり、野草茶を飲みながらの会でした。地に足のついた素敵なお医者様です。私としましたら、代替医療(イトオテルミー温熱刺激療法療術
我が家の梅は今年は大豊作!みなさん、こんにちは。田中りんです。ごきげんいかかでしょうか?季節は”芒種”に入りました。暦の上でも梅雨シーズン到来ですね。さて、日頃妊婦さんのケアをさせていただくことが多いのですが、その度に、今一番思うこと。みんな妊婦さんのように暮らしたらごきげんでいられるよ。私、回り回って、身体と心のこと散々勉強して、色々試して、実験して、今、心身ともにごきげんで暮らしておりますが、ふと気がつくと、おいっっ!これ妊婦の時
ちょうど4年前の記事を加筆再投稿です本音で生きよう!って言うけれど、、、自分の本音を探ってやってみた。やってるうちになんだかよくわからなくなって来た方へ。とにかく今、ご機嫌でいればいいってことなんです。みんな、本来は魂さんの言う通りにすれば、ご機嫌のなずなんです。そして、今ごきげんのエネルギー発してたら、ごきげんが帰ってきます。みなさんが何でごきげんになれなくて困ってるのか?やることの順番が間違っているようです。まずは一人
さて、私の実家は私の代で閉じてしまいます。つい3年前まで、祖父や祖母が頑張って守ってきましたが、二人ともこの世とお別れし、父も継げない状態となり、母と妹と相談し、代々のお墓や土地をしまいました。小さい時から事あるごとにお墓まいりをしてピカピカにしていただけに、なんか根無し草になってしまったようで、別の形でご先祖様にお参りできないかな?とずっと思ってました。なんとなく、何かのどこかに属さずに気持ちよくできる方法があればいいなあ、と思ってました
梅雨の晴れ間の森は清々しい!田中りんです。みなさん、ごきげんいかがでしょうか?季節はなんと、梅雨に入りました!今年は早いですね~。湿気に負けないごきげんな日々を過ごしていきましょう!さて、今日は、相手がテコでも動かなくて困っている。そんな体験をされている方へのお話です。例えば、お子さんが不登校は、なかなか悩ましことかもしれません。その子の心と体が傷つく場であるならば、すぐにその場を離れる必要はあると思いますが、できることならどうにかして行
養生生活さんのわかりやすい丁寧な説明!先日のイベント、”自律神経が一発で整う!アナタにとってのベストな呼吸をマスターしよう!”養生生活さんとのコラボメンテナンスを開催しました。普段、見ることのできない体の状態、自律神経、エネルギー、チャクラ、経絡、などなどを可視化して、自分のお身体を見ていただきました。まずはそれだけもとっても興味深い!そして、全身テルミーをすることで、自律神経をバチっと整え、呼吸しやすいように、肋骨や、横隔膜、鎖骨や、背中
夏野菜を植えました❣️さてさて、今年は梅雨入りがとっても早かったですね。みなさまごきげんいかがでしょうか?ちょっとごきげんななめです。とは私のことで。少し抱えてるものが多すぎて、本来やりたいことができない日々が続いておりました。も〜!と友人に毒を吐きつつ、色々と文句を聞いてもらい、頭を整理して一息ついて行動開始。抱えているものを少なくするためにまずは仲間にこれ以上できないことを公表。そして、助けて欲しい旨を伝え、手伝って
ごきげんの秘訣を身体に聴こう!WSを開催してきました。今回は、”ごきげん医学研究所”の内科医あや先生とのコラボ企画でした。さて、二人とも奇しくも同時期に何の打ち合わせもなく”ごきげん”という言葉を屋号に入れて活動をスタートさせておりました!妹尾政子さんと言う同じ師匠にボディーワークを学び、5年ほど前に知り合っていたのですが、何と不思議なご縁で、近くに引っ越して来られて、あれよあれよとコラボワークショップを一緒にさせていただけるようになり