ごま塩

オナガがやって来ました！この場所は、モズのお気に入り遠くから見ると、建物の背景に同化して見分けがつきにくいかもおや、今度はこちらに移動したのかと思いきや別の個体です。胸の羽根がモフモフしているので若鳥かもしれません。何となく、、頭がごま塩っぼいあどけない顔つぶらな黒い瞳先ほどの成鳥は親だったのでしょうか？一緒に行動しながら生きる術を学んでいくんですね。

今朝も元気にお目覚めのココちゃん、この頃の体重は24ｇで理想的だと思います(^_-)-☆いまはPCキーボードの発熱部分で暖を取りながら目を閉じてうずくまっています。まだ眠いのかな(*^^)v今朝は15℃ほどで、ほとんど歩きだったのでＴシャツを2枚重ねに着て腕にはアームカバー、あとは時折りの小走りで体温調整をしていました。タイトルの体重の話ですが・・・私は、1988年に高校を卒業してから2016年まで、ずっと60キロ（身長は170㌢です）ほどでした。

体調復活ならずで、徹子です💦パパさん超～早出なんで、徹子に…(;ﾟ∇ﾟ)おぱぁぱぁぱぁぱぁ～💥今週は、超～ハード激務らしく…あたしも、デカ病院もちび病院も、仕事も有るんで寝込んでられませんわさ。┐(-。-;)┌ど貧乏暇無し無しでっせ、いやホンマ（笑）ショボ弁、悪くならぬようにアイスパック入れて…ふりふりは、シンプルにごま塩。朝御飯用に持たせてる、おにぎり🍙めはりくんもう、マジで飽きたよ(涙)おやつは、2種類。と、頂き物の残りを箱に入れたまんま持って行きましたわ。あや

何もない時にご飯に醤油か味噌があれば食べられる。味噌はみそ汁ではなくそのままご飯に乗せておかずになる。醤油かけご飯も食べられる。これがパンだったらどうか・・ちょっと合わない。パンだったらマヨネーズなら合うかもね。ご飯にはごま塩も合う・・ごま塩はお赤飯に振りかけるけど・・私はお赤飯ならお砂糖の方が良い。味噌はもともとはみそ汁用ではない・・ご飯のおかず用だったはずだ。日本酒の肴に醤油はどうかと思うが・・味噌はありだろう。塩で飲む人もいる。お酒もお米で作られるから合うのではないかな。

ドンキホーテのお弁当♪♪♪♪油淋鶏弁当にご飯増しにごま塩♪♪♪♪ほうれん草とキャベツに舞茸に油揚げのお味噌汁♪♪♪♪油淋鶏が美味しい♪♪♪♪ごま塩も良い感じ♪♪♪♪ご馳走さまでした♪♪♪♪

今朝は15℃を下回り、外は半袖では肌寒く感じました。無理して頑張りましたが(^^ゞ夏が終わったばかりだというのに、もうすでに手も足も指先が冷たく、霜焼けは時間の問題です。体質ですから仕方ありません、諦めましょう(^_^;)さて、ココちゃんの発情ですが、今年はどうなるのでしょうか？昨シーズンは産卵数が多くて・・・その数は50個でした。他にも、はっきりと産卵とは断定できないものの、疑わしい”産卵もどき”が2回ありました。文鳥でも多産の子は、１

今日もお疲れさまですほぼ毎日お弁当を作るフルタイムパート主婦です最近のお弁当このごま塩ふりかけかわいい💕。久しぶりに見つけました。丸美屋食品工業ピンクの梅ごましお(ふりかけ)40g×10個Amazon（アマゾン）最近はゆで卵ばかりになってましたね。明日は卵焼きにしよう

簡単具だくさんスープで毎日元気に過ごしたい！！管理栄養士のすいか🍉です😊水と牛乳は同量、味噌󠄀で味付けしました。牛乳を入れることで牛乳の旨みで味噌󠄀が少なくても美味しく仕上がるので減塩になります👍そして今日はいもご飯にしました🍠いもを入れて炊飯器で炊くだけ👌簡単で美味しいのが一番🙌余談ですが...ごま塩を買うとなかなか使い切れないので、今回はすりごまに塩を混ぜて“ごま塩”を作りました😁これからはコレでいきます！！

ココちゃん、尾羽が7枚抜け、他にもチラホラと抜けていましたが、ピタリと止まってしまいました。昨年もこんな感じの部分換羽で終わったので今回も同じパターンなのかもしれません。まあ、それならそれで身体の負担も小さくなるので良いことかも(*^^*)週末からの雨も止んで、今朝は秋晴れです。朝の気温が下がってきて、半袖で歩いていると肌寒く感じるようになってきました。これからは歩くときと走るときとで服装を変える必要が出てくるので気を使います。

こんにちは！１週間以上、放置してました〜😱OldMaid'sPuzzleつなげてキルティングしています↓つなげるのはどうということはありませんが、やり残しのキルティングが堪えます😰最後のつなぎをやっています。いや、最後から2番めでした〜！昨夜は、「さつまいもの炊き込みご飯」を作りました↓そのまま入れて、お酒と塩で味付け！最後にバターも入れました。美味しくできて良かったのですが、黒ごま塩が賞味期限切れで、残念でした〜🫩二人暮らしなので、２合炊いて、まだおにぎり2個分

昨日は久しぶりのまとまった雨になりました。文字どおり恵みの雨です。まだ水不足の解消になるほどではありませんが。水の惑星とか、日本は水が豊か、などと言われることがありますが、日々の水（淡水）に不自由をしない場所というのは地球上でも一部の地域に限られていて、この日本でも同様です。コップ一杯の水でも大切にし感謝の気持ちを忘れないようにしなければならないと、改めて感じています。ココちゃんも水浴びができる日々に感謝してるかな(

本日のMENUウィンナーレタス添え出汁巻きたまご焼きコーンクリームコロッケミニトマト万願寺とうがらしごま塩振りかけご飯マーコットオレンジマーコットオレンジ🍊ミカンみたいに皮が手で簡単に向けて甘くて美味しい😋万願寺とうがらしは涼しくなり始めたら。めっちゃわんさか実をつけ初めて。１本植えただけなのに、何十本も収穫出来て。嬉しい～まだまだ収穫見込みあるので楽しみです。

金曜日のお弁当は麻婆茄子でお弁当ですかに玉かぼちゃサラダおにぎりはごま塩梅ぼしデザートはごま団子ごま団子は茹でてます胡麻が足りなくてきな粉まぶしました

今朝の気温は19℃、晴れて日差しが眩しく、とても爽やかな朝を迎えています。昼間は30℃前後になるようです。気温が多少高くなることはあっても空気はすっかり秋です(*^^)vココちゃんも、体重は増えていませんが、見た目はまん丸フォルムになっているときも。まだ寒さを心配する段階ではありませんが、10℃前後を目途に、徐々に寒冷順化を進めてあげないと。庭スズメさんたちも毎日元気に遊びん来てくれています。おやつを食べる量は少なめですが、きっとどこか

ココちゃんの尾羽、新しく生え変わった1枚が真っ白でした(*^^*)ココちゃんは、”ごま塩”ちゃんなので(;^_^、羽毛は全体的にはグレーと白が混じっていて、尾羽は黒です。ただ、尾羽は完全に真っ黒ではなく、1枚か2枚だけ、ほんのわずかですが先端部分に白が入っていました。今回、その白の混じった尾羽が一番最初に抜けて、生えてきたのが白でした。ココちゃん、換羽の度に少しずつ模様を変えてお洒落さんなんだね(^_-)-☆今朝の気温は2

お久しぶりです!!ゆりです🌼*･色んな意味で、めっちゃ病んでたぁ、、ここのブログだけを見ている方は、多分生活保護の癖に贅沢な暮らししとるなあ🙄🙄って思ってる人が結構いると思う😅！！めっちゃ外食しとったり、何か色んな買い物したりで普段なんて、缶詰め🍚orごま塩🍚or梅干し🍚ついでにいうと、ガス止まってるからなあ😂😂😂他にも支払いが滞っていてめちゃくちゃ貧乏やで。(ง-᷄ω-᷅)ว٩(-᷄ω-᷅)۶(ง-᷄ω-᷅)ว(-᷄ω-᷅و(و

ココちゃん、この頃キャンプが楽しいそうです(*^^)vタオルをかぶせてあげると自分で一生懸命に整えて、こんなに居心地が良さそうになるときも。まるでキャンプ場でタープを張っているようですね(*^^)vすっかりくつろいで羽繕いも。お昼寝したくなってきたのかな？今朝は薄雲りで、午後からは雨の予報になっています。昨年来の少雨傾向は変わらずで、冬になる前に、まとまった量の恵みの雨が望まれます。

2026/09/08の夕飯ごま塩ごはん、コンソメスープです♪ご馳走様！

本日の弁当ごま塩復活しました〜からの、子供最近必須の🍙（間食用）からの、久々我弁🍱おかず余ったのでねからの、旦那さんも🍙欲しいと以上、今朝はすこぶる頑張りましたやる時はやるよ！これで午前中ダラダラ出来るぜ〜なんて思っていたら、子供『幼少期の写真必要なんだけど、用意しといて。明日までに。』どうやらワタクシ、とてつもなく迷惑なミッションを課せられてしまいましたはあ（ため息）、嫌だけどやりますか。どれに入ってるだろうか1発で当たる事を祈る今日も今日とて頑張りまーす

本日の弁当昨日、ごま塩買い忘れました。買い物行くまで、いやスーパーに着いても覚えていたのに。スーパーに入るなり、『あら、これ安〜いこっちも安〜いこれ食べてみた〜いこっちも気になる〜』と、ちょいとカーニバルに舞い降りたかのように楽しんでたら、ごま塩買い忘れちゃいましたとさてへっギックリ腰、まだ治ってません。旦那さんが頼んだ訳でもないのに、こちら買ってきてくれましたサンキューありがとうとっても優しい旦那さんとってもとっても優しいのだが、旦那さん、アナタの嫁現在四十肩。湿布を

ココちゃんをお迎えする前、「小鳥と飼い主さんの距離も、お迎えして4年ぐらい過ぎると深まりを感じるようになりますよ。」といった言葉を目にしました。先日ふとこの言葉を思い出しました。そして、あー本当だったな、と。ココちゃんはこの秋に5歳になります。ココちゃんがどう感じてるのかは、一抹の不安がないわけではありませんが・・・私としては、ココちゃんとの関係が無理のない自然な形になってきたな、と思えるようになってきました。今朝も元

今日は「JHBS認定教室Ｔ−grace」の講師コースのレッスンをさせていただきました。今月のカリキュラムは『キャラクターパン』爆笑しながらのお絵描き(笑)個性的な可愛いパンが出来上がりました(〃∇〃)お楽しみメニューは『黄金ごま塩大福』今月もご参加ありがとうございました。いよいよ来月が最終レッスンですね。来月のパンも楽しみにしていて下さいね。※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※“くつろぎのパン教室｢T-grace｣”とは、どんな教室？ご興味のある方は、

今朝、ココちゃんをケージから手の上に乗せると、尾羽が一枚抜けそうになっていました。ココちゃんより先に気が付いたので上手に抜いてしまえば取り合いにならなくて済みます(笑)ココちゃんが油断している隙に、尾羽をつまんで・・・上手くいきました(*^^)vこれで尾羽は2枚目、他の羽毛は日に1～2枚。本格的な換羽はもう少し先かな？夜中に雨音で目を覚まし、と言っても小雨でしたが、1時間だけ長く横になっていました。雨がやんでから、ゴミ拾いをしながら2時間ゆっくりと走りまし

おはようございます☀️ピオーネオレンジキウイ黒ごまラテヨーグルトお赤飯鶏と野菜の煮物茄子とズッキーニの田楽浅漬けネギ卵汁小菜菜、長ネギ、わかめ、卵お赤飯昨日人形町で買ったお赤飯！炊きたてでごま塩も煎りたてこれがごま塩！もっちりとして美味しかったです

いつもありがとうございます😊フォロー、いいねありがとうございます😊キャラ弁作り頑張っております前回、作ったのは書いたらアップしますその前に…旦那の弁当で練習しました今回はネズミいいじゃん上手くなったな私って…しみじみしていたらごま塩かけすぎた夜、旦那が帰宅開口一番、「会社にキャラ弁はないわ……」と苦情がきましたやはりね…言われるよね（笑）悔しいから「ネズミ可愛いじゃん！」「ロールキャベツ美味しいじゃん！」「枝豆好きじゃん‼️またやるね💕」って目の前でまくし

東の空が明るくなり始めています。ここ数日は曇り空。昼間の間は、少し強めの北風が吹いていて台風の影響が感じられます。タイトルの”犬の落とし物”ですが、一部の例外はあるにしても今は愛犬家の皆さん、落とし物を持ち帰るマナーが定着しているようで、私が子供の頃と比べるととても良い変化だと思います。ただ一つだけ・・・落とし物を入れたビニール袋を落としてしまっているケースが結構あって、私が回収することが時々あります(;^_^A今朝も一つ見つけてしまいました。

おはようございます！まだ随分降ってますね～。千葉はまた線状降水帯が発生しているとか。お気をつけくださいな。昨日、またしても昼酒のダラダラモードになり起きたのは夜の8時過ぎ。その後また飲んで0時過ぎに就寝。でも要するに寝過ぎなんだろうね〜。月曜日からエラい早起きですよ。時刻はまだ5時前でございます…もう少し寝てりゃいいんだろうけど、このまま土日に記事アップのペースで行くと、9月は北海道シリーズで終了！ってなことにもなりかねず（笑）少しずつでもアップしてお

一昨日のお昼過ぎまでは夏でしたが、その後気温が下がり、昨日は雨の1日で秋に(^^ゞ今朝も水シャワーを浴びましたが(^_^;)、気温は22℃。一晩中窓を開けていたので室温も23℃で、いま長袖です。今年の夏も九州は高温傾向でしたね。もっとも、東日本は過ごしやすい夏だったようですから、（私には直接関係なくても）なんとなくホッとします(*^^)vココちゃんと私はエアコンを使用しない生活をしていますので、高温が予想されるときにはココちゃんが一人でお留守番することは

迷いゼロで勝利宣言！ランチハンターHIDEが挑む絶品ランチ。みなさんこんにちは！いつもでもどこでもニコニコ笑顔あなたの街のランチハンター・HIDEです！本日出没したのはこちら！三宮OPA2の9階にある人気スポット「おぼんdeごはん」お店に入る前から「今日のターゲット」はすでに心の中で決定済み。迷いなんて1ミリもありません。メニューを見るふりをしつつ、心の中では勝利を確信しています！ちなみに卓上をチ

今年生まれの庭スズメ、羽がボサボサな子がたくさんでしたが、衣替えが済んだ子も見られるようになってきましした。↑左下の子はまだ白っぽい羽毛が残っていてボサボサです(^_^;)もうひと頑張りだよ!(^^)!右上の2羽は新しい羽毛で凛々しいですね(*^^)v周辺の田圃では、稲穂が垂れ始めていて、稲刈りもそう遠くなさそうです。以前、何かで読んだのですが・・・スズメなど鳥たちのために、稲刈りの時に一番外側は刈り取らずに残してあげる農家の方がいるとか。簡単なよ