ごはん前のおやつ

こんにちは。Rikaです。今日はこれから食事へ。(^^*がっつり洋食だからお腹空かしていかなきゃ！なんだけど、お腹がどうしても空いてしまった。。電車乗るのがつらい…‥。そんな時の必殺技。夕方ご飯前のおやつはこれ！(#^.^#)ローソンに売ってるブランクリームサンド。友達の真似して買ってみたんだけど美味しいの(^ー^)しかも！４つ入りで、カロリー171kcal、糖質7.5g。ということは、1個約43kcal、糖質約1.8gということ。低い！(^o^)普通こういうクッ

これ！大好きーご飯前にこれはあかんやろぅけど。キッズに見つからないようにこっそり小5の娘は塾へおむすびを持たせて送り出しました帰るのは19時半頃。ご飯の仕上げはその頃に