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すっかり、ご飯の写真だけを載せるブログに戻って来てますあははそんな今日は、先日脛が痛かったので意識して歩く〜とあーら不思議痛みが出なかった〜‼️インストラクターさん、すごいなさて、今日の朝ごはんもはや…お茶碗じゃなくパックのまま昼ごはん今日のお昼は、ドッグパン‼️お腹いっぱいで、ドックパンは勿体無いけどひとつ捨てました帰宅して夜ごはんしらすにナムル。お風呂に入って軽くマッサージして今、クーラーをつけて涼みながらどうぶつの森を…眠い🥱💤【送料無料】しろたん
竹嶋美和です見に来ていただいた方がホッとくつろぐ時間になっていただけたら、と思います。*・゜゚・*:.。..。.:*・'(*゚▽゚*)'・*:.。..。.:*・゜゚・*心地いい気分でいれば心地いい現実となる心地よくしていたら臨時収入が入ってきた^o^正確に言うと夏と冬のボーナスならぬ寸志を勤め先からいただけたのですが、明細書をもらうまですっかり忘れていて…😅ご機嫌でいたら現実が豊かになるそれを前日に
おはようございます!今日はお休みです各マット洗って干して母がまた来るので掃除機かけねばずっと行けなかったので、美容院に白髪染めしに行きたい白髪ピョンピョンです💦土日どちらか予約取れるか聞いてみます記録昨日最低46.9kg夜最高48.9kg今朝最低47.0kg(+0.1kg)朝→バターオイルコーヒー昼→フルーツ、ミニトマト、スープ、ヨーグルト、コーヒー+デキストリン、焼き芋80g腹8分目夕→にんにく醤油唐揚げ(宅食)+玉子焼き、トマトとホタテのサラダ、ごま豆
おはようございます!昨日は掃除して猫のトイレを洗って薬と動物達のご飯の整理そして昼寝そして冷凍庫が来ましたキャスターが付いているので場所移動ができます…天才なのか?広々100L猫も人も入れるよ上蓋ですさあ!かね吉の惣菜セット買うぞ記録昨日最低46.8kg夜最高49.1kg今朝最低46.9kg(+0.1kg)朝→バターオイルコーヒー昼→フルーツ、ミニトマト、スープ、ヨーグルト、コーヒー+デキストリン、焼き芋75g腹9分目夕→鮭のマッシュポテト(宅食
おはようございます!今日はお休みですが、冷凍庫が来ます…7:30~9:00までに何時に来れるか電話が来る9時~11時どこかに来て取り付け開始という融通のきかないスケジュールおちおち洗濯も干せん…100Lのが来るので設置できたらバンバン冷食買おう今日も頑張ろ!記録昨日最低46.8kg夜最高49.3kg今朝最低46.8kg(±0kg)朝→バターオイルコーヒー昼→フルーツ、ミニトマト、スープ、ヨーグルト、コーヒー+デキストリン、焼き芋80g腹8.5分目夕→
おはようございます!今日も寒ーい💦昨日は仕事の後に母と近場のデパートに行きました入れる袋が可愛いエコバッグ買っちゃった(この中に袋)おマサだーと思って本人はこんな感じですが猫物に弱いです(*>ω<)今日は特別な用事も無いので静かに仕事します✋記録昨日最低46.8kg夜最高49.2kg今朝最低46.8kg(±0kg)朝→バターオイルコーヒー昼→フルーツ、ミニトマト、スープ、ヨーグルト、コーヒー+デキストリン、焼き芋70g腹9分目夕→チリソースハンバー
おはようございます!昨日は母が書類を届けに家に来てくれたので、おやつを一緒に食べながらまったりしていました母は今日も地元に用事があるので、また家に寄りに来てくれますお互い一緒に食べたいお菓子を沢山こしらえてくるので、結局食べきれなくなりますそして清掃業者の方もお昼に来るので、別室で仕事しながらスタンバイです更に今日はナッシュが届きますよ😋😋食べるの楽しみです記録昨日最低46.9kg夜最高48.9kg今朝最低46.8kg(-0.1kg)朝→バターオイルコー
写真家お写ん歩セラピスト竹嶋美和ですお昼もこちらに来て頂きありがとうございますこの記事は過去の私の想いなどを振り返ってみました。この振り返り(looking-back)が一日の合間での気づきになればとワクワクしてます。*・゜゚・*:.。..。.:*・'(*゚▽゚*)'・*:.。..。.:*・゜゚・*LookingBack2021/06/04つらい仕事してお金稼いで生活して時々、何のために行きてるのかな〜なんて考え
こんばんは今朝はおにぎり🍙、ヨーグルト、カフェオレ。お通じナシ🙅お昼ごはんはごはん、昨日のお味噌汁、納豆、キムチ…全然お通じナシ🙅…晩ごはんごはん、厚揚げ炒め、お味噌汁(じゃがいも、大根、キャベツ…など)…実は、ごはん炊いたら、水の量間違えたようで、ベチャベチャごはんになってました炊き直したよ〜高速モードでご飯遅くなったし、つかれた〜頑張ったねって娘が言ってくれたよでは今日もお疲れさまでした👋
こんにちは♪楽しく食べて幸せに痩せるダイエットナビゲーターのあったんです。初めましての方は自己紹介をご覧頂けると幸いです♪前回、写真を撮るには「私はどうしたい?」がないと撮れないというところまでお話したので、『写真を撮るということ①』こんばんは♪楽しく食べて幸せに痩せるダイエットナビゲーターのあったんです。初めましての方は自己紹介をご覧頂けると幸いです♪昨日まで募集をしていた体験…ameblo.jp今日はその続きです。カメラを構え
今日の夕ご飯コストコのサーモンを醤油漬けにして冷凍してたものをサーモン丼にしましたあとは生ハム寿司デザートはスイカ本日は早めの夜ご飯でした
天ぷらのコースを食べたけど、なぜか写真は〆のお茶漬け。ウナギ茶漬けをセレクト。なんだこれ?写真のクオリティーが低すぎるシンガポール料理を食べにいったときの、蟹🦀スパイシーなやつ。〆にケーキとコーヒーを。コーヒーにこだわったカフェは、とっても素敵な空間だった。自分用のお土産に、コーヒー豆を購入。休日は、豆を挽いてコーヒーを楽しんでます。一番好きなやつ説明不要の美味しさ中華のコースの前菜。デザートがコースで出てくるお店。かろうじて最後だけ、写真がありましためちゃ映えるデ
朝から雨がぱらつく中、今日は幼稚園の登園日!バスが出ていて助かった~。帰る頃には良いお天気になっていたけどね(^^;次女はひとり遊びあまりしないので、長女が幼稚園行っていると、べったぁぁぁ~~り私にくっついてきて、もうなんも出来ず~。パパいるのに!!お昼寝も、寝かせたと思ったら10分しないで起きてきて。。朝ちょっとイライラをぶつけてしまった夫と少しお茶一杯飲もうかと、お湯沸かしていただけで起きた・・・絶賛ママ追い期な次女。仕方ないことなんですが、、、朝からぶっ通しなので、せめて30
最近は、ごはん写真がまったく撮れてません~😅なんでだかバタバタと忙しくて。クックパッドにつくレポ送るのに撮るくらいそんな中撮った1枚。夕飯あと1品に。キャベツがたくさんあるので、消費レシピを考えたところ、やっぱり大好きなお焼き系に。シンプルにキャベツと豚肉だけのお好み焼き。ソースかけなくても塩味でおいしかった長女はおやつにも食べました♪♪私、小さい頃ソースが苦手で焼きそばやたこ焼きやお好み焼きが好きじゃなかったんだけど、今はそのおいしさに目覚めてたまーに食べたくなります😋先週
こんばんはエムズマーヤサーヤ(マーヤ)です。本日もお疲れ様です。休校、休園とか、感染防止の為に遠出控えてたから、リラクゼーションに3ヶ月以上行けてない…。慢性的肩凝りのマーヤは、もうどこがどう痛いかわからないぐらい、肩も背中も凝りがたまりすぎてるけど、ずっと我慢して今まで過ごしてたそろそろリラクゼーションの予約を考えようと思うマーヤです国産オクラが珍しくスーパーにあり、購入しておかか和えに。毎週日曜日に定番化しつつある筑前煮風煮物。本当は大鍋で煮たのですが、皆が次々おかわりしてく
時間も気力もなくて。。。の、結果⚫オムライス⚫モッツァレラトマトウチのオムライスには「白ゴマ」が入ってますそしてピザチーズ。フライパンに卵→ピザチーズ→ごはんで更にひっくり返す。ケチャップで何を書くかは気分次第。だいたい顔モッツァレラトマトはトマト足りなくてキュウリもw適当か!深皿は「山のうつわ」です。かわえぇ。ほな、また
こんばんは今日はお休みだったので、お掃除したり、洗濯したりすごしましたー。ソファーにかけている布を洗濯して干してきもちいい晴れをちゃんと活かせたかなあと満足なお休みになりました。先日のブログにちらっと書きましたが、備蓄しようと楽天でポチッとしたトマトホール缶24個届きましたー。まさにこれ【24缶セット・送料無料】イタリア完熟ホールトマト缶400g完熟トマトホールトマトイタリアイタリア産イタリアン缶詰料理【賞味期限:2022年8月31日まで】※沖
こんにちは~!にしはちの「木下鍼灸整体院」のさっち~です!今日は昨日より暑くないかも。。。。山本太郎さん立候補されましたね、都知事選。。。。。。。オリンピックはやってほしいですよね~。昨日通常登校を終えて公文までやってきた小学3年生の長男君。ぐったりでした~。コロナで勝手に休校にさせられて外出自粛もあり子供たちもたくさんコロナに振り回されています。生活に慣れるまで(多分なれないでぐだぐだ言っているだろうけれど)できるだけやさしくしてあげたいなって思います。それとは関
おはようございますー。口内炎が3つもあって喋るのも痛いです。自然治癒目指してたけど昨夜はついに薬塗った。早くよくなりますように。さて、毎日毎日毎日自炊自炊自炊!ごはん写真溜まりまくり。(笑)★鶏と根菜の甘酢炒め★おにぎり★冷奴★ちくわときゃべつのみそ汁どうしても三角おにぎりが握れない。みんななんで出来るんだろう★手羽と大根の煮物★もやしのみそ汁★もずく★ごはん★たくあん★カプレーゼ風★もやしとほうれん草のナムル★魚(忘れた)★きゃべつとわかめのみそ汁★
おはようございますー。次女が体操が見たいと言うのでこれはもうブンバボーンとかからだダンダンだと思ってYouTubeで探して見せたところ、まぁそれでも良いんだけどみたいな顔をしつつ少しは見つつ違うの!と言い出した。ホントに見たかったのはあたりまえ体操でした右足出して左足出すとーーー歩けるっ!って楽しそうに歌う次女。なかなか面白いわ。ごはん写真がたまってきたので。★冷し中華★根菜の甘辛煮★唐揚げ★枝豆★さつまいものレモン煮★かぶと小松菜のみそ汁★十六穀ごはん★
今日の晩御飯は、ピーマン肉詰め。ピーマンが肉厚すぎて、ちょっと焼くだけじゃ不安だったので、水を入れてソース、ケチャップ、赤ワイン投入!どうにかなりました(^^;そしてリベンジナポリタン(^▽^)/太麺にしたけど、あだとなっていくら食べても減らない罠。初めてマッシュルームにしてみたが、しめじでいいや感。今度作る時は、普通の麺にして、エリンギにしてみよう。昨日の晩御飯と、その前かな。メロほほ肉の西京漬。2パック買ったら、量的に満足かな。これじゃー足りないと思ったので、チンする
訪問してくださってありがとうございます💖💖いいねやコメントくださる方もありがとうございます❤️💜💙💚💛ニノちゃんのストーリーアップされてましたね!今日は以前のご飯の思い出ね。1枚はまーくんと宮古島でのマングローブガニだよね💛💚もう1枚はJETSTORMのとき、半年くらい前だよね!ステキな写真をありがとう!ニノちゃん💛💛
今日の日記1今日は朝から雨☂️自然光で撮った写真は🤳うーんイマイチだなぁ😅今日の朝ごはん🍚昨夜の残り鰆の西京焼き茄子の揚げ浸し納豆スライスオニオンもやしナムルごちそうさまでしたさて、ごはん前に洗濯機を回しておいたのが出来てる皆さんいつも週間天気予報なんて見てる?わが家は見てますよ〜🌤🌧⛈今日は雨だし☔️洗濯は家干しでもね、⬇︎これ買っておきましたまたすぐに梅雨がやってくるし沢山買っておいてもOK🙆♀️部屋干し臭もスポーツ臭もOK🙆♀️アタック抗菌EXスー
いつも読んでいただきありがとうございます😊南浦和託児付きマツエクサロンcolombaコロンバのトモミですただいま臨時休業中です予約空き状況はインスタグラムやLINE@にて配信しています⭐️-------------------------------------------------------------------昨日からたくさんインスタのストーリーにてごはん写真をたくさんアップしていましたがついに買いに行ってきましたちょっと南浦和からは遠いのでフラッとは行けません
美しかったり穏やかであったり暖かであったりファンタジックであったり。優しさにあふれるものであったり・・・何より、被写体への愛を感じる数々の写真に魅せられて最近、すっかり「写真を撮ること」「写真を眺めること」にハマってしまっている私です。写真ジャンルの記事をめぐって、「素敵だぁ」と思うたびに「いいね」を押してるんだけどけして、ビジネス目的の「業者いいね」ではないしあやしいものではありませんのでどうか、突然の訪問をお
こんばんは。娘が寝る時間に寝たらこんな時間に目覚めてしまいました。毎日1日中、毎日の朝昼夜ごはんのことで頭がいっぱいです。最近自分的には食べたいものがなく、でも何か用意しないとだけど主人はなんでもいいとリクエストないし、娘に聞くといつも、つるつる(うどん)!、、やっぱり納豆巻き!とか決まってるので聞かずです笑。買い物も今は全然行けないのでそのとき家にあるもので家族が食べれるものを作らないとだけど、主人は好き嫌い多いし、、まぁ、この今の世の中の大変な中では苦手なものや献立の文句言わなくな
昨日、2週間ぶりに出社したら在宅勤務に移行完了したオフィスは閑散。さらに、昨日から・原則、出社を認めない(5/6まで)・会社要請で出社する場合は雇用形態問わず手当を支給に切り替わりました。在宅勤務準備できてない私は整うまで有給休暇を使うことになった。※本文無関係のごはん写真…という訳で、おウチ時間満喫。ここまで体制整えてくれる会社に感謝して誇りを持って、しっかり仕事でお返しできるよう努力しよう!…と素直に思えました。
最近、私は喉が痛いです、、、、熱は、無いです、、、、たぶん、コロナでは無いと思います!たぶんね、、、、(@ ̄ρ ̄@)私、仕事は休んでいますよ、、、無症状で、感染の可能性だってあるからね!隠れコロナの場合もあるよね(@ ̄ρ ̄@)うちの、長女の勤務先は、、、、千葉県では有名な金融だけどね〜コロナ騒動でも、休めない仕事なんだよ!開いていないと、皆さん困ると思うよ!!今日から、A班、B班に分かれて、、、1日おきに、出勤するということだよ!だからスタッフは、通常の半分だと!!
夜ごはん色々・ピーマン肉詰め・叩き胡瓜・ひじきごはん・ニラ玉お味噌汁合い挽き肉が安かったので。1キロ使って翌日のお弁当分も用意できました♪・とろろごはん・ナスと牛肉炒め・お味噌汁山芋に卵黄と胡瓜を乗せて、たれをかけました。ネバとろ丼のたれ?みたいなのが売っていたのでそれを使いました😁・カレー麻婆・ポークソテー・サラダ・さつま芋カレー麻婆はCoCo壱監修のもの。なかなか美味しかったです!お急ぎメニューにいい(笑)ポークソテーは市販のたれをかけました。・唐揚げ