ごはんつくり

初の！11/5から連続5日バイト４日は歯科の仕事からの５日から5連続早朝バイトどうなることかと思ったけど以外とできた！わたしは仕事ってなるとついつい入り込んじゃって疲れて家事がおろそかに🤣が、今までパターン今回！毎日ごはん作ったがんばった〜毎日ごはん作るって当たり前と思ってる？作ってくれる方に感謝写真イマイチですが・・記録としてのこしますごはん写真ごはん・・地味来週もがんばる！！あきカメ情報⭐︎リットリンクあきカメlit.link(リットリンク)

こんにちは！つわりも落ち着いてきてやっとご飯を作ることができましたずっと立ちっぱなしだと気持ち悪くなってくるので休み休みにはなりますが、、、ここ最近まで外食や中食に頼ってきたので食費がえらいかかりましたけど無理するところではないなと開き直って美味しいと思えるものを色々食べてきました♪2人目が生まれたら外食は絶対厳しいと思うので美味しいものたくさん食べられて嬉しかったでは

やっぱりココにいたかったんだそんな感覚でキッチンにここ数日たっているありえないくらいご飯を作ることが楽しいと感じられたすごいわ色々やって夏に糖質off（おっふ）ブームがきてねかなりその時も楽しんだけどさすごーーく水分が抜けた感覚があってなんとなく違和感を覚えてた今は原点に還るときなんだと思った。先日の「じょさんぷの学び舎」での学びは人生をリバースする時間になったゆずりは助産院の片山由美さんのお話しは本当に穏やかだけどパワフル愛がいっぱい溢れて

こんにちは〜今日2つ目の記事ですさて最近の晩ごはんはチキンソテートマトソース＆アスパラソテーサラダ冷奴トマトソースは多めに作ったはずなのにたっぷりかけたからあんまり残らなかった付け合わせのアスパラソテーはコストコのアスパラを固めにゆでて冷凍しておいたもの。娘がこのコストコのアスパラが好きで先月末に行った時も買うつもりが売ってなくてガッカリしてました焼きそば玉ねぎにんじん魚ニソのチヂミ残り物感たっぷりのメニューになってますがただ単に時間がないのとめんどくさいのとでこのメニューに

今日はウエストくん達は、東京でMVの撮影ですね。ジャスミンちゃん達を集めてのMV撮影はきっと楽しいものになるでしょうね。いつ頃、私達の目に触れることが出来るのだろう？楽しみですね！さてさて。昨日の神ちゃんが活躍してた『エージェントWEST』レポートしたいところですが、実家に行くため、明日以降に書こうと思います。だって、今慌てて書いても、ちゃんとレポート出来ないと思うし。(時間かけても、ちゃんとレポートしてないけど(^。^;))申し訳ないので、昨日の活躍した神ちゃんを置いていき

こんにちはセラピストともこです最近のごはん上は、塩レモンだれで炒めたもの下は、これから旬な筍煮物食べるもので身体は、つくられているけれど身体にいいものとかオーガニックとか私の場合あまり拘りは、ないんですね自分の身体の状態ってみんなそれぞれ違うから人により吸収しにくい食材もあるその身体の状態や食材の特徴を把握することも大切です。私は、自然の中で育ち畑も田んぼも小さなときからお手伝いしてきた作る過程を知っているから大変さを知っているから食に

連日の雪遊びで知らぬ間に指から流血、膝には青タン、むち打ちのような背中の痛みを抱えておりますwどんなけ夢中になっとんねんって話(￣▽￣;)あ、どもどもこんにちは。はたこです。ひぐちです。さてさて今日は、私が毎日のごはん作りでちょこっと意識してることについて。それは、ズバリまごはやさしいです。聞いたことありますかねー。サクッと簡単に説明すると、・ま→まめ・ご→ごま・は(わ)→わかめ・や→やさい・さ→さかな・し→しいたけ・い→いものこと。つまり、「まごはや