ごきげん

本日は子供の話。子供達の間でシールを集めたり、シール帳を作ってシール交換することが流行っていますよね。我が子は、特にその流行に乗ってはいなかったのですが、夏祭りの福引でたまたま一等が当たりその景品が、なんと”ぷくぷくシールのセット”だったのです。シートで5、６枚くらい一気にシール持ちになりました子供は今まで持っていなかったけど、以前から可愛いと思っていたり、

今日もお立ち寄りくださりありがとうございます。断捨離で生きてる心地が変わった🌿詳しくはこちら→プロフィールお茶畑の広がる鹿児島県南九州市からやましたひでこ公認断捨離®トレーナー善福睦美です。↓のボタンをクリックしてくださるとブログを続ける励みになりますにほんブログ村職場の古民家。ずっと気になっていた、玄関前の草取り。草が生い茂って伸び放題。生茂って見た目の悪い様子を鹿児島弁で、、草がボーボーでやんか

ごきげんマインドカウンセラーのミムラです😊前回、心が限界を迎えた話をしました。夫との関係が悪化していく中で、ある日、長女が過呼吸になりました。私の中で何かが「ぽきん」と折れました。「私の努力は全部ムダだったんだ…。」という無力感と虚しさが襲いました。そのとき、高校の頃の感覚が蘇り、このままでは、また記憶をなくす...。なんとかしなきゃ。でも、何をどうすればいいのか分からない。そんなとき、たまたま次女と「インサイド・ヘッド」を

私【母親】40代無職うつ病で通院中長男君8歳小2健常児次男君6歳年長自閉症スペクトラム+重度知的障害知能指数32、精神年齢1歳9ヶ月次男君が2024年の約3ヶ月間、児童相談所で一時保護されていました。次男君がショートステイに行ってくれたおかげで出来たことは多々あります。『ショートステイでレスパイト』私【母親】40代無職うつ病で通院中長男君8歳小2健常児次男君6歳年長自閉症スペクトラム+重度知的障害知能指数32、精

ごきげんさまですやましたひでこ公認断捨離®トレーナーわたなべかよです🍏笑顔🍏素直🍏俯瞰力（美意識）🍏🍏断捨離でごきげんの種を育てています🍏お立ち寄りいただきありがとうございます昨日は、朝ピラティスに行ったあとアイロン掛け、ブログ、お昼を済ませたあとは、「夏休みスペシャル企画ミセスのライブ祭り」である「Utopia」

ごきげんさまですやましたひでこ公認断捨離®トレーナーわたなべかよです🍏笑顔🍏素直🍏俯瞰力（美意識）🍏🍏断捨離でごきげんの種を育てています🍏お立ち寄りいただきありがとうございます来週から夏休みを取ったので、実質今日から夏休みになりました東京は快晴☀️っていうか暑い💦私と同じ、JAM'S（ミセスファン）で地元のママ友Aち

ごきげんさまですやましたひでこ公認断捨離®トレーナーわたなべかよです🍏笑顔🍏素直🍏俯瞰力（美意識）🍏🍏断捨離でごきげんの種を育てています🍏お立ち寄りいただきありがとうございます今日からミセスとミスドのコラボドーナツが店頭でも販売されました私は先行予約をしていて、昨日が受取指定日でしたミスドが会社の下の

ごきげんマインドカウンセラーのミムラです😊突然ですが…私には、高校3年間の記憶がほとんどありません。そのことを人に話すと、「え？なんで？なんかあったの？」と聞かれます。でも、私にも全く分かりませんでした。何かひどいことがあったとか、大きなトラウマになるような出来事があったとか、そんな記憶もありません。残っているのは、息苦しさだけ。一言で言うと、「空っぽ」。そんな感覚です。振り返ってみると、私はずっと「怒り」の

ごきげんマインドカウンセラーのミムラです😊まずは感謝の気持ちを込めて、こちらをお受け取りください🌸🎁LINEご登録から3日間限定で、「お悩みの根っこを発見する40分診断セッション」をプレゼントしています♪ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー皆さん、VIVANT見てますか？堺雅人さんが主人公の、あのドラマです！私、実はVIVANTがめっっっちゃ好きなんです！！何が好きって、誰が味方で、誰が敵なのか分からない。……と思ったら、味

新落語誰もが知っている「きげんの話」今宵は、きげんこのような言葉があるのはそれは、誰もが知っている良い人いれば悪い人もいる文字を変更前から後それからどうした紀元前あれば紀元後もあるそのあとどうしたごきげんだぜこれはなにおかしなやつはいらないがおやつはほしいそれも前と後があるこんなのどうでしょう書けるもんなら書いてくれ

ごきげんナビゲーター流れ星えつこです✨自分を後回しにしている世の奥様方捨て活で自分時間作っちゃいましょう！やりたい事も行きたい所ももう我慢しない余白のある毎日が送れるヒントをお届けしています。お片付け得意ですか？私は得意ではないけどできる！と思ってました違う💧できると勘違いしていましたが正解🫢よーく自分を観察した結果私【片付け出来ない人】認定よかろ？だめ？よかよか使ったらポイなんかやってて他に気が向くと途中のやつは、そのままそりゃ

ごきげんマインドカウンセラーのミムラです😊まずは、感謝の気持ちを込めて、こちらをお受け取りください。本日は「自己肯定感」について、私が、ずーーーっと「違和感」を感じている…というお話です。・自己肯定感を上げたい！・自己肯定感の上げ方が分からない…・そもそも、自己肯定感がなんなのか分からない！・自信がなくて、毎日なんだかしんどい…そんな方に読んでほしいお話です🌿ーーーーーーーーーーーーーーー「自己肯定感が高い」と聞いて、皆さ

居間の出入り口の扉の前でちょこんと座ってチトは待っているの。お風呂へ行ったお母さんが戻って来て、「待っててくれたの、ありがとう」ってごきげんになったお母さんが間違いなくご褒美におやつをくれるはずなの。

ごきげんさまですやましたひでこ公認断捨離®トレーナーわたなべかよです🍏笑顔🍏素直🍏俯瞰力（美意識）🍏🍏断捨離でごきげんの種を育てています🍏お立ち寄りいただきありがとうございます朝起きたら、お尻と内ももが筋肉痛....。昨日のプログラムが「ヒップ」に特化した内容だったのでこれって、正しくできていたということかな♪

こんにちは😃毎日暑いですね…年々夏が厳しくなってる気がします最近は医療費も増えまくってるから本当に家計が厳しい…。食品の消費税…０にするのはどうなってんのかしら。なんて思う今日この頃。節約じゃ！と叫びつつも。本日お誕生日🎂な私。心は永遠に10代笑。(嘘ですよ。そんなこたぁ思ってません)お誕生日ケーキ…って思ってたはずなんだけどな。おかしい。最近の私は鰻に取り憑かれてます。無性に鰻が食べたくて…。そんなところに近所の鰻屋さんからクーポンが投函されてですね。こ

〈東京都昭島市〉やましたひでこ公認断捨離®️トレーナー宮岡久美子（みやおかくみこ）です視点が増えると世界が広がる！！✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨一番新しい今日という日に新たな可能性！！ランキングに参加しています。ポチッとして頂けると励みになりますにほんブログ村縦3cm×横2.3cmダイニングテーブルの上に置かれていました。お菓子のオマケに付いていたそうです。ミ

頑張りすぎる恋と引き寄せを整える潜在意識セラピストにこまるすですはじめましての方はこちら現在提供中のセラピーメニューこちらにこ：）こんにちは～私は以前、「頑張らなきゃ」「叶えなきゃ」ばかり考えていました。でも最近は、安心している時間が増えるほど、現実でも自然と笑顔が増えてきた気がします。ぬいぐるみを抱っこしてもいい。温かいお茶を飲んでもいい。お気に入りの毛布でもいい。安心は「弱い人が必要なも

今日もありがとうございます🍀エンディングノートとお片づけで人生後半を自分らしく整えるエンディングノートセラピー®サポーターの竹裏ゆかです。・・・・・・・・・・・・・・・毎日をごきげんに過ごしたい。そう思っていても、現実は思い通りにならないことばかり。暑い日が続けば体は疲れます。家事や仕事、家族のことに追われて気が付けば自分の気持ちは後回し。でも、人生後半になって感じるのはごきげんな毎日は誰かが与えてくれるものではなく自分で少しずつ育てていくものだというこ

ごきげんナビゲーター流れ星えつこです✨自分を後回しにしている世の奥様方捨て活で自分時間作っちゃいましょう！やりたい事も行きたい所ももう我慢しない余白のある毎日が送れるヒントをお届けしています。「捨て活×メルカリ」こちらのサポートを始めた私ですが始めたからには私も勉強していきますまずは家掘りから🏠実家堀りも実家は宝の山ですよ捨てたくないけど家には置きたくないそんな物って、たいがい実家に置いてるでしょ？☝️私もほぼ売ってきたので、まだ売れる物ある

ごきげんさまですやましたひでこ公認断捨離®トレーナーわたなべかよです🍏笑顔🍏素直🍏俯瞰力（美意識）🍏🍏断捨離でごきげんの種を育てています🍏お立ち寄りいただきありがとうございます今週末が３連休だと木曜日くらいまで気づかなかったのもありますが週末の予定は、土曜日の美容院と同日夜21時台ミセスの「音楽の日」でのパフォー

ごきげんさまですやましたひでこ公認断捨離®トレーナーわたなべかよです🍏笑顔🍏素直🍏俯瞰力（美意識）🍏🍏断捨離でごきげんの種を育てています🍏お立ち寄りいただきありがとうございます１日が早い、１週間が早い、１ヶ月が早い.....と気づけば７月も後半を過ぎて１年があっという間で、何もしないまま、変わらないまま時間だけが過

「汚れの断捨離®︎3day'sスペシャル」から戻って、あっという間に1週間が経ちました。１日、1クリック！ありがとうございます（ランキングに参加中！）私の断捨離ストーリーはコチラからNEW！8/5(水)18〜20時やましたひでこ英語版出版記念講演会＠昭和女子大学人見記念講堂⬇️詳細とお申し込みはこちら夏の断捨離大感謝祭in.yamashitahideko.com学んだことを少しずつ、自宅でも実践していま

頑張りすぎる恋と引き寄せを整える潜在意識セラピストにこまるすですはじめましての方はこちら現在提供中のセラピーメニューこちらにこ：）こんにちは～🐦子どもの頃、お気に入りのぬいぐるみを抱っこすると安心した経験はありませんか？実はこの安心感は、大人になっても心に良い影響を与えることがあります。「ぬいぐるみに頼るなんて子どもっぽい。」そう思う方もいるかもしれません。でも心理学では、安心できる存在を持つこ

頑張りすぎる恋と引き寄せを整える潜在意識セラピストにこまるすですはじめましての方はこちら現在提供中のセラピーメニューこちらにこ：）こんにちは～じわじわ暑くなってきましたね🌞💦人の身体は「気温」「天候」だけでも「防衛」の為に、「不快」を感じます👀そんな不快指数が上がりそうな時こそ「楽しむ」ことを優先するのが「快」につながりやすくなる近道です👣「もう大人だから」そう思って、好きなものを我慢していません

6月後半の絵画⑤最終回、前回の続き。田中伸一『ときどきできるエビアート』6月後半の絵画④、前回の続き。田中伸一『全力トントンと破壊力満点の振り回し！！』6月後半の絵画③、前回の続き。田中伸一『本当のチョコみたいな紗々アート』6月後…ameblo.jp＜初めてブログを訪れる方はこちらをご覧ください＞はじめまして。私の人生を導いてくれた天使のような息子ハイテンションで紙を広げて、全力のエアフリフリ筆に残っていたかすかな絵の具が飛び散り天の川アートに超ごきげんな

今日は、断捨離®︎実践が進む会「家事の断捨離」の日でした。１日、1クリック！ありがとうございます（ランキングに参加中！）私の断捨離ストーリーはコチラからNEW！8/5(水)18〜20時やましたひでこ英語版出版記念講演会＠昭和女子大学人見記念講堂⬇️詳細とお申し込みはこちら夏の断捨離大感謝祭in.yamashitahideko.com今日の学びの中で、やましたひでこは「もっと手を抜こうよ！」と言ってい

頑張りすぎる恋と引き寄せを整える潜在意識セラピストにこまるすですはじめましての方はこちら現在提供中のセラピーメニューこちらにこ：）こんにちは～昔は毎日、「今日は何を書こう。」「ちゃんと続けなきゃ。」と、自分を追い込んでいました(^^;)でもある日、「書かなくてもいい。」そう決めてみました。すると不思議なことに、次の日、自然とノートを開いていました。人は、義務になると苦しくなります。引き寄せで「天真

いよいよ暑くなってきましたね。暑くなると、ついつい動くのが面倒になってきませんか。そんなときにぴったりのご提案です。１日、1クリック！ありがとうございます（ランキングに参加中！）私の断捨離ストーリーはコチラからNEW！8/5(水)18〜20時やましたひでこ英語版出版記念講演会＠昭和女子大学人見記念講堂⬇️詳細とお申し込みはこちら夏の断捨離大感謝祭in.yamashitahideko.com「断捨離®暮

頑張りすぎる恋と引き寄せを整える潜在意識セラピストにこまるすですはじめましての方はこちら現在提供中のセラピーメニューこちらにこ：）こんにちは～🌸引き寄せを意識しようと、しなくとも･･･結局、ほぼ毎日「手帳」を書いている、にこです🤗以前の私は、「ちゃんと書かなきゃ」そんなことばかり考えていました。でも今は、「今日はどのシールにしよう？」そんな距離感で楽しんで居ます📖季節のお花🌺ハムスター🐭カフェ

ごきげんナビゲーター流れ星えつこです✨自分を後回しにしている世の奥様方捨て活で自分時間作っちゃいましょう！やりたい事も行きたい所ももう我慢しない余白のある毎日が送れるヒントをお届けしています。物販初めて25年以上経ちますがめちゃくちゃ簡単な時代になりました奥さんやるなら今よ私がネットで物販を始めた頃は（ヤフオクが最初です）デジカメで写真撮ってパソコンに取り込んで編集して、出品して売れたらメッセージでやりとりして住所教えてもらって手書きで