こんぽた

今日も・・・激痛で目が覚めた時間はAM３時・・うぅ・・・ねむれない・・・１時に一回目が覚めて（寝返りでしっぱいし刺さるような痛み・・）やっと寝れたと思ったのにまたも激痛で・・うぅ・・・・そんな朝だったけど・・・最近どハマりしてすでに２袋目突入のこんぽたで朝を迎えた！週末は８時からヨガのレッスン！体をポカポカにしたいけどガッツリ食べると体が重たくなる・・夜・・眠る前に体を温めたいけど・・いちいち作るのはめんどさい・・おやつ時にちょっ

見に来てくださりありがとうございます┏︎○︎))161㎝骨格▶︎ウェーブパーソナルカラー▶︎イエベオータム足のsize▶︎23.5orM大学生の娘の母です。おはようございます＾＾大幅断捨離決意したのに断捨離どころか日々欲しいものが増えるカツパンでーす'`~ｨ(˙︶˙)/今後の予定は🗓10日MERIRe再販のニットロンＴ🖤🗓14日MERINew&Re2wayロゴトレ🤍🩶コーデュロイシャツ🖤コーデュロイパンツは迷い中でもセットアップで着たら

よんちゃいになりまちたさいきんさんまのしおやきっていうことばをおぼえまちたばぶぅえーことしも無事に歳をとりましてメンバーにも祝ってもらいました安田章大大先生による単独ライブさいこうやったよみんなからのメッセージもさいこうやったよありがとなおれしあわせやでとくべつに安渋大が夜中に訳分からん会話する様子をお見せするよちょっと載せられへんとこいっぱいあったからばっすいしたみてほしいよこれおもしろいからなにこれおもろなんやこれなにして

戸澤希代子です☺️今日は、プライベートを書きますね。今日は、どうやら息子の結婚式みたいです。⬆︎他人ごと（笑）２年前に写真だけ撮ってたので♬今、かわいそうって思った？いやいや、大丈夫！だって、考えてみてくださいよ。別れた旦那の家族がずらーーーっと並ぶなかにぽつーんと座っている私の姿！🤣もはや、それはもう拷問でしょう？（笑）捕虜でしょ？🤣最初っからね行くことなど考えてなかったの…そしたらね、嫁ちゃんと嫁ちゃんのお母さんが呼びたいって言うようになったらね息子まで呼

皆さん初めまして＼(^o^)／#cnptと書いてこんぽたです🌽クレイストーリーfes!!!!第2部に出させて頂くことになりました！私たちは何色にでも染まれるNoカラーNoジャンルセルフプロデュースの女性ヴォーカルユニットです😊shisuideuxさんでは何回か歌わせて頂いてますが知っている方も、全然見たことないよ！という方もいらっしゃると思います！ですが、初めての方でも一緒に楽しめるフリなどもありますので是非！7/7クレイストーリーFes!!!!に遊び

本日のこんぽたとりあえず、ご報告！そんなん要らんて言わんといてーな宣伝部長やけんな！（笑）りと！もの！JUSTYさんの曲のさなか…出演者がゾロゾロとこれもまたシンセレの醍醐味💖JUSTYさんの曲でみんなで踊る出演者達！楽しそうです❣️今回、太っ腹サービス新曲が入ってるそう💖カバーも二曲！缶バッチにシールに…皆さまにもいつか会場でお会い出来ますようにかんのん苑希代子💖

こんぽたライブ情報#cnpt（こんぽた）宣伝部長も兼任しております。かんのん苑希代子🍀ざんす↑あくまでも自称なんですが…（笑）今日はこんぽたライブ♬久しぶり〜〜♬夕方から渋谷に行くよーん！今、箱ライブのみ、休止してるから超貴重なのだー！シンセレの５周年記念ライブに出演❣️シークレットとか言ってた気がするが…怒られてもしょうがない！たくさんの人に来て欲しいから！自称マネージャーと

こんばんは〜〜心配かけてごめんなさい❣️自調律メソッド（自己整体）kiyocodo＆マヤ暦ソウルナビゲーターかんのん苑希代子です。腹が減ってはなんとやら…なので、今日は、スタミナ付けに焼き肉〜〜この２人が一緒じゃなきゃ、なかなか行けない焼き肉！多分、元気ないのを気遣って、焼き肉〜〜

おはようございます自調律メソッド（自己整体）＆マヤ暦ソウルナビゲーターかんのん苑希代子です。見た目はダサいらくびちゃん。でも、この子は器量好しセッテイングオッケー👌昨夜のらくび首の当たる部分白いガーゼがかぶせてあるところに光電子繊維が縫い込んであります。朝のらくび崩れてなーい（←直してないよ）前の使ってら

こんばんは自調律メソッド（自己整体）＆マヤ暦ソウルナビゲーターかんのん苑希代子です。今日は、なんだか私に、やる気がないので（笑）花火とこーんぽたあじゅに元気をお届けしてもらいます。花火VSこーんぽたあじゅ誰もいない状態から

親子でぼーっとVS嵐の録画見てたらこんぽたりと（笑）のアカペラドリカムの『HAPPYHAPPYBIRTHDAY』午前零時を過ぎたら〜〜いちばんに届けようHAPPYBIRTHDAYHAPPYBIRTHDAY〜と、共に…ラインでおめでとうメッセージが…たくさんみんな、こんな時間まで起きててくれて祝ってくれてありがとうありがとう本当にありがと

今日は、良く一緒にLIVEをするこんぽたのワンマンLIVEに行ってきました🎵めちゃめちゃ楽しかった🎵会場もバッチリパンパン(o^^o)凄く盛りがってました(o^^o)僕が提供した、メリーメリークリスマスも歌ってくれていたので、大満足笑仲間が頑張っている姿を見るとこっちもやる気でてきますよね今週の日曜、来週の火曜とライブがあるのでとても刺激になりましたd(￣▽￣)bこんぽたありがとーうとお疲れ様(o^^o)そんなこんぽたと、今週日曜にまた路上イベントやります🎵良かった