ころばん体操

こんにちは南さつま市地域おこし協力隊です先週のお話になりますが、私たちが活動の拠点としている公民館では、週に1度活動している「ころばん体操」という活動があります。概ね65歳以上の方が参加している体操なのですが、皆さんがお住まいの地域でも実施していますでしょうか？？地域によってオリジナルの動きを取り入れたり工夫があったりするので、いわゆる"ご当地体操”の一種になるかと思いますが、目的としては、簡単な運動をする体操で、認知症予防・閉じこもり防止・転倒骨折の予防。といった効果が期待され

お疲れ様です。昨日、ある利用者さんに介護保険からの卒業へのお話をさせていただきました。計画書終了となるので、担当している包括に今後のご相談をしたところ、状態も安定しており、卒業でいいのでは…とのご意見。運動特化型デイサービスPTさんからも同じ返答。確かに、ご自身で近場なら買い物にもでかけてるし、デイで行なっている自費のジムにも通えている。だけど、まだ、通いたい!どうして、やめなくちゃいけないの⁈って言われるだろうなぁーと利用者さんのお気持ちはわかっている上で、