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納豆。➕キムチ＝キムチ納豆。はい、納豆＋キムチ＝キムチ納豆。というお話です。SMAP×SMAPのビストロSMAPで、拓哉さんがキムチ納豆のお話をしてたのをすごく覚えてて。いわく、納豆とキムチを、がーって混ぜて、しばらく時間を置いてから、食べると、ものすごく身体にいいと。それを聞いてから、たまにですが、食事のお支度をしながら、がーってしておいて、時間おいてから食べるようにしてます。調べてみたら、キムチの乳酸菌が、納豆の納
